Ta zwisająca rzecz w gardle ma nazwę – to twoja języczek! Czasami może puchnąć, co prowadzi do trudności w połykaniu, chęci zakrztuszenia się lub krztuszenia się, a nawet ślinienia się u młodych osobników. Kilka rzeczy może powodować obrzęk języczka, w tym infekcje bakteryjne i wirusowe, alergie, suchość w ustach, refluks żołądkowy, a nawet genetykę. Jeśli odkryjesz, że twoja języczek jest zaczerwieniona lub opuchnięta, możesz zrobić kilka rzeczy w domu, na przykład płukać gardło ciepłą wodą, ssać pastylki do ssania na gardło i żuć lody, aby złagodzić objawy. Jeśli objawy nie ustępują lub zauważysz obrzęk języczka dziecka, skontaktuj się z lekarzem.
Kroki
Metoda 1 z 3: Leczenie obrzęku języczka
Krok 1. Płucz gardło ciepłą wodą i solą stołową
Ciepła woda może działać kojąco, a sól może usunąć stan zapalny w języczku. Nie podgrzewaj wody – może to poparzyć gardło i spowodować więcej obrażeń. Dodaj około 1/4 do 1/2 łyżeczki soli kuchennej do 8 uncji ciepłej wody i wymieszaj, aż sól się rozpuści.
Możesz płukać gardło ciepłą słoną wodą do trzech razy dziennie, ale pamiętaj, aby nie połykać słonej wody. Zbyt dużo soli w twoim ciele może powodować inne problemy
Krok 2. Ssać pastylkę do ssania na gardło
Możesz użyć dowolnego rodzaju pastylki, ale jeśli czujesz się naprawdę nieswojo lub masz trudności z przełykaniem, najlepszy może być rodzaj pastylki, która ma działanie odrętwiające.
Możesz szukać pastylek do ssania na gardło bez cukru w sklepach – zazwyczaj jest to dość wyraźnie oznaczone z przodu torebki lub pudełka, jeśli pastylki nie zawierają cukru. Są świetne, jeśli czujesz się źle, ale masz inne problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca
Krok 3. Pij gorącą herbatę i bądź nawodniony
Gorący płyn może działać kojąco na gardło i pomagać w utrzymaniu nawodnienia podczas pracy nad zmniejszeniem obrzęku. Jeśli dodasz do niego odrobinę miodu, może on trochę pokryć twoje gardło, ułatwiając połykanie.
- Herbata ziołowa jest szczególnie dobra w leczeniu bólu gardła. Herbata rumiankowa z odrobiną miodu dobrze złagodzi ból.
- Możesz także spróbować domowej herbaty cynamonowej, która ukoi gardło. Wymieszaj po 10 gramów śliskiej kory wiązu i korzenia prawoślazu, 8 gramów suszonych chipsów cynamonowych, 5 gramów suszonej skórki pomarańczy i 3 całe goździki w 3 szklankach (24 uncje) wody i gotuj przez 20 minut. Odcedź zioła i dodaj trochę miodu, jeśli chcesz. Całą herbatę należy wypić w ciągu 36 godzin.
Krok 4. Żuć chipsy lodowe
Lód może nieco zmniejszyć obrzęk języczka. A przeziębienie w gardle może sprawić, że poczujesz się trochę zdrętwiały i łatwiej będzie je przełknąć.
Krok 5. Skontaktuj się z lekarzem
Obrzęk języczka może mieć wiele przyczyn. Skontaktuj się z lekarzem i poinformuj go o pełnej liście objawów. Mogą przepisać leki, aby złagodzić objawy i leczyć podstawową przyczynę.
Twój lekarz może potrzebować wymazu z gardła, aby w pełni zdiagnozować, co powoduje obrzęk języczka. Rozluźnij gardło tak bardzo, jak to możliwe – staraj się w ogóle nie napinać – i powinno być stosunkowo łatwe do przejścia
Krok 6. Weź antybiotyk
Twój lekarz może przepisać ci antybiotyk, jeśli twoja opuchnięta języczek jest wynikiem infekcji. Upewnij się, że dokładnie przestrzegasz wskazówek dotyczących recepty. Musisz przyjmować antybiotyki o dokładnie tej samej porze każdego dnia przez cały czas zalecany, aby całkowicie pozbyć się infekcji.
