Jeśli jesteś w ciąży, możesz zauważyć wczesne objawy ciąży wkrótce po zajściu w ciążę. Jednak nie wszystkie kobiety mają te objawy, a nawet jeśli masz, niekoniecznie oznacza to, że jesteś w ciąży. Jeśli uważasz, że jesteś w ciąży, najlepszym rozwiązaniem jest wykonanie testu ciążowego lub wykonanie testu u lekarza.
Kroki
Metoda 1 z 3: Rozpoznawanie wczesnych oznak
Krok 1. Pomyśl o tym, kiedy ostatnio uprawiałeś seks
Aby zajść w ciążę, musisz uprawiać seks waginalny. W tym przypadku seks oralny się nie liczy. Zastanów się również, czy uprawiałeś bezpieczny seks. Jeśli nie brałaś pigułki antykoncepcyjnej i nie stosowałaś innej formy antykoncepcji (takiej jak diafragma czy prezerwatywa), masz znacznie większą szansę na zajście w ciążę, niż gdybyś uprawiała bezpieczny seks.
W rzeczywistości zapłodniona komórka jajowa rozpoczyna proces implantacji od sześciu do dziesięciu dni po stosunku, czyli wtedy, gdy oficjalnie zajdziesz w ciążę. Wtedy też twoje ciało zaczyna uwalniać hormony. Test ciążowy jest najdokładniejszy, jeśli poczekasz z jego wykonaniem, aż przegapisz miesiączkę
Krok 2. Zwróć uwagę, kiedy przegapiłeś swój okres
Brak miesiączki jest często jednym z pierwszych znaków, że możesz być w ciąży. Jeśli przekroczysz oczekiwaną datę rozpoczęcia o tydzień lub więcej, może to wskazywać, że jesteś w ciąży.
- Jeśli śledzisz swój okres, ustalenie, kiedy miałeś ostatni okres, powinno być łatwe. Jeśli nie, spróbuj sobie przypomnieć, kiedy ostatnio miałaś okres. Jeśli minął ponad miesiąc, może to oznaczać, że jesteś w ciąży.
- Jednak ten wskaźnik nie jest niezawodny, zwłaszcza jeśli masz nieregularne miesiączki.
Krok 3. Obserwuj zmiany w piersiach
Podczas gdy Twoje piersi będą się powiększać w trakcie ciąży, możesz również zauważyć zmiany na wczesnym etapie. Hormony zmieniają się w twoim ciele, gdy zajdziesz w ciążę, co może powodować tkliwość i obrzęk piersi. Kiedy przyzwyczaisz się do zmian hormonalnych, ten konkretny ból może się zmniejszyć.
Krok 4. Sprawdź, czy nie czujesz się nadmiernie zmęczony
Ciąża często może powodować zmęczenie. Rozwijasz w sobie nowe życie, a to ciężka praca. Jednak we wczesnej ciąży to zmęczenie jest bardziej spowodowane faktem, że masz podwyższony poziom hormonu progesteronu, który może powodować senność.
Krok 5. Zwróć uwagę na problemy żołądkowe
„Poranna choroba” to częsty problem u kobiet w ciąży. Odnosi się to do nudności, które zwykle pojawiają się rano, ale mogą wystąpić o każdej porze dnia. Często ten objaw pojawia się około dwóch tygodni po zapłodnieniu i ustępuje po pierwszym trymestrze ciąży.
- Średnio około 70-80% kobiet w ciąży doświadcza porannych mdłości.
- Możesz również odczuwać awersję do silnych zapachów lub niektórych pokarmów, podczas gdy w tym samym czasie możesz zacząć pragnąć innych pokarmów.
- Możesz mieć inne problemy trawienne, takie jak zaparcia.
- Wiele kobiet twierdzi, że rozwija węch i bardziej wyczuwalnie szkodliwe zapachy, takie jak psucie się, dym i zapachy ciała. Ta podwyższona wrażliwość może, ale nie musi prowadzić do nudności.
Krok 6. Zwróć uwagę, czy częściej biegasz do łazienki, aby oddać mocz
Jednym z wczesnych objawów, które możesz zauważyć, jest częstsze bieganie do łazienki, aby oddać mocz. Ten objaw, podobnie jak wiele innych objawów, których doświadczasz w ciąży, jest spowodowany zmianą poziomu hormonów.
