W pewnym momencie chłopcy dowiedzą się o menstruacji i okresach od swoich mam, sióstr, koleżanek z klasy lub mediów. Ponieważ może to być niewygodny temat do omówienia, przygotuj się na dyskusję, myśląc o tym z wyprzedzeniem. Zrozumienie menstruacji może pomóc chłopcom być bardziej współczującym braćmi, synami, chłopakami i ojcami.
Kroki
Część 1 z 3: Wyjaśnienie procesu menstruacji
Krok 1. Zwiększ swoją wiedzę na temat menstruacji
Trudno wyjaśnić dzieciom rzeczy, gdy nie masz pewności co do informacji. Przed dyskusją dla dzieci w każdym wieku przejrzyj informacje o cyklach menstruacyjnych. Przeczytaj materiały napisane specjalnie dla dzieci. Możesz także przejrzeć schematy kobiecego układu rozrodczego i dołączyć schematy do swojego wyjaśnienia. Im bardziej komfortowo czujesz się w swojej wiedzy, tym łatwiejsze będzie twoje wyjaśnienie.
Możesz przeczytać książkę o menstruacji napisaną specjalnie dla dzieci lub podzielić się nią z chłopcami
Krok 2. Omów funkcję macicy
Jeśli chłopiec, z którym rozmawiasz, już wie, skąd pochodzą dzieci, ta część będzie łatwa. Jeśli tego nie zrobi, może to być dłuższa rozmowa. Wyjaśnij mu, że każda kobieta ma „centrum niemowlęce” zwane macicą, które pozwala jej wyhodować dziecko. Co miesiąc jej ciało przygotowuje się na przyjęcie nowego dziecka. Aby to zrobić, jej macica musi stać się wyjątkowo silna, aby wyrosła wyściółka.
- Na przykład matka może powiedzieć swojemu synkowi: „Każda kobieta ma macicę, w której dzieci rosną, aż są gotowe do wyjścia. Co miesiąc jej ciało przygotowuje się do kolejnego dziecka, a wyściółka macicy naprawdę gruba, aby mogła złapać jajko i trzymać się go. Jeśli nadejdzie czas na urodzenie dziecka, dziecko będzie rosło w macicy”.
- Jeśli ma problem ze zrozumieniem tej koncepcji, można powiedzieć, że macica jest jak balon w kobiecym brzuchu. W wieku 5 lat dzieci powinny czuć się komfortowo z oficjalnymi nazwami narządów rozrodczych.
Krok 3. Wyjaśnij, że krwawienie pojawia się, gdy nie ma dziecka
Jeśli kobieta nie ma w środku dziecka, macica nie potrzebuje już pogrubionej wyściółki stworzonej w tym miesiącu. Wyściółka rozpuszcza się i jest rozprowadzana przez pochwę w postaci krwi.
Matka mogłaby kontynuować coś w stylu: „Jeśli kobieta nie chce mieć kolejnego dziecka, ta wyjątkowo mocna wyściółka macicy znika, ponieważ jej nie potrzebuje. Ta podszewka opuszcza jej ciało w postaci krwi i wychodzi przez pochwę
Krok 4. Porozmawiaj o produktach menstruacyjnych
Wspomnij, że kobiety noszą tampony, podpaski i kubeczki menstruacyjne do zbierania wydalonej krwi. Pamiętaj, aby wyjaśnić, że jest to wyściółka ciała, która ma podtrzymywać odchodzące dziecko, a krew nie pochodzi z urazu.
- Możesz powiedzieć: „Kobiety wybierają sposób pobierania krwi z macicy i pochwy. Jest na to wiele sposobów. Kobiety robią to, aby utrzymać swoje ubrania w czystości”.
- Jeśli chłopiec jest starszy, możesz porozmawiać o każdym produkcie i o tym, co robi.
Część 2 z 3: Usuwanie niejasnych informacji
Krok 1. Odnieś się do miesiączki pozytywnie
Zanim zaczniesz wyjaśniać miesiączkę, podejmij świadomy wysiłek, aby wszystko było neutralne lub pozytywne. Ważne jest, aby zarówno chłopcy, jak i dziewczęta postrzegali miesiączkę jako normalny i zdrowy proces, a nie coś, czego ludzie powinni się wstydzić, czuć z powodu winy lub wstydu. Unikaj obraźliwego języka, który sprawia, że miesiączka brzmi negatywnie, brudno lub nieprzyjemnie.
