Socjopata lub osoba z antyspołecznym zaburzeniem osobowości to osoba, która całkowicie lekceważy prawa i uczucia wszystkich wokół siebie. Na początku mogą wydawać się czarujące, ale socjopaci mogą być drażliwi, podstępni, a czasem niebezpieczni. Chociaż tylko specjalista ds. zdrowia psychicznego może kogoś oficjalnie zdiagnozować, istnieją pewne wspólne cechy antyspołecznego zaburzenia osobowości, których możesz szukać, jeśli uważasz, że ktoś może być socjopatą. Ten artykuł przeprowadzi Cię przez różne czerwone flagi, na które warto zwrócić uwagę.
Kroki
Metoda 1 z 3: Identyfikacja cech socjopaty
Krok 1. Rozważ osobowość i maniery danej osoby
Socjopaci są zazwyczaj niezwykle czarujący i charyzmatyczni. Ich osobowości są opisywane jako magnetyczne i jako takie przyciągają uwagę i pochwały od innych. Mają również silną energię seksualną i mogą mieć dziwne seksualne fetysze lub być uzależnieni od seksu.
- Socjopaci często czują się nadmiernie uprawnieni do pewnych stanowisk, ludzi i rzeczy. Wierzą, że ich własne przekonania i opinie są absolutnym autorytetem i lekceważą opinie innych.
- Socjopaci rzadko bywają nieśmiali, niepewni lub nie potrafią znaleźć słów. Mają problem z tłumieniem reakcji emocjonalnych, takich jak gniew, niecierpliwość lub irytacja, i nieustannie atakują innych i pospiesznie reagują na te emocje.
- Mogą kultywować niewinną osobowość. To tak, jakby grali postać w sztuce, z bardzo przemyślanymi pokazami swojej osobowości. Mogą zachowywać się niewinnie lub szczególnie słodko, w co łatwo uwierzyć, ponieważ są bardzo dobrymi aktorami. Nie powinieneś przyjmować swojego pierwszego wrażenia za dobrą monetę. Jeśli nie znasz dobrze osoby, może cię ona wprowadzić w błąd, myśląc, że jest niewinna lub słodka. Jedynym prawdziwym sposobem poznania prawdziwej osobowości socjopaty jest dobre poznanie go. Jeśli posłuchasz swojej intuicji, możesz odnieść wrażenie, że ich osobowość jest zbyt prosta, by mogła być prawdziwa. Nie-socjopaci to prawdziwi ludzie, a nie doskonały obraz uproszczonej osobowości.
Krok 2. Weź pod uwagę przeszłe i obecne zachowanie danej osoby
Socjopaci wykazują nienormalnie spontaniczne i odważne zachowania. Wydaje się, że działają poza sferą norm społecznych i mogą robić dziwaczne, ryzykowne lub oburzające rzeczy bez oceny potencjalnych reperkusji.
- Socjopaci mogą być przestępcami. Ze względu na skłonność do lekceważenia prawa i norm społecznych, socjopaci mogą być karani. Mogą być oszustami, kleptomanami, a nawet mordercami.
- Socjopaci to zawodowi kłamcy. Fabrykują historie i wygłaszają dziwaczne, nieprawdziwe stwierdzenia. Ponieważ tak bardzo ćwiczyli kłamanie, są w stanie sprawić, by te kłamstwa brzmiały przekonująco. Wraz ze wzrostem ich doświadczenia z kłamstwem rośnie ich pewność siebie i asertywność w opowiadaniu swoich kłamstw. Czasami ich kłamstwa są opowieściami, które mają wzbudzić współczucie, inne są kłamstwami o pracy, którą wykonali. Socjopaci nie mają typowego poczucia winy związanego z uznawaniem cudzej pracy za własną. Dbają tylko o swój wizerunek i zrobią wszystko, co najłatwiejsze, aby go stworzyć.
- Socjopaci mają niską tolerancję na nudę. Łatwo się nudzą i wymagają ciągłej stymulacji. Ich wizerunek i zdolność do kontrolowania innych to jedyne rzeczy, na których naprawdę im zależy, więc zaspokajają nudę, pracując nad poprawą swojego wizerunku i bawiąc się uczuciami innych.
Krok 3. Rozważ relacje danej osoby z innymi
Sposób, w jaki dana osoba wchodzi w interakcje z innymi, może również wskazywać, że ta osoba jest socjopatą. Socjopaci są bardzo dobrzy w przekonywaniu innych, by robili to, co chcą, czy to za pomocą uroku, czy innych bardziej agresywnych środków. W rezultacie przyjaciele i współpracownicy socjopaty mogą znaleźć się w sytuacji, w której robią wszystko, co dana osoba chce.
