Zdrowe życie 2024, Listopad

PICC (cewnik centralny wprowadzony obwodowo) to rodzaj cewnika, zwykle umieszczanego w ramieniu. Linia PICC to bezpieczny, stabilny sposób dostarczania leków dożylnych (IV). Może pozostawać w ciele przez tygodnie lub miesiące, łagodząc potrzebę poddania żył licznym ukłuciom igłami niezbędnymi, jeśli nie było PICC.

Istnieje wiele powodów, dla których konieczne może być regularne monitorowanie ciśnienia krwi. Nie martw się, jest na to prosty sposób! Ciśnieniomierz na nadgarstek to dobra opcja, jeśli nie możesz użyć zwykłego mankietu lub jeśli potrzebujesz przenośnego i wygodnego monitora.

Niezależnie od tego, czy dochodzisz do siebie po kontuzji, czy tylko pielęgnujesz bolącą nogę, laska może pomóc Ci zachować mobilność. Aby prawidłowo trzymać i używać laski, musisz wybrać odpowiedni typ i długość laski do swoich potrzeb, a następnie trzymać laskę z boku zdrowej nogi i przesuwać laskę do przodu, gdy poruszasz słabą nogą do przodu.

Wszyscy chcemy oddychać świeżym, czystym powietrzem, szczególnie we własnych domach. Testowanie jakości powietrza w domu to świetny sposób, aby upewnić się, że nie masz do czynienia z żadnymi problemami, takimi jak pleśń, alergeny lub radon.

Jeśli dochodzisz do siebie po niefortunnej kontuzji kolana, orteza wspomagająca może być właśnie tym, czego potrzebujesz. Dobra orteza kolana ogranicza zakres ruchu, co pomaga zmniejszyć ból i przyspieszyć proces gojenia. Aby jednak uzyskać te korzyści, konieczne jest prawidłowe noszenie go.

Wysokiej klasy filtry powietrza są dość drogie, ale nie musisz pozwolić, aby cena stała między Tobą a czystszym powietrzem. Jeśli posiadasz podstawowe materiały eksploatacyjne lub umiejętności konstrukcyjne, możesz stworzyć własny filtr za ułamek ceny.

Posiadanie detektora tlenku węgla (CO) w domu może pomóc uchronić Cię przed zatruciem tlenkiem węgla, ale tylko wtedy, gdy działa prawidłowo. Regularne sprawdzanie wykrywacza pomoże upewnić się, że Twoja rodzina jest bezpieczna. Należy co roku testować czujnik na urządzeniu za pomocą specjalnego sprayu testowego, a raz w miesiącu sprawdzać obwody alarmowe, naciskając przycisk testu.

Jeśli masz w domu przewody gazowe, być może zastanawiałeś się, jak leczy się zatrucie tlenkiem węgla. To ważna sprawa! Zatrucie tlenkiem węgla może wystąpić w miejscach, w których masz ogrzewanie gazowe lub kuchenkę gazową. Może się to również zdarzyć, gdy samochód jedzie w zamkniętej przestrzeni.

Oddychanie jest czymś, co robimy tak często, że nie zawsze możemy poświęcać mu odpowiednią uwagę, którą powinniśmy. Jeśli masz problemy z oddychaniem, możesz podjąć kilka kroków, aby poprawić jakość oddechu i powietrza w swoim otoczeniu. Kroki Metoda 1 z 3:

Zła jakość powietrza może zmusić Cię do pozostania w środku, wywołać ataki alergii, a nawet zaszkodzić zdrowiu, ale może być trudno powiedzieć, kiedy jakość zmienia się z dobrej na niezdrową. Sprawdzając często i wiedząc, jak zachować bezpieczeństwo na niebezpiecznych poziomach, możesz bezpiecznie przeczekać złe powietrze i wrócić na zewnątrz w dobrym zdrowiu.

