Myśl, że możesz mieć reumatoidalne zapalenie stawów, prawdopodobnie wydaje się przerażająca i przytłaczająca. Staraj się jednak nie martwić – z pomocą lekarza możesz stworzyć solidny plan leczenia, aby skutecznie radzić sobie z objawami.
Kroki
Pytanie 1 z 5: Tło
Krok 1. RZS jest chorobą autoimmunologiczną i zapalną
Reumatoidalne zapalenie stawów lub RZS powoduje, że twój własny układ odpornościowy omyłkowo atakuje zdrowe komórki w twoim ciele, co powoduje bolesny obrzęk dotkniętych części ciała. W rzeczywistości jest to najczęstsza choroba zapalna, która atakuje całe układy w twoim ciele.
Krok 2. Wpływa głównie na wiele stawów jednocześnie
RZS zwykle atakuje wiele stawów jednocześnie i często atakuje stawy dłoni (palców), nadgarstków i kolan. Zasadniczo w każdym stawie z RZS wyściółka otaczająca staw ulega zapaleniu, co uszkadza tkankę i powoduje ból. Może wpływać na równowagę, aw ciężkich przypadkach powodować deformacje stawów.
Krok 3. RZS może również wpływać na inne tkanki, takie jak płuca, serce i oczy
Ponieważ RZS ma charakter ogólnoustrojowy, oznacza to, że może być obecny prawie wszędzie w twoim ciele. Czasami może uszkadzać lub rozpalać inne tkanki i powodować problemy w narządach. Zwykle, gdy tak się dzieje, RZS może wpływać na twoje płuca, serce lub oczy.
Krok 4. RZS może wystąpić w każdym wieku, ale zwykle osiąga szczyt między 30 a 50 rokiem życia
Czasami uważa się, że zapalenie stawów jest chorobą, która dotyka tylko osoby starsze, ale nie zawsze tak jest. W rzeczywistości wiele osób z RZS może zacząć wykazywać objawy już po trzydziestce.
Pytanie 2 z 5: Przyczyny
Krok 1. RZS ma miejsce, gdy układ odpornościowy atakuje błonę maziową
Synovium to termin medyczny określający wyściółkę błon otaczających stawy. Kiedy masz RZS, układ odpornościowy twojego organizmu zostaje oszukany, aby zaatakować te zdrowe komórki, powodując stan zapalny, obrzęk i ból.
Krok 2. Dokładna przyczyna nie jest znana, ale istnieją czynniki ryzyka
Lekarze nie są pewni, co rozpoczyna proces prowadzący do RZS, ale są rzeczy, które mogą zwiększać ryzyko jego rozwoju. Kobiety są bardziej narażone na rozwój RZS. Osoby z nadwagą również wydają się być bardziej zagrożone. Palenie zwiększa również ryzyko zachorowania na RZS, zwłaszcza jeśli jesteś na nie naturalnie bardziej podatny.
Krok 3. RZS może mieć składnik genetyczny, który zwiększa ryzyko
Chociaż nie jest jasne, jak i dlaczego, istnieją pewne dowody na to, że RZS może występować w rodzinach. Ale to niekoniecznie oznacza, że ją odziedziczysz. Twoje geny w rzeczywistości nie powodują RZS, ale mogą sprawić, że będziesz bardziej podatny na czynniki środowiskowe, które mogą wywołać chorobę, takie jak zakażenie niektórymi wirusami i bakteriami.
Pytanie 3 z 5: Objawy
Krok 1. Najczęstsze objawy to ból i sztywność stawów
Ból RZS jest zwykle pulsującym, bolącym rodzajem bólu stawów. Możesz również mieć pewną sztywność, która sprawia, że ruch jest bolesny lub trudny. Na przykład, jeśli masz RZS w dłoniach, może być trudno całkowicie zgiąć palce. Po okresie bezczynności może być gorzej, na przykład gdy budzisz się rano lub wstajesz z krzesła, na którym siedzisz przez jakiś czas.
Krok 2. Możesz również mieć obrzęk wokół dotkniętych stawów
Kiedy wyściółka wokół stawów zostanie zaogniona przez RZS, mogą puchnąć i stać się gorące i delikatne w dotyku. Możesz również rozwinąć silne obrzęki zwane guzkami reumatoidalnymi. Mogą rozwijać się pod skórą wokół dotkniętych stawów.
Krok 3. Inne objawy to zmęczenie, gorączka i utrata apetytu
Ponieważ RZS ma charakter ogólnoustrojowy, możesz mieć inne problemy, które nie są związane z twoimi stawami. Możesz czuć się bardzo zmęczony i mieć słaby apetyt, co może prowadzić do utraty wagi. Możesz także mieć wysoką temperaturę i dużo się z tego powodu pocić. Niektórzy ludzie mogą również mieć suche oczy, jeśli ich oczy są dotknięte lub ból w klatce piersiowej, jeśli ich serce i płuca są dotknięte.
