Każdy chce wyglądać dobrze i elegancko, ale szelki mogą być kłopotliwe. Nie pozwól im zmienić Twojego wizerunku! Szelki wykonają swoją pracę, a wtedy nigdy nie pożałujesz ich otrzymania. Postępuj zgodnie z poniższymi instrukcjami, aby dobrze wyglądać i mieć pewność siebie z aparatami ortodontycznymi.
Kroki
Metoda 1 z 3: Życie z aparatami ortodontycznymi
Krok 1. Obejmij swoje aparaty ortodontyczne
Posiadanie aparatów ortodontycznych jest niesamowite – nie ze względu na ich wygląd czy samopoczucie, ale ze względu na rezultaty, jakie Ci przyniosą. Kiedy masz aparat ortodontyczny, pokazuje innym, że dbasz o swój wygląd i że starasz się go poprawić. Pamiętaj, że po zakończeniu leczenia będziesz miał prosty uśmiech.
Krok 2. Wybierz kolor, który nie jest zbyt krzykliwy
Jeśli masz tradycyjne szelki, zastanów się, jaki kolor wybierzesz. Unikaj jasnych kolorów, takich jak pomarańczowy, zielony, żółty czerwony, jasnoniebieski, fioletowy itp. Te paski są bardziej podatne na pękanie. Unikaj również przezroczystych opasek, ponieważ mają tendencję do plamienia. Używaj szarego i srebrnego. Najmniej pokażą i nie będą się tak łatwo plamić. Unikaj czerni, ponieważ sprawia, że zęby wyglądają na żółte.
- Spróbuj poeksperymentować z różnymi kolorami. Po pewnym czasie dowiesz się, jakie kolory najlepiej na Tobie wyglądają.
- Jeśli zamierzasz zrobić dwa lub więcej kolorów, upewnij się, że są w tej samej rodzinie kolorów (ciepłe/chłodne) i że nie kolidują ze sobą.
Krok 3. Rozważ poproszenie o inny styl aparatów ortodontycznych
Jeśli naprawdę nie lubisz tradycyjnych aparatów, które otrzymałeś, zapytaj swojego ortodontę o inne rodzaje aparatów. Niektóre z twoich opcji obejmują:
- Aparaty ceramiczne: są tego samego rozmiaru co tradycyjne, z wyjątkiem tego, że są pomalowane tak, aby wyglądały jak zęby.
- Aparaty lingwalne: znajdują się po wewnętrznej stronie zębów, więc nie będą widoczne. Pamiętaj, że na początku czują się bardziej niekomfortowo i mogą bardziej boleć.
- Invisalign: to nie jest typ aparatu. Są to wykonane na zamówienie ochraniacze na zęby, które wyrównują zęby przez okres co najmniej dwóch lat. Nie działają na poważne problemy dentystyczne.
Krok 4. Nie wstydź się
Zachowaj uśmiech na twarzy i trzymaj głowę wysoko. Przyjazna twarz i pozytywne nastawienie będą miały o wiele większy wpływ na Twój wygląd niż Twoje aparaty ortodontyczne. Bądź autentycznie sobą – to się naprawdę liczy.
Nie mrucz celowo ani nie próbuj trzymać ust zamkniętych. Ludzie mogą mieć zły pomysł i myśleć, że jesteś nieśmiały lub nie chcesz z nimi rozmawiać
Wynik
0 / 0
Metoda 1 Quiz
Dlaczego powinieneś unikać przezroczystych gumek na aparaty ortodontyczne?
Łatwiej łamią się niż kolorowe.
Niekoniecznie! Wszystkie gumki dentystyczne wykonane są z tego samego materiału. Mogą od czasu do czasu pękać, ale te przezroczyste nie są ani mniej, ani bardziej kruche niż te kolorowe. Wybierz inną odpowiedź!
Bolały bardziej niż kolorowe gumki.
Spróbuj ponownie! Niestety, aparaty ortodontyczne czasami będą boleć. Jeśli właśnie zacisnąłeś aparat ortodontyczny lub założyłeś nowe gumki, istnieje prawdopodobieństwo, że Twoje usta będą trochę obolałe. Mimo to przezroczyste gumki nie bolą bardziej niż kolorowe. Wypróbuj inną odpowiedź…
Więcej jedzenia zostaje złapane w przezroczyste gumki.
Nie! Jeśli masz aparat ortodontyczny, będziesz wiedział, że jest kilka pokarmów, których musisz unikać. Jedzenie zostaje uwięzione w twoich aparatach ortodontycznych i musisz tylko na to uważać. Mimo to nie utknie w twoich przezroczystych gumkach bardziej niż w twoich kolorowych. Spróbuj ponownie…
Plamy przezroczyste gumki.
