Miesiączki zdarzają się każdej osobie z macicą, ale wiele osób nadal czuje się zakłopotanych i skrępowanych. W końcu próbują ukryć zapasy okresu przed członkami rodziny, kolegami z klasy i współpracownikami. Istnieje wiele sposobów na ukrycie zapasów okresowych, ale to, gdzie i jak je schowasz, zależy od tego, gdzie jesteś: w domu, w szkole lub w podróży.
Kroki
Metoda 1 z 3: Ukrywanie ich w domu
Krok 1. Wybierz nieprzejrzyste, nudne pudełko
Coś wykonanego z plastiku, metalu lub tektury uniemożliwi ludziom zobaczenie, co jest w środku. Jego zwyczajny wygląd wtopi się w tło i zmniejszy szanse, że ludzie go przejrzą.
Unikaj pudełek wykonanych z przezroczystego lub matowego plastiku. Mogą wyglądać ładnie, ale ludzie będą mogli zobaczyć, co jest w środku
Krok 2. Zachowaj dyskrecję w stosunku do swojego pudełka
Możesz go udekorować, jeśli naprawdę chcesz, ale im bardziej nudny wygląda, tym mniej prawdopodobne jest, że ludzie będą chcieli tam przejść. Nie pisz jednak na nim takich rzeczy jak „Trzymaj się”, „Ściśle tajne”, „Zaopatrzenie dla dziewczynek”. Sprawi to, że ludzie zrozumieją, że coś ukrywasz i będą bardziej skłonni to przejrzeć.
Krok 3. Trzymaj pudełko poza zasięgiem wzroku w szafce, szafie, szufladzie lub pod łóżkiem
Umieść je w niepozornym miejscu, takim jak tył szafki, pod łóżkiem lub w szufladzie. Upewnij się, że lokalizacja jest dla Ciebie łatwo dostępna. Upewnij się, że nikt nie widzi, jak wyjmujesz zapasy lub je chowasz. Warto raz na jakiś czas zmienić kryjówki.
Krok 4. Wybierz wyższe półki, zwłaszcza jeśli masz młodsze rodzeństwo
Niezależnie od tego, czy dzielisz pokój, szafę, czy szafkę z młodszym rodzeństwem, możesz przechowywać artykuły menstruacyjne na najwyższej półce, do której możesz sięgnąć. Jeśli zaopatrzenie zniknie im z oczu, nie będą wiedzieć, że tam są, i nie będą węszyć.
Krok 5. Ustal z rodziną zasady dotyczące prywatności
Powiedz im, że nie czujesz się komfortowo, gdy wtrącają się do twoich prywatnych rzeczy. Jeśli członkowie twojej rodziny cię szanują i natkną się na twoje pudełko, nie przejdą przez to.
Metoda 2 z 3: Ukrywanie ich w pracy lub szkole
Krok 1. Trzymaj wystarczającą ilość podpasek lub tamponów na jeden dzień w osobnym piórniku
Jeśli ktoś zajrzy do twojej torby, zobaczy tylko piórnik. Założą, że masz tam mnóstwo długopisów lub ołówków i nigdy nie zgadną, że faktycznie trzymasz tam podpaski lub tampony. Wybierz płaską ołówkową torbę na podpaski. Wybierz wąskie piórnik na tampony. Możesz również użyć kosmetyczki. Etui na okulary lub okulary to dyskretny pojemnik na wkładki lub tampony.
Ile przyniesiesz podpasek lub tamponów, zależy od tego, jak duży jest twój przepływ. Niektórzy ludzie będą musieli częściej zmieniać swoje
Krok 2. Nie trzymaj całych paczek podpasek w swojej szafce
Podpaski są dostarczane w dużych, nieporęcznych opakowaniach, które trudno ukryć. Zajmują również dużo cennej przestrzeni w szafce. Zamiast tego trzymaj w szafce wystarczającą ilość podpasek na dzień lub dwa. Zabierz ze sobą więcej podpasek, gdy się skończą.
Przechowuj te płatki w piórniku lub kosmetyczce
Krok 3. Trzymaj w plecaku kilka podpasek lub tamponów
Wybierz kieszeń boczną lub jeszcze lepiej wewnętrzną. Przyklej tyle podpasek lub tamponów, aby wystarczyło na dzień lub dwa. W ten sposób, gdy musisz skorzystać z toalety, aby wymienić podpaskę lub tampon, możesz zabrać ze sobą torbę. Ludzie będą zakładać, że po prostu chronisz swoje rzeczy.
Krok 4. Rozważ posiadanie pod ręką innych materiałów związanych z okresem
Podpaski i tampony są niezbędne w okresie każdej osoby, jednak istnieje kilka dodatkowych elementów, które mogą sprawić, że miesiączka będzie bardziej znośna. Oto lista przedmiotów, które warto mieć w swojej szafce lub torbie:
- Leki przeciwbólowe (pamiętaj, że nie wszystkie miejsca pracy i szkoły na to pozwalają)
- Zapasowa bielizna na wypadek niespodziewanych miesiączek
- Dodatkowa bluza, którą można modnie zawiązać w talii, na wypadek przecieków.
- Kobiece chusteczki do sprzątania pomiędzy zmianami
- Czekolada awaryjna
Krok 5. Przechowuj zapasową bieliznę i chusteczki dla kobiet w kosmetyczce, ołówkowej torbie lub piórniku
Staraj się trzymać je (zwłaszcza chusteczki dla kobiet) z resztą tamponów lub podpasek. W ten sposób będziesz mieć wszystko razem i nie będziesz musiał zabierać ze sobą tylu rzeczy, kiedy pójdziesz do toalety.
