Jeśli Twoja waga powoduje poważne problemy zdrowotne, wciąż może być nadzieja. Twój lekarz może przepisać Topamax (nazwa ogólna topiramat), aby pomóc zmniejszyć apetyt na jedzenie i apetyt. Ze względu na potencjalnie poważne skutki uboczne, Topamax powinien być stosowany tylko w ostateczności, gdy inne metody leczenia zawiodły. Porozmawiaj z lekarzem, aby upewnić się, że przyjmowanie leku Topamax jest bezpieczne. Postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie i nie bierz więcej niż zalecane. Podczas stosowania leku Topamax może być konieczne częste odwiedzanie lekarza, aby upewnić się, że nie występują żadne skutki uboczne.
Kroki
Część 1 z 3: Otrzymanie recepty
Krok 1. Umów się na wizytę u lekarza
Topamax jest dostępny tylko na receptę, więc lekarz musi wyrazić zgodę na jego podanie. Umawiając się na wizytę, powiedz swojemu lekarzowi, że chciałbyś porozmawiać o utracie wagi.
Krok 2. Opisz swoją historię otyłości i/lub zaburzeń odżywiania
Topamax jest na ogół przepisywany poza etykietą w celu leczenia otyłości, szczególnie dla osób z zaburzeniami odżywiania, takimi jak napadowe objadanie się i bulimia nervosa. To powiedziawszy, Topamax nie jest stosowany jako leczenie pierwszego rzutu. Poinformuj lekarza o swojej historii utraty wagi. Poinformuj ich, jakie inne metody leczenia wypróbowałeś, a także jakie były i nie były skuteczne w przeszłości.
- Ponieważ skutki uboczne mogą być bardzo poważne, nie powinieneś przyjmować Topamax, jeśli chcesz tylko zrzucić kilka kilogramów lub jeśli nie walczysz poważnie z utratą wagi. Istnieją inne, bezpieczniejsze opcje odchudzania. Porozmawiaj z lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.
- Off-label oznacza, że Topamax nie został oficjalnie zatwierdzony jako lek odchudzający, ale niektórzy lekarze mogą nadal przepisywać go w celu leczenia stanu.
Krok 3. Poinformuj swojego lekarza o wszelkich innych chorobach, które masz
Topamax może pogorszyć niektóre schorzenia. Ponadto nie należy rozpoczynać przyjmowania leku Topamax, jeśli jesteś obecnie w ciąży, ponieważ może to spowodować wady wrodzone. Aby upewnić się, że Topamax jest bezpieczny, poinformuj lekarza, jeśli obecnie masz lub masz historię:
- Problemy z oczami, takie jak jaskra
- Cukrzyca
- Kwasica metaboliczna (wysoki poziom kwasu we krwi)
- Choroba wątroby
- Nerka
- Osteoporoza lub inne schorzenia kości
- Depresja, lęk lub inne zaburzenia nastroju
Krok 4. Powiedz swojemu lekarzowi, jakie inne leki przyjmujesz
Topamax może zmniejszyć skuteczność kontroli urodzeń. Może również powodować szkodliwe skutki uboczne, jeśli jest stosowany w połączeniu z szeroką gamą leków, w tym litem, Xanaxem, Ambienem i Zyrtecem. Poinformuj swojego lekarza o wszystkich przyjmowanych lekach (w tym lekach dostępnych bez recepty).
Krok 5. Pozwól swojemu lekarzowi ustalić, czy Topamax jest dla Ciebie odpowiedni
Ponieważ Topamax nie jest oznaczony jako stosowany do odchudzania, lekarz może nie zgodzić się na przepisanie leku. W takim przypadku posłuchaj porady lekarza. Jeśli przepisują ci inny lek, weź go zgodnie z ich zaleceniami.
