Zdrowe życie 2024, Listopad
Inseminacja domaciczna (IUI) to leczenie niepłodności, które polega na umieszczeniu umytych, przygotowanych plemników bezpośrednio w macicy kobiety dokładnie w dniu, w którym komórki jajowe zostaną uwolnione z jajnika w celu zapłodnienia. Zabieg wykonywany jest w gabinecie lekarskim lub centrum medycznym.
Dla wielu kobiet niewielkie plamienie lub lekkie krwawienie może być jedną z pierwszych oznak ciąży. Chociaż nie zdarza się to w przypadku każdej ciąży, to krwawienie może wystąpić, gdy zapłodniona komórka jajowa zagnieździ się w wyściółce macicy, ponieważ pękają małe żyły.
FSH (hormon folikulotropowy) jest wytwarzany przez przysadkę zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet. Zdrowe poziomy FSH są ważne między innymi dla płodności zarówno męskiej, jak i żeńskiej. Zawsze zaczynaj od współpracy z lekarzem, aby przetestować poziom FSH, zdiagnozować wszelkie podstawowe czynniki i opracować odpowiedni plan leczenia.
Ludzka gonadotropina kosmówkowa lub hCG to hormon wytwarzany przez organizm matki w celu przygotowania i utrzymania ciąży. Jeśli zostaniesz przebadany i masz niski poziom hCG, może to być oznaką nieprawidłowej ciąży lub może oznaczać, że nie jesteś tak daleko, jak myślałeś, że masz ciążę pozamaciczną lub możesz mieć poronienie – ale nie przejmuj się jednym niskim wynikiem testu!
Istnieje wiele powodów, dla których pełni nadziei rodzice mogą chcieć mieć córeczkę. Być może masz już syna (albo dwóch lub trzech!). Być może martwisz się, że możesz przekazać zaburzenie genetyczne związane z płcią. A może po prostu masz osobiste preferencje co do płci swojego dziecka.
Jeśli jesteś w ciąży, możesz zauważyć wczesne objawy ciąży wkrótce po zajściu w ciążę. Jednak nie wszystkie kobiety mają te objawy, a nawet jeśli masz, niekoniecznie oznacza to, że jesteś w ciąży. Jeśli uważasz, że jesteś w ciąży, najlepszym rozwiązaniem jest wykonanie testu ciążowego lub wykonanie testu u lekarza.
Kiedy karmisz wyłącznie piersią, miesiączka prawdopodobnie nie wróci przez co najmniej pierwsze 6 miesięcy po urodzeniu dziecka. W tym czasie możesz stosować karmienie piersią jako naturalną formę kontroli urodzeń, która nazywa się metodą braku miesiączki laktacyjnej (LAM).
Kiedy zdecydujesz, że jesteś gotowy, aby założyć rodzinę, chcesz, aby proces był tak łatwy i bezstresowy, jak to tylko możliwe. Na szczęście istnieje kilka kroków, które możesz wykonać, aby wszystko przyspieszyć. Kiedy podejmiesz kroki w celu poprawy swojej płodności, czasu cyklu owulacji i skutecznego odbycia stosunku, możesz w mgnieniu oka przygotować się na swój pakiet radości.
W ciągu pierwszych dwóch tygodni ciąży ustalenie, czy jesteś w ciąży, może być trudne. Znaki mogą być subtelne. Jeśli jednak zauważysz jakiekolwiek nietypowe zmiany, możesz być w ciąży. Wykonanie domowego testu ciążowego może potwierdzić twoje podejrzenia, ale najpewniejszym sposobem na poznanie jest wizyta u lekarza.
Wiele osób szuka sposobów na zwiększenie szans na posiadanie chłopca. Nie ma gwarancji, że możesz wybrać płeć swojego dziecka, ale istnieje wiele opcji, aby uzyskać najlepsze ujęcie. Możesz użyć metod domowych, takich jak maksymalizacja liczby plemników i zmiany w diecie.
Eksperci twierdzą, że Twoje szanse na zajście w ciążę po wazektomii zależą od tego, jak dawno Twój partner wykonał zabieg. Podczas wazektomii lekarz przerywa drogę, którą plemniki przedostają się do nasienia, więc jest to stała forma kontroli urodzeń.
Jeśli próbujesz zajść w ciążę i wyczerpałeś tradycyjne porady, Zamiast tego kubki mogą pomóc Ci zajść w ciążę lub nie. Zamiast tego miseczki są wkładkami dopochwowymi, które zatrzymują upławy i nie mają na celu wspomagania procesu ciąży. Jednak niektórzy rodzice osiągnęli dzięki nim sukces.
NuvaRing to metoda kontroli urodzeń polegająca na włożeniu do pochwy małego, elastycznego plastikowego pierścienia, zwanego NuvaRing. NuvaRing następnie w sposób ciągły podaje niskie dawki hormonów (estrogenów i progestyny), które pomagają zapobiegać ciąży.
