Kiedy płuca nie mogą skutecznie dostarczać tlenu do organizmu, możesz potrzebować tlenoterapii. Zabieg jest bardzo pomocny w zapewnieniu prawidłowego funkcjonowania komórek i tkanek, ale ma pewne skutki uboczne. Częstym powikłaniem tlenoterapii jest suchość nosa i gardła. Jeśli chcesz uniknąć tych objawów, ten artykuł pomoże Ci dowiedzieć się, co robić.
Kroki
Metoda 1 z 2: Zrozumienie terapii tlenowej
Krok 1. Dowiedz się, kiedy terapia tlenowa jest przydatna
Jeśli Twoje płuca nie pobierają wystarczającej ilości tlenu dla organizmu, lekarz może przepisać tlenoterapię. Stany, które upośledzają czynność płuc i wymagają tlenoterapii, obejmują przewlekłą obturacyjną chorobę płuc; POChP (zwykle z powodu palenia), astma przewlekła, choroba śródmiąższowa płuc, rozstrzenie oskrzeli, nadciśnienie płucne, rak płuc i niewydolność serca.
Aby ustalić, czy potrzebujesz tlenoterapii, lekarz może zmierzyć ciśnienie parcjalne tlenu we krwi (PaO2). PaO2 poniżej 7,3 kPa (55 mmHg) wskazuje na konieczność tlenoterapii. PaO2 między 7,3 a 7,8 kPa (55 do 59 mmHg) i dodatkowe objawy niedostatecznego natlenienia (np. obrzęk nóg, zwiększona liczba czerwonych krwinek, nadciśnienie płucne lub zmieniony stan psychiczny) również wskazują, że należy przepisać tlenoterapię
Krok 2. Zrozum, w jaki sposób podawana jest terapia tlenowa
W zależności od okoliczności, możesz otrzymać terapię tlenową w warunkach szpitalnych lub, jeśli masz chorobę przewlekłą, w domu. Istnieją trzy podstawowe metody dostarczania tlenu:
- Przez maskę na twarz. W tego rodzaju terapii tlenowej nosisz maskę na twarz, która zakrywa nos i usta, przez którą podawany jest tlen.
- Przez kaniulę nosową. W tego rodzaju terapii tlenowej w nozdrzach umieszczane są małe rurki i przez nie podawany jest tlen.
- Przez rurkę dotchawiczą. W tego rodzaju terapii tlenowej wykonuje się nacięcie w skórze, a rurkę umieszcza się bezpośrednio w tchawicy, aby dostarczyć tlen.
Krok 3. Rozważ możliwe skutki uboczne
Jeśli masz terapię tlenową, prawdopodobnie rozwinie się suchość w nosie, jamie ustnej i gardle. Mogą również wystąpić krwawienia z nosa, bóle głowy, zmęczenie, infekcje i podrażnienie skóry. Nie pozwól, aby te efekty uboczne powstrzymały Cię od poddania się terapii tlenowej, której potrzebujesz. Wielu z nich – w tym suchości w nosie i gardle – można zapobiec.
Metoda 2 z 2: Zapobieganie suchości nosa i gardła
Krok 1. Użyj wbudowanego nawilżacza
Główną przyczyną suchości nosa i gardła jest brak wilgoci. Użycie nawilżacza może rozwiązać problem. Nawilżacze są dostępne jako dodatki do systemu tlenowego; w rzeczywistości twój system może być wyposażony w jeden dołączony. Nawilżają tlen, zapobiegając wysuszeniu.
- Korzystanie z nawilżacza jest najważniejsze, jeśli używasz rurki dotchawiczej. Jeśli używasz innych metod, nawilżacz nie zaszkodzi, ale możesz go nie potrzebować; zamiast tego można użyć sprayu z solą fizjologiczną do nosa.
- Zawsze używaj sterylnej lub destylowanej wody z nawilżaczem. Woda z kranu może powodować zablokowanie lub osadzanie się minerałów wewnątrz rurki.
- Zmieniaj wodę w butelce co jeden lub dwa dni. Raz w tygodniu wyczyść cały nawilżacz (jak również kaniulę, jeśli dotyczy, i gumową rurkę) wodą destylowaną i mydłem. W ten sposób zapobiegniesz tworzeniu się mikroorganizmów i infekcji dróg oddechowych.