Metoda 2 z 3: Rozpoznawanie objawów
Krok 1. Sprawdź, czy nie ma trudności z połykaniem
Jeśli masz trudności z połykaniem, niezależnie od tego, czy jest to pokarm, płyn czy ślina, twoja języczek może być spuchnięta. Wypróbuj kilka próbnych połyków, aby upewnić się, że masz trudności i nie był to tylko większy niż zwykle kawałek jedzenia lub zbyt duży napój.
Jeśli masz trudności z przełykaniem i oddychaniem, natychmiast skontaktuj się z lekarzem
Krok 2. Zwróć uwagę, czy nie ma krztuszenia się lub kneblowania
Jeśli twoja języczek jest spuchnięta, możesz się zakrztusić lub zakrztusić się, nawet jeśli nie masz nic w gardle. Ponieważ języczek zwisa z tyłu gardła, każdy obrzęk w nim może sprawić, że poczujesz się, jakbyś się krztusił.
Krok 3. Poszukaj ślinotok
Jest to szczególnie ważny objaw, na który należy zwrócić uwagę u małych dzieci, które mogą nie być w stanie powiedzieć, jak się czują. Jeśli zauważysz, że ślinią się bardziej niż zwykle, mogą mieć spuchniętą języczek i powinny natychmiast szukać pomocy medycznej w nagłych wypadkach.
Krok 4. Zmierz temperaturę
Obrzęk języczka jest zwykle spowodowany infekcją bakteryjną, a infekcje te zwykle wiążą się z gorączką. Jeśli masz trudności z przełykaniem i dławisz się lub krztusisz, zmierz temperaturę, aby sprawdzić, czy nie masz gorączki. Normalne temperatury różnią się w zależności od osoby, ale wszystko powyżej stopnia lub dwóch powyżej 98,6 stopni Fahrenheita (lub 37 stopni Celsjusza) to gorączka.
Jeśli masz gorączkę, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Gorączka może wskazywać, że coś poważniejszego jest nie tak, a gorączka - nawet niewielka - u dzieci może być bardzo niebezpieczna
Krok 5. Poszukaj zaczerwienienia lub obrzęku
Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć spuchniętą języczek, musisz to sprawdzić w lustrze. Stań przed lustrem, które jest wystarczająco wysokie, abyś mógł zobaczyć całą twarz lub podnieś lusterko ręczne. Otwórz usta jak najszerzej i spójrz na języczek – kawałek skóry w kształcie kropli z tyłu gardła. Jeśli wygląda na zaczerwienioną lub spuchniętą, powinieneś udać się do lekarza.
Metoda 3 z 3: Zapobieganie obrzękowi języczka
Krok 1. Unikaj alkoholu
Picie zbyt dużej ilości alkoholu może spowodować obrzęk języczka. Jeśli zauważysz, że puchnie, a następnie samoistnie znika, spróbuj zmniejszyć spożycie alkoholu.
Jeśli to nie zadziała, a języczek nadal puchnie, skontaktuj się z lekarzem
Krok 2. Rzuć palenie
Dym papierosowy i cygarowy jest drażniący, a jeśli masz dużo w gardle, może powodować puchnięcie języczka. Jeśli masz problemy z obrzękiem języczka, rzuć palenie.
Krok 3. Weź leki na alergię
Ponieważ obrzęk języczka może być oznaką reakcji alergicznej, upewnij się, że zażywasz wszelkie leki przeciwalergiczne, które powinieneś brać. Jeśli nigdy nie zdiagnozowano u Ciebie alergii, ale zauważysz, że języczek puchnie podczas spożywania określonego pokarmu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Każda reakcja alergiczna, która powoduje obrzęk gardła, powinna być natychmiast leczona, ponieważ może wpływać na zdolność oddychania.
Krok 4. Rozwiąż problemy z refluksem kwasu
Jeśli refluks kwasowy przyczynia się do obrzęku języczka, spróbuj opanować objawy. Oprócz przyjmowania leków zobojętniających kwas, gdy odczuwasz problem, spróbuj jeść mniejsze posiłki i unikaj pokarmów, które wywołują twoją reakcję. Jeśli zmagasz się z samodzielnym kontrolowaniem refluksu żołądkowego, porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby stworzyć osobisty plan leczenia.
