Jeśli chodzi o zmierzenie czyjejś temperatury, użyj metody, która da najdokładniejszy odczyt. W przypadku niemowląt i dzieci poniżej piątego roku życia najdokładniejsze jest mierzenie temperatury w odbycie. W przypadku starszych dzieci i dorosłych zmierzenie temperatury w jamie ustnej jest w porządku. Jako alternatywę dla osób w każdym wieku możesz zmierzyć temperaturę pod pachą (pod pachami), ale ta metoda nie jest tak dokładna jak inne i nie należy na niej polegać, jeśli obawiasz się, że dana osoba ma gorączkę.
Wybierz metodę
- Doustny: Dla dorosłych lub starszych dzieci. Niemowlęta nie mogą trzymać termometru w ustach.
- Pacha: Zbyt niedokładny do stosowania u niemowląt. Użyj do szybkiego sprawdzenia, a następnie przełącz się na inną metodę, jeśli wynik jest wyższy niż 99 °F (37 °C).
- Odbytniczy: Zalecana metoda dla niemowląt ze względu na większą dokładność.
- Ucho: Stosować tylko dla dorosłych i dzieci w wieku powyżej 6 miesięcy. Działa dobrze do szybkiego sprawdzania temperatury bez dyskomfortu.
-
Czoło: Działa dobrze w każdym wieku. Jeśli chcesz uzyskać największą dokładność, musisz użyć termometru cyfrowego.
Kroki
Metoda 1 z 5: Pomiar temperatury w jamie ustnej
Zrób krok temperatury 1 Krok 1. Użyj wielorazowego lub doustnego termometru cyfrowego
Niektóre termometry cyfrowe są przeznaczone do stosowania doodbytniczo, ustnie lub pod pachami, podczas gdy inne są przeznaczone do stosowania w ustach. Każdy rodzaj termometru da dokładny odczyt. Termometry cyfrowe można znaleźć w drogerii.
Jeśli masz stary szklany termometr, najlepiej przestań go używać. Termometry szklane są obecnie uważane za niebezpieczne, ponieważ zawierają rtęć, która jest trująca w dotyku. Jeśli termometr pęknie, nastąpi niebezpieczna sytuacja
Zrób krok temperatury 3 Krok 2. Odczekaj 20-30 minut po kąpieli lub jedzeniu
Ciepła kąpiel może mieć wpływ na temperaturę ciała dziecka, więc odczekaj dobre 20 minut, aby uzyskać możliwie najdokładniejszy odczyt.
Zrób krok temperatury 4 Krok 3. Przygotuj końcówkę termometru
Wyczyść go mydłem nasączonym alkoholem i ciepłą wodą, a następnie spłucz zimną wodą i dokładnie wysusz.
Zrób krok temperatury 5 Krok 4. Włącz termometr i włóż go pod język
Upewnij się, że końcówka jest całkowicie w ustach i pod językiem, a nie w pobliżu warg. Język osoby powinien całkowicie zakryć końcówkę termometru.
- Jeśli mierzysz temperaturę swojego dziecka, przytrzymaj termometr na miejscu lub poinstruuj dziecko, aby to zrobiło.
- Staraj się jak najmniej poruszać termometrem. Jeśli osoba jest zdenerwowana, wierci się lub wymiotuje, zamiast tego zmierz jej temperaturę pod pachą.
Zrób krok temperatury 5 Krok 5. Wyjmij termometr po usłyszeniu sygnału dźwiękowego
Spójrz na cyfrowy wyświetlacz, aby określić, czy dana osoba ma gorączkę. Każda temperatura powyżej 100,4 ° F (38,0 ° C) jest uważana za gorączkę. Jeśli dziecko ma nawet lekką gorączkę, skontaktuj się z lekarzem. Jednak dzieci i dorośli nie muszą iść do lekarza, chyba że ich temperatura przekracza 101 ° F (38 ° C).
