Zdrowie 2024, Listopad

Jeśli twoje włosy są przerzedzone lub cofające się, możesz podjąć różne kroki, aby z tym walczyć. Możesz zacząć od wyeliminowania wszelkich potencjalnych przyczyn medycznych i wprowadzenia prostych zmian w swoim schemacie pielęgnacji włosów.

Mięśniaki, zwane również mięśniakami macicy, są nienowotworowymi naroślami, które tworzą się w macicy. Są niezwykle powszechne, więc zrozumiałe jest, że będziesz się o nie martwił. Chociaż mięśniaki często nie powodują żadnych objawów, mogą powodować długie, obfite miesiączki, ucisk lub ból w miednicy, częste oddawanie moczu, problemy z opróżnianiem pęcherza, zaparcia oraz ból pleców lub nóg.

Ciąża to niezapomniany czas w Twoim życiu, ale na pewno wiąże się z własnymi wyzwaniami, zwłaszcza jeśli chodzi o ćwiczenia. Chociaż zajęcia takie jak jazda konna, piłka nożna, koszykówka i inne tego typu sporty są wykluczone, ćwiczenia o niskiej intensywności są nadal dozwolone.

Estrogen to hormon, który wpływa na układ rozrodczy i rozwój drugorzędowych cech płciowych (takich jak piersi i włosy łonowe). Poziom estrogenu może również wpływać na nastrój i zdrowie skóry, kości, wątroby i serca. Niezależnie od tego, czy jesteś w ciąży, próbujesz zajść w ciążę, obawiasz się możliwej nierównowagi hormonalnej, czy przyjmujesz leki na bazie hormonów, być może będziesz musiała mieć oko na poziom estrogenu.

Badania pokazują, że zespół policystycznych jajników (PCOS) to zaburzenie równowagi hormonalnej, które dotyka około 10% kobiet w wieku rozrodczym. Kobiety z PCOS zwykle doświadczają nieregularnych miesiączek, trądziku, przyrostu masy ciała, problemów z płodnością i innych objawów.

Essure jest formą trwałej, niehormonalnej kontroli urodzeń. Usunięcie Essure może być trudne w zależności od tego, jak długo urządzenie było na miejscu i innych czynników medycznych. Dlatego ważne jest, aby przed usunięciem urządzenia przeprowadzić dokładną rozmowę z lekarzem i poznać różne rodzaje procedur usuwania.

Jeśli próbujesz zajść w ciążę, być może zastanawiasz się, jak poprawić jakość swoich komórek jajowych i zwiększyć swoje szanse na zajście w ciążę. Owulacja jest niezwykle ważna dla zdrowej ciąży i na szczęście jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby wesprzeć swoje zdrowie reprodukcyjne!

Rozmiar piersi to częsta skarga wśród kobiet. Wiele pań uważa, że zwiększenie rozmiaru miseczki byłoby pozytywną zmianą. Może wracasz do zdrowia po raku piersi lub po prostu urodziłeś się z dość płaską klatką piersiową. Tak czy inaczej, ma sens, że chcesz wyglądać i czuć się najlepiej.

Obrzęk piersi to stan, który dotyka prawie wszystkie młode matki w ciągu pierwszych kilku tygodni po porodzie. Może się to również zdarzyć w procesie odstawiania od karmienia piersią. Stan ten jest bolesny i, jeśli nie jest leczony, może prowadzić do innych stanów, takich jak zatkanie przewodów mlecznych i infekcja piersi (tzw.

Wysypka na piersi to podrażnienie i zaczerwienienie, które zwykle występuje na skórze pod biustem. W wyniku noszenia niedopasowanego stanika lub nadmiernego pocenia się pod biustem może wystąpić wysypka na piersi. Wysypka na piersi może objawiać się łuszczeniem skóry pod biustem, pęcherzami, swędzeniem i czerwonymi plamami.

Jeśli jesteś matką karmiącą piersią, możesz doświadczyć pleśniawki (infekcja drożdżakowa). Ta infekcja, wywołana przez grzyb Candida, zwykle zaczyna się w ustach dziecka, a następnie rozprzestrzenia się na sutki podczas karmienia dziecka. Ból sutka i piersi związany z pleśniawką może być rozdzierający i powoduje, że wiele matek całkowicie zaprzestaje karmienia piersią.

Podjęcie decyzji o planowej mastektomii w celu zmniejszenia ryzyka zachorowania na raka piersi nie jest łatwe. Należy wziąć pod uwagę wiele rzeczy, takich jak ryzyko zachorowania na raka piersi, ryzyko operacji i sposób radzenia sobie ze zmianami w ciele po operacji.

Pleśniawka jamy ustnej lub kandydoza jamy ustnej i gardła (OPC) to infekcja grzybicza jamy ustnej wywołana przez rodzaj drożdżaków zwanych candida. Jeśli środowisko w jamie ustnej lub gardle staje się niezrównoważone, candida może się rozmnażać, prowadząc do pleśniawki.

Badania pokazują, że wykonanie mastektomii może znacznie zmniejszyć ryzyko raka piersi, a także wyleczyć istniejący nowotwór piersi. Jak każda operacja, powrót do zdrowia po mastektomii wymaga czasu i często wiąże się z pewnym bólem i dyskomfortem.