Jeśli chodzi o zmierzenie czyjejś temperatury, użyj metody, która da najdokładniejszy odczyt. W przypadku niemowląt i dzieci poniżej piątego roku życia najdokładniejsze jest mierzenie temperatury w odbycie. W przypadku starszych dzieci i dorosłych zmierzenie temperatury w jamie ustnej jest w porządku.

Grypa, bardziej znana jako grypa, to infekcja wirusowa, która atakuje głównie układ oddechowy (nos, zatoki, gardło i płuca). Chociaż u większości osób choroba może trwać tylko tydzień lub dwa, grypa może być bardzo niebezpieczna, szczególnie dla dzieci, osób starszych, osób z osłabionym układem odpornościowym lub przewlekłych schorzeń.

Badania pokazują, że zapalenie oskrzeli lub zapalenie oskrzeli w płucach może powodować długotrwały, nadmierny kaszel. To zapalenie jest zwykle powodowane przez wirusy, bakterie, alergie lub choroby autoimmunologiczne. Ostre zapalenie oskrzeli jest stanem jednorazowym, który trwa kilka tygodni, podczas gdy przewlekłe zapalenie oskrzeli to stan, który trwa co najmniej kilka miesięcy lub dłużej.

Dowiedzenie się, że członek rodziny może mieć COVID-19, jest naprawdę przerażające. Prawdopodobnie naprawdę martwisz się o swojego chorego krewnego i obawiasz się, że wszyscy w Twoim domu zachorują. Na szczęście można zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na innych członków rodziny, nawet jeśli wszyscy mieszkacie razem.

Wraz ze wzrostem liczby przypadków koronawirusa (COVID-19) w Stanach Zjednoczonych, możesz czuć się coraz bardziej zaniepokojony własnym ryzykiem, zwłaszcza jeśli źle się czujesz. Staraj się nie martwić, ponieważ możliwe, że twoje objawy nie są spowodowane koronawirusem.

Myśl o poddaniu się kwarantannie może brzmieć przerażająco, ale jest to prosty środek ostrożności, aby chronić siebie i innych przed chorobami zakaźnymi. Jeśli mieszkasz na obszarze dotkniętym epidemią chorób zakaźnych, takim jak niedawna pandemia COVID-19, urzędnicy służby zdrowia mogą zalecić zachowanie dystansu społecznego lub ograniczenie czasu publicznego, aby się chronić.

Śluz nosowy jest przezroczystym, lepkim płynem, który działa jak filtr zapobiegający przedostawaniu się niepożądanych cząsteczek z powietrza do organizmu przez nos. Śluz jest naturalną częścią systemu obronnego organizmu, ale czasami może być wytwarzany w nadmiarze.

Żyjemy w czasach, w których wiele chorób i schorzeń można leczyć zaledwie kilkoma tabletkami lub łyżkami płynu. Niestety dla nas wiele leków ma gorzki i nieprzyjemny smak, który może utrudnić ich przyjmowanie. Istnieje jednak kilka sposobów na pokonanie smaku leku i jednoczesne zachowanie zdrowia.

Od lipca 2020 r. Światowa Organizacja Zdrowia zaleca noszenie medycznej maski na twarz, jeśli masz objawy COVID-19, oraz noszenie niemedycznych masek na twarz, jeśli w Twojej okolicy występują wysokie wskaźniki transmisji i nie możesz zachować dystansu społecznego.

Prawie każdy w pewnym momencie potrzebuje apteczki. Jeśli planujesz wyjazd na kemping, dla dobrego samopoczucia ważne jest posiadanie odpowiedniej do podróży apteczki. Idealny zestaw pierwszej pomocy na kemping będzie zaopatrzony w przedmioty, które pomogą w ewentualnych problemach, w tym czasami leki ratujące życie i środki medyczne.

Wypadki się zdarzają, zwłaszcza gdy w domu są dzieci, a przygotowanie się z apteczką jest zawsze świetnym pomysłem. Gdy zdecydujesz, że jest gotowe, nauczenie dziecka korzystania z zestawu pomoże mu zadbać o siebie w każdej sytuacji awaryjnej.