W późniejszym okresie ciąży dziecko może naciskać na Twój pęcherz, co powoduje, że biegniesz do łazienki. Jednak na początku ciąży częste oddawanie moczu jest bardziej prawdopodobne z powodu zmian hormonalnych
Krok 7. Poszukaj krwawienia z implantacji
Niektóre kobiety trochę wypatrują, kiedy powinien rozpocząć się ich okres. Możesz zauważyć trochę krwi w bieliźnie lub brązowawą wydzielinę. Może trwać kilka tygodni, ale prawdopodobnie będzie lżejszy niż twój normalny okres.
Krok 8. Zwracaj uwagę na wahania nastroju
Zmiany hormonalne w ciąży mogą wpłynąć na twój nastrój, powodując w jednej minucie euforię i płacz w następnej. Chociaż nie wszyscy wcześnie odczuwają wahania nastroju, może się to zdarzyć. Jeśli zauważysz, że płaczesz z wysokości kapelusza lub rzucasz się na swoich bliskich, może to wskazywać, że jesteś w ciąży.
Krok 9. Uważaj na zawroty głowy
Zawroty głowy mogą wystąpić w dowolnym momencie ciąży, w tym wczesnej ciąży. We wczesnej ciąży przyczyną jest prawdopodobnie to, że twoje ciało tworzy nowe naczynia krwionośne (powodując zmianę ciśnienia krwi). Jednak może to być również spowodowane niskim poziomem cukru we krwi.
Metoda 2 z 3: Testowanie
Krok 1. Zrób test ciążowy w domu
Test ciążowy jest bardzo dokładny, jeśli wykonasz go po upływie okresu. Testy ciążowe można kupić w drogeriach, sklepach wielkopowierzchniowych i sklepach spożywczych. Znajdziesz je zarówno w produktach do planowania rodziny, jak iw produktach do higieny kobiecej. Kilka testów jest dokładnych przed spóźnioną miesiączką, ale powinno to być napisane na pudełku.
- Zrób test po przebudzeniu, ponieważ będzie dokładniejszy. Postępuj zgodnie ze wskazówkami na pudełku, ale zazwyczaj oddajesz mocz na jeden koniec patyczka z paskiem testowym. Po zakończeniu połóż go na płaskiej powierzchni.
- Daj mu około pięciu minut na pracę. Opakowanie powinno Ci powiedzieć, czego szukać. Niektóre testy pokazują dwie linie dla ciąży, podczas gdy inne to pojedyncza niebieska linia.
Krok 2. Zdecyduj, czy musisz zrobić to ponownie z wynikiem negatywnym
W większości przypadków, jeśli uzyskasz wynik negatywny, nie jesteś w ciąży. Jeśli jednak wykonałaś test zbyt wcześnie (przed pierwszą pominiętą miesiączką), może on wrócić z wynikiem ujemnym, nawet jeśli jesteś w ciąży. Jeśli chcesz mieć pewność, być może będziesz musiał ponownie przystąpić do testu.
Spróbuj wziąć go ponownie po tym, jak powinnaś mieć miesiączkę
Krok 3. Potwierdź pozytywny wynik u lekarza
Chociaż nowoczesne domowe testy ciążowe są bardzo dokładne, chcesz mieć 100% pewność. Dodatkowo, jeśli jesteś w ciąży, będziesz chciał zaplanować, na przykład zdecydować, czy chcesz zatrzymać dziecko lub rozpocząć opiekę prenatalną. Możesz wykonać poufne badanie moczu w klinice planowania rodziny, takiej jak Planned Parenthood, lub w gabinecie lekarza lub ginekologa.
Nawet jeśli wynik testu moczu jest pozytywny, lekarz może pobrać krew, aby potwierdzić, że jesteś w ciąży. Wtedy lekarz może pomóc w opracowaniu planu
Metoda 3 z 3: Podejmowanie kolejnych kroków
Krok 1. Zdecyduj, czy jesteś w miejscu, w którym możesz wychowywać dziecko
Jeśli ciąża była niespodzianką, musisz zdecydować, czy chcesz zatrzymać dziecko, czy nie. Zastanów się, czy jesteś w miejscu, w którym możesz wychowywać dziecko, zarówno fizycznie, jak i finansowo. Jeśli tak nie jest, czy mógłbyś wprowadzić niezbędne zmiany w opiece nad dzieckiem? Dziecko to wielka odpowiedzialność, emocjonalnie, fizycznie i finansowo. Chociaż żaden rodzic nie jest doskonały, powinieneś przynajmniej chcieć wziąć na siebie odpowiedzialność za opiekę nad innym ludzkim życiem.