Infekcje drożdżakowe pochwy pogarszają się i powodują dyskomfort. Na szczęście istnieje wiele leków dostępnych bez recepty, które można stosować w leczeniu większości infekcji drożdżakami. Monistat to jedna z popularnych opcji, którą można włożyć bezpośrednio do pochwy, aby leczyć problem u źródła.

Pleśniawki jamy ustnej to rodzaj infekcji drożdżakowej, w której grzyb znany jako Candida powoduje gromadzenie się małych białych plam na języku i wyściółce jamy ustnej. Najczęściej występuje u niemowląt, osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym.

Jeśli jesteś w ciąży i masz objawy drożdżycy, nie martw się – to, przez co przechodzisz, jest bardzo częste, a dostępne są metody leczenia, które są bezpieczne dla Ciebie i Twojego dziecka. Zmiany hormonalne zachodzące podczas ciąży mogą wpływać na naturalną równowagę pH pochwy, zwiększając ryzyko wystąpienia drożdżakowego zakażenia pochwy.

Niekompetentna szyjka macicy to stan, który może wystąpić podczas ciąży. Oznacza to, że szyjka macicy stała się słaba i mogła się rozszerzyć (lub otworzyć), zwiększając ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu. Na szczęście są rzeczy, które możesz zrobić, aby wesprzeć szyjkę macicy i chronić dobro rozwijającego się dziecka.

Zapalenie szyjki macicy to stan charakteryzujący się wydzieliną i stanem zapalnym w szyjce macicy, zagęszczonej tkance łączącej macicę z pochwą. Zapalenie szyjki macicy jest zwykle powodowane przez choroby przenoszone drogą płciową, zwłaszcza chlamydię i rzeżączkę.

Badania pokazują, że zapalenie szyjki macicy lub zapalenie/infekcja szyjki macicy może być spowodowane wieloma czynnikami, w tym infekcjami przenoszonymi drogą płciową, alergiami oraz podrażnieniami chemicznymi lub fizycznymi. Szyjka macicy to pogrubiona tkanka, która łączy macicę z pochwą, a kiedy jest zakażona lub zaogniona, może powodować nieprawidłowe wydzielanie, podrażnienie podczas seksu i bolesne oddawanie moczu.

Utrzymanie zdrowej szyjki macicy jest ważnym elementem dobrego zdrowia reprodukcyjnego. Problemy ze zdrowiem szyjki macicy obejmują stany zapalne, wzrost i raka, ale na szczęście wielu z tych stanów można zapobiegać i / lub leczyć. Podejmując kroki w celu zmniejszenia osobistych czynników ryzyka i pracując nad utrzymaniem silnego układu odpornościowego, możesz zachować zdrową szyjkę macicy.

Dysplazja szyjki macicy oznacza, że na szyjce macicy rosną nieprawidłowe komórki, co może prowadzić do raka szyjki macicy bez leczenia. Jeśli otrzymałeś diagnozę dysplazji, prawdopodobnie martwisz się tą sytuacją. Jednak dysplazja nie jest rakiem i jest całkowicie uleczalna.

Przewidywanie pierwszej miesiączki może być stresujące. Nigdy nie wiadomo, kiedy i gdzie to się stanie. Biorąc pod uwagę, ile czasu spędzasz w szkole każdego tygodnia, istnieje spora szansa, że tam się to stanie. Ucząc się korzystania z podkładki, przygotowując się na zaskoczenie i ogólnie przygotowując się do pierwszej miesiączki, nie będziesz mieć problemów z poradzeniem sobie z pierwszą okresem w szkole.

Większość dziewczynek rozpoczyna miesiączkę w wieku od 12 do 13 lat, ale możesz zacząć już w wieku 8 lat. Wczesne uzyskanie miesiączki może być trudne i sprawić, że poczujesz się inna niż inne dziewczyny w twoim wieku. Jedną z najbardziej przerażających części jest radzenie sobie z okresem w szkole.

Miesiączki zdarzają się każdej osobie z macicą, ale wiele osób nadal czuje się zakłopotanych i skrępowanych. W końcu próbują ukryć zapasy okresu przed członkami rodziny, kolegami z klasy i współpracownikami. Istnieje wiele sposobów na ukrycie zapasów okresowych, ale to, gdzie i jak je schowasz, zależy od tego, gdzie jesteś:

Dojrzewanie i pierwsza miesiączka mogą rozpocząć się, gdy masz 8 lat, aż do 16 roku życia. Jeśli masz okres, gdy jesteś młodsza, musisz nauczyć się, jak radzić sobie z okresem w szkole podstawowej lub podstawowej. Możesz być pierwszym w swojej grupie przyjaciół, który tego doświadczy.

Miesiączka to comiesięczna irytacja, która zdarza się około połowie światowej populacji. Objawy takie jak skurcze, wzdęcia, wahania nastroju i uczucie zmęczenia mogą sprawić, że miesiączka stanie się koszmarem. Aby okres był nieco bardziej wolny od zmartwień, spróbuj śledzić swój cykl, aby być przygotowanym, dowiedz się, które produkty dla kobiet lubisz najbardziej i stosuj ciepło i środki przeciwbólowe, aby złagodzić skurcze i bóle głowy.

