Szczoteczka do zębów jest ważnym narzędziem do utrzymania czystości jamy ustnej. Ważne jest, aby wybrać szczoteczkę do zębów, która jest bezpieczna i łatwa w użyciu. Wybierz taki, który jest odpowiedni dla twoich ust i który możesz wygodnie nosić i upewnić się, że włosie nie jest twarde. Pomyśl o dodaniu specjalnych funkcji, takich jak czyścik do języka lub konkretny rodzaj uchwytu, jeśli to zwiększy prawdopodobieństwo jego użycia. Powinieneś również upewnić się, że Twoja szczoteczka do zębów jest bezpieczna. Przed zakupem upewnij się, że ma etykietę bezpieczeństwa.
Kroki
Metoda 1 z 3: Wybór rozmiaru i stylu
Krok 1. Upewnij się, że szczoteczka do zębów pasuje do kształtu ust
Opierając się na poprzednich szczoteczkach do zębów, powinieneś mieć pewne pojęcie o ogólnym kształcie ust. Niektóre usta są węższe lub szersze niż inne i potrzebujesz szczoteczki do zębów, która działa na twoje usta i zęby.
- Potrzebujesz szczoteczki, która wygodnie dotrze do tylnej części zębów trzonowych. Kształt ust i to, czy jest szerszy czy węższy, ma wpływ na to, jak łatwo dany pędzel dotrze do zębów trzonowych.
- Wybierz pędzel z rączką odpowiedniej wielkości. Jeśli masz na przykład bardzo wąskie, nieco długie usta, będziesz potrzebować szczoteczki do zębów z szerszym uchwytem. Prawdopodobnie będziesz czuć się bardziej komfortowo z mniejszymi szczoteczkami do zębów, ale upewnij się, że rączka ma również dobry chwyt.
Krok 2. Pamiętaj o rozmiarze ust
Usta różnią się wielkością. Jeśli masz średniej wielkości usta, większość konwencjonalnych szczoteczek do zębów prawdopodobnie będzie dla Ciebie odpowiednia. Jeśli jednak masz bardzo duże lub bardzo małe usta, weź to pod uwagę przy wyborze szczoteczki do zębów.
- Większość ludzi może używać szczoteczki do zębów z główką o szerokości 0,50 cala i wysokości 1 cala. To może bez problemu dotrzeć do tylnej części ust większości ludzi. Jeśli jednak w przeszłości miałeś problemy ze zbyt dużymi lub zbyt małymi szczoteczkami, weź to pod uwagę.
- Jeśli masz większe lub mniejsze niż przeciętne usta, wybierz nieco większą lub nieco mniejszą szczoteczkę do zębów.
Krok 3. Spójrz na kąt szczoteczki do zębów
Niektóre szczoteczki do zębów są przeznaczone do trzymania pod określonym kątem. Niektórzy konsumenci uważają, że lekko pochylona szczoteczka do zębów pozwala im łatwiej trafić w określone obszary jamy ustnej. Nie powinieneś jednak kupować szczoteczki do zębów, której nie znasz. Jeśli nie preferujesz szczoteczki kątowej i używałeś jej wcześniej, wybierz standardową szczoteczkę do zębów. Idealna szczoteczka do zębów to zawsze taka, której możesz z łatwością używać.
Pamiętaj też, że im więcej plastikowego włosia zobaczysz, tym lepsze będzie czyszczenie. Dzieje się tak, ponieważ włosie gumowe jest mniej skuteczne podczas szczotkowania powierzchni zębów
Krok 4. Wybierz uchwyt, który Ci się podoba
Jest mniej prawdopodobne, że będziesz skutecznie myć zęby, jeśli nie lubisz uchwytu szczoteczki do zębów. Wybierz szczoteczkę do zębów z miękką, łatwą do trzymania rączką. Jeśli masz problemy z trzymaniem szczoteczki do zębów, prawdopodobnie przestaniesz przedwcześnie myć zęby, a także zastosujesz złą technikę szczotkowania, która może uszkodzić zęby.
Niestety zazwyczaj nie można wyjąć szczoteczki z opakowania, aby ją zbadać. Możesz jednak dokładnie obejrzeć rączkę szczoteczki z wnętrza pudełka
Metoda 2 z 3: Wybór funkcji specjalnych
Krok 1. Wybierz dodatki, które chcesz
Czy jest jakaś specjalna funkcja, z której będziesz korzystać? Jeśli, powiedzmy, borykasz się z nieświeżym oddechem, możesz potrzebować szczoteczki do zębów z urządzeniem do czyszczenia języka. Jeśli dbasz o środowisko, możesz potrzebować szczoteczki do zębów, którą można łatwo poddać recyklingowi i wykonać z materiałów organicznych.
