Bycie upartym może być dobrą rzeczą, jeśli trzymasz się swoich zasad lub walczysz o siebie. Ale jeśli jesteś po prostu twardy, może to odciągnąć ludzi od ciebie. Dobrą wiadomością jest to, że istnieją sposoby, dzięki którym możesz stwierdzić, czy jesteś uparty, co może pomóc Ci zmienić swoje zachowanie i uniknąć go w przyszłości. Aby Ci pomóc, przygotowaliśmy listę znaków i wskazówek, których możesz użyć, aby dowiedzieć się, czy jesteś uparty.
Kroki
Metoda 1 z 10: Odmawiasz przyznania się do błędu
Krok 1. Nawet jeśli przedstawia się ci fakty, trzymasz się swoich przekonań
To może być jeden z największych znaków. W rzeczywistości nie ma nic złego w przedstawianiu faktów lub wyjaśnień, które dowodzą, że twój punkt widzenia jest błędny. Ale jeśli czujesz, że nie możesz zaakceptować błędu i zdecydujesz się trzymać tego, co uważasz za słuszne, jesteś uparty.
- Jeśli myślałeś, że sklep jest zamykany o 22:00, ale ktoś sprawdza i potwierdza, że faktycznie jest zamykany o 21:00. a ty im nie wierzysz ani nie wymyślasz wymówki, że musieli zmienić godziny, to uparcie odmawiasz udowodnienia, że się mylisz.
- Odmowa przyznania się, że się mylisz, może poważnie wpłynąć na twoje relacje. Posiadanie nie jest dobrą cechą.
Metoda 2 z 10: Wiele osób mówi Ci, że jesteś uparty
Krok 1. Szanse są zauważone przez innych
Posłuchaj, co mówią Ci Twoi znajomi i rodzina (a może nawet współpracownicy). Jeśli mówią, że jesteś uparty, mogą mówić prawdę. Nie odrzucaj ich, zwłaszcza jeśli wiele osób mówi to samo. Potraktuj to jako znak, że jesteś uparty.
- Czasami bycie upartym może być dobrą rzeczą. Jeśli ludzie mówią, że uparcie odmawiasz zrobienia czegoś, co uważasz za złe, oznacza to po prostu, że trzymasz się swoich wartości.
- Jeśli grupa twoich znajomych mówi ci, że jesteś uparta lub trudna, mogą próbować ci pomóc.
Metoda 3 z 10: Twoje relacje rozpadają się z powodu twojego nastawienia
Krok 1. Upór może sabotować twoje życie
Jeśli twoi przyjaciele wydają się przestać chcieć spędzać z tobą czas lub twoi współpracownicy lub szefowie nie są zachwyceni lub nie chcą z tobą pracować, może to wynikać z tego, że twoje uparte nastawienie utrudnia im przebywanie w pobliżu. Dodatkowo, jeśli jesteś w romantycznym związku, a twój partner wydaje się być coraz bardziej odległy, winowajcą może być upór.
Jest różnica między byciem asertywnym a uporem. Jeśli jesteś asertywny, ale chcesz słuchać innych ludzi w swoim życiu, to ich nie odepchnie. Upór może utrudniać ludziom przebywanie w pobliżu
Metoda 4 z 10: Lubisz się kłócić dla samej kłótni
Krok 1. Jeśli czujesz, że zawsze musisz mieć rację, może to być oznaką uporu
Stawanie w obronie siebie lub próba udowodnienia racji w kłótni nie jest z natury złe lub zawsze jest oznaką uporu. Ale jeśli czujesz niemal nienasyconą potrzebę, by mieć rację bez względu na wszystko i jeśli po prostu uwielbiasz wszczynać kłótnie z innymi ludźmi bez żadnego powodu, to wyraźny znak, że jesteś uparty.
- Na przykład, jeśli zorientujesz się, że poruszasz ciężkie tematy do dyskusji, takie jak polityka lub religia, bez zachęty lub tylko po to, aby rozpocząć kłótnię, możesz być upartą osobą, która chce wszcząć walkę.
- Wytrwałość może zmienić się w negatywny upór, gdy kłócisz się tylko po to, by się kłócić, a nie dlatego, że w coś wierzysz.