- Zamiast tego lekarz może przepisać tabletkę o nazwie Qsymia. Zawiera topiramat, który jest tym samym składnikiem aktywnym, co Topamax. W przeciwieństwie do Topamax, Qsymia jest oznaczona jako stosowana do odchudzania.
- Twój lekarz może podać kombinację phentermine i Topamax. Postępuj zgodnie z instrukcjami lekarza, aby wziąć obie te tabletki razem.
- Nie rozglądaj się za lekarzem, który przepisze Ci Topamax. Istnieje wiele innych metod leczenia utraty wagi i zaburzeń odżywiania, takich jak terapia poznawczo-behawioralna, selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI) i diety niskokaloryczne.
Część 2 z 3: Przyjmowanie Topamax
Krok 1. Przeczytaj etykietę, aby dowiedzieć się, jak często przyjmować Topamax
Na etykiecie leku dowiesz się, ile tabletek należy zażyć i ile razy dziennie należy je przyjmować. Ogólnie rzecz biorąc, będziesz przyjmować jedną tabletkę dwa razy dziennie. Topamax (i wersje generyczne) można przyjmować z jedzeniem lub bez.
Przyjmowanie większej dawki niż zalecana nie pomoże Ci schudnąć, ale może zwiększyć Twoje szanse na niebezpieczne skutki uboczne
Krok 2. Połknij tabletkę
Jeśli masz problemy z połknięciem tabletki, weź z nią łyk wody. Nie rozgryzać kapsułki. Jeśli otrzymałeś Topamax Sprinkle Capsule, możesz otworzyć tabletkę paznokciem i wysypać jej zawartość na łyżkę musu jabłkowego.
Krok 3. W przypadku pominięcia dawki należy jak najszybciej przyjąć lek
Jeśli jednak wkrótce przyjmiesz następną dawkę, pomiń pominiętą dawkę. Podwojenie dawki leków nie jest dobrym pomysłem.
Na przykład możesz przyjąć dawkę rano o 8 rano i dawkę wieczorem o 20:00. Jeśli przegapiłeś poranną dawkę i jest południe, śmiało weź pominiętą dawkę. Jeśli przegapiłeś poranną dawkę i jest godzina 18, pomiń pominiętą dawkę i po prostu weź swoją wieczorną dawkę
Krok 4. Jedz zdrową, zbilansowaną dietę, aby przyspieszyć utratę wagi
Topamax może zmniejszyć apetyt na jedzenie, ale nadal będziesz mieć większy sukces w odchudzaniu, jeśli będziesz na nim stosować pożywną dietę. Wybierz dietę zawierającą owoce, warzywa, chude mięso i produkty pełnoziarniste. Unikaj przetworzonej żywności o wysokiej zawartości cukru i tłuszczów nasyconych lub trans.
- Aby schudnąć, musisz spalić więcej kalorii niż zużywasz. Utrata 1 funta (0,45 kg) tygodniowo jest uważana za bezpieczną. Aby to zrobić, musisz ograniczyć dietę o 500 kalorii dziennie.
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub zarejestrowanym dietetykiem, aby opracować niskokaloryczny plan diety, który może pomóc Ci schudnąć. Jeśli zdiagnozowano u Ciebie zaburzenia odżywiania, porozmawiaj również ze swoim terapeutą, aby ustalić, czy obecnie dieta jest dla Ciebie odpowiednia.
Krok 5. Ćwicz codziennie, aby spalić więcej kalorii
Podobnie jak w przypadku diety, ćwiczenia podczas przyjmowania Topamaxu mogą zwiększyć Twoje szanse na utratę wagi. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby dowiedzieć się, jakie ćwiczenia są dla Ciebie bezpieczne. Jeśli dopiero zaczynasz, możesz wykonywać delikatne ćwiczenia o niewielkim wpływie, takie jak chodzenie, pływanie lub używanie maszyny eliptycznej. Wykonuj co najmniej 20-30 minut ćwiczeń dziennie.