- Socjopaci nie są w stanie odczuwać poczucia winy ani wstydu za swoje czyny. Socjopaci często nie mają wyrzutów sumienia, gdy zrobili coś, co rani innych. Mogą wydawać się obojętni lub racjonalizować swoje działania. Będą udawać żal lub litość, jeśli muszą wyglądać na normalnych społecznie. Na przykład, jeśli ktoś powie socjopatowi o śmierci członka rodziny, udaje współczucie. Czasami mogą wykorzystać smutek drugiej osoby jako bezbronność, z której mogą skorzystać. Socjopaci często wyszukują innych, którzy są słabi lub znajdują się w słabych momentach, aby wykorzystać ich wrażliwość emocjonalną i sprawić, by dana osoba poczuła się bardziej przywiązana lub zależna od nich.
- Socjopaci są manipulatorami. Mogą próbować wpływać na otaczających ich ludzi i dominować nad nimi oraz mają tendencję do poszukiwania pozycji przywódczych lub wysokiej pozycji społecznej.
- Socjopaci nie mają empatii i mogą być niezdolni do miłości. Podczas gdy niektórzy socjopaci będą mieli osobę lub małą grupę ludzi, na których im zależy, trudno im odczuwać emocje i prawdopodobnie nie mieli w przeszłości zdrowych romantycznych związków.
- Socjopaci mają trudności z radzeniem sobie z krytyką. Często pragną aprobaty od innych, a nawet mogą czuć, że mają do tego prawo.
Metoda 2 z 3: Radzenie sobie z socjopatą
Krok 1. Porozmawiaj z kimś o tym, przez co przechodzisz
Jeśli jesteś w związku z kimś, kto jest wobec Ciebie obraźliwy lub masz współpracownika, który traktuje Cię bez szacunku, porozmawiaj z kimś o tym. Jeśli związek stał się gwałtowny lub obawiasz się o swoje bezpieczeństwo, poproś o pomoc w ucieczce od tej osoby. Nie próbuj zajmować się tą osobą samotnie. Poproś przyjaciela lub członka rodziny o pomoc.
- Jeśli jesteś ofiarą przemocy domowej, możesz również zadzwonić na krajową infolinię ds. przemocy domowej pod numer 1-800-799-7233.
- Posiadanie systemu wsparcia zdrowych osób ułatwi Ci radzenie sobie.
Krok 2. Zachowaj bezpieczną odległość od osoby
Jeśli socjopata, z którym masz do czynienia, nie jest członkiem rodziny ani inną ukochaną osobą, zrezygnuj z tej osoby. Dalsze spędzanie czasu z tą osobą może mieć negatywny wpływ na Twoje życie.
- Przestań kontaktować się z tą osobą i unikaj sytuacji/miejsc, w których możesz na nią natknąć się, jeśli to możliwe.
- Poinformuj tę osobę, że potrzebujesz trochę miejsca i poproś, aby nie kontaktowała się z Tobą.
- Jeśli dana osoba nie współpracuje i nie chce zostawić Cię w spokoju, możesz rozważyć zmianę numeru telefonu i innych danych kontaktowych. Jeśli zaczną cię prześladować, rozważ złożenie wniosku o zakaz zbliżania się.
Krok 3. Ostrożnie skonfrontuj osobę
Jeśli osoba, z którą masz do czynienia, jest kimś, kogo nie możesz lub nie chcesz usunąć ze swojego życia, zachowaj ostrożność, jeśli chodzi o sposób, w jaki konfrontujesz ją z jej zachowaniem. Zanim skonfrontujesz socjopatę z jego zachowaniem, pamiętaj, że socjopaci są z natury defensywni, drażliwi i potencjalnie agresywni. Poproś o pomoc przyjaciół lub członków rodziny i zorganizuj interwencję, aby zapobiec prawdopodobieństwu wrogiej reakcji.
- Unikaj wygłaszania oskarżycielskich stwierdzeń lub wskazywania konkretnych rzeczy, które dana osoba zrobiła źle. Raczej skup się na szerszym obrazie i daj osobie znać, że naprawdę martwisz się o jej zdrowie. Zacznij od powiedzenia czegoś w stylu: „Martwię się o ciebie i chcę pomóc”.