Metoda 5 z 10: Martwisz się niepewnością
Krok 1. Strach przed nieznanym może sprawić, że będziesz trzymać się swoich pomysłów
Jeśli ktoś wniesie coś nowego lub poprosi Cię o rozważenie nowego pomysłu, a Ty nie chcesz nawet tego rozważyć, to całkiem duży wskaźnik, że jesteś uparty. Ignorowanie lub odmawianie otwarcia się na coś nowego może wynikać z lęku przed niepewnością, który jest znakiem rozpoznawczym osoby upartej.
- Na przykład, jeśli próbujesz wybrać miejsce do jedzenia z przyjacielem, a on zasugeruje nową restaurację sushi, ale zupełnie nie chcesz ich nawet wysłuchać, ponieważ nie chcesz próbować nowego miejsca, możesz być uparty.
- Trochę zamartwianie się zmianami jest normalne i naturalne, ale jeśli nie jesteś otwarty na nowe pomysły, nie możesz nauczyć się nowych rzeczy!
Metoda 6 z 10: Nie jesteś otwarty na pomysł innej osoby
Krok 1. Odpychanie ludzi jest uparte
Jeśli ktoś przedstawia inny punkt widzenia lub pomysł, który może być sprzeczny z pomysłem, który masz, to naprawdę nie powinno to być nic wielkiego. Nie zawsze musisz akceptować pomysły innych ludzi, ale powinieneś być otwarty na ich wysłuchanie. Jeśli tak nie jest, być może po prostu upierasz się przy tym.
Na przykład, jeśli ktoś mówi o tym, że jazda na rowerze jest świetną formą fitnessu, ale nie chcesz rozmawiać ani nie dostrzegać korzyści z tego płynących, możesz po prostu uparcie trzymać się własnych pomysłów na temat fitnessu
Metoda 7 z 10: Denerwujesz się, gdy inni próbują Cię przekonać
Krok 1. Silna reakcja emocjonalna na nowe pomysły jest głównym znakiem
Osoba, która nie jest uparta, usłyszy kogoś, kto próbuje wyjaśnić pomysł lub przedstawić swoją perspektywę na coś. Jeśli czujesz się zły, sfrustrowany lub naprawdę niecierpliwy, może to być twój upór, który powoduje reakcję emocjonalną.
- Nie zawsze musisz akceptować to, co ktoś mówi, ale jeśli denerwujesz się emocjonalnie, gdy inna osoba próbuje ci wyjaśnić swoją perspektywę, jest to nierozsądne i uparte.
- Na przykład, jeśli ktoś próbuje wyjaśnić, że uważa, że przerwy lub klapsy nie są skutecznymi sposobami dyscyplinowania dzieci, ale wpadasz w złość na ten pomysł, możesz uparcie trzymać się własnych przekonań.
Metoda 8 z 10: Za nic nie przepraszasz
Krok 1. Nawet jeśli okaże się, że się mylisz, odmawiasz zaakceptowania tego
Właściwą rzeczą do zrobienia, gdy się mylisz, jest przeproszenie za swój błąd i przejście dalej. Uparta osoba nie chce powiedzieć, że jest mu przykro, nawet jeśli wie, że się myli. Jeśli okaże się, że nie chcesz lub nie możesz przeprosić, może to być wskazówka, że po prostu jesteś uparty.
To może być zbyt trywialne. Jeśli kłócisz się z kimś o to, czy aktor był w danym filmie, i okazuje się, że się myliłeś, powinieneś być gotów przyznać się do błędu i przeprosić. Jeśli nie, to jesteś uparty
Metoda 9 z 10: Mówisz, że zrobisz coś, gdy wiesz, że tego nie zrobisz
Krok 1. Połowiczne zaangażowanie może wynikać z twojego uporu
To, że nie odmawiasz wprost zrobienia czegoś, o co ktoś cię prosi, nie oznacza, że nie jesteś uparty. Jeśli powiesz im, że to zrobisz, ale w twojej głowie wiesz, że nie, to faktycznie jesteś uparty, nawet jeśli wydaje się to ładniejsze.
Na przykład, jeśli współpracownik poprosi Cię o wypełnienie raportu w określony sposób, a Ty powiesz: „Jasne!” ale naprawdę wiesz, że nie zrobisz tego w ten sposób, wtedy jesteś uparty
Metoda 10 z 10: Robisz, co chcesz, nawet gdy inni nie chcą tego robić
Krok 1. To klasyczny znak upartej osoby
To normalne i zdrowe, aby przynajmniej rozważyć pragnienia i potrzeby innych ludzi. Jeśli zawsze chcesz iść po swojemu, bez względu na to, czego chcą inni ludzie, możesz mieć samolubną i upartą osobowość.
