Bielactwo to stan, w którym obszary skóry tracą pigment i tworzą blade plamy. Jeśli uważasz, że możesz mieć bielactwo na twarzy, możesz czuć się zmartwiony lub zakłopotany. Ale nie musisz być! Istnieją proste sposoby potwierdzenia, że masz bielactwo na twarzy i masz opcje, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się bielactwa. Możesz nawet przywrócić oryginalny kolor skóry. Jeśli zauważysz białe lub blade plamy wokół ust lub oczu, umów się na wizytę u lekarza, aby mógł przeprowadzić testy w celu potwierdzenia diagnozy. Jeśli twój lekarz zdiagnozuje u ciebie bielactwo na twarzy, użyj kremów, które ci przepisał, i porozmawiaj z lekarzem o możliwościach leczenia.
Kroki
Metoda 1 z 3: Identyfikacja bielactwa na twarzy
Krok 1. Poszukaj utraty pigmentu skóry wokół oczu i ust
Bielactwo na twarzy często zaczyna się od niewielkich plam bladej skóry wokół krawędzi ust i wokół oczu. Spójrz w lustro, aby zobaczyć, czy zauważysz jakiekolwiek przebarwienia w tych obszarach. To może być znak, że masz bielactwo.
Jeśli masz białe lub blade plamy na twarzy, może to być coś innego. Na przykład, jeśli niedawno wystąpiła wysypka lub uraz twarzy, może to wyjaśnić przebarwienie skóry
Krok 2. Sprawdź włosy i wnętrze ust pod kątem zmiany koloru
Chociaż bielactwo może wpływać na pigment skóry na twarzy, może również zmienić pigmentację włosów, a także skóry wewnątrz ust. Jeśli twoje włosy zaczynają siwieć w ciągu kilku miesięcy, może to być oznaką bielactwa.
- Włosy, które siwieją w krótszym czasie, mogą być objawem łysienia.
- Jeśli skóra w ustach jest delikatna lub bolesna, może to nie być bielactwo. Możesz mieć wrzody lub inny stan chorobowy powodujący przebarwienia.
- Bielactwo może również zmienić kolor oczu i sprawić, że będą wyglądać jaśniej.
- Sprawdź również swoje rzęsy i brwi pod kątem zmian koloru.
Krok 3. Umów się na wizytę u lekarza, jeśli zauważysz jakiekolwiek przebarwienia
Jeśli uważasz, że możesz mieć bielactwo na twarzy, złapanie go i leczenie wcześnie jest najlepszym sposobem, aby powstrzymać jego rozprzestrzenianie się i potencjalnie odwrócić skutki. Umów się na wizytę u lekarza, aby potwierdzić, czy masz bielactwo na twarzy.
- Prawdopodobnie zostaniesz zapytany o historię medyczną swojej rodziny, więc bądź przygotowany na ujawnienie tych informacji.
- Twój lekarz może skierować Cię do dermatologa w celu postawienia diagnozy.
- Jeśli nie masz pewności, czy ktoś z twojego drzewa genealogicznego ma problemy ze skórą, zapytaj o to członków rodziