NuvaRing to metoda kontroli urodzeń polegająca na włożeniu do pochwy małego, elastycznego plastikowego pierścienia, zwanego NuvaRing. NuvaRing następnie w sposób ciągły podaje niskie dawki hormonów (estrogenów i progestyny), które pomagają zapobiegać ciąży. Jest skuteczny w 98% i należy go zakładać i wyjmować tylko raz w miesiącu.
Kroki
Część 1 z 2: Decydowanie, czy NuvaRing jest dla Ciebie dobry
Krok 1. Nie używaj NuvaRing, jeśli masz określone schorzenia
Przed podjęciem decyzji o zastosowaniu NuvaRing należy omówić pełną historię medyczną z lekarzem. NuvaRing nie jest bezpieczny dla kobiet, które:
- Dym i masz ponad 35 lat.
- Są narażeni na wysokie ryzyko wystąpienia zakrzepów krwi, udarów lub zawałów serca.
- Masz niekontrolowane wysokie ciśnienie krwi.
- Masz cukrzycę i uszkodzenie nerek, oczu, nerwów lub naczyń krwionośnych.
- Dostać migreny. (Jednak niektóre kobiety, które cierpią na migrenę, nadal są kandydatami do NuvaRing.)
- Masz chorobę wątroby.
- Mieć guzy wątroby.
- Masz niewyjaśnione krwawienie z pochwy.
- Masz historię raka piersi lub innych nowotworów wrażliwych na hormony.
- Są w ciąży lub mogą być w ciąży.
Krok 2. Nie polegaj na NuvaRing, aby chronić Cię przed HIV (AIDS) lub innymi chorobami przenoszonymi drogą płciową
Nie zapobiegnie przenoszeniu choroby podczas seksu waginalnego, analnego lub oralnego. Aby zmniejszyć ryzyko zarażenia się chorobą przenoszoną drogą płciową, możesz:
- Powstrzymaj się od wszelkiej aktywności seksualnej.
- Bądź w monogamicznym związku z kimś, kto nie jest zarażony.
- Użyj dodatkowej metody ochrony, takiej jak lateksowa prezerwatywa dla mężczyzn lub kobiet.
Krok 3. Poinformuj lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach
Obejmuje to suplementy ziołowe i domowe środki zaradcze. Jest to ważne, ponieważ niektóre leki mogą zakłócać skuteczność pierścienia. Obejmują one:
- Ryfampicyna, antybiotyk.
- Gryzeofulwina, środek przeciwgrzybiczy.
- Niektóre leki na HIV.
- Niektóre leki przeciwpadaczkowe.
- ziele dziurawca.
Krok 4. Uzyskaj więcej informacji, jeśli nadal masz pytania
Ważne jest, aby być dobrze poinformowanym przed podjęciem decyzji. Możesz uzyskać więcej informacji poprzez:
- Kontakt z lekarzem.
- Przeczytaj więcej o NuvaRing na zaufanych stronach internetowych.
- Dzwonię pod numer 1-877-NUVARING (1-877-688-2746).
Część 2 z 2: Wkładanie NuvaRing
Krok 1. Uzyskaj receptę na NuvaRing od swojego lekarza
Jeśli ostatnio nie miałaś badania ginekologicznego, Twój lekarz prawdopodobnie wykona standardowe badanie miednicy, podczas którego zbada Twoją pochwę, szyjkę macicy, jajniki i macicę. Egzamin potrwa tylko kilka minut, a cała wizyta prawdopodobnie zajmie mniej niż godzinę. Możesz to zrobić w lokalnej przychodni zdrowia, klinice Planned Parenthood lub w uniwersyteckim ośrodku zdrowia. Receptę można następnie zrealizować w aptece lub klinice. Pierścionki są uniwersalne.
- Zapytaj swojego lekarza, czy NuvaRing może dopasować się do Twojego stylu życia, budżetu i potrzeb w zakresie kontroli urodzeń. (Nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową, takimi jak HIV). Jeśli masz problemy ze zdrowiem, przyjmujesz inne leki lub martwisz się skutkami ubocznymi, porozmawiaj o tym z lekarzem.
- Może kosztować do 80 USD za pośrednictwem Planned Parenthood. Jeśli jednak udasz się do lekarza i nie masz ubezpieczenia, może to kosztować nawet 150 USD miesięcznie. Pierścienie należy przechowywać w temperaturze pokojowej i nie wystawiać na bezpośrednie działanie promieni słonecznych. Nie używaj przeterminowanych pierścieni.
Krok 2. Rozpocznij NuvaRing w ciągu pierwszych pięciu dni okresu
Umożliwi to pierścieniowi natychmiastową ochronę. Jeśli zaczniesz później w swoim cyklu, będziesz potrzebować zapasowej metody kontroli urodzeń przez pierwsze siedem dni używania pierścienia.
- Prezerwatywy i środki plemnikobójcze mogą być stosowane jako metody zapasowe z pierścieniem.
- Kapturki szyjki macicy, diafragmy i gąbki nie powinny być używane, ponieważ ich prawidłowe założenie może być trudne.
- Odczekaj co najmniej trzy tygodnie przed założeniem pierścienia po porodzie naturalnym. Jeśli masz wysokie ryzyko powstania zakrzepów krwi, być może będziesz musiał czekać dłużej. Zapytaj swojego lekarza, co jest dla Ciebie najlepsze.
- Porozmawiaj z lekarzem przed użyciem go podczas karmienia piersią. Niektóre hormony mogą być przekazywane dziecku przez mleko.
