Niezależnie od tego, czy pomagasz przyjacielowi, bliskiej osobie, czy komuś, kogo nie znasz, pomoc pacjentom z białaczką może mieć ogromny wpływ na ich życie. Białaczka to szeroka kategoria, która zawiera wiele rodzajów raka, które wpływają na białe krwinki danej osoby. Większość rodzajów białaczki jest trudna do leczenia, a zarówno choroba, jak i leczenie mogą mieć wstrząsający wpływ na organizm. Aby pomóc pacjentom chorym na białaczkę, możesz zapewnić wsparcie moralne, słuchając ich, gdy omawiają chorobę. Możesz również udzielić praktycznego wsparcia, pomagając pacjentowi w znalezieniu pomocy finansowej, zabierając go na wizyty i pracując nad skutkami ubocznymi różnych terapii.
Kroki
Metoda 1 z 3: Zapewnienie wsparcia emocjonalnego
Krok 1. Dowiedz się o chorobie i możliwościach leczenia
Oczywiście nigdy nie będziesz w stanie w pełni zrozumieć, jak wygląda życie z białaczką. Ale jeśli zrozumiesz chorobę i sposób leczenia, będziesz w stanie pomóc pacjentowi z białaczką rozważyć opcje leczenia i udzielić mu porady, jeśli o to poprosi. Poznaj lekarza pacjenta i inny personel medyczny, zapoznaj się ze skutkami białaczki i lekami leczniczymi.
- Możesz również skontaktować się z organizacjami, takimi jak Leukemia and Lymphoma Society lub American Cancer Society, aby uzyskać informacje na temat choroby. Wejdź na stronę internetową Towarzystwa Białaczki i Chłoniaka pod adresem:
- Jest to szczególnie ważne, jeśli pacjent z białaczką jest bliskim przyjacielem lub członkiem rodziny. Poczują się zachęceni, jeśli aktywnie zainteresujesz się ich leczeniem.
Krok 2. Zapytaj, czy pacjent ma konkretne sposoby, w jakie chciałby, abyś mu pomógł
Pomagając pacjentom, kluczowa jest otwarta komunikacja. Pacjent może już mieć na myśli kilka rzeczy, które możesz mu pomóc. O cokolwiek prosi pacjent, bądź wyrozumiały i chętny do zaoferowania swojej pomocy.
- Powiedz coś w stylu: „Chciałbym pomóc, ale nie jestem pewien, co mogę zrobić. Czy masz na myśli jakieś konkretne zadania, w których mogę pomóc?”
- Jeśli pacjent poprosi Cię na przykład o pomoc w przygotowaniu testamentu, powiedz coś w stylu: „Jasne, z przyjemnością przyjrzę się, jak działa pisanie testamentu”.
- Staraj się nie ograniczać swojego wsparcia. Typowe prośby pacjentów mogą obejmować takie rzeczy, jak pakowanie się do szpitala, płacenie rachunków na czas, karmienie i chodzenie zwierząt domowych, bieganie do sklepu spożywczego lub apteki i robienie prania. Dbanie o te rzeczy może nie zawsze wydawać się dużym problemem, ale mogą one znacząco wpłynąć na spokój umysłu pacjenta.
Krok 3. Wysłuchaj pacjentów, kiedy rozmawiają o swojej chorobie
Jak w przypadku każdego raka, białaczka jest trudna, wymagająca, droga i nieprzyjemna. W związku z tym jednym ze sposobów, w jaki możesz zapewnić wsparcie, jest po prostu słuchanie pacjentów. Zapytaj ich, jak sobie radzą i ze współczuciem słuchaj ich odpowiedzi. Unikaj oferowania banalnych odpowiedzi, takich jak „wszystko się poprawi, zobaczysz” lub „po prostu trzymaj brodę wysoko”.
- Jest to szczególnie ważne, jeśli pacjent z białaczką jest przyjacielem lub członkiem rodziny. Pacjent może zacząć polegać na Tobie jako na integralnej części jego emocjonalnej sieci wsparcia.
- Zwłaszcza w trudnych chwilach ludzie muszą po prostu dać upust lub porozmawiać o swoich doświadczeniach. Nie musisz udzielać porad ani próbować naprawiać rzeczy. Po prostu bądź uważnym i współczującym słuchaczem.
Metoda 2 z 3: Pomaganie pacjentom w leczeniu
Krok 1. Pomóż pacjentowi przetworzyć skutki uboczne chemioterapii
Chemioterapia jest często stosowana w leczeniu białaczki. Skutki uboczne leczenia to utrata apetytu, nudności, wymioty i odwodnienie. Delikatnie przypomnij pacjentowi chemioterapii, aby regularnie pił wodę lub jadł chipsy lodowe w ciągu dnia, nawet jeśli nie czuje pragnienia. Zachęcaj je również do regularnego jedzenia, nawet jeśli jest to tylko mała, zdrowa przekąska, taka jak paluszki marchewki.
- Jeśli pacjent cierpi na biegunkę, zasugeruj zażycie leku przeciwbiegunkowego.
- Jeśli pacjent nie ma apetytu, koktajl białkowy może być dobrym substytutem posiłku.