Każda dziewczyna dostaje okres. To naturalne, a większość ludzi ma pytania lub potrzebuje pomocy, aby dowiedzieć się, co jest normalne lub jak używać produktów. Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże. Kroki Krok 1. Powiedz matce Może kupić ci potrzebne zapasy.

Pierwsza miesiączka może być denerwująca, zwłaszcza jeśli jesteś zaskoczony w szkole lub pracy. Zestawienie prostego zestawu z niezbędnymi elementami może pomóc Ci poczuć się lepiej przygotowanym i mniej niespokojnym. Po prostu schowaj swój zestaw w wygodnym miejscu, takim jak plecak lub szafka, aby móc go zabrać, gdy go potrzebujesz!

Długie loty mogą być nudne i niewygodne dla większości osób, jest to tym bardziej prawdziwe, jeśli masz okres i martwisz się, jak poradzisz sobie ze zmienianiem kobiecych produktów podczas lotu. Na szczęście samoloty mają co najmniej jedną łazienkę i możesz zabrać ze sobą kilka różnych zapasów, dzięki którym Twój lot będzie jak najbardziej komfortowy.

To mokre, skurczowe uczucie, które dziewczyny doświadczają raz w miesiącu, może być trudne do zniesienia. Istnieją proste sposoby na zminimalizowanie dyskomfortu, dzięki czemu możesz robić rzeczy, które kochasz najbardziej! Kroki Krok 1.

Nie masz odwagi powiedzieć rodzicom o swoim okresie? A może po prostu nie chcesz, żeby wtrącali się w twoje prywatne sprawy? To ten artykuł jest dla ciebie! Kroki Metoda 1 z 4: Robienie poduszek Krok 1. Użyj papieru toaletowego Owiń dużo papieru toaletowego wokół dolnej części bielizny.

Dysforia: okropna rzecz, która się dzieje, gdy twoje poczucie tożsamości nie pasuje do tego, co powiedziano ci po urodzeniu. Dla osób z dysforią płciową i miesiączkami ta pora miesiąca może być szczególnie trudnym czasem, zwłaszcza ze względu na przytłaczającą „kobiecość” związaną z posiadaniem jednej z nich.

Miesiączki są często uciążliwe, pomimo ich użytecznego celu. A czasami przyjaciel, randka, kolega z klasy lub kolega z pracy potrzebuje twojej pomocy podczas okresu, a to jest czas, kiedy możesz mu pomóc i znacznie ułatwić mu życie. Ten artykuł zawiera sugestie dotyczące wspaniałych sposobów, w jakie możesz być pomocny, niezależnie od płci, relacji i roli w stosunku do tej osoby.

Dla większości ludzi okresy są trudne. Mogą obejmować między innymi krwawienie, skurcze, wyczerpanie i wahania nastroju. Mogą być szczególnie trudne dla faceta trans. Podczas okresu może odczuwać smutek i dysforię. Jako dobry przyjaciel, członek rodziny lub partner możesz zaoferować mu dodatkowy komfort i wsparcie, gdy czuje się źle.

Miesiączka jest częścią dorastania. Nie ma się czego wstydzić. Masz zły dzień podczas okresu? Znalezienie sposobów, aby czuć się komfortowo, a jednocześnie zachować zdrowie, jest kluczem do radzenia sobie z comiesięczną częścią matki natury, która będzie z tobą przez wiele lat twojego życia.

Niektóre kobiety odczuwają zmęczenie w „tej porze miesiąca”. Jeśli masz ten problem, nie jesteś sam! Aby poradzić sobie z objawami, spróbuj zachować zdrową dietę i nawyki ćwiczeń, nawet jeśli nie czujesz się najlepiej. Ważne jest również, aby rozwiązać wszelkie problemy ze snem lub schorzenia, które mogą przyczyniać się do objawów.

Krwotok miesiączkowy, określany obecnie przez lekarzy jako obfite krwawienie miesiączkowe, występuje wtedy, gdy masz wyjątkowo obfite lub długie miesiączki, zwykle trwające dłużej niż tydzień. Jeśli masz krwotok miesiączkowy, prawdopodobnie masz przedłużone skurcze i ból wraz z nadmiernym krwawieniem.

Obliczenie cyklu miesiączkowego to łatwe zadanie, które może wiele powiedzieć o Twoim ciele. Patrząc na liczbę dni między rozpoczęciem miesiączki, możesz lepiej zorientować się, kiedy jesteś najbardziej płodna i jaki jest ogólny stan zdrowia reprodukcyjnego.

Objawy napięcia przedmiesiączkowego, takie jak letarg i wahania nastroju, mogą obciążać twoje ciało i trudno sobie z nimi radzić psychicznie. Przedmiesiączkowe zaburzenie dysforyczne to stan, w którym objawy napięcia przedmiesiączkowego kobiety poważnie wpływają na jej samopoczucie fizyczne i psychiczne.