Bielactwo nabyte jest powszechnym schorzeniem, które powoduje odbarwienie skóry lub utratę koloru. Rozmiar odbarwionych plam na skórze może wahać się od małych do dużych i mogą pojawić się w dowolnym miejscu na ciele. Możesz zauważyć bielactwo bardziej, jeśli masz opaloną lub ciemną skórę, ale dotyczy to osób o wszystkich odcieniach skóry. Chociaż bielactwo nie zagraża życiu i nie powoduje fizycznego bólu ani dyskomfortu, może powodować stres emocjonalny i psychiczny. Wiele osób z bielactwem doświadcza niskiej samooceny, stresu i depresji w wyniku jasnych plam. Nie ma lekarstwa na bielactwo, ale istnieje kilka zabiegów, które mogą pomóc przywrócić kolor skórze.
Kroki
Metoda 1 z 3: Poszukiwanie leczenia
Krok 1. Zapytaj o miejscowe leki, które przywrócą koloryt Twojej skórze
Miejscowy lek to gęsty krem lub maść, które nakłada się bezpośrednio na plastry bielactwa. Leki do stosowania miejscowego są pierwszą linią leczenia bielactwa, ponieważ są najmniej inwazyjne i łatwe w użyciu w domu. Krem lub maść nakładać codziennie zgodnie z zaleceniami lekarza. Istnieją 2 rodzaje leków miejscowych, które są powszechnie przepisywane na bielactwo, które obejmują:
- Kremy przeciwzapalne, takie jak kortykosteroidy. Leki te są odpowiednie dla dorosłych i dzieci (w mniejszych dawkach), ale mogą powodować smugi na skórze lub wysuszać i łamać skórę po stosowaniu leku przez rok lub dłużej. Miejscowe kortykosteroidy mogą również powodować zapalenie mieszków włosowych, atrofię skóry i teleangiektazję.
- Leki na układ odpornościowy, takie jak takrolimus lub pimekrolimus. Działa to najlepiej w przypadku małych plam bielactwa na twarzy i szyi i można łączyć ten rodzaj leków z terapią światłem. Należy jednak pamiętać, że może istnieć związek między tymi lekami, rakiem skóry i chłoniakiem.
Krok 2. Przyjrzyj się terapii światłem, aby przywrócić utracony pigment na małych lub dużych obszarach
Terapia światłem może być stosowana na dużej lub małej powierzchni ciała, aby przywrócić utracony pigment. Aby leczyć duży obszar lub wiele plastrów na ciele, lekarz prawdopodobnie zaleci cotygodniowe sesje w jasnym pudełku. Jest to pokój, w którym stoisz przez około 1 do 4 minut, podczas gdy światła UVA są włączone.
- Jeśli masz tylko kilka małych obszarów bielactwa, lekarz może zalecić skierowanie światła na plastry za pomocą specjalnego lasera UVA.
- Terapia światłem może potrwać od 6 do 12 miesięcy, a będziesz musiał wykonywać do 3 razy w tygodniu.
- Terapia światłem w połączeniu z miejscowymi kortykosteroidami może być bardziej skuteczna niż sama terapia światłem0.
Krok 3. Wypróbuj fototerapię NB-UVB w leczeniu rozległego bielactwa
Fototerapia NB-UVB to forma terapii światłem, która wykorzystuje promienie UVB do usuwania stanów skóry. Sesje odbywają się 2-3 razy w tygodniu i wymagają stania w lekkiej szafce podczas ekspozycji na promienie UVB. Porozmawiaj z lekarzem o dostępnych opcjach w zależności od stanu skóry.
- Fototerapię można połączyć z miejscowymi kortykosteroidami lub takrolimusem.
- Dostępna może być również terapia PUVA, która łączy lek psoralen z terapią światłem UVA, ale wiąże się z większym ryzykiem fototoksyczności, dyskomfortu żołądkowo-jelitowego i ryzyka raka.
Krok 4. Omów opcje chirurgiczne z lekarzem, jeśli inne opcje zawiodą
Interwencje chirurgiczne nie są zwykle brane pod uwagę, chyba że inne metody leczenia nie poprawiają wyglądu twojego bielactwa. Dzieje się tak, ponieważ opcje chirurgiczne są bardziej inwazyjne, drogie i wszystkie mogą wywoływać nowe plamy bielactwa. Przed wyrażeniem zgody na operację dokładnie przedyskutuj swoje opcje z lekarzem. Niektóre typowe techniki obejmują:
- Przeszczep skóry. Obejmuje to pobranie bardzo małego kawałka skóry o normalnej pigmentacji z jednej części ciała i przeszczepienie go do obszaru, który utracił pigment. Zagrożenia związane z tą procedurą obejmują blizny, infekcje, brak zmiany koloru skóry przez plaster i wygląd przypominający bruk.
- Szczepienie pęcherzowe. Obejmuje to utworzenie pęcherza z zasysaniem na obszarze skóry o normalnej pigmentacji, a następnie usunięcie pęcherza i przeszczepienie go na odbarwioną skórę. Może to powodować blizny i wygląd przypominający bruk na skórze.
- Tatuowanie, zwane również mikropigmentacją. Zabieg ten polega na wszczepieniu pigmentu w dotknięte obszary. To może być dobra opcja, jeśli utraciłeś pigment na ustach.
Metoda 2 z 3: Wypróbowanie naturalnych zabiegów
Krok 1. Weź suplementy z miłorzębu dwuklapowego, aby przywrócić kolor
Ginkgo biloba może być skuteczny w przywracaniu koloru skóry u niektórych osób, ale przed wypróbowaniem tego leczenia należy porozmawiać z lekarzem. Osoby biorące udział w badaniu przyjmowały 40 mg ekstraktu z miłorzębu dwuklapowego 3 razy dziennie, ale lekarz może zalecić inną dawkę.