Depo-Provera to forma kontroli urodzeń, którą można przyjmować jako zastrzyk raz na trzy miesiące. Jest dostępny tylko na receptę. Może być podawany we wstrzyknięciu podskórnym lub domięśniowym. Niektórzy dostawcy pozwalają kobietom podawać sobie wersję podskórną w domu.
Mirena to zatwierdzona przez FDA marka hormonalnych wkładek domacicznych (IUD). Jest to forma długoterminowej kontroli urodzeń, która jest skuteczna przez okres do 5 lat, jeśli jest odpowiednio pielęgnowana. Po umieszczeniu urządzenia Mirena przez lekarza w macicy należy od czasu do czasu sprawdzać, czy jest ono nadal we właściwej pozycji.
Nexplanon to implant antykoncepcyjny, który lekarz umieszcza w skórze po wewnętrznej stronie ramienia. Możesz przechowywać implant Nexplanon przez okres do 3 lat. Jeśli zbliżasz się do terminu wymiany implantu lub rozważasz usunięcie implantu z innych powodów, umów się na wizytę u lekarza.
Śledzenie naturalnych rytmów miesięcznych organizmu to świetny sposób na zsynchronizowanie się z cyklem i zapobieganie ciąży bez stosowania innych form kontroli urodzeń. Często określane jako „naturalne planowanie rodziny”, śledzenie podstawowej temperatury ciała, śluzu z pochwy i miesięcznego cyklu może być skuteczne nawet w 99%, jeśli wszystko zostanie wykonane prawidłowo.
Plan B to antykoncepcja awaryjna, która może zapobiec ciąży nawet w 95% przypadków, zapobiegając lub opóźniając owulację, jeśli zostanie zażyta tuż po stosunku. Jeśli korzystałeś z Planu B, prawdopodobnie nie możesz się doczekać, czy to zadziałało.
Przybieranie na wadze jest dość powszechnym (i irytującym) skutkiem ubocznym niektórych metod kontroli urodzeń. Jeśli po rozpoczęciu nowej rutyny kontroli urodzeń zaczniesz walić na kilogramy, być może będziesz musiał podjąć pewne działania.
Eksperci są zgodni, że w dowolnym momencie możesz usunąć wkładkę wewnątrzmaciczną (IUD). Procedura jest stosunkowo prosta, powoduje niewielki lub żaden ból i ma bardzo niewiele skutków ubocznych. Badania wykazały, że u większości kobiet płodność szybko powraca po usunięciu wkładki, więc możesz od razu zacząć próbować zajść w ciążę, jeśli tego chcesz.
Jeśli Ty lub Twoja rodzina zdecydowaliście, że nie chcecie mieć żadnych dzieci lub dodatkowych dzieci, być może nadszedł czas, aby pomyśleć o poddaniu się wazektomii. Nowoczesne wazektomie to prosta procedura, która działa jak metoda stałej kontroli urodzeń, jest małoinwazyjna i zwykle jest zabiegiem ambulatoryjnym, który wymaga jedynie znieczulenia miejscowego.
Wybór właściwego sposobu zapobiegania ciąży i jej unikania to osobista decyzja, która nie zawsze jest łatwa. Na szczęście, obecnie dostępnych jest wiele opcji, które mogą pomóc w zapobieganiu nieoczekiwanej ciąży . Kiedy decydujesz, który z nich jest dla Ciebie odpowiedni, weź pod uwagę swoje osobiste potrzeby, styl życia i zdrowie fizyczne.
Przepona jest powszechną formą antykoncepcji kobiet, która chroni przed niechcianą ciążą. Jest to miękka i płytka kopuła z elastyczną krawędzią wykonaną z lateksu lub silikonu. Jego podstawową funkcją jest zapobieganie kontaktowi plemników z komórką jajową.
Mięśniaki to guzy, które rosną w wyściółce mięśniowej macicy. Mięśniaki macicy są bardzo powszechne, chociaż większość z nich nie powoduje żadnych objawów. Mięśniaki są zwykle łagodne (nie nowotworowe). Jeśli mięśniaki powodują ból, dyskomfort, trudne miesiączki lub inne komplikacje, będą musiały być leczone.
Wypadanie macicy jest częstym problemem wśród kobiet. Chociaż wypadanie macicy ma wiele przyczyn, w wielu przypadkach można temu zapobiec. Jednym z najlepszych sposobów zapobiegania wypadaniu macicy jest wykonywanie ćwiczeń Kegla, zwłaszcza po porodzie.
Rak macicy (zwany także rakiem endometrium) to poważna choroba, która dotyka miliony kobiet rocznie. Najczęściej występuje u kobiet, które przeszły lub przeszły menopauzę. Przy odrobinie badań i zrozumieniu zagrożeń i znaków ostrzegawczych możesz rozpoznać objawy raka macicy.
Badania pokazują, że mięśniaki macicy mogą różnić się wielkością i mogą nie powodować objawów, jeśli są bardzo małe. Mięśniaki to nienowotworowe narośla, które są dość powszechne i zwykle rosną, gdy jesteś w wieku rozrodczym. W niektórych przypadkach mięśniaki mogą powodować obfite miesiączki, ucisk lub ból w miednicy, częste oddawanie moczu, problemy z opróżnianiem pęcherza, zaparcia i ból pleców lub nóg.