Zgadza się! Jeśli chcesz odsunąć ostrość od aparatów ortodontycznych, staraj się unikać przezroczystych gumek. Plamią się łatwiej niż kolorowe i wyraźniej pojawiają się w ustach. Zamiast tego wypróbuj czarny, szary lub srebrny. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Metoda 2 z 3: Utrzymanie higieny jamy ustnej
Krok 1. Przeprowadź rutynową pielęgnację jamy ustnej
Posiadanie aparatu ortodontycznego to nie tylko posiadanie w ustach czegoś, co wzmocni zęby. Posiadanie aparatu ortodontycznego to praktyka dbania o zęby. Jeśli dbasz o higienę jamy ustnej, Twoje aparaty ortodontyczne będą miały znacznie bardziej pozytywny wpływ na Twój ostateczny wygląd.
Nie zapomnij regularnie odwiedzać dentysty, co trzy lub sześć miesięcy. Jeśli czyszczenie zębów sprawia Ci trudność, zaleca się częstsze wizyty u dentysty, aby mógł je odpowiednio wyczyścić
Krok 2. Myj zęby co najmniej dwa razy dziennie
Zawsze myj zęby rano i wieczorem. Niezwykle ważne jest, aby usunąć wszystkie małe kawałki jedzenia, które mogą utknąć między zębami z powodu aparatów ortodontycznych. Aby uzyskać czystsze usta, spróbuj użyć szczoteczki elektrycznej, płynu do płukania ust i nici dentystycznej.
Jeśli nie możesz umyć zębów, użyj płynu do płukania ust. Zawsze, gdy nie ma Cię w domu, a chcesz mieć idealny, czysty uśmiech: użyj płynu do płukania ust. Odświeży Cię i wspomoże Twój oddech
Krok 3. Czyść nić dentystyczną codziennie
Nie zapomnij nitkować. Nici dentystyczne nie tylko sprawią, że Twoje usta będą wyglądać czyściej – pomoże zapobiegać stanom zapalnym i chorobom dziąseł, takim jak zapalenie dziąseł. Nici dentystyczne są niezbędne, gdy masz aparat ortodontyczny. Nitkowanie może być trudne, ale może być znacznie mniej wysiłku, jeśli użyjesz nici woskowanej lub wykałaczek dentystycznych.
Jeśli nitkowanie jest trudne i nie masz nic przeciwko zapłaceniu odrobiny pieniędzy, rozważ zakup elektrycznego irygatora do wody. Są one albo podłączone do gniazdka elektrycznego, albo ładowane i powinny być używane po jedzeniu, aby pozbyć się resztek jedzenia, które utknęły w zębach
Krok 4. Ściśle przestrzegaj swojej jadalnej diety
Jeśli zrobisz postępy, Twój ortodonta może być w stanie wcześniej zdjąć aparat! Nie jedz lepkiego jedzenia. Może utknąć w twoich aparatach ortodontycznych, a to nie wygląda dobrze. Wynik
0 / 0
Metoda 2 Quiz
Prawda czy fałsz: płyn do płukania jamy ustnej jest dobrym substytutem mycia zębów z założonymi aparatami ortodontycznymi.
Prawdziwe
Zgadza się! Idealnym rozwiązaniem jest szczotkowanie, nitkowanie i płukanie jamy ustnej co najmniej dwa razy dziennie, a to sprawi, że Twoje zęby będą tak zdrowe, jak to tylko możliwe. Mimo to, jeśli nie masz możliwości umycia zębów, płyn do płukania jamy ustnej jest dobrym sposobem na upewnienie się, że aparaty ortodontyczne pozostają czyste, a usta pozostają świeże! Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Fałszywe
Nie do końca! Chociaż zawsze lepiej byłoby skorzystać z pełnego płynu do płukania jamy ustnej, nici dentystycznej i szczotki, nie zawsze możesz to zrobić. Dodanie szybkiego płukania gardła w ciągu dnia pomoże zachować świeżość ust i czystość aparatów ortodontycznych! Wybierz inną odpowiedź!
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Metoda 3 z 3: Skupienie uwagi gdzie indziej
Krok 1. Zmień swój wygląd
Jeśli nosisz dodatki lub ubierasz się odważnie, możesz odwrócić uwagę ludzi od swoich ust. Pomyśl o rzeczach, które zawsze chciałeś wypróbować: nowe fryzury, nowe style ubioru, nowe dodatki. Tak, te rzeczy mogą przykuć uwagę ludzi – ale jeśli jesteś autentyczny w wyrażaniu siebie, uwaga nie będzie negatywna.