Prawdopodobnie nie możesz uciec od wiadomości o koronawirusie (COVID-19), co może Cię niepokoić. Ponieważ wirus został potwierdzony w większej liczbie miejsc na całym świecie, możesz się zastanawiać, co stanie się z Twoją społecznością. Chociaż pandemia jest przerażająca, pamiętaj, że prawdopodobnie nie musisz się martwić koronawirusem, jeśli w Twojej okolicy nie ma żadnych potwierdzonych przypadków.

Wybuch COVID-19 zamknął całe branże, a rządy nakazały firmom pozwolić pracownikom pracować z domu. Jednak miliony innych pracowników na całym świecie działają w kluczowych branżach, które muszą zgłaszać się do pracy. Jeśli jesteś jednym z tych pracowników, prawdopodobnie czujesz się zdenerwowany i zaniepokojony sytuacją.

Wszyscy w pewnym momencie byliśmy zdenerwowani – to całkowicie naturalne uczucie, które jest częścią ludzkiego doświadczenia! Jeśli jednak twoja nerwowość powoduje, że marzniesz przed wykonaniem pewnych czynności lub po prostu sprawia, że naprawdę ciężko jest Ci przejść przez cały dzień, prawdopodobnie chcesz popracować nad poprawą.

Obecna epidemia koronawirusa lub COVID-19 wywołała wiele strachu i niepewności na świecie. Niestety, ludzie pozbawieni skrupułów żerują na strachu, próbując oszukiwać ludzi podczas kryzysu. Używają starych metod, takich jak robocall lub wiadomości phishingowe, ale wprowadzają specyficzne dla koronawirusa zwroty akcji, takie jak oferowanie lekarstw na wirusa.

Jeśli cierpisz na lęk społeczny, nawet proste codzienne czynności, takie jak zamawianie jedzenia w restauracji, mogą być trudne. Może martwisz się, że powiesz coś złego i zostaniesz za to osądzony. Może obawiasz się, że Twój kelner lub inne osoby w restauracji odrzucą Twoje zamówienie.

Nerwowość lub niepokój mogą być wynikiem zarówno czynników psychologicznych, jak i fizjologicznych. Uczucie niepokoju lub zdenerwowania jest zupełnie normalne, ale niektórym ludziom bardzo trudno jest zapanować nad swoimi lękami. Istnieją rozpoznawalne zaburzenia lękowe, które mogą wymagać leków i terapii lub poradnictwa, ale istnieją bardziej umiarkowane kroki i działania, które możesz podjąć, aby złagodzić nerwowość.

Gotujesz lub pieczesz i tracisz poczucie czasu, zapomniałeś wyłączyć piekarnik lub wybrałeś niewłaściwą temperaturę. Teraz spaliłeś jedzenie, a zapach tego spalonego jedzenia przenika twój dom. Na szczęście tego zapachu można dość łatwo pozbyć się za pomocą kilku typowych artykułów gospodarstwa domowego.

Wiele kanap zaczyna pachnieć z czasem, gdy gromadzą się brud, tłuszcz, włosy i okruchy jedzenia. Kanapy mogą również szybko cuchnąć, jeśli zwierzak lub dziecko sika na nie, lub jeśli pozwolisz swojemu przyjacielowi, który ma śmierdzące stopy, spać na sofie przez całą noc.

Zapach skunksa może dostać się do twojego domu z różnych źródeł. Na przykład Ty lub Twój zwierzak możecie zostać spryskani, a skunks może spryskać coś innego bezpośrednio na zewnątrz domu. Łagodne zapachy skunksa można zwykle usunąć po prostu przewietrzając dom, ale silniejsze zapachy skunksa, które przedostały się do futra, ubrań, mebli lub dywanów, mogą utrzymywać się przez kilka miesięcy do kilku lat, jeśli nie zostanie podjęte natychmiastowe działanie.

