Woda lub płyn w uszach mogą być irytujące, ale nie musisz z tym żyć. Chociaż płyn zwykle spływa sam, możesz pomóc w tym procesie za pomocą kilku prostych sztuczek. Opróżnij płyny, wykonując proste manewry, które możesz wykonać samodzielnie. Ewentualnie wysuszyć płyn za pomocą kropli do uszu lub suszarki do włosów. Jeśli jednak podejrzewasz, że masz infekcję, zamiast tego udaj się do lekarza na leczenie.
Kroki
Metoda 1 z 3: Suszenie uszu
Krok 1. Oczyść uszy wodą utlenioną
Napełnij połowę zakraplacza wodą utlenioną. Odwróć głowę tak, aby dotknięte ucho znajdowało się na górze. Wrzuć nadtlenek wodoru do ucha. Gdy trzaski ustaną (zwykle w ciągu 5 minut), przechyl głowę tak, aby dotknięte ucho skierowane było w dół. Pociągnij za płatek ucha, aby wspomóc odpływ ucha.
Wskazówka:
Nadtlenek wodoru może pomóc w odparowaniu płynów podczas usuwania woskowiny z uszu, która może uwięzić płyny.
Krok 2. Nałóż krople osuszające uszy na uszy
Można je kupić bez recepty w aptekach i sklepach spożywczych. Rozwiązanie jest zwykle dostarczane z zakraplaczem do uszu, ale zazwyczaj można je kupić w aptekach, jeśli nie. Alternatywnie możesz zrobić własne suszące krople z równymi częściami białego octu i alkoholu izopropylowego.
Jak używać kropli do uszu
Doprowadź je do temperatury pokojowej:
Krople do uszu, które są zbyt gorące lub zbyt zimne, mogą powodować zawroty głowy. Włóż krople do uszu do kieszeni spodni na 30 minut i chodź, aby uzyskać odpowiednią temperaturę.
Przeczytaj instrukcję:
Zawsze przejrzyj instrukcje na opakowaniu, w tym wszelkie skutki uboczne, które mogą wystąpić.
Sprawdź datę ważności:
Nigdy nie używaj kropli, które straciły ważność.
Poproś znajomego o pomoc:
Trudno jest włożyć krople do własnego ucha, więc poproś kogoś o pomoc.
Dla dorosłych i nastolatków:
Połóż głowę na ręczniku z chorym uchem skierowanym do góry. Poproś przyjaciela, aby delikatnie odciągnął płatek ucha do góry i na zewnątrz, a następnie zaaplikuj odpowiednią liczbę kropli do kanału słuchowego. Naciśnij klapkę uszną, aby płyn trafił do ucha, a następnie odczekaj 1-2 minuty.
Dla dzieci:
Niech dziecko położy głowę na ręczniku tak, aby chore ucho skierowane było do góry. Delikatnie wyciągnij i w dół płatek ucha dziecka, aby wyprostować trąbkę słuchową i zaaplikuj odpowiednią ilość kropli. Naciśnij klapkę ucha i odczekaj 2-3 minuty.
Jeśli masz płyn w obu uszach:
Odczekaj około pięciu minut lub zatkaj pierwsze ucho wacikiem, zanim zaczniesz na drugim uchu.
Krok 3. Przedmuchaj ucho suszarką do włosów
Ustaw suszarkę na najniższe ustawienie ogrzewania i wentylatora. Ustaw suszarkę około 15 cm od ucha. Pozwól, aby chłodne powietrze wpadło Ci do ucha. Powietrze może pomóc wysuszyć część płynu uwięzionego w uchu.
Krok 4. Po kąpieli i prysznicu osusz zewnętrzne uszy ręcznikiem
Nie wkładaj ręcznika do ucha. Wystarczy wytrzeć wodę na zewnątrz, aby zapobiec gromadzeniu się większej ilości płynu w uszach.
Krok 5. Unikaj używania bawełnianych wacików lub chusteczek do uszu
Mogą podrażniać i drapać uszy, zwiększając ryzyko infekcji. Zamiast tego, jeśli nie możesz samodzielnie usunąć wody, poproś o pomoc lekarza.