- Jeśli pacjent cierpi na nudności, lekarz może wystawić mu receptę, aby pomóc w radzeniu sobie z objawami. Mimo to nadal mogą wystąpić wymioty, ponieważ nie wszystkie leki są skuteczne u wszystkich pacjentów.
Krok 2. Zachęć pacjenta do pozostania aktywnym fizycznie
Pacjenci z rakiem potrzebują dużo odpoczynku i przestojów, zwłaszcza jeśli otrzymują chemioterapię. Wielu pacjentów z białaczką może nie być w stanie uczestniczyć w rygorystycznych ćwiczeniach, takich jak bieganie, pływanie lub podnoszenie ciężarów. Jednak nadal możesz nakłaniać pacjenta do rozmowy z lekarzem na temat sposobów, w jakie może angażować się w aktywność fizyczną. Aktywność fizyczna może poprawić zdrowie fizyczne i psychiczne pacjenta z białaczką, zapobiec osłabieniu mięśni i poprawić nastrój.
- Na przykład lekarz może zalecić pacjentom zachowanie aktywności fizycznej, np. wyprowadzanie psa przez 15 minut lub chodzenie do skrzynki pocztowej każdego popołudnia.
- Możesz również pomóc pacjentowi stworzyć codzienną rutynę, która obejmuje aktywność fizyczną. Codzienna rutyna może również obejmować czynności takie jak codzienne branie prysznica lub wykonywanie 10-minutowej jogi.
Krok 3. Pomóż pacjentowi znaleźć grupę wsparcia
Grupy wsparcia składają się z wielu osób cierpiących na tę samą chorobę, które mogą omówić trudności w leczeniu, strategie radzenia sobie i sposoby wzajemnego wzmacniania emocjonalnego. Istnieje wiele rodzajów białaczki, a każdy typ często ma własną grupę wsparcia. Zapytaj pacjenta, jaki rodzaj białaczki ma i pomóż mu znaleźć grupę wsparcia specyficzną dla tego typu białaczki.
- Aby znaleźć grupę wsparcia, wyszukaj w Internecie hasło „grupa wsparcia białaczki w [Twoim mieście]”. CancerCare prowadzi również listę grup wsparcia białaczki online pod adresem
- Lub zasugeruj, aby pacjent zapytał swojego lekarza lub inny personel szpitala, czy wie o jakichkolwiek grupach wsparcia białaczki w okolicy.
Metoda 3 z 3: Zapewnienie praktycznego wsparcia
Krok 1. Towarzyszyć pacjentowi na wizytach
Jeśli pacjent jest zdenerwowany lub obawia się pójścia na kilka pierwszych wizyt po zdiagnozowaniu białaczki, zaproponuj, że pójdzie z nim. Możesz zapewnić wsparcie moralne i pomóc im zapamiętać wszelkie pytania lub wątpliwości, które chcieli zadać swojemu lekarzowi.
- Jeśli pacjent przechodzi chemioterapię w celu wyleczenia raka krwi lub jeśli ogólnie niepokoi się o leczenie, jego pamięć i inne funkcje umysłowe mogą być osłabione.
- Pomocne może być sporządzenie listy przed wizytą, jeśli pacjent ma wiele pytań. W ten sposób żadne z was nie zapomni o czymś ważnym.
- Możesz im również pomóc, przynosząc na wizytę notatnik i długopis oraz notując instrukcje lekarza dotyczące dawkowania leków, strategii leczenia i innych istotnych informacji medycznych.
Krok 2. Pomóż pacjentowi znaleźć środki finansowe
Białaczka może być kosztowna w leczeniu, a proces leczenia może trwać latami. To obciążenie finansowe może wyczerpać zasoby finansowe pacjenta, zwłaszcza jeśli nie ma ubezpieczenia medycznego. Z szacunkiem zapytaj pacjenta, czy chciałby uzyskać pomoc w znalezieniu pomocy finansowej. Jeśli potrzebują pomocy, skorzystaj z kanałów online, aby znaleźć środki finansowe i zachęć pacjenta do zapytania swojego lekarza o inne środki finansowe. Zasoby obejmują:
- Towarzystwo Białaczki i Chłoniaka. Ich program pomocy finansowej dla pacjentów może zapewnić ograniczoną pomoc w pokryciu niektórych kosztów leczenia pacjentów, u których zdiagnozowano raka krwi i którzy mogą wykazać potrzeby finansowe. Zobacz więcej na
- Koalicja Pomocy Finansowej dla Nowotworów. Zobacz więcej na
- Opieka nad rakiem. Zobacz więcej na
- Lokalne organizacje, takie jak kościoły, meczety, synagogi czy loże.
- Organizacje usługowe, takie jak Żydowska Opieka Społeczna, Opieka Katolicka czy Armia Zbawienia.
Krok 3. Zadbaj o dom pacjenta w trakcie leczenia
Jeśli masz osobisty związek z pacjentem z białaczką, zapytaj, czy możesz pomóc w opiece nad jego domem lub mieszkaniem podczas jego pobytu w szpitalu. Zanim pacjent pójdzie na leczenie (na dzień, weekend lub tydzień), zapytaj, co możesz zrobić, aby pomóc. Zadania mogą obejmować:
- Karmienie i wyprowadzanie zwierząt domowych.
- Podlewanie roślin.
- Lekkie czyszczenie, takie jak odkurzanie lub odkurzanie.
Krok 4. Przygotuj wcześniej posiłki dla pacjenta
Jeśli pacjent nie jest zamknięty w sali szpitalnej, ale mieszka we własnym domu, możesz mu pomóc przynosząc przygotowane posiłki. Gotowe posiłki ułatwią pacjentowi codzienną rutynę. Nie musisz przygotowywać każdego posiłku dla pacjenta. Koordynuj z pacjentem. Na przykład możesz przygotować 2-3 obiady w tygodniu lub dostarczać śniadanie w każdą sobotę i niedzielę rano. Zachęć również pacjenta, aby porozmawiał ze swoim lekarzem lub dietetykiem o tym, jakie rodzaje pokarmów powinien spożywać.
- Chorzy na raka zazwyczaj potrzebują wysokokalorycznej diety, aby uniknąć utraty wagi. Spróbuj włączyć mięso bogate w żelazo, takie jak ryby i wieprzowina. Uwzględnij również pokarmy bogate w witaminy C i E, takie jak owoce cytrusowe, kantalupa i banan.
- Aby mieć pewność, że posiłki zostaną docenione, unikaj przygotowywania zbyt pikantnych potraw.
- Zapytaj pacjenta o alergie pokarmowe, które może mieć, a także o pokarmy, które lubi jeść. Może to pomóc w dostosowaniu posiłków, aby były bardziej apetyczne dla pacjenta.
Krok 5. Zaoferuj pomoc w opiece nad dziećmi
Jeśli pacjent z białaczką ma dzieci, pacjent może mieć trudności z nadążaniem za dziećmi lub znalezieniem miejsca dla dzieci, gdy pacjent jest w szpitalu. Jeśli chcesz nadzorować dzieci przez pewien czas, poinformuj o tym pacjenta. W zależności od wieku dzieci, możesz nadzorować je w domu lub zabrać je do lokalnego parku lub kina.
Jeśli nie znasz dobrze pacjenta i nie czujesz się komfortowo, obserwując jego dzieci we własnym domu, możesz zaproponować znalezienie lokalnego, niedrogiego centrum opieki nad dziećmi. Koniecznie skontaktuj się ze szpitalem, ponieważ niektórzy oferują własne programy opieki dziennej dla pacjentów
Krok 6. Zapytaj, czy możesz załatwić sprawy dla pacjenta
Pacjenci z białaczką mogą być przykuci do domu lub w łóżku i często mają trudności z załatwianiem zwykłych spraw. Możesz powiedzieć pacjentowi coś w stylu: „Jeśli masz trochę problemów z poruszaniem się, po prostu daj mi znać, a załatwię ci kilka spraw w mieście”. Na przykład mogą chcieć, abyś odebrał ich cotygodniowe artykuły spożywcze w supermarkecie lub odebrał ich paczki na poczcie.
Poinformuj pacjenta, jeśli są chwile, kiedy nie możesz załatwić sprawunków. Na przykład, jeśli uczęszczasz na wieczorne zajęcia w każdy poniedziałek o 8, poinformuj pacjenta, że będziesz wtedy zajęty
Krok 7. Pamiętaj o dbaniu o siebie podczas pomagania pacjentom
Opieka nad pacjentami z białaczką – zwłaszcza jeśli pacjent jest przyjacielem lub członkiem rodziny – może być fizycznie męcząca i obciążająca emocjonalnie. Nie myśl, że musisz być roztargniony, aby być dobrym opiekunem. Poświęć czas na zachowanie własnego zdrowia psychicznego i dobrego samopoczucia. Pomoże również znaleźć kogoś, z kim można porozmawiać o trudnościach i stresach związanych z pomaganiem pacjentom z białaczką. Inne czynności związane z samoopieką obejmują:
- Głębokie oddychanie, medytacja lub joga.
- Rejestrowanie swoich myśli i emocji jako opiekun.
- Bądź z nimi szczery od samego początku, jak wiele opieki możesz zapewnić. Czasami będziesz musiał powiedzieć „nie”. Na przykład, jeśli pacjent prosi cię o wprowadzenie się do jego domu, aby pomóc mu w opiece nad nim, możesz powiedzieć: „Przykro mi, ale nie sądzę, żebym mógł pomóc w tej dziedzinie. Ale jestem tu dla ciebie i chętnie pomogę w inny sposób.”
Porady
- Jeśli pacjent z białaczką przechodzi chemioterapię, często odczuwa mdłości i nie chce jeść. Zachęć je jednak do codziennego jedzenia i zasugeruj, aby spożywały 5 lub 6 małych posiłków zamiast 2 lub 3 dużych.
- Jeśli chcesz pomóc pacjentom z białaczką w szerszym sensie, możesz przekazać pieniądze na rzecz organizacji zajmującej się badaniami i opieką nad białaczką, takiej jak Leukemia Research Foundation.
