Kiedy po raz pierwszy dostajesz soczewki kontaktowe, zakładanie i zdejmowanie ich może być trudne. Może czuć się niezręcznie umieszczając palce w pobliżu oczu. Jednak przy odrobinie czasu i praktyki zakładanie i zdejmowanie soczewek kontaktowych staje się łatwiejsze. Aby umieścić kontakty, użyj palca wskazującego, aby umieścić soczewkę nad tęczówką. Aby je wyjąć, naciskasz styk palcem wskazującym, aż wyskoczy. Upewnij się, że Twoje soczewki kontaktowe są czyste, ponieważ zmniejsza to ryzyko infekcji.
Kroki
Część 1 z 3: Wstawianie kontaktów
Krok 1. Dokładnie umyj ręce
Nigdy nie należy dotykać soczewek kontaktowych bez uprzedniego umycia rąk. Twoje oczy są bardzo podatne na infekcje, a obchodzenie się z kontaktami brudnymi rękami może być niebezpieczne.
- Pamiętaj, aby umyć wszystkie obszary dłoni, w tym opuszki palców, między palcami i grzbiety dłoni. Użyj mydła i bieżącej wody.
- Podczas suszenia rąk używaj czystego ręcznika. Nie chcesz, aby bakterie z brudnego ręcznika dostały się na ręce po ich umyciu.
Krok 2. Usuń kontakt z paczki
Otwórz opakowanie zgodnie z jego instrukcją. Zwykle styki są dostarczane w osobnych opakowaniach i musisz oderwać plastik pokrywający górę każdego opakowania.
- Ostrożnie wsuń soczewkę na palec wskazujący.
- Przesuń soczewkę w górę, aż wyjmiesz ją z opakowania.
Krok 3. Sprawdź soczewkę kontaktową
Przytrzymaj obiektyw na czubku palca. W dobrze oświetlonym miejscu zbliż soczewkę do oczu, aby ją zbadać. Upewnij się, że soczewka nie jest uszkodzona przed włożeniem jej do oka.
- Soczewka powinna mieć kształt półokrągły. Krawędź soczewki powinna być gładka i bez wargi. Soczewka z wargą jest na lewą stronę i będziesz musiał ją odwrócić przed umieszczeniem jej w oku.
- Należy również upewnić się, że soczewka kontaktowa jest wolna od brudu, włosów i nie ma żadnych łez.
Krok 4. Odciągnij dolną powiekę
Zacznij od prawego oka. Trzymaj kontakt na palcu wskazującym. Weź środkowy palec i użyj go, aby odciągnąć dolną powiekę.
- Jeśli nigdy wcześniej nie kontaktowałeś się, użyj tutaj lustra. Spójrz prosto w lustro, gdy umieścisz kontakt.
- Możesz również podciągnąć górną powiekę, aby szerzej otworzyć oko.
Krok 5. Umieść soczewkę na tęczówce
Obserwuj swoją rękę lewym okiem. Przesuń palec wskazujący w stronę oka. Umieść kontakt bezpośrednio na prawej tęczówce. Dociśnij kontakt, aż wszystkie rogi kontaktu dotkną Twojego oka.
Krok 6. Mrugnij kilka razy
Zapewni to kontakt na miejscu, a także wygładzi wszelkie pęcherzyki powietrza. Migaj, aż zobaczysz wyraźnie, gdy kontakt jest na miejscu.
Krok 7. Powtórz proces drugim okiem
Jak tylko pierwszy kontakt będzie wygodnie na miejscu, przejdź do następnego. Powtórz dokładnie ten sam proces, tylko lewym okiem.
- Umieszczanie kontaktów może być początkowo bardzo trudne, więc nie zdziw się, jeśli na początku będziesz potrzebował kilku prób uzyskania kontaktów.
- Po pewnym czasie powinieneś przyzwyczaić się do wkładania kontaktów. Po pewnym czasie możesz nawet nie potrzebować lustra.
Część 2 z 3: Wyjmowanie kontaktów
Krok 1. Umyj i osusz ręce
Należy również umyć i wysuszyć ręce przed wyjęciem kontaktów. Umyj ręce mydłem i czystą wodą, pamiętając o umyciu wszystkich części każdej dłoni.
Po zakończeniu osusz ręce czystym ręcznikiem
Krok 2. Odciągnij dolną powiekę w dół
Mrugnij kilka razy przed opuszczeniem dolnej powieki. Zapewni to, że kontakt zostanie umieszczony bezpośrednio nad twoim uczniem. Użyj środkowego palca, aby delikatnie odciągnąć dolną powiekę.
Krok 3. Użyj palca wskazującego, aby przesunąć soczewkę w dół
Umieść palec wskazujący na soczewce kontaktowej. Spójrz w górę, delikatnie przesuwając palec wskazujący w dół. Nasuń soczewkę na białą część oka.
Krok 4. Ostrożnie wyjmij soczewkę
Soczewka powinna zacząć lekko zsuwać się z oka. W tym momencie bardzo delikatnie ściśnij soczewkę między palcem wskazującym a kciukiem. Gdy już dobrze uchwycisz soczewkę, odsuń ją od oka.
Upewnij się, że chwyt jest delikatny. Bardzo łatwo jest oderwać soczewkę kontaktową, a nie chcesz tego robić w trakcie jej zdejmowania
Część 3 z 3: Bezpieczne korzystanie z kontaktów
Krok 1. Regularnie wymieniaj rozwiązanie kontaktowe
Nigdy nie należy ponownie używać roztworu do soczewek kontaktowych. Każdego wieczoru, usuwając kontakty, umieść je w świeżym roztworze. Ponowne użycie roztworu z poprzedniego wieczoru może narazić Twoje soczewki kontaktowe na działanie bakterii. Zwiększa to ryzyko infekcji oka.
Krok 2. Regularnie usuwaj kontakty na noc
Niektóre styki są przeznaczone do długotrwałego noszenia. Jednak nadal powinieneś usuwać kontakty na noc tak często, jak to możliwe. Im dłużej zostawiasz kontakty, tym większe jest ryzyko infekcji oka. Jeśli to możliwe, usuń kontakty na noc.
Krok 3. Nie używaj wody ani śliny do zwilżania soczewek kontaktowych
Do zwilżania soczewek należy używać wyłącznie roztworu do soczewek kontaktowych. Ślina i woda z kranu zawierają dużo bakterii. Nie chcesz narażać oczu na bakterie, ponieważ może to znacznie zwiększyć ryzyko infekcji oka.
Noś mały pojemnik z roztworem kontaktowym, gdy jesteś poza domem. W ten sposób możesz szybko zdezynfekować swoje soczewki kontaktowe, jeśli wypadną
Krok 4. Postępuj zgodnie z wytycznymi producenta swoich soczewek kontaktowych
Każdy rodzaj soczewek kontaktowych jest nieco inny i będą różne szczegółowe instrukcje dotyczące pielęgnacji. Niektóre soczewki kontaktowe należy wymieniać częściej niż inne. Dlatego ważne jest, aby zawsze uważnie czytać instrukcje producenta.
Powinieneś również zadać swojemu okulisty wszelkie pytania dotyczące soczewek kontaktowych
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