- Chłopcy mogą pomyśleć, że krwawienie może być bolesne, jak z rany. Zapewnij ich, że krwawienie nie boli i nie jest bolesne. Możesz wyjaśnić, że niektóre kobiety doświadczają skurczów, które są skurczami mięśni w ciele, ale ból nie jest spowodowany krwawieniem.
- Mówiąc o menstruacji, komunikuj, że menstruacja jest zdrową i normalną częścią dorastania dziewcząt. Podobnie jak u chłopców pojawia się zarost i zmienia się ich głos, tak dziewczynki również zaczynają się zmieniać fizycznie.
- Powiedz: „Zanim jej krew popłynie po raz pierwszy, dziewczyna nie ma dostępu do swojej mocy, aby stworzyć dziecko. Kiedy to nadejdzie, sygnalizuje jej, że jej ciało jest gotowe na urodzenie dziecka. Posiadanie tej umiejętności jest ekscytujące. Teraz, czy jest gotowa na dziecko, to coś innego!”
Krok 2. Porozmawiaj o tym, jak organizm się oczyszcza
W przypadku małych dzieci możesz porozmawiać o tym, jak organizm sam się oczyszcza. Powiedz: „Ciała dziewcząt różnią się od ciał chłopców. Większa część ciała oczyszcza się od wewnątrz, na przykład kiedy robisz siusiu lub kupę, albo kiedy wydmuchujesz nos. Kiedy dziewczynki się starzeją, ich ciało zaczyna oczyszczać się w nowy sposób. Czasami dziewczyny używają specjalnych rzeczy, aby oczyścić swoje ciała”.
Krok 3. Porozmawiaj o częściach ciała i funkcjach
Dziewczynki mają inne części ciała niż chłopcy. Możesz zdefiniować terminy takie jak „macica”, „pochwa” lub „ciąża”. Powiedz: „To są wszystkie części ciała dziewczynek, których nie mają chłopcy. Macica to duże słowo, które oznacza, gdzie rośnie dziecko. Pochwa to słowo, które mówi nam, gdzie dzieci opuszczają ciało lub gdzie odpływa krew, jeśli nie ma dziecka. Ciąża to to, co dzieje się, gdy w kobiecie rośnie dziecko”.
Możesz powiedzieć: „Kobiety i dziewczęta mają inne części ciała niż chłopcy. Dzieje się tak, ponieważ kobiety mogą rodzić dzieci w swoich ciałach, a mężczyźni nie. To są rzeczy, które kobiety mają, a których nie mają mężczyźni
Krok 4. Wyjaśnij nową terminologię
W przypadku starszych chłopców warto wprowadzić wspólną terminologię związaną z cyklami kobiecymi. Jasno wyjaśnij nowo wprowadzoną terminologię. Niektóre rzeczy, które możesz chcieć wyjaśnić, obejmują słowa „okres”, „miesiączka” lub „cykl”. Możesz również dołączyć terminy slangowe, takie jak „pora miesiąca”, „ciocia Flo” lub „cykl księżyc/księżyc”, ponieważ te terminy mogą pojawiać się w szkole lub w sieci społecznościowej chłopca.
Utrzymuj proste odpowiedzi. Jeśli wyjaśniasz słowo kropka, powiedz: „Kropka to coś na końcu zdania. Ale może to również oznaczać czas każdego miesiąca, w którym ciało kobiety oczyszcza się od wewnątrz. To słowo, które podsumowuje proces zachodzący w ciele kobiety”
Krok 5. Naucz swoich chłopców, aby traktowali miesiączkę z szacunkiem
Jasno zakomunikuj, że nie ma nic „nie tak” z krwią menstruacyjną. Nie jest krępująca, obrzydliwa ani wstydliwa. To nie czyni dziewczyny „brudną”. Jeśli twoi chłopcy wiedzą, że dziewczyna miesiączkuje, powiedz im, aby traktowali ją z szacunkiem i nie drażnili jej ani nie sprawiali, że czuła się źle.