Być może nie będziesz musiał iść na wizytę lekarską, ale najlepiej jest uzyskać i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza
Zrób krok temperatury 7 Krok 6. Umyj termometr przed odłożeniem
Użyj ciepłej wody z mydłem i dokładnie wysusz przed ponownym odłożeniem.
Metoda 2 z 5: Pomiar temperatury pod pachą (pod pachami)
Zrób krok temperatury 9 Krok 1. Użyj wielofunkcyjnego termometru cyfrowego
Poszukaj termometru cyfrowego przeznaczonego do stosowania doodbytniczo, ustnie lub pod pachą. W ten sposób możesz najpierw zmierzyć temperaturę pod pachą, a jeśli wskazana jest wysoka temperatura, możesz również wypróbować inną metodę.
Najlepiej pozbyć się starych termometrów szklanych, jeśli jeszcze taki posiadasz. Jeśli pękną, zawarta w nich rtęć jest niebezpieczna
Zrób krok temperatury 10 Krok 2. Włącz termometr i umieść go pod pachą
Podnieś ramię, włóż termometr, a następnie opuść ramię, aby końcówka termometru przylegała do środka pod pachą. Należy zakryć całą końcówkę.
Zrób krok temperatury 9 Krok 3. Wyjmij termometr po usłyszeniu sygnału dźwiękowego
Spójrz na cyfrowy wyświetlacz, aby określić, czy dana osoba ma gorączkę. Każda temperatura powyżej 100,4 ° F (38,0 ° C) jest uważana za gorączkę, ale natychmiastowe pójście do lekarza nie jest konieczne, chyba że gorączka przekracza określoną temperaturę:
- Jeśli Twoje dziecko ma jakiekolwiek oznaki gorączki, skontaktuj się z lekarzem w celu uzyskania gorączki.
- Jeśli osoba z gorączką jest starszym dzieckiem lub osobą dorosłą, zadzwoń do lekarza, jeśli temperatura wynosi 38 ° C lub więcej.
Wykonaj krok temperatury 12 Krok 4. Umyj termometr przed odłożeniem
Użyj ciepłej wody z mydłem i dokładnie wysusz przed ponownym odłożeniem.
Metoda 3 z 5: Pomiar temperatury w odbycie
Zrób krok temperatury 14 Krok 1. Użyj wielofunkcyjnego lub doodbytniczego termometru cyfrowego
Niektóre termometry cyfrowe są przeznaczone do stosowania doodbytniczo, ustnie lub pod pachą, podczas gdy inne są przeznaczone do stosowania w odbytnicy. Każdy rodzaj termometru da dokładny odczyt. Termometry cyfrowe można znaleźć w drogerii.
- Poszukaj modelu, który ma szeroki uchwyt i końcówkę, której nie da się wsunąć zbyt głęboko do odbytu. Ułatwi to proces i zapobiegnie zbyt głębokiemu wsuwaniu termometru.
- Unikaj używania starych termometrów szklanych, które są obecnie uważane za niebezpieczne. Jeśli pękną, zawarta w nich rtęć jest niebezpieczna.
Zrób krok temperatury 15 Krok 2. Odczekaj 20 minut po kąpieli lub pieluszce
Ciepła kąpiel lub przytulna sesja pieluszki mogą wpłynąć na temperaturę ciała dziecka, więc odczekaj dobre 20 minut, aby uzyskać jak najdokładniejszy odczyt.
Zrób krok temperatury 16 Krok 3. Przygotuj końcówkę termometru
Wyczyść go mydłem nasączonym alkoholem i ciepłą wodą, a następnie spłucz zimną wodą i dokładnie wysusz. Pokryj końcówkę wazeliną, aby ułatwić wkładanie.
Zrób krok temperatury 17 Krok 4. Ustaw dziecko wygodnie
Połóż dziecko brzuszkiem na kolanach lub brzuszkiem do góry na twardej powierzchni. Wybierz pozycję, która jest najwygodniejsza dla dziecka i ułatwia dostęp do odbytu.