Metoda 2 z 3: Usuwanie płynu
Krok 1. Pociągnij zewnętrzną część ucha, przechylając głowę
Skieruj chore ucho na ziemię. Pociągnij płatek ucha i zewnętrzną chrząstkę w różnych kierunkach, aby otworzyć ucho. Możesz poczuć, że płyn odpływa. W razie potrzeby powtórz na drugim uchu.
To dobry sposób na pozbycie się wody po kąpieli lub prysznicu
Krok 2. Stwórz próżnię ręką, aby uwolnić płyn
Umieść dłoń mocno na uchu. Naciśnij kilka razy przed zdjęciem ręki. Pochyl ucho w dół, aby woda mogła odpłynąć.
Krok 3. Uwolnij ciśnienie delikatnym manewrem Valsalvy
Weź oddech i wstrzymaj. Zatkaj nos 2 palcami i wydmuchaj trąbki Eustachiusza w uszach. Powinieneś poczuć trzask, jeśli to zadziała. Pochyl głowę w dół, z chorym uchem skierowanym w stronę ziemi, aby umożliwić spłynięcie płynu.
- Nie rób tego, jeśli uważasz, że masz infekcję ucha.
- Bądź delikatny, gdy dmuchasz. Jeśli dmuchasz zbyt mocno, możesz spowodować krwawienie z nosa.
Krok 4. Zaciśnij nos i ziewnij, aby zmusić płyn do gardła
Zaciśnij nozdrza palcami. Zrób kilka głębokich ziew z rzędu. Może to spowodować, że płyn spłynie z powrotem do gardła, usuwając go z uszu.
Krok 5. Połóż się z chorym uchem skierowanym w dół
Połóż się na boku, opierając chore ucho o ręcznik, poduszkę lub szmatkę. Po kilku minutach ucho może zacząć spływać. Możesz nawet uciąć sobie drzemkę lub spróbować tego przez całą noc podczas snu.
Krok 6. Żuj gumę lub jedzenie
Żucie często otwiera trąbki Eustachiusza. Przechylaj głowę podczas żucia, aby ułatwić odpływ płynu z uszu. Jeśli nie masz przy sobie gumy ani jedzenia, spróbuj udawać, że żujesz.
Możesz również spróbować ssać twardy cukierek, aby uzyskać ten sam efekt
Krok 7. Poluzuj płyn za pomocą obróbki parą
Czasami wystarczy długi, gorący prysznic, aby rozluźnić płyn w uchu. Jeśli jednak nie, prosta obróbka parą może rozrzedzić płyn, ułatwiając jego spuszczenie. Wlej gorącą wodę do miski. Pochyl się nad miską i nałóż ręcznik na głowę. Wdychaj parę przez 5-10 minut. Następnie przechyl chore ucho na bok, aby płyn spłynął.
Domowe uzdatnianie parą
Napełnij miskę gorącą, parującą wodą. Dodaj kilka kropli olejki przeciwzapalne, jak rumianek lub drzewo herbaciane, w razie potrzeby. Nałóż ręcznik na głowę i pochyl się nad miską, wdychając parę przez 5-10 minut.
Następnie przechyl chore ucho na bok i pozwól, aby płyn spłynął do miski.
Bądź ostrożny:
Zawsze zachowuj ostrożność z parą, ponieważ może być bardzo gorąca. Spróbuj położyć rękę na parze, aby sprawdzić, czy jest to przyjemna temperatura, zanim zbliżysz do niej twarz.
Metoda 3 z 3: Leczenie przyczyn medycznych
Krok 1. Weź lek zmniejszający przekrwienie, jeśli masz infekcję zatok lub przeziębienie
Środek zmniejszający przekrwienie umożliwi naturalny drenaż uszu. Lek należy przyjmować zgodnie z instrukcjami na etykiecie. Możesz użyć dostępnego bez recepty środka zmniejszającego przekrwienie, takiego jak Sudafed lub Afrin, w postaci tabletek lub sprayu.
Środki zmniejszające przekrwienie: nie dla wszystkich
Niestety środki zmniejszające przekrwienie nie są bezpieczne dla niektórych grup ludzi. Jeśli ty lub ktoś bliski należy do jednej z tych kategorii i potrzebuje środka zmniejszającego przekrwienie, skonsultuj się z lekarzem, zanim przejdziesz dalej.