Krok 2. Dodaj wilgotność do pomieszczenia
Oprócz wbudowanego nawilżacza możesz spróbować użyć nawilżacza pokojowego, aby dodać wilgoci do otoczenia. Nawilżacze pokojowe są szczególnie przydatne w nocy, kiedy ludzie mają tendencję do oddychania ustami.
- Regularnie czyść nawilżacz pokojowy – przynajmniej raz w tygodniu – aby zapobiec gromadzeniu się mikroorganizmów.
- Jeśli nie masz dostępu do nawilżacza pokojowego, możesz skorzystać z czajnika. Napełnij go wodą i podgrzej na kuchence, aż się zagotuje; z dyszy wydostanie się para wodna, nawilżając powietrze. Powtarzaj tak często, jak to konieczne.
Krok 3. Utrzymuj sprzęt w dobrym stanie
Rurki i kaniule donosowe muszą być utrzymywane w dobrym stanie, aby zminimalizować skutki uboczne. Oprócz regularnego czyszczenia, do okresowego czyszczenia tych przedmiotów należy używać łagodnego detergentu i wody. Powinieneś również wymieniać rurki i kaniule co sześć miesięcy.
Krok 4. Spróbuj nasmarować galaretkę
Galaretki i inne podobne produkty mogą przynieść natychmiastową ulgę suchemu, podrażnionemu nosowi, kojąc i nawilżając błonę śluzową nosa. Żele Aloe Vera działają dobrze, podobnie jak wiele produktów rozpuszczalnych w wodzie. Twój lekarz lub dostawca butli tlenowych może mieć konkretne zalecenia dotyczące najlepszej galaretki, balsamu lub balsamu do użycia. Niezależnie od tego, na co się zdecydujesz, nałóż cienką warstwę na górną wargę i w nozdrza za pomocą czystego bawełnianego wacika. Powtarzaj dwa lub trzy razy dziennie.
- Uważaj, aby nie nałożyć zbyt dużo i nie dostać się do kaniuli, jeśli używasz takiej metody dostarczania tlenu. Nie chcesz przerywać przepływu tlenu, ponieważ zmniejszy to skuteczność leczenia.
- Nie używaj produktów na bazie ropy naftowej, takich jak wazelina. Produkty te stanowią zagrożenie pożarowe w przypadku stosowania ze zbiornikami tlenu.
Krok 5. Zastosuj olej sezamowy
Olej sezamowy ma właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwwirusowe oraz może łagodzić błonę śluzową. Nałóż cienką warstwę olejku w nozdrza i nad górną wargą za pomocą czystego bawełnianego wacika. Powtarzaj dwa lub trzy razy dziennie.
Olej sezamowy można znaleźć w większości sklepów z naturalną żywnością
Krok 6. Rozpyl sól fizjologiczną w nosie i gardle
Sól fizjologiczna, dostępna w większości aptek, zawiera 0,9% roztwór chlorku sodu, co odpowiada płynom i wydzielinom ustrojowym. Spray nawodni śluzówkę nosa i gardła. Rozpyl jedno rozpylenie do każdego nozdrza co jeden lub dwa miejsca (lub w razie potrzeby – spray jest bezpieczny w użyciu tak często, jak chcesz). Po każdym użyciu wytrzyj dyszę sterylną gazą lub chusteczką.
Jeśli słony smak Ci nie przeszkadza, możesz również spryskać solą fizjologiczną tył gardła
Krok 7. Porozmawiaj z lekarzem o lekach
Jeśli wydaje się, że nic nie działa prawidłowo, aby zapobiec suchości nosa i gardła, porozmawiaj ze swoim lekarzem. Może zalecić lek zmniejszający przekrwienie nosa (taki jak oksymetazolina lub ksylometazolina), który można stosować co cztery do sześciu godzin.
Twój lekarz może również przepisać leki przeciwhistaminowe lub steroidowe, aby poradzić sobie ze swędzeniem i podrażnieniem w nosie i gardle. Konkretny lek i dawka będą zależeć od konkretnych okoliczności
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