Możesz wynająć osobistego trenera w lokalnej siłowni, który pomoże Ci ćwiczyć. Trener może pomóc Ci przejść do schematu ćwiczeń, który pomoże Ci schudnąć
Krok 6. Przechowuj leki w suchym, ciemnym miejscu
Topamax należy przechowywać w temperaturze pokojowej. Szafka na leki lub szuflada to dobre miejsce na przechowywanie Topamaxa. Tylko upewnij się, że dzieci i zwierzęta domowe nie mogą się do niego dostać.
Część 3 z 3: Zmniejszenie ryzyka skutków ubocznych
Krok 1. Odwiedzaj lekarza w celu regularnych badań krwi
Topamax może zwiększać poziom kwasu we krwi, powodując stan zwany kwasicą metaboliczną. Aby upewnić się, że nie rozwinie się to, lekarz może poprosić o wykonywanie badań krwi co kilka tygodni. Lekarz pobierze twoją krew i przetestuje ją, aby upewnić się, że nie rozwijasz tego problemu.
- Objawy kwasicy metabolicznej obejmują zmęczenie, utratę apetytu, przyspieszenie lub zmniejszenie częstości akcji serca oraz trudności w myśleniu.
- Jeśli nie leczysz kwasicy metabolicznej, mogą wystąpić problemy z kośćmi lub nerkami.
Krok 2. Pij 6-8 szklanek wody dziennie, aby zapobiec problemom z nerkami
Topamax i inne leki zawierające topiramat mogą zwiększać ryzyko wystąpienia kamieni nerkowych. Aby zmniejszyć to ryzyko, codziennie pij dużo wody.
Objawy kamicy nerkowej obejmują ból w dolnej części brzucha, różowy lub czerwony mocz, nudności, częste oddawanie moczu i uporczywą potrzebę oddawania moczu. Jeśli masz te problemy, natychmiast porozmawiaj z lekarzem
Krok 3. Przestań pić alkohol
Picie alkoholu podczas przyjmowania Topamaxu może powodować zawroty głowy, senność i inne potencjalnie niebezpieczne objawy. Kiedy jesteś na Topamax, nie powinieneś pić alkoholu, tylko dla bezpieczeństwa.
Krok 4. Należy poinformować lekarza, jeśli wystąpią jakiekolwiek skutki uboczne
Topamax może powodować szereg objawów. Częste działania niepożądane to zawroty głowy, gorączka, biegunka, pieczenie w jamie ustnej i utrata koordynacji mięśniowej. Możesz także poruszać się i myśleć wolniej. Poważniejsze skutki uboczne obejmują:
- Rozmyty obraz
- Zmniejszona lub brak pocenia
- Ataki paniki lub zwiększony niepokój
- Problemy z koncentracją lub pamięcią
- Drżenie mięśni
- Temperatura ciała poniżej 95 ° F (35 ° C)
Krok 5. Zadzwoń po pomoc, jeśli masz myśli samobójcze
Topamax może powodować myśli samobójcze u ludzi, nawet jeśli wcześniej nie mieli depresji. Jeśli czujesz się przygnębiony lub zaczynasz myśleć o samobójstwie, powiedz o tym swojemu lekarzowi. Jeśli przeżywasz kryzys, zadzwoń na infolinię ds. samobójstw, na przykład:
- National Suicide Prevention Lifeline (USA): 1-800-273-8255
- Usługi kryzysowe Kanada: 1-833-456-4566
- Samarytanie (Wielka Brytania i Irlandia): 116 123
- Linia życia (Australia): 13 11 14
Krok 6. Przed przerwaniem stosowania leku Topamax należy porozmawiać z lekarzem
W przypadku nagłego przerwania stosowania leku Topamax mogą wystąpić poważne działania niepożądane. Jeśli chcesz przestać, porozmawiaj ze swoim lekarzem o odstawianiu leków. Będą podawać coraz mniejsze dawki, dopóki całkowicie nie odstawisz.