Pytanie 4 z 5: Leczenie
Krok 1. Uzyskaj diagnozę od lekarza, jeśli uważasz, że masz RZS
Jeśli zauważysz, że Twoje stawy często odczuwają dyskomfort lub są opuchnięte, umów się na wizytę u lekarza. Będą mogli cię zbadać i przeprowadzić testy, aby potwierdzić, czy masz RZS. Będą również mogli opracować plan leczenia, który będzie dla Ciebie odpowiedni, jeśli go masz.
Krok 2. Im szybciej możesz rozpocząć leczenie LMPCh, tym lepiej
Chociaż nie ma lekarstwa na RZS, badania pokazują, że Twoje objawy znacznie się poprawią, a nawet znikną, jeśli zaczniesz leczenie wcześnie. Leki stosowane w leczeniu RZS nazywane są lekami przeciwreumatycznymi modyfikującymi przebieg choroby (DMARD). Mogą spowolnić postęp RZS i zapobiegać długotrwałym uszkodzeniom stawów i tkanek. Leki DMARD mogą mieć pewne skutki uboczne, takie jak uszkodzenie wątroby, supresja szpiku kostnego i ciężkie infekcje płuc, ale mogą pomóc w radzeniu sobie z RZS.
Krok 3. Możesz użyć NLPZ, aby zmniejszyć ból i stan zapalny
Niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) zmniejszają stan zapalny wokół stawów, co może zmniejszyć ból i ułatwić poruszanie się. Niektóre typowe NLPZ obejmują ibuprofen (Advil), acetaminofen (Tylenol) i naproksen (Aleve). Chociaż w rzeczywistości nie leczą RZS, mogą pomóc w radzeniu sobie z bólem i obrzękiem, który powoduje.
Krok 4. Twój lekarz może przepisać kortykosteroidy, aby pomóc w leczeniu RZS
Kortykosteroidy mogą pomóc w bólu i stanach zapalnych i są szczególnie przydatne we wczesnym leczeniu wraz z lekami DMARD. Mogą również pomóc wzmocnić układ odpornościowy, jeśli NLPZ nie wystarczą, aby poradzić sobie z bólem i obrzękiem. Możesz przyjmować je doustnie lub lekarz może podać zastrzyki z kortykosteroidów.
Krok 5. Oprócz leków bardzo pomocna może być fizjoterapia
Fizjoterapeuta może z Tobą współpracować, aby poprawić Twoją siłę i uelastycznić Twoje stawy, co może pomóc Ci lepiej radzić sobie z objawami. Na przykład, jeśli twoje dłonie lub nadgarstki są dotknięte, terapeuta może stworzyć program ćwiczeń dłoni, który możesz wykonać, aby poprawić ruch i zmniejszyć ból. Dodatkowo terapeuta zajęciowy może pomóc w nauczeniu cię, jak wprowadzać poprawki, abyś był w stanie pracować z RZS.
Krok 6. Istnieją również strategie leczenia zapalenia stawów, z których możesz skorzystać
Nauka radzenia sobie z objawami RZS obejmuje nie tylko leki. Badania pokazują, że ćwiczenia mogą pomóc złagodzić ból i poprawić funkcjonowanie stawów. Ponadto utrzymanie prawidłowej wagi może zmniejszyć obciążenie stawów. Współpracuj ze swoim lekarzem, aby opracować bezpieczną i skuteczną dla Ciebie strategię.
Krok 7. Twój lekarz może rozważyć operację, jeśli leki nie działają
Istnieje kilka różnych procedur chirurgicznych, które lekarz może rozważyć, aby pomóc naprawić uszkodzone stawy, jeśli leki nie są w stanie zapobiec lub spowolnić uszkodzenia. Operacja może pomóc w przywróceniu zdolności do używania stawu i potencjalnie zmniejszyć ból.
Pytanie 5 z 5: Rokowanie
Krok 1. Dzięki leczeniu możesz spowolnić postęp RZS
Nawet jeśli nie ma lekarstwa na RZS, możesz leczyć swoje objawy i spowolnić jego postęp, zwłaszcza jeśli złapiesz go wcześnie. Niektórzy ludzie mogą nawet przejść w pełną remisję, co oznacza, że nie mają żadnych objawów, podczas gdy inni mogą stać się niepełnosprawni. Współpracując z lekarzem i przestrzegając planu leczenia, możesz zarządzać i potencjalnie poprawiać objawy RZS.
