Dziewictwo to skomplikowany, zagmatwany temat. Jeśli zdecydowałeś się na seks, ale czujesz, że to pomyłka, możesz nie być pewien, jak się czujesz lub co chcesz zrobić.
Kroki
Część 1 z 2: Podejmowanie decyzji
Krok 1. Rozpoznaj, że dziewictwo jest mglistym pojęciem
Nie ma badań lekarskich, aby stwierdzić, czy ktoś jest dziewicą. Uprawianie seksu nie zmienia zasadniczo twojego ciała, twojej tożsamości ani twojej ludzkiej godności.
- Dziewictwo nie zawsze było ideą w społeczeństwie. Ma korzenie w seksizmie i w mężczyznach gwarantujących, że są ojcami swoich dzieci. Ma to również implikacje, że dziewczyna lub kobieta są posłuszne mężczyznom.
- Błona dziewicza mają tendencję do samoistnej erozji. Jeśli masz błonę dziewiczą, powinna być zerwana. (Jeśli nie, możesz potrzebować operacji, aby to naprawić, abyś mogła prawidłowo miesiączkować.)
- Różni ludzie różnie definiują dziewictwo. Czy liczy się dotykanie czyichś intymnych części ciała? A co z aktywnością seksualną między dwiema kobietami?
- Wiele osób twierdzi, że nadal uważasz się za dziewicę, jeśli ktoś cię zmusił, zmanipulował lub zmusił. Nie zgodziłeś się na to, co ci się przydarzyło i to nie była twoja wina.
Krok 2. Pamiętaj, że seks nie jest zły
Uprawianie seksu nie czyni kogoś „złym” lub „brudnym”, a bycie dziewicą nie czyni kogoś lepszym, ani nawet automatycznie dobrym. Twoja moralność nie jest przechowywana między twoimi nogami. Nawet jeśli popełniłeś błąd lub złą decyzję związaną z seksem, nie oznacza to, że jesteś złą osobą. Dobrzy ludzie mogą popełniać błędy, a dobrzy ludzie mogą uprawiać seks, który nie jest błędem.
- Seks może być piękną rzeczą między dwojgiem zgadzających się dorosłych. Czasami może to prowadzić do radości z posiadania dzieci.
- Pomyśl o dorosłych, którzy są wzorami do naśladowania w twoim życiu. Większość lub wszyscy z nich prawdopodobnie uprawiali seks. Ich prywatne działania z zgadzającymi się partnerami nie zmieniają wspaniałych rzeczy, które robią.
- Jest tylko jeden przypadek seksu, który czyni człowieka złym: zmuszanie, zmuszanie lub nakłanianie kogoś do uprawiania seksu, gdy osoba nie chce lub jest zbyt bezradna, aby wyrazić zgodę. Seks nie jest zły, ale napaść na tle seksualnym tak.
Część 2 z 2: Posuwanie się naprzód
Krok 1. Zaakceptuj to, co się stało
Pierwszym krokiem do wyzdrowienia emocjonalnego jest akceptacja. Nie możesz zmienić przeszłości. Pogódź się z tym, co ci się przydarzyło.
Niekoniecznie dotyczy to sytuacji, gdy padłeś ofiarą przemocy, przymusu, manipulacji lub innej okropnej rzeczy, którą ktoś ci zrobił. Jeśli zostałeś zgwałcony lub myślisz, że mogłeś zostać zgwałcony, porozmawiaj z doradcą lub zaufaną ukochaną osobą, która nie obwinia ofiary. Powrót do zdrowia po napaści na tle seksualnym może być bardzo trudny, a silna sieć wsparcia pomaga
Krok 2. Wybacz sobie, jeśli popełniłeś błąd
Czasami ludzie dokonują złych wyborów lub robią coś, a później tego żałują. Dobrzy ludzie mogą popełniać błędy, a czasem można coś zepsuć.
W porządku, jeśli tego nie żałujesz. Jeśli czujesz, że dzięki temu lepiej zrozumiałeś seks lub siebie, może to być dobra rzecz
Krok 3. W razie potrzeby porozmawiaj szczerze ze swoim partnerem seksualnym
Jeśli nadal pozostajesz w kontakcie z osobą, z którą uprawiałeś seks, bądź szczery co do tego, jak się czujesz. W ten sposób mogą zarządzać swoimi oczekiwaniami.
- „Czuję, że ostatni tydzień był błędem. Nie jestem gotowy na związek seksualny. Seks to dla mnie wielka sprawa i na razie chcę pozostać w celibacie. Nadal cenię nasz związek. Jeśli abstynencja nie jest łamaczem umowy dla ciebie, to chcę dalej umawiać się na randki.
- „Czuję się naprawdę niezręcznie z powodu tego, co się wydarzyło. Czuję, że to był zły osąd z mojej strony, by wpadać w różne rzeczy. Możemy być przyjaciółmi, jeśli chcesz”.
- „Nigdy wcześniej nie robiłem czegoś takiego, a teraz zdaję sobie sprawę, że nie jestem na to gotowy. Mam nadzieję, że rozumiesz”.
- „Dokonałem impulsywnego wyboru. Nie żałuję, ale nie planuję robić tego ponownie”.
Krok 4. Zastanów się, jak długo chcesz pozostać w celibacie
Większość ludzi nie powstrzymuje się od seksu na zawsze i to jest w porządku. Pomyśl o swojej osi czasu i swoich celach. Oto kilka przykładów tego, na co mogą zdecydować różne osoby:
- „Chcę poczekać, aż skończę 18 lat. Wtedy zobaczę, jak się czuję”.
- „Nie uprawiam seksu, dopóki nie poczuję się pewniej mówiąc „nie” ludziom i wyrażając swoje uczucia”.
- „Z powodów religijnych zamierzam poczekać do ślubu”.
- „Będę żył w celibacie do college'u, a potem dokonam ponownej oceny”.
- „Muszę najpierw dowiedzieć się więcej o antykoncepcji i chorobach przenoszonych drogą płciową. Zanim podejmę jakiekolwiek ważne decyzje, muszę zostać wykształcony”.
- „Czekam, aż znajdę kogoś naprawdę wyjątkowego”.
- „Wstyd mi swojego ciała, a to jest problem. Najpierw muszę nad tym popracować”.
- „Nie mogę rozmawiać o seksie bez zarumienienia się. Jestem prawie pewien, że to oznacza, że nie jestem gotowy”.
- „Muszę najpierw ustalić swoją orientację seksualną”.
- „Najpierw zapanuję nad moim poważnym zaburzeniem lękowym. Muszę teraz skupić się na dbaniu o siebie”.
- „Zaczekam, aż uporządkuję swoje przekonania religijne”.
- „Po prostu nie czuję się gotowy. Planuję czekać w nieskończoność, aż zmienią się moje uczucia”.
Krok 5. Ucz się z doświadczenia
Teraz możesz mieć lepsze pojęcie o tym, co pociąga za sobą seks, co myślisz o seksie i co robisz, a na co nie czujesz się gotowy. Zobacz, jakie spostrzeżenia możesz uzyskać dzięki swojemu doświadczeniu i jak możesz je wykorzystać do podejmowania przyszłych decyzji.