- Powiedz: „Jeśli zauważysz, że dziewczyna ma miesiączkę lub krew na ubraniach, ważne jest, aby traktować ją z szacunkiem. Nie jest w porządku drażnić się z nią lub wyśmiewać się z niej. Nie mów jej ani nikomu niczego krzywdzącego. Pamiętaj, że to normalne, że masz okres”.
- Upewnij się, że wiedzą, że miesiączka jest całkowicie normalna i zdrowa.
Część 3 z 3: Uczenie małych dzieci o rozwoju
Krok 1. Rozpocznij rozmowy na wczesnym etapie
Nie odkładaj wszystkich wyjaśnień tych problemów, dopóki dzieci nie wejdą w okres dojrzewania, a zamiast tego podchodź do tematów stopniowo. Oprócz tego, że temat wydaje się tabu, tracisz okazje do poprawienia dezinformacji. Pomocne może być rozpoczęcie dialogu rozwojowego na temat ciał chłopców i dziewczynek, gdy dzieci są małe, zamiast czekać do okresu dojrzewania.
Poinformuj chłopców, że mogą przyjść do ciebie z pytaniami o wszystko, aby zarówno wzbudzić w tobie zaufanie, jak i pozytywnie pokierować ich rozumieniem rozwoju
Krok 2. Odpowiedz na ciekawe pytania małych dzieci
Małe dzieci są niezwykle dociekliwe i spostrzegawcze. Chłopcy mogą zauważyć podpaskę w koszu lub zauważyć, że kupujesz tampony w sklepie spożywczym. Chociaż nie musisz wchodzić w szczegóły z bardzo małymi dziećmi (3-6 lat), zajmij się ogólną ciekawością jako w porządku i nie krępuj się pytać lub odpowiadać.
- Jeśli chłopiec zapyta: „Co to jest?” w odniesieniu do produktu menstruacyjnego odpowiedz nazwą przedmiotu (tampon, podpaska, kubek menstruacyjny itp.). Możesz uzupełnić swoją odpowiedź: „To jest coś, czego kobiety używają, aby utrzymać swoje ciała w czystości”.
- W miarę dojrzewania chłopcy mogą zadawać coraz bardziej dogłębne pytania dotyczące procesu menstruacji lub sposobu poczęcia dzieci. Kieruj się własnym osądem, podając szczegóły, aby nie przytłoczyć ich informacjami, których nie chcieli lub nie potrzebowali.
Krok 3. Nie unikaj odpowiadania na pytania
Dzieci mają talent do zadawania osobistych lub nieco niewygodnych pytań w bardzo publicznych miejscach lub w czasie, który może wydawać się nieodpowiedni dla dorosłych. Jeśli zostaniesz zapytana o miesiączkę, nie mów, że porozmawiasz o tym później lub w domu, ponieważ będzie to sprawiało wrażenie, że jest to wstydliwy temat. Nawet jeśli w pobliżu są inne osoby, od niechcenia odpowiedz na pytanie. Postaraj się odpowiedzieć na pytanie w tym momencie.
Jeśli pytanie zaskoczyło Cię lub Twoja odpowiedź nie była pomocna, rozważ wykonanie dodatkowej odpowiedzi później tego wieczoru
Krok 4. Dostosuj swoje odpowiedzi do poziomu dojrzałości
Dostosuj swoje reakcje do poziomu rozwoju i dojrzałości emocjonalnej dziecka. Zastanów się, jakie koncepcje Twoje dziecko może zrozumieć i jak podzielić wyjaśnienia na mniejsze części. Uznaj, że mówienie o menstruacji jest częścią większego tematu rozwoju i edukacji seksualnej. Podział tych dyskusji na łatwe do opanowania części w okresie dojrzewania chłopców pozwala budować na koncepcjach w miarę wzrostu dojrzałości i świadomości.
- Nie komplikuj zbytnio swoich odpowiedzi. Mów prosto i unikaj skomplikowanych metafor, zwłaszcza w przypadku małych dzieci (takich jak „ciocia Flo” czy „pora miesiąca”).
- Podaj tyle informacji, ile powinno zaspokoić jego ciekawość. Nie wyjaśniaj przesadnie, podając zbyt wiele informacji, zanim poprosi.