- Unikaj mówienia o swoich uczuciach lub o tym, jak dana osoba cię zraniła. Socjopaci prawdopodobnie nie reagują na tego typu wypowiedzi.
Metoda 3 z 3: Zrozumienie socjopatii
Krok 1. Zrozum, że socjopatia i psychopatia to nie to samo
Socjopatia i psychopatia nie są w pełni zrozumiałe, ale według niektórych badaczy i teoretyków różnią się. Podręcznik diagnostyczno-statystyczny zaburzeń zdrowia psychicznego V (DSM-5), czyli podręcznik używany przez specjalistów od zdrowia psychicznego, zawiera opis aspołecznego zaburzenia osobowości, które ma wiele wspólnych cech charakterystycznych dla socjopatii i psychopatii. Socjopatia i psychopatia nie są zaburzeniami diagnozowalnymi, takimi jak antyspołeczne zaburzenie osobowości, ale niektóre badania sugerują, że te dwa terminy są specyficznymi rodzajami antyspołecznego zaburzenia osobowości i mają kilka wspólnych cech. Te wspólne cechy obejmują:
- lekceważenie praw lub obyczajów społecznych
- nieuznawanie praw innych osób
- niemożność odczuwania wyrzutów sumienia lub poczucia winy
- wykazują skłonność do agresywnych zachowań
Krok 2. Rozważ główne wskaźniki socjopatii
Oprócz wykazywania oznak aspołecznego zaburzenia osobowości, ktoś, kto jest socjopatą, wykazywałby dodatkowe cechy. Te cechy są najczęściej związane z defektem sumienia osoby, podczas gdy o psychopacie można powiedzieć, że nie ma sumienia. Cechy, które może mieć socjopata, obejmują:
- kompulsywne kłamstwo
- wydaje się wysoko o sobie myśleć
- łatwo się obrażać
- niezdolność do pracy lub zbyt długie pozostawanie w jednym miejscu
- intensywnie zaborcze lub „kochające” relacje ukrywające strach przed porzuceniem
- przyczepia się do innych, zwłaszcza tych, którzy są emocjonalnie wrażliwi
- przestępstwa bywają zakamuflowane, zdezorganizowane i spontaniczne, nieplanowane
- cieszy się i oczekuje pochlebstw
Krok 3. Miej świadomość, że przyczyna socjopatii jest nieznana
Niektóre badania sugerują, że socjopatia może być dziedziczona, podczas gdy inne badania sugerują, że może być wynikiem zaniedbania lub nadużyć w dzieciństwie. Jedno z badań wykazało, że około 50% socjopatów odziedziczyło zaburzenie poprzez swój układ genetyczny. Uważano jednak, że czynniki środowiskowe lub inne warunki są przyczyną pozostałych 50% socjopatów biorących udział w badaniu. W wyniku tych sprzecznych ustaleń dokładna przyczyna socjopatii jest nieznana.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Bycie w związku z socjopatą może być niezwykle szkodliwe emocjonalnie i psychologicznie. Szukaj znaków wcześnie i natychmiast chroń się. Jeśli jest to początek nowego związku, randki, bądź bardzo ostrożny, stwórz dystans i natychmiast usuń się ze związku. Opuść ich ostrożnie i opowiedz komuś prywatnie, co się stało.
- Socjopatia jest dziedziczona genetycznie, więc przemoc, przestępczość, wrogość płyną przez krew. Tylko socjopata może się zmienić
- Podczas gdy antyspołeczne zaburzenie osobowości jest diagnozowane dopiero w wieku dorosłym, większość socjopatów przejawia objawy, gdy nie mają ukończonych 15 lat.
- Pamiętaj, że bycie socjopatą nie czyni z kogoś przestępcy ani złej osoby.
Ostrzeżenia
- Nie próbuj diagnozować socjopaty ani nie próbuj mówić komuś, kogo podejrzewasz, że może być socjopatą, aby uzyskać profesjonalną pomoc. Jeśli podejrzewasz, że ktoś bliski jest socjopatą, wykorzystaj te informacje, aby pomóc sobie z tą osobą i szukać pomocy, jeśli kiedykolwiek poczujesz się zagrożony.
- Jeśli czujesz, że jesteś ofiarą lub grozi Ci, że ktoś Cię skrzywdzi, zwróć się o pomoc do lokalnej policji. Nie próbuj iść sam, jeśli czujesz, że twoje życie jest w niebezpieczeństwie.