Zrób krok temperatury 18 Krok 5. Włącz termometr
Większość termometrów cyfrowych ma wyraźnie oznaczony przycisk, który naciskasz, aby włączyć urządzenie. Poczekaj chwilę lub dwie, aż nabierze temperatury.
Zrób krok temperatury 19 Krok 6. Rozsuń pośladki dziecka i delikatnie włóż termometr
Jedną ręką rozsuń pośladki dziecka, a drugą włóż termometr na około 1,3 cm do środka. Zatrzymaj się, jeśli poczujesz jakikolwiek opór.
Utrzymuj termometr na miejscu, trzymając go między pierwszym i środkowym palcem. W międzyczasie trzymaj drugą rękę mocno, ale delikatnie na pupie dziecka, aby zapobiec skręcaniu się. Jeśli Twoje dziecko zacznie się wiercić lub jest zdenerwowane, wyjmij termometr i uspokój je. Spróbuj ponownie, gdy dziecko się uspokoi
Zrób krok temperatury 20 Krok 7. Po usłyszeniu sygnału dźwiękowego ostrożnie wyjmij termometr
Przeczytaj termometr, aby ustalić, czy dziecko ma gorączkę. Temperatura 100,4 ° F (38,0 ° C) lub wyższa wskazuje na gorączkę.
- Zadzwoń do lekarza, jeśli Twoje dziecko ma gorączkę 100,4 ° F (38,0 ° C) lub wyższą.
- Jeśli osoba z gorączką jest starszym dzieckiem lub osobą dorosłą, zadzwoń do lekarza, jeśli temperatura wynosi 38 ° C lub więcej.
Zrób krok temperatury 21 Krok 8. Umyj termometr przed odłożeniem go
Użyj ciepłej wody z mydłem, a także spirytusu, aby dokładnie wyczyścić końcówkę.
Metoda 4 z 5: Pomiar temperatury ucha
Zrób krok temperatury 19 Krok 1. Użyj cyfrowego termometru dousznego
Te termometry są specjalnie zaprojektowane do używania w uchu i mierzą temperaturę z błony bębenkowej. Wybierz termometr z plastikowymi osłonami, które przechodzą przez końcówkę, aby nie rozprzestrzeniać żadnych zarazków.
Termometry douszne nie będą działać u niemowląt i dzieci w wieku poniżej 6 miesięcy, ponieważ ich uszy są za małe
Zrób krok temperatury 20 Krok 2. Pozostań w środku przez 15 minut przed rozpoczęciem czytania
Wysoka lub niska temperatura na zewnątrz może dać niedokładny odczyt. Zanim zmierzysz temperaturę termometrem dousznym, wejdź do środka i odczekaj co najmniej 15 minut, aby uzyskać prawidłowy odczyt.
Zrób krok temperatury 21 Krok 3. Pociągnij ucho do góry i do tyłu
Jeśli mierzysz temperaturę dziecka, po prostu delikatnie odciągnij jego ucho do tyłu, aby poszerzyć jego kanał słuchowy. Jeśli mierzysz temperaturę osoby dorosłej, lekko podciągnij ją przed pociągnięciem do tyłu głowy.
Woskowina może powodować niedokładne odczyty, więc czyść uszy, jeśli są brudne
Wykonaj krok temperatury 22 Krok 4. Włącz termometr i włóż końcówkę do ucha
Sprawdź instrukcje na termometrze, ponieważ może zawierać szczegółowe instrukcje dotyczące jego używania. Włącz termometr i delikatnie umieść go w uchu. Nie używaj siły ani nie naciskaj mocno, ponieważ możesz uszkodzić błonę bębenkową.
Zrób krok temperatury 23 Krok 5. Wyjmij termometr po usłyszeniu sygnału dźwiękowego
Postępuj zgodnie z instrukcjami termometru dotyczącymi pomiaru temperatury. Zwykle będziesz musiał przytrzymać przycisk lub włączyć przełącznik. Poczekaj, aż termometr zasygnalizuje Ci, zanim wyjmiesz go z ucha, aby móc sprawdzić odczyt.