Kobiety w ciąży i karmiące piersią:
W przypadku wielu środków zmniejszających przekrwienie nie ma ustalonego ryzyka dla kobiet w ciąży/karmiących piersią przy krótkotrwałym stosowaniu. Jednak nie wszystkie środki zmniejszające przekrwienie są sobie równe. Zapytaj swojego lekarza o lek zmniejszający przekrwienie, który jest odpowiedni dla Ciebie.
Osoby przyjmujące inne leki:
Zawsze jest możliwe, że lek zmniejszający przekrwienie wejdzie w szkodliwe interakcje z innym lekiem.
Diabetycy:
Środki zmniejszające przekrwienie zwykle prowadzą do wzrostu poziomu cukru we krwi.
Osoby z wysokim ciśnieniem krwi:
Środki zmniejszające przekrwienie działają poprzez zwężanie naczyń krwionośnych i zmniejszanie obrzęku nosa, ale może to wpływać na inne naczynia krwionośne i prowadzić do wzrostu ciśnienia krwi. Zdecyduj się na lek na przeziębienie, który jest przeznaczony dla osób z wysokim ciśnieniem krwi.
Osoby z niedoczynnością lub nadczynnością tarczycy:
Pseudoefedryna, aktywny składnik wielu powszechnych leków zmniejszających przekrwienie, może pogorszyć wiele objawów zarówno niedoczynności, jak i nadczynności tarczycy.
Osoby z jaskrą:
Środki zmniejszające przekrwienie na ogół mają niewielki wpływ na jaskrę otwartego kąta, która jest bardziej powszechna. Osoby z jaskrą zamkniętego kąta powinny jednak zachować ostrożność, ponieważ leki zmniejszające przekrwienie mogą prowadzić do rozszerzenia źrenic i zamknięcia kąta.
Krok 2. Odwiedź swojego lekarza, jeśli twoje uszy nie przejaśniają się po 3-4 dniach
Twój lekarz może przepisać pigułkę kortyzonową, taką jak Prednison lub Medrol. Lek należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza. Twoje uszy zwykle ustępują po 3-4 dniach.
Ta pigułka zmniejszy stan zapalny trąbek Eustachiusza w uszach, dzięki czemu płyn będzie mógł naturalnie spływać
Krok 3. Przyjmuj antybiotyki zgodnie z zaleceniami lekarza
Antybiotyki są szczególnie ważne dla dzieci, chociaż dorośli też mogą z nich korzystać. Antybiotyki wyleczą każdą obecną infekcję i zapobiegną rozwojowi nowych.
Krok 4. Poproś lekarza o sprawdzenie wzrostu, jeśli płyn pojawia się w 1 uchu bez przeziębienia
Jeśli nagle pojawi się niewyjaśniony płyn tylko w jednym uszu, może to być objaw wzrostu, taki jak łagodny guz lub rak. Poproś swojego lekarza o skierowanie do lekarza laryngologa. ENT przeprowadzi badanie przesiewowe w kierunku raka.
Laryngolog rozpocznie się od wizualnego badania ucha i badań krwi. Jeśli uznają, że masz narośl w uchu, podadzą Ci znieczulenie miejscowe i pobiorą próbkę tkanki do badania. Można również wykorzystać skany MRI
Krok 5. Zdecyduj się na operację, jeśli płynu nie można usunąć w inny sposób
Ponieważ całkowite opróżnienie ucha może trochę potrwać, mogą umieścić rurkę w uchu. Kiedy twoje uszy się zagoją, twój lekarz usunie rurkę w swoim gabinecie. Będą również od czasu do czasu kontaktować się z Tobą, aby upewnić się, że Twoje uszy są w dobrym stanie po operacji.
- Dzieci mogą potrzebować rurek w uszach od 4 do 6 miesięcy. Dorośli mogą potrzebować rurek tylko przez 4-6 tygodni.
- Pierwsza operacja będzie wymagała znieczulenia w szpitalu w trybie ambulatoryjnym. Rurki często same wypadają lub można je usunąć bez użycia znieczulenia w gabinecie lekarskim.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Jeśli podejrzewasz, że twoje dziecko lub dziecko ma płyn w uszach, zabierz je do lekarza w celu leczenia.
- Przez większość czasu płyn naturalnie opuszcza uszy. Jeśli nie nastąpi to po 3-4 dniach, skontaktuj się z lekarzem, ponieważ zastój płynu może przekształcić się w infekcję ucha.