Endometrioza to zaburzenie, w którym tkanka wyściełająca macicę rośnie na zewnątrz jamy macicy. Może powodować ból, skurcze, obfite krwawienie i zaburzenia cyklu miesiączkowego, z których wszystkie są niezwykle frustrujące, jeśli chodzi o długotrwałe radzenie sobie.
Frustracja seksualna zdarza się w pewnym momencie większości ludzi i może mieć wpływ na Twoje życie osobiste i relacje. Możesz jednak skierować swoją frustrację na zdrowe miejsca, takie jak sztuka lub ćwiczenia. Kroki Metoda 1 z 4: Samodzielne radzenie sobie z frustracją Krok 1.
Uzależnienie od seksu lub zaburzenie hiperseksualne (HD) oznacza, że wielokrotnie uczestniczysz w aktywności seksualnej, która powoduje szkodliwe skutki dla twoich związków, pracy i/lub poczucia własnej wartości. Niektórzy ludzie są bardziej podatni na uzależnienia seksualne.
Aborcja jest powszechną procedurą medyczną, którą ludzie mogą przejść w pewnym momencie swojego życia. Dla niektórych temat jest skrajnym tabu, otoczony wstydem religijnym, uciskiem politycznym i innymi naciskami społecznymi. Ta niefortunna sytuacja sprawia, że ludzie czują się osamotnieni i przestraszeni, gdy rozważają, w trakcie i po procesie aborcji – właśnie wtedy, gdy najbardziej potrzebują wsparcia.
Omawianie seksu i reprodukcji z dzieckiem po raz pierwszy może być niewygodnym tematem. Jednak najlepiej, aby Twoje dziecko najpierw dowiedziało się o tych tematach od Ciebie, a nie było narażone na niedokładne informacje na placu zabaw. Przygotuj dyskusję z wyprzedzeniem, w razie potrzeby oprzyj się na źródłach zewnętrznych i zostaw miejsce na pytania.
Ludzki popęd seksualny może przechodzić przez różne fazy życia danej osoby i może się znacznie różnić w zależności od osoby, zarówno u mężczyzn, jak i kobiet. Około 50% mężczyzn i kobiet doświadcza obniżonego libido w pewnym momencie swojego życia.
Dyspareunia oznacza ból pochwy przed, w trakcie lub po seksie. Możesz odczuwać ból podczas penetracji, głęboki ból podczas pchania, pieczenie lub ból podczas seksu lub pulsujący ból po seksie. Radzenie sobie z dyspareunią może powodować frustrację i zdenerwowanie, ale jest to powszechna choroba, którą można leczyć w sposób naturalny.
Zaburzenia erekcji (ED) – powtarzająca się niezdolność do osiągnięcia lub utrzymania erekcji do momentu spełnienia seksualnego – mogą być trudne do pokonania. Zaburzenia erekcji mogą przyczyniać się do niepokoju, depresji i problemów w związku, ale nie trać nadziei – jest to stan uleczalny.
Poronienie to nagły koniec ciąży. Około 10 do 25 procent wszystkich ciąż kończy się poronieniem. W większości przypadków poronienia są nie do uniknięcia i są wynikiem nieprawidłowości płodu. Powrót do zdrowia po poronieniu, emocjonalnie i fizycznie, wymaga czasu.
Tkliwość piersi może być częstym i niepożądanym objawem u kobiet w dniach i tygodniach po aborcji. Przywrócenie prawidłowej równowagi hormonalnej może zająć Twojemu organizmowi 1-2 tygodnie i w tym czasie Twoje piersi mogą być obolałe. Wraz z nudnościami i wzdęciami ból piersi w tym okresie uważany jest za normalny.
Radzenie sobie bezpośrednio po aborcji jest naprawdę trudne, ale prawdopodobnie zaczniesz czuć się lepiej za kilka dni. Chociaż niektóre osoby mogą nie krwawić po aborcji, krwawienie od 2 do 6 tygodni po aborcji jest całkowicie normalne. Możesz zauważyć, że krwawienie przypomina twój okres, ponieważ twoje ciało zrzuca wyściółkę macicy.
Żelazo jest jednym z podstawowych składników hemoglobiny, substancji, która pomaga czerwonym krwinkom przenosić tlen w organizmie. Jeśli masz niedobór żelaza, twoje ciało ma problemy z wytwarzaniem hemoglobiny, co może prowadzić do zaburzenia zwanego anemią, w którym nie ma wystarczającej ilości hemoglobiny we krwi.
Podjęcie decyzji, czy przerwać ciążę – pożądaną, niechcianą lub nieoczekiwaną – może być bardzo trudną decyzją. Wybór aborcji to bardzo osobista decyzja i tylko ty możesz być osobą, która sama podejmie tę decyzję. Możesz porozmawiać z lekarzem, bliskimi przyjaciółmi lub rodziną o tym, co powinieneś zrobić, ale nie powinieneś czuć się zmuszany do żadnej opcji.