Krok 2. Noś akcesoria
Spróbuj założyć ciekawy kapelusz, okulary przeciwsłoneczne lub szalik. Ubierz się w innym stylu i wypróbuj nowy trend. Załóż koszulkę, która różni się od zwykłego stroju. Noś tymczasowe tatuaże i używaj biżuterii, aby odwrócić uwagę od aparatu.
Krok 3. Użyj makijażu i fryzur, aby odwrócić uwagę od aparatu
Ułóż włosy w nową i ekscytującą fryzurę – lub zrób odważną fryzurę! Zrób makijaż oczu w kolorowy, chwytliwy sposób.
- Zastosuj błyszczący lub dramatyczny cień do powiek. Cienie do powiek odciągają uwagę od ust i oczu. Nie używaj za dużo!
- Unikaj noszenia jasnej szminki. Przyciągnie całą uwagę do twoich ust
Wynik
0 / 0
Metoda 3 Quiz
Jakiego rodzaju stylu lub akcesoriów należy unikać, jeśli chcesz odwrócić uwagę od aparatów ortodontycznych?
Szalik
Nie! Szaliki, opaski na głowę lub czapki to świetne sposoby na wyrażenie oświadczenia, które nie ma nic wspólnego z twoimi aparatami ortodontycznymi. Bądź wierny swojemu stylowi, ale bądź odważny i eksperymentuj z rzeczami, które lubisz. Ludzie będą mogli zobaczyć prawdziwego Ciebie przez aparaty ortodontyczne! Spróbuj ponownie…
Odrywanie włosów od twarzy
Spróbuj ponownie! Nowe fryzury to świetny sposób na przyciągnięcie pozytywnej uwagi i odciągnięcie uwagi od aparatów ortodontycznych. Zastanów się nad wypróbowaniem kilku i zobacz, który działa najlepiej dla Ciebie! Wypróbuj inną odpowiedź…
Nowa szminka
Prawidłowy! Pomadka lub błyszczyk sprawią, że Twoje aparaty będą bardziej zwracać uwagę, a nie mniej! Nadal możesz eksperymentować, ale istnieją inne miejsca do nakładania makijażu, które pomogą odwrócić uwagę od aparatów ortodontycznych. Czytaj dalej, aby uzyskać kolejne pytanie dotyczące quizu.
Jasny cień do powiek
Nie do końca! Cienie do powiek to świetny sposób na przyciągnięcie uwagi z ust – i aparatów ortodontycznych! Sztuka z cieniami do powiek polega na tym, aby uważać, aby nie używać ich za dużo, ale poeksperymentuj z ulubionymi kolorami i zobacz, co wygląda najlepiej! Wybierz inną odpowiedź!
Chcesz więcej quizów?
Testuj sam!
Porady
- Jeśli masz zamiar zrobić dwa kolory lub więcej, upewnij się, że są w tej samej rodzinie (ciepłe/fajne) lub że nie są przeciwieństwami.
- Jeśli chcesz chłodnych kolorów, spróbuj ciemnego z jasnym kolorem, takim jak szary i różowy. Staraj się nie wybierać dwóch ciemnych lub dwóch jasnych kolorów.
- Poeksperymentuj z kolorami i zobacz, które kolory są dla Ciebie najlepsze i nie przyciągają oczu do Twoich zębów.
- Po założeniu aparatu ortodontycznego najprawdopodobniej będziesz odczuwać ból spowodowany naciskiem na zęby. Aby złagodzić ból, zażywaj środki przeciwbólowe, takie jak paracetamol lub ibuprofen, chociaż powinno to nastąpić w ciągu czterech do sześciu dni.
- Bądź dumny i pozytywny. Nie musisz być nieśmiały ani chodzić ze spuszczoną głową, żeby nikt cię nie zauważył.
- Kiedy po raz pierwszy założysz aparat ortodontyczny, nie uzyskaj jasnego i przyciągającego wzrok koloru. Uzyskaj jasny lub neutralny kolor. To wciąż urocze, ale nie skupiasz całej uwagi na zębach.
- Uważaj na kolory opaski, które otrzymasz. Białe lub przezroczyste mogą łatwo zaplamić się, ale minimalizują uwagę zamków!
- Możesz także uzyskać kolory pasujące do miesiąca. Takich jak zielono-biało-czerwony na grudzień lub czerwono-biało-niebieski na lipiec.
- Wybierając kolory, nie wybieraj bieli, chociaż jest to Twoja pierwsza opcja, nie wybieraj jej, ponieważ sprawia, że zęby wyglądają na bardziej żółte.