Krok 3. Wybierz pozycję, która jest dla Ciebie wygodna
Wkładanie NuvaRing jest podobne do wkładania tamponu, więc prawdopodobnie będziesz mieć najłatwiejszy czas, jeśli użyjesz tej samej pozycji. Możesz to zrobić, gdy:
- Leżąc na plecach w łóżku. Ta metoda może być najlepsza, jeśli jesteś zdenerwowany.
- Siedząc na toalecie lub krześle.
- Stanie z jedną nogą do góry, np. na sedesie. Niektóre kobiety uważają tę metodę za najłatwiejszą na początku.
- Używając pustego, nieużywanego aplikatora tamponu, aby wprowadzić pierścień. Możesz wyjąć tampon z aplikatora, a następnie użyć pustego aplikatora, aby włożyć NuvaRing.
Krok 4. Przygotuj NuvaRing
Najpierw umyj ręce przed otwarciem opakowania NuvaRing.
- Otwieranie za pomocą nacięć w opakowaniu. Oderwij delikatnie, ponieważ zachowasz folię.
- Zachowaj opakowanie foliowe do wielokrotnego zamykania, aby móc użyć go do wyrzucenia pierścionka, gdy skończysz.
- Ściśnij boki pierścienia płasko między kciukiem a palcem wskazującym, tak aby tworzył długą pętlę. Teraz jesteś gotowy, aby go wstawić.
Krok 5. Wsuń złożony pierścień do pochwy
Użyj palca wskazującego, aby go wcisnąć.
- Jeśli czujesz się niekomfortowo, być może nie włożyłeś go wystarczająco głęboko.
- Nie musi znajdować się w określonej pozycji, aby pracować. Możesz być tego świadomy lub od czasu do czasu czuć to, jeśli trochę się poruszy, ale nie powinno to boleć.
- Jeśli odczuwasz ból lub nie możesz go ponownie znaleźć w pochwie, skontaktuj się z lekarzem. Czasami kobiety wkładają go do pęcherza. Jeśli uważasz, że to zrobiłeś, udaj się na pogotowie. Jednak nie jest to powszechne.
Krok 6. Usuń NuvaRing po 3 tygodniach
Powinieneś go wyjąć o tej samej porze dnia, w którym go włożyłeś i dokładnie 3 tygodnie później. Kiedy to zrobisz, powinieneś:
- Najpierw umyj ręce. Pamiętaj, aby dokładnie spłukać ręce, aby nie wprowadzić mydła do pochwy. Najlepiej myć łagodnym mydłem.
- Włóż palec wskazujący do pochwy, aż poczujesz krawędź NuvaRing. Przełóż palec przez pętlę i ostrożnie wyciągnij pętlę.
- Włóż zużyty pierścień do opakowania wielokrotnego zamykania, w którym został dostarczony, i wyrzuć go do kosza. Nie spłukuj go w toalecie ani nie kładź tam, gdzie mogą go znaleźć dzieci lub zwierzęta.
- Dokładnie po siedmiu dniach włóż kolejny pierścień. Zrób to o tej samej porze dnia, o której zdjęłaś poprzedni pierścień, nawet jeśli nadal miesiączkujesz.
Krok 7. Nie panikuj, jeśli pierścień na chwilę się wyślizgnie
Jeśli zdasz sobie sprawę, że pierścień wyszedł, spłucz go i włóż z powrotem.
- Jeśli pierścionek nie był używany przez ponad 48 godzin, użyj zapasowej metody kontroli urodzeń przez siedem dni.
- Nie używaj kapturka szyjki macicy, diafragmy lub gąbki jako metody zastępczej, ponieważ pierścień może uniemożliwić ich prawidłowe ustawienie.
- Jako metody zastępcze można użyć prezerwatywy lub środka plemnikobójczego
- Jeśli zostawisz dzwonek na dłużej niż miesiąc, będziesz musiał również użyć ochrony kopii zapasowej. Po miesiącu mogą nie dawać wystarczającej ilości hormonów, aby zapobiec ciąży. Oznacza to, że powinieneś używać metody zapasowej przez siedem dni, nawet po włożeniu nowego pierścienia.
Krok 8. Uważaj na skutki uboczne
Niektóre kobiety doświadczają skutków ubocznych, które powodują, że decydują się na zmianę na inną metodę kontroli urodzeń. Kobiety zgłosiły:
- Podrażnienie pochwy lub szyjki macicy.
- Bóle głowy i migreny.
- Zaburzenia nastroju, takie jak depresja.
- Mdłości.
- Wymioty.
- Upławy.
- Przybieranie na wadze.
- Ból piersi, ból pochwy lub brzucha.
- Ból podczas menstruacji.
- Pryszcze.
- Zmniejszony popęd seksualny.
- Wysoki poziom cukru we krwi.
- Wysoka zawartość tłuszczu we krwi.
- Ciemna, poplamiona skóra.
- Reakcja alergiczna, taka jak pokrzywka.
- Zmiany w okresie, takie jak nieregularne krwawienia lub plamienia.
Krok 9. Zadzwoń do służb ratunkowych, jeśli wystąpią poważne komplikacje związane z NuvaRing
Reakcje te nie są częste, ale kiedy już wystąpią, mogą zacząć się nagle i szybko ulec pogorszeniu. Te powikłania mogą obejmować:
- Ból w nodze, który nie ustaje.
- Trudności w oddychaniu.
- Częściowa lub całkowita ślepota.
- Ból lub ucisk w klatce piersiowej.
- Silny ból głowy.
- Osłabienie lub drętwienie ręki lub nogi.
- Trudność w mówieniu.
- Żółta skóra.
- Żółte oczy.
- Objawy zespołu wstrząsu toksycznego, takie jak nagła, wysoka gorączka, wymioty, biegunka, wysypka przypominająca oparzenie słoneczne, bóle mięśni, zawroty głowy, omdlenia.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
