Niezależnie od tego, czy grasz scenę, która wymaga płaczu, czy chcesz przyciągnąć czyjąś uwagę, umiejętność udawania łez przydaje się. Płacz sprawi, że ludzie wezmą w tobie empatię i uwierzą w to, co mówisz. Chociaż nie powinieneś używać go do manipulowania ludźmi, możesz wyciągnąć z emocji lub użyć sztucznego produktu, aby łzy płynęły szybciej!
Kroki
Metoda 1 z 2: Czerpanie ze swoich emocji
Krok 1. Pomyśl o prawdziwej lub wyobrażonej smutnej sytuacji
Pomyśl o czasie, kiedy czułeś się smutny i pamiętaj emocje, które wtedy odczuwałeś. Jeśli nie potrafisz wykorzystać żadnych momentów z prawdziwego życia lub boisz się, że twoje osobiste doświadczenia sprawią, że poczujesz się zbyt wiele, wymyśl scenariusz, który cię zasmuci lub pomyśl o roli w filmie, która sprawiła, że płakałaś.
- Niektóre przykłady, które pomogą Ci poczuć smutek, to śmierć zwierzaka lub kogoś bliskiego, wspomnienie kogoś lub czegoś, za czym tęsknisz, lub naprawdę złe rozstanie.
- Jeśli udajesz, że płaczesz za działaniem, znajdź sytuację, która odnosi się do tego, przez co przechodzi twoja postać.
- Skoncentruj się na emocjach, które chcesz odczuwać, zamiast próbować płakać. Kiedy mówisz sobie, że musisz płakać, skupiasz się na wynikach, a nie na tym, co musisz w tej chwili czuć. Zamiast tego skup się na swoim ciele, oddechu i ekspresji.
Krok 2. Miej oczy szeroko otwarte
Otwarte oczy wysuszy je, powodując, że twoje ciało będzie wytwarzać łzy. Udawaj, że organizujesz z kimś konkurs na spojrzenia i miej oczy otwarte tak długo, jak możesz. Jeśli nie zapłakałeś i czujesz chęć mrugnięcia, trzymaj oczy otwarte palcami.
- Rozwachluj oczy rękoma, aby szybciej wyschły i wytworzyły więcej łez.
- Czasami, jeśli trzymasz je na wpół zamknięte, w kącikach oczu zaczną tworzyć się łzy.
- Nie pozwól, aby coś szkodliwego dostało się do twoich oczu, gdy trzymasz je otwarte. Ćwicz robienie tego w pomieszczeniu, gdzie jest mniejsze prawdopodobieństwo, że coś w nie wpadnie.
Krok 3. Oddychaj płytko
Wiele razy, kiedy naprawdę płaczesz, zaczynasz podwójnie oddychać lub hiperwentylujesz się z powodu stresu. Aby zasymulować płacz, odtwórz efekt hiperwentylacji, wykonując szybkie, płytkie oddechy. Nie tylko zwiększy twoją wiarygodność, ale pomoże twojemu ciału łzawić.
- Aby się uspokoić, zacznij brać głębsze oddechy.
- Nadmierna hiperwentylacja zapobiegnie przedostawaniu się zdrowych ilości tlenu do krwi. Rób to tylko w krótkich seriach, aby zacząć łzy.
Krok 4. Zrób smutny wyraz twarzy
Pomyśl o tym, co robi twoja twarz, kiedy płaczesz. Odtwórz emocje, potrząsając wargą, marszcząc brwi i marszcząc brwi. Ćwicz w lustrze, aby upewnić się, że nie przesadzasz lub nie wyglądasz niewiarygodnie.
Oglądaj swoje ulubione filmy ze sceną płaczu, aby zobaczyć, jak aktorzy wyglądają, gdy mają się załamać. Spróbuj skopiować ich wyraz twarzy
Krok 5. Połącz techniki i pozwól łzom płynąć
Ćwicz wszystko przed lustrem, aby zobaczyć, czy możesz wycisnąć kilka łez. Jeśli nie dostaniesz go za pierwszym razem, próbuj go codziennie, aż będziesz mógł łzawić.
Metoda 2 z 2: Używanie produktów do wymuszania łez
Krok 1. Zakropl krople do kącików oka, aby uzyskać najłatwiejszy efekt płaczu
Kup krople do oczu ze środkiem nawilżającym lub sztuczne łzy w lokalnej aptece. Wlej je do oczu lub na skórę w pobliżu wewnętrznych kącików każdego oka. Użyj kropli zanim zaczniesz wyglądać, jakbyś płakała.
Krople do oczu szybko spływają po policzkach, dlatego należy ich używać tylko w szczyptach
Krok 2. Wetrzyj wazelinę pod oczy, aby wyglądała, jakbyś płakał
Rozetrzyj cienką warstwę pod oczami i na szczytach policzków. Produkt nada Twojej twarzy lśniący i wilgotny wygląd, jakby płakała od dłuższego czasu.
Unikaj dostania się galaretki bezpośrednio do oczu, ponieważ może to spowodować poważne podrażnienie. Przepłucz oko zimną wodą, jeśli zdarzy się to przypadkowo
Krok 3. Wetrzyj produkt mentolowy tuż pod oczami, aby utworzyć prawdziwe łzy
Użyj produktu do wcierania w parę lub patyczka do łez z internetowego sklepu z kosmetykami i nałóż go ostrożnie pod oczy palcem lub wacikiem. Substancje chemiczne zawarte w mentolu będą lekko podrażniać oczy i powodować powstawanie łez. Sprawią również, że twoje oczy będą czerwone i opuchnięte, aby wyglądały bardziej realistycznie.
- Produkty do wcierania pary można kupić w lokalnej aptece.
- Trzymaj produkt z dala od oczu, ponieważ spowoduje poważne podrażnienie. Natychmiast przemyj oczy wodą, jeśli dostaniesz się do nich.
Krok 4. Trzymaj oko otwarte i niech ktoś w nie dmuchnie, aby stworzyć naturalne łzy
Miej oboje oczy otwarte i niech ktoś wdmuchnie powiew powietrza w każde oko. Jeśli zauważysz, że mrugasz, gdy ktoś inny dmuchnie, użyj palców, aby otworzyć oczy.
Dmuchawy do łez są sprzedawane w internetowych sklepach z kosmetykami do makijażu i zawierają mentol, który przyspiesza łzy
Porady
- Pozostań nawodniony. Jeśli nie masz w sobie wody, nie będziesz w stanie wylać łez.
- Słuchaj smutnej muzyki, która pomoże Ci płakać.
- Pomyśl o bardzo smutnym momencie w swoim życiu, który sprawia, że płaczesz mocniej.
- Aby móc płakać, możesz pomyśleć o zmarłej ukochanej osobie.
- Pokrój cebulę.
- Zakryj twarz dłońmi i śmiej się. Może to sprawiać wrażenie, że płaczesz.
Ostrzeżenia
- Uważaj, aby do oczu nie dostały się produkty mentolowe. Mogą trwale uszkodzić wzrok.
- Nie rób tego zbyt często. Zwłaszcza jeśli twoim celem jest zwykle manipulowanie kimś. Ludzie będą słuchać wskazówek i zauważą, że manipulujesz kimś przez fałszywy płacz.
- Nie płacz fałszywymi łzami, by manipulować ludźmi, na których Ci zależy. Kiedy dowiedzą się, że udajesz, przestaną ci wierzyć.