- Umyj lub wyrzuć używaną osłonę, aby nie zanieczyścić niczego innego.
- Temperatura ucha jest zwykle o 0,5-1°F (0,3-0,6°C) wyższa niż temperatura w jamie ustnej.
Metoda 5 z 5: Pomiar temperatury czoła
Wykonaj krok temperatury 24 Krok 1. Użyj cyfrowego termometru na czoło
Zdobądź termometr, który jest specjalnie zaprojektowany do czoła, ponieważ inne modele nie będą tak dokładne. Tego typu termometry są nieco droższe niż standardowe termometry, ale można ich używać u dorosłych i niemowląt w wieku 3 miesięcy.
Unikaj używania analogowych pasków na czoło, ponieważ nie są one tak dokładne
Zrób krok temperatury 25 Krok 2. Umieść czujnik termometru na czole
Włącz termometr i dociśnij czujnik do czoła. Uważaj, aby nie podnosić ani nie przechylać czujnika, w przeciwnym razie nie uzyskasz dokładnego odczytu.
Upewnij się, że odgarniasz włosy z drogi lub zdejmujesz wszystko, co zakrywa twoje czoło
Zrób krok temperatury 26 Krok 3. Przesuń termometr w kierunku górnej części ucha
Powoli przesuwaj termometrem prosto po czole. Uważaj, aby nie oderwać czujnika od skóry, ponieważ może to spowodować niedokładne odczytanie temperatury.
Przeczytaj dokładnie instrukcje na termometrze, ponieważ może nie być konieczne przesuwanie nowszych modeli na czole
Wykonaj krok temperatury 27 Krok 4. Sprawdź temperaturę, gdy osiągniesz linię włosów
Po osiągnięciu linii włosów wyciągnij termometr ze skóry i spójrz na ekran, aby sprawdzić temperaturę. Jeśli jesteś dorosły, zadzwoń do lekarza, jeśli twoja temperatura przekracza 39 ° C. Jeśli mierzysz temperaturę niemowlęcia, porozmawiaj z pediatrą, jeśli jego temperatura przekracza 38,0 °C.
Temperatury czoła są zazwyczaj o 0,5-1°F (0,3-0,6°C) niższe niż temperatura w jamie ustnej
Porady
- Zawsze zwracaj się do lekarza, jeśli martwisz się o dobro Twojego dziecka.
- Użyj wyznaczonego termometru cyfrowego do pomiaru temperatury w odbycie. Pomaga to zachować higienę. Jeśli kupisz termometr oznaczony do mierzenia temperatury w odbycie, prawdopodobnie będzie miał inną kolorową końcówkę.
- Najlepiej kupić rękawy do zakrycia końcówki termometru, zwłaszcza jeśli używasz go na wielu osobach. Pomaga to utrzymać termometr w czystości.
- Gorączka niskiego stopnia jest uważana za 100,4 F, podczas gdy gorączka wysokiego stopnia jest uważana za 104 ° F (40 ° C). To jest ogólna wskazówka.
Ostrzeżenia
- Zawsze dezynfekuj termometry natychmiast po ich użyciu.
- Zadzwoń do swojego lekarza lub udaj się na pogotowie, jeśli Twoje dziecko ma temperaturę 100,4 °F (38,0 °C) lub wyższą.
- Zużyte termometry rtęciowe należy utylizować w odpowiedni sposób. Nawet niewielka ilość rtęci w termometrze wystarcza, aby wyrządzić wiele szkód środowisku, jeśli zostanie uwolniona. Skontaktuj się ze swoim miastem, aby dowiedzieć się więcej o lokalnych protokołach usuwania odpadów niebezpiecznych. Możesz mieć możliwość zabrania termometru do wyznaczonego miejsca utylizacji lub lokalnego miejsca zbiórki odpadów niebezpiecznych.