Chusteczki dla kobiet są jak chusteczki dla niemowląt, ale nie zawierają żrących chemikaliów i są specjalnie zaprojektowane do wrażliwych obszarów
Metoda 3 z 3: Ukrywanie ich w podróży
Krok 1. Ukryj podkładkę lub tampon w kieszeni płaszcza, ale upewnij się, że kieszeń jest wystarczająco duża
Nie powinieneś widzieć tamponu ani tamponu wystającego z kieszeni. W ten sposób, jeśli musisz skorzystać z toalety, wystarczy założyć płaszcz.
Jeśli Twoja kieszeń ma zamek błyskawiczny, zasuń go, aby podpaska lub tampon nie wyskoczyły przypadkowo
Krok 2. Włóż podkładkę do rękawa
Jeśli musisz iść do toalety, ale nie możesz zabrać ze sobą plecaka, miej w rękawie cienką podkładkę. Pamiętaj, że działa to tylko z bluzami i koszulami z ciaśniejszymi rękawami. Nie sprawdzi się na luźnych, lejących się rękawach.
Krok 3. Wsuń ochraniacze lub tampony do butów
Jeśli lubisz nosić buty, zawsze możesz włożyć do nich podkładkę lub tampon. Ochraniacze najwygodniej zmieszczą się w dopasowanych, sznurowanych butach. Tampony mogą zmieścić się w nieporęcznych, wsuwanych butach. Być może trzeba będzie jednak wsunąć tampon pod skarpetkę, aby nie grzechotał.
Krok 4. Ukryj cienkie ochraniacze w tylnej kieszeni spodni
Większość ochraniaczy zmieści się całkowicie w kieszeni i nie będzie wystawać. Jeśli są wystarczająco cienkie, nie stworzą również podejrzanej masy.
Krok 5. Ukryj tampony w starej, pustej tubce po szmince
Po zużyciu tubki szminki dobrze ją wyczyść i użyj jej do ukrycia tamponów. Kiedy pójdziesz do toalety, zabierz ze sobą tubkę ze szminką. Ludzie założą, że po prostu ponownie nałożysz szminkę.
- Pamiętaj, że działa to tylko wtedy, gdy tego dnia nosisz szminkę.
- Puste tubki po szmince można wyczyścić za pomocą mydła, wody i wielu patyczków higienicznych.
Krok 6. Trzymaj tampony i podpaski w etui na okulary przeciwsłoneczne
To świetna opcja dla tych, którzy nie chcą trzymać piórnika w swojej torbie. Pamiętaj, że klocki będą musiały być zrolowane lub złożone, aby pasowały.
Krok 7. Włóż tampony i zwinięte podkładki do czystych, pustych kubków podróżnych
Są idealne do biura. Większość ludzi nie otworzy twojego kubka, aby zobaczyć, co jest w środku; przyjmą, że to kawa lub herbata. Używaj tego kubka tylko do ukrywania tamponów/podpasek.
Porady
- Możesz użyć małej kosmetyczki, napełnić ją produktami do makijażu i włożyć pod nią podkładki/wkładki/tampony.
- Porozmawiaj o tym z bliskim przyjacielem, w ten sposób, jeśli tego potrzebujesz, może ci po prostu pomóc.
- Użyj mniejszego worka do ich ukrycia, a większych do przechowywania.
- Jeśli masz małą kieszonkę wewnątrz plecaka, to bardzo dobrze sprawdza się przy ukrywaniu ochraniaczy/tamponów. Możesz również wziąć ze sobą małą torebkę, aby włożyć do niej swoje zapasy.
- Aby ukryć zapasy, można je włożyć do pudełka. Jeśli jesteś zdenerwowany, powinieneś powiedzieć lekarzowi, pielęgniarce, członkowi rodziny lub innej osobie, której możesz zaufać.
- Umieść tampon/tampon wewnątrz długopisu lub pod uchwytem ołówka.
- Miesiączki są normalne, więc nie panikuj, jeśli ktoś je zobaczy. Powinni zrozumieć.
- Miej pod ręką sweter podczas okresu. W przypadku wycieku, po prostu owiń go wokół talii.
- Jeśli lubisz być zorganizowany, zdobądź kosmetyczkę z przegródkami. W tych przegródkach można przechowywać podpaski i tampony o różnych rozmiarach.
- Jeśli musisz zakraść się do łazienki z tamponami lub podpaskami, ukryj je w staniku lub pod językiem buta. Tampony można również schować za uchem za pomocą włosów
- Jeśli dopiero zaczęłaś miesiączkować, zawsze mów mamie lub innej matczynej osobie, której ufasz. Będą w stanie ci pomóc.
- Jeśli chowasz tampony na półce, wybierz wyższą półkę, do której nie może sięgnąć młodsze rodzeństwo.
- Jeśli ktoś chce coś z twojego pokoju, zdobądź to dla niego. W ten sposób nie przejrzą twoich rzeczy i przypadkowo natkną się na twoje zapasy.
- Chowając wkładki w staniku, użyj cienkich wkładek i włóż po jednym do każdej miseczki.
- Jeśli jesteś poza domem i nie chcesz chować podpasek otwarcie w torebce lub torbie, możesz schować cienką w etui na telefon.
Ostrzeżenia
- Nigdy nie spłukuj podpasek ani tamponów w toalecie. Zawiń je w kawałek papieru toaletowego i wyrzuć do kosza. Wiele damskich toalet będzie miało specjalne pudełko w każdym stoisku.
- Jeśli martwisz się, że ktoś przeszuka Twój plecak, możesz po prostu schować go do „tajnej” kieszeni. Każda zwykła kieszeń wystarczy, nawet jeśli jest wypełniona po brzegi rzeczami. Wystarczy podłożyć tampony/tampony/wkładki pod przedmioty, a nikt ich nie znajdzie.