Krok 2. Porozmawiaj o tym ze swoim partnerem
Zastanów się, czy chciałbyś wychowywać dziecko z ojcem dziecka. Twój związek musi być wystarczająco dojrzały, aby poradzić sobie z odpowiedzialnością za opiekę i wychowywanie dziecka. Jeśli ojciec jest kimś, z kim rozważasz wychowywanie dziecka, porozmawiaj z nim o swojej ciąży, aby zobaczyć, jak chcecie razem iść naprzód.
Jeśli ojca nie ma w pobliżu, porozmawiaj o ciąży i swojej sytuacji z kimś, komu zależy na tobie, na przykład z rodzicem lub rodzeństwem, tylko po to, aby mieć kogoś, od kogo możesz odrzucić pomysły
Krok 3. Rozpocznij opiekę prenatalną
Jeśli zdecydujesz się na urodzenie dziecka, rozpoczniesz opiekę prenatalną. Opieka prenatalna polega w zasadzie na utrzymaniu zdrowia dziecka poprzez regularne kontrole u lekarza. Twój lekarz sprawdzi Twoje zdrowie, w tym badania przesiewowe pod kątem chorób przenoszonych drogą płciową i cukrzycy oraz stanu zdrowia dziecka podczas Twojej pierwszej wizyty. Twój lekarz pomoże ci ustalić harmonogram pozostałych wizyt.
Krok 4. Zastanów się, czy chcesz zakończyć ciążę
Możesz zdecydować, że nie chcesz mieć dziecka i to jest słuszny wybór. Jeśli tak jest, twoją główną opcją jest aborcja, chociaż pigułka „dzień po” może działać do pięciu dni po seksie.
- Zbadaj kliniki aborcyjne w Twojej okolicy. Mogą ci pomóc w wyborze opcji. Pamiętaj jednak, że w wielu stanach i krajach obowiązują przepisy, które wymagają od lekarzy przekazania pewnych informacji, co ma na celu zniechęcenie do aborcji. Nie zniechęcaj się, jeśli aborcja jest tym, czego pragniesz – po prostu upewnij się, że jesteś w pełni świadoma wszystkich zagrożeń związanych z aborcją. Niektóre stany mogą wymagać USG przed aborcją. W zależności od stanu możesz potrzebować zgody rodzica, jeśli masz mniej niż 18 lat.
- Dwa główne rodzaje aborcji w pierwszym trymestrze to medyczna i chirurgiczna. Nie pozwól, aby słowo „chirurgiczny” Cię przestraszyło, ponieważ generalnie nie wiąże się ono z żadnym cięciem. Zwykle do otwarcia szyjki macicy używa się rurki lub kleszczyków, a następnie stosuje się ssanie.
- Aborcja medyczna ma miejsce wtedy, gdy pigułka jest używana do wywołania aborcji.
Krok 5. Przyjęcie badań
Jeśli chcesz mieć dziecko, ale czujesz, że nie możesz sama go wychować, oddanie dziecka do adopcji może być inną opcją. To trudna decyzja do podjęcia i jest wiążąca po podpisaniu dokumentów. Jeśli uważasz, że ta opcja jest dla Ciebie, zacznij od czytania książek na ten temat, szukania informacji w Internecie, rozmowy z bliskimi przyjaciółmi i rozmowy z prawnikiem adopcyjnym lub specjalistą od adopcji.
- Porozmawiaj z ojcem. W wielu stanach w Stanach Zjednoczonych ojciec musi wyrazić zgodę, zanim adopcja stanie się oficjalna. Jeśli masz mniej niż 18 lat, przed podjęciem decyzji musisz porozmawiać z rodzicami.
- Zdecyduj, jakiego rodzaju adopcji chcesz. Możesz przejść przez agencję lub możesz wynająć prawnika, aby zorganizować niezależną adopcję poza agencją.
- Starannie dobieraj rodziców adopcyjnych. Możesz chcieć rodziny, która wychowuje twoje dziecko w tradycji wiary, lub możesz chcieć rodziny, która jest otwarta na twoje uczestnictwo w życiu dziecka. Ponadto w niektórych adopcjach rodzice mogą płacić za opiekę prenatalną i inne wydatki medyczne.