Kulki na mole są skutecznym sposobem radzenia sobie z molami odzieżowymi. Wiele osób zapomina, że kulki na mole są wykonane z niebezpiecznych pestycydów i nie stosują środków ostrożności podczas ich używania. Nigdy nie używaj tych produktów na wolnym powietrzu.

Wywóz śmieci w kuchni to świetny sposób na pozbycie się resztek jedzenia i zapobieganie zapychaniu się odpływów. Niestety, ponieważ wywóz śmieci zajmuje się żywnością, często zdarza się, że nękają je nieprzyjemne zapachy i utrzymujące się zapachy, które są trudne do usunięcia.

Kulki na mole mogą pozostawić nieprzyjemny zapach w pokojach, na ubraniach lub na dłoniach. Materiały pochłaniające zapachy, takie jak ocet, mogą usuwać zapach naftaliny z odzieży. Mycie rąk takimi rzeczami jak pasta do zębów i mydło o zapachu cytryny może usunąć z nich zapach kulki na mole.

Zapach dymu i nikotyny może przyklejać się do ścian wewnętrznych, parawanów okiennych, pościeli i dywanów domowych, tworząc nieprzyjemny zapach w całym domu. Zapachy dymu są powodowane przez resztki żywicy i smoły, które mogą być trudne do dezodoryzacji.

Zapach Skunk to jeden z najsilniejszych zapachów, z jakimi może się spotkać Twój pies. A jeśli brzydko ci pachnie, bądź wdzięczny, że nie masz tak wrażliwego nosa jak biedny pies. Podczas gdy wiele domowych środków zaradczych zostało wynalezionych i rozesłanych w desperacji, większość z nich tylko tymczasowo ukrywa zapach skunksa.

Zwierzęta i dzikie zwierzęta są dobre w znajdowaniu punktów dostępu do ciepłych domów, piwnic, strychów, a nawet samochodów, a to może stwarzać problemy, jeśli zwierzę jest chore, chore lub nie może uciec. Kiedy zwierzę dostanie się do twojego domu, samochodu lub budynku bez twojej wiedzy, wytworzy okropny i mdlący zapach, jeśli zwierzę umrze, zwłaszcza jeśli nie znajdziesz go od razu.

Trochę zmartwień jest zdrowe. Pozwala nam myśleć z wyprzedzeniem i pomaga nam przygotować się do obejścia nieoczekiwanego nieszczęścia. Jednak gdy za bardzo się martwisz, całe swoje życie uprzykrzasz i obciążasz się niepotrzebnym stresem. Przeczytaj tę wikiHow, aby dowiedzieć się, jak zapanować nad swoimi zmartwieniami i na nowo rozpalić swoją żądzę życia.

Krwawienia z nosa, zwane również krwawieniem z nosa, są częstą dolegliwością, która może wystąpić spontanicznie. Krwawienie z nosa występuje, gdy wewnętrzna wyściółka nosa jest uszkodzona lub sucha. Powstałe uszkodzenie drobnych naczyń krwionośnych w nosie powoduje krwawienie.

Orajel to miejscowy środek znieczulający, którego można użyć do uśmierzania bólu lub dyskomfortu na ciele lub w jamie ustnej. Jego aktywnym składnikiem jest benzokaina i jest dostępna bez recepty zarówno w postaci maści, jak i sprayu. Możesz użyć Orajel do leczenia niewielkiego bólu lub dyskomfortu, zwłaszcza z typowych dolegliwości.

Język zawiera najwięcej bakterii ze wszystkich części jamy ustnej. Niemniej jednak wiele osób nie poświęca czasu na oczyszczenie języka. Jeśli nie myjesz prawidłowo języka, możesz mieć negatywne skutki uboczne. Pomóż sobie uniknąć nieświeżego oddechu, zwiększonej próchnicy zębów i brzydkiego języka.