Tagi skórne to małe narośla skórne, które są łagodne i zwykle bezbolesne. Zwykle występują w obszarach ciała, w których występuje tarcie o skórę, w tym na szyi, pachwinie, pod pachami lub powiekami. Nie można im całkowicie zapobiec, ponieważ po prostu pojawiają się z wiekiem, a ich podstawowa przyczyna jest nieznana. Możesz jednak dowiedzieć się o niektórych czynnikach ryzyka, które mogą zwiększać ich prawdopodobieństwo, i podjąć kroki w celu zminimalizowania prawdopodobieństwa ich pojawienia się.
Kroki
Metoda 1 z 3: Minimalizowanie szansy na rozwój tagów skórnych
Krok 1. Zminimalizuj ilość tarcia na skórze
Chociaż dokładna przyczyna tagów na skórze nie jest znana, mają one tendencję do rozwoju w obszarach, w których skóra ociera się o siebie. Aby zminimalizować to tarcie, noś czystą i oddychającą odzież, która amortyzuje miejsca ocierania, takie jak pachwiny i pachy. Stworzenie bariery między warstwami skóry zminimalizuje ocieranie się skóry.
Istnieją jednak pewne obszary, takie jak zewnętrzna strona powiek, w których po prostu nie można zminimalizować tarcia na skórze
Krok 2. Schudnij, aby zmniejszyć fałdy skóry
Osoby, które mają nadwagę, są bardziej narażone na tagi skóry. Może to być spowodowane tym, że mają więcej fałdów skórnych, które tworzą więcej obszarów tarcia na skórze. Jeśli martwisz się, że pojawią się tagi skóry, możesz spróbować zmniejszyć swoją wagę, aby nie pojawiły się tagi skóry w fałdach skóry.
- Istnieje wiele sposobów na odchudzanie. Wiele osób odnosi sukcesy, stosując zdrową dietę i zwiększając ilość wykonywanych ćwiczeń.
- Istnieje wiele różnych planów odchudzania. Jeśli jesteś przytłoczony wszystkimi sprzecznymi informacjami, porozmawiaj ze swoim lekarzem o tym, jaki rodzaj planu diety może być dla Ciebie odpowiedni.
Krok 3. Zapobiegaj cukrzycy
Jeśli masz cukrzycę, masz większą szansę na otrzymanie znaczników skórnych ze względu na podwyższony poziom insuliny we krwi. Aby zminimalizować to ryzyko, postaraj się uniknąć rozwoju tego stanu. Dobre sposoby zapobiegania cukrzycy obejmują między innymi zdrową dietę i regularne ćwiczenia.
Jeśli twój lekarz powiedział ci, że jesteś w stanie przedcukrzycowym, ważne jest, abyś podjął kroki, aby uniknąć rozwoju pełnego stanu. Obejmuje to zmianę diety i niektórych aspektów stylu życia, w tym zwiększenie ilości wykonywanych ćwiczeń
Metoda 2 z 3: Zrozumienie czynników ryzyka związanych z uzyskaniem tagów skórnych
Krok 1. Spodziewaj się więcej tagów skóry wraz z wiekiem
Wraz z wiekiem Twoja skóra jest coraz bardziej podatna na powstawanie wykwitów skórnych w obszarach, które doświadczają dużego tarcia. Jest to naturalne zjawisko i nie będzie miało wpływu na ogólny stan Twojej skóry.
Jednak gdy kobiety osiągną wiek 50 lat, ich szansa na rozwój tagów skórnych zaczyna spadać
Krok 2. Szukaj więcej tagów na skórze, jeśli jesteś w ciąży
Ciąża może zmienić kształt twojego ciała i stworzy więcej obszarów skóry ocierających się o skórę. To w połączeniu ze zmianami w poziomie hormonów może prowadzić do znaczników skóry.
Gdy ciąża dobiegnie końca, znaczniki na skórze nie znikną. Można je usunąć tylko przez odcięcie
Krok 3. Zbadaj, czy inni członkowie Twojej rodziny mają tagi na skórze
Istnieją pewne dowody na to, że otrzymanie tagów skórnych może zostać odziedziczone po rodzicach. Jeśli chcesz wiedzieć, czy prawdopodobnie otrzymasz tagi ze skóry w przyszłości, zapytaj rodziców lub innych krewnych, czy mają tagi ze skóry. Jeśli to zrobią, będziesz wiedział, że prawdopodobnie je dostaniesz.
To, że twoi bliscy mają tagi ze skóry, nie oznacza, że je otrzymasz. Oznacza to po prostu, że jest bardziej prawdopodobne, że je dostaniesz, niż gdyby członkowie Twojej rodziny ich nie mieli
Krok 4. Omów tagi skóry z dermatologiem
Jeśli martwisz się tagami skóry, powinieneś porozmawiać o nich z dermatologiem. Dermatolog może opowiedzieć Ci o najbardziej aktualnych metodach leczenia i profilaktyce.
Metoda 3 z 3: Identyfikacja tagu skóry
Krok 1. Poszukaj niewielkiego wzrostu na skórze
Tagi skórne to po prostu nieprawidłowe narośla na skórze, które mają ten sam kolor co twoja skóra. Zazwyczaj są one bardzo małe, ale w niektórych przypadkach mogą mieć nawet 1 centymetr (0,39 cala) średnicy.
Jeśli tag skóry ulegnie podrażnieniu, na przykład jeśli ubranie go wielokrotnie ociera, może zmienić kolor na różowy lub czerwony
Krok 2. Oceń, czy wzrost jest bolesny, czy nie
Tagi skórne zazwyczaj nie są bolesne, chyba że zostały w jakiś sposób potarte lub podrażnione. Najczęściej dzieje się tak, gdy biżuteria lub ubranie wielokrotnie się o nie ociera. Jednak bolesny wzrost może sygnalizować inny rodzaj wzrostu, taki jak torbiel lub mały rak skóry. Z tego powodu lekarz powinien zbadać bolesne narośla.
Jeśli masz bolesny, krwawiący, drenujący lub szorstki wzrost, poproś o niego lekarza pierwszego kontaktu lub dermatologa. Każdy rodzaj lekarza może zwykle określić, czy wzrost jest tagiem skóry, czy nie. Jeśli zostanie ustalone, że wzrost nie jest tagiem skóry, prawdopodobnie zostaniesz skierowany do dermatologa, aby dowiedzieć się, czym jest wzrost, dlaczego jest bolesny i jakie zabiegi można zastosować, aby wyeliminować ból
Krok 3. Poproś lekarza o zbadanie wszystkich nieprawidłowości skórnych
Chociaż tagi na skórze są łagodne i nieszkodliwe, dobrym pomysłem jest zbadanie zmian na skórze przez lekarza lub dermatologa. Kiedy masz coroczne rutynowe badanie, poinformuj lekarza o wszelkich zmianach na skórze, aby mógł je ocenić. Będą w stanie powiedzieć Ci definitywnie, czy narośl na Twojej skórze jest tagiem skóry i czy musisz je leczyć.
Jeśli twój lekarz nie może zdiagnozować tagu skóry, patrząc na niego, może wykonać na nim biopsję. Wiąże się to z usunięciem znacznika skóry i zbadaniem znajdujących się w nim komórek pod mikroskopem
Krok 4. Usuń tagi skóry, jeśli chcesz
Tylko dlatego, że tag skóry jest nieszkodliwy, nie oznacza, że chcesz go mieć na swoim ciele. Porozmawiaj z lekarzem o usunięciu tagu skóry, jeśli jest podrażniony i powoduje ból lub jeśli nie podoba ci się jego wygląd na skórze.
- Tagi skórne można usunąć za pomocą nacięcia lub poprzez zamrożenie w ciekłym azocie.
- Bardziej prawdopodobne jest, że zabieg usunięcia będzie objęty ubezpieczeniem medycznym, jeśli powoduje ból i dyskomfort, niż jeśli po prostu nie lubisz go kosmetycznie.