- Większość drogerii i supermarketów sprzedaje szeroką gamę szczoteczek do zębów, więc znalezienie specjalnej funkcji rzadko stanowi problem. Możesz przejrzeć asortyment w pobliskiej drogerii, aby znaleźć szczoteczkę do zębów, która odpowiada Twoim potrzebom.
- Jednak nie wszystkie funkcje specjalne są dostępne w każdym sklepie. Jeśli szukasz bardzo niszowej funkcji, być może będziesz musiał kupić szczoteczkę do zębów online.
Krok 2. Pomyśl o manualnej szczoteczce zamiast elektronicznej
Ręczne szczoteczki do zębów są obsługiwane tylko rękami. Elektroniczne szczoteczki do zębów mają silnik, który przesuwa włosie za Ciebie, gdy przesuwasz szczoteczkę do zębów po ustach. Zdecyduj, czy chcesz szczoteczkę elektroniczną czy manualną.
- Główną zaletą elektronicznej szczoteczki do zębów jest to, że zapewnia głębsze czyszczenie. Jest to również świetne, jeśli masz schorzenie takie jak zapalenie stawów, ponieważ elektroniczne szczoteczki do zębów wykonują za Ciebie większość pracy.
- Elektroniczne szczoteczki do zębów są jednak zazwyczaj drogie, a głowice należy wymieniać co trzy do czterech miesięcy. Jeśli masz napięty budżet i nie masz żadnych warunków zdrowotnych, które utrudniają mycie zębów, możesz zdecydować się na szczoteczkę manualną.
- Inną poważną wadą posiadania elektronicznej szczoteczki do zębów jest to, że możesz zapomnieć, jak prawidłowo szczotkować. Najskuteczniejszą techniką szczotkowania jest nadal technika manualna, w której można szczotkować zęby i dziąsła pionowymi ruchami.
Krok 3. Pamiętaj o kosztach przy wyborze funkcji specjalnych
Większość szczoteczek do zębów należy wymieniać co trzy do czterech miesięcy. Wybierając funkcje specjalne, pamiętaj o kosztach. Chociaż szczoteczka do zębów z urządzeniem do czyszczenia języka może wydawać się wygodna, jeśli jest dwa razy droższa niż zwykła szczoteczka do zębów, może nie być warta swojej ceny. Zamiast tego możesz wydać kilka dolców na nić dentystyczną lub szczoteczkę międzyzębową. Możesz wyczyścić język zwykłą szczoteczką do zębów i zaoszczędzić trochę pieniędzy.
Metoda 3 z 3: Upewnij się, że Twoja szczoteczka do zębów jest bezpieczna
Krok 1. Sprawdź etykietę
Powinieneś zobaczyć pieczęć Amerykańskiego Towarzystwa Stomatologicznego (ADA) na etykiecie każdej wysokiej jakości szczoteczki do zębów. Te szczoteczki do zębów zostały przebadane pod kątem bezpieczeństwa i wydajności. Nie kupuj szczoteczki do zębów bez pieczęci ADA.
Krok 2. Wybierz bardziej miękkie włosie
Chociaż szczoteczki do zębów mają różne moce włosia, zazwyczaj należy wybierać bardziej miękkie włosie. To mniej obciąża dziąsła i szkliwo zębów. Wybierz szczotkę z miękkiego włosia zamiast szczotki z twardym lub średnim włosiem.
Krok 3. Unikaj bardzo tanich szczoteczek do zębów
Niektóre szczoteczki do zębów kosztują mniej niż dolara. Czasami można też znaleźć bardzo tanie paczki szczoteczek do zębów. Te szczoteczki do zębów nie są tak wysokiej jakości jak inne rodzaje szczoteczek, a niektóre z nich mogą nawet nie mieć pieczęci ADA. Warto zapłacić trochę więcej za produkt wysokiej jakości.
Krok 4. Pamiętaj o innych podstawach pielęgnacji zębów
Szczoteczka do zębów to tylko jeden z elementów higieny jamy ustnej. Zainwestuj również w wysokiej jakości nici dentystyczne i płyn do płukania ust. Jest to ważne dla optymalnego zdrowia zębów.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Może to kosztować więcej pieniędzy, ale możesz kupić szczoteczki do zębów w paczkach po dwa lub trzy, więc nie musisz się martwić o kupowanie szczoteczki na kilka miesięcy.
- Pamiętaj, aby po 2-3 miesiącach wyrzucić szczoteczkę do zębów. Wyrzuć go, gdy włosie się przesunie lub gdy kolorowe włosie zniknie.