Pamiętaj, aby zapytać lekarza przed połączeniem miłorzębu dwuklapowego z innymi metodami leczenia, takimi jak leki miejscowe lub terapia światłem
Krok 2. Włącz codziennie suplement multiwitaminowy lub przeciwutleniający
Niektóre osoby doświadczyły poprawy swojego bielactwa poprzez codzienne przyjmowanie witamin przeciwutleniających, takich jak witaminy A, C i E. Są one zwykle zawarte w multiwitaminach, więc codzienne przyjmowanie multiwitaminy może pomóc w poprawie stanu bielactwa.
Unikaj przyjmowania dużych dawek jakichkolwiek witamin. Nie przekraczać 100% zalecanego dziennego spożycia jakiejkolwiek witaminy
Krok 3. Weź EGCG, aby zapobiec nowym plamom bielactwa
EGCG, znany również jako ekstrakt z zielonej herbaty, może pomóc spowolnić lub zatrzymać postęp bielactwa. Zapytaj swojego lekarza o włączenie codziennego suplementu EGCG do swojego schematu leczenia.
Możesz uzyskać podobne korzyści, pijąc od 1 do 2 filiżanek zielonej herbaty każdego dnia
Krok 4. Spójrz na polypodium leucotomos jako dodatek do terapii światłem
Wykazano, że ten tropikalny ekstrakt z paproci poprawia wyniki terapii światłem. Porozmawiaj z lekarzem o dodaniu suplementu polypodium leucotomos do swojego schematu leczenia.
Poprawa stanu skóry po zastosowaniu tego suplementu może potrwać 3 miesiące lub dłużej
Ostrzeżenie: Pamiętaj, że rola suplementów w leczeniu bielactwa nie jest w pełni zrozumiała, więc te strategie mogą nie działać dla wszystkich.
Metoda 3 z 3: Kamuflowanie odbarwionej skóry
Krok 1. Użyj makijażu, aby zmieszać białe plamy z otaczającą skórą
Wiele osób decyduje się na pokrycie łatek bielactwa makijażem podczas leczenia lub zamiast leczenia bielactwa. Nałóż podkład o pełnym kryciu, który pasuje do Twojego naturalnego odcienia skóry, aby pomóc zmieszać plamy bielactwa z resztą skóry.
- Pamiętaj, że plamy mogą być nadal widoczne, ale makijaż powinien sprawić, że będą mniej widoczne.
- Może to być czasochłonna strategia, jeśli masz bielactwo na dużych obszarach ciała. Najlepiej nadaje się do zakrywania plam na twarzy i szyi.
Krok 2. Na jasne plamy skóry nałóż samoopalacz
Produkty samoopalające mogą pomóc przyciemnić białe plamy i sprawić, że zleją się z resztą skóry. Wybierz samoopalacz w pożądanym odcieniu i nałóż go tylko na plastry. Nie nakładaj go na otaczającą skórę, ponieważ skóra również stanie się ciemniejsza.
Upewnij się, że postępujesz zgodnie z instrukcjami producenta
Krok 3. Rozjaśnij resztę skóry kremem wybielającym
Jeśli masz bielactwo na dużych obszarach skóry, nałożenie kremu wybielającego na obszary, które nadal mają pigment, może pomóc wyrównać koloryt skóry. Oznacza to jednak, że rozjaśnisz cały odcień skóry, co może nie być idealne dla wszystkich. Poproś lekarza, aby zalecił krem wybielający, jeśli planujesz to wypróbować.
- Aby zobaczyć rezultaty, będziesz musiał nakładać krem raz lub dwa razy dziennie przez okres do 9 miesięcy.
- Niektóre obszary skóry mogą odzyskać pigment po ich wybieleniu, więc może być konieczne ponowne nałożenie kremu wybielającego, jeśli tak się stanie.
Krok 4. Za każdym razem, gdy wychodzisz na zewnątrz, używaj kremu przeciwsłonecznego, aby zachować jasną skórę
Jeśli Twoja skóra stanie się opalona, białe plamy będą bardziej widoczne w przeciwieństwie do skóry pigmentowanej, dlatego zapobieganie opaleniźnie i oparzeniom jest niezbędne do utrzymania równomiernego kolorytu skóry. Chociaż nie będą się opalać, białe plamy na bielactwo również łatwo się palą. Chroń swoją skórę przed słońcem, nosząc filtr przeciwsłoneczny o szerokim spektrum SPF 30 lub wyższym co najmniej 15 minut przed wyjściem na zewnątrz.
Pamiętaj, aby ponownie nakładać krem przeciwsłoneczny co 90 minut lub za każdym razem, gdy się zmoczysz lub spocisz
Wskazówka: Stosowanie kremu z filtrem jest szczególnie ważne dla każdego, kto ma rozjaśnioną resztę skóry, aby zlewała się z białymi plamami. W przypadku opalenizny lub poparzenia skóry konieczne może być powtórzenie zabiegu wybielania.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Obserwuj wiadomości dotyczące nowych metod leczenia bielactwa nabytego. Badania są w toku i wkrótce mogą być dostępne bardziej skuteczne metody leczenia.
- Poszukaj lokalnej lub internetowej grupy wsparcia bielactwa, aby połączyć się z innymi osobami, które mają ten sam stan. Rozmowa z ludźmi, którzy mieli podobne doświadczenia, może pomóc w poprawie jakości życia.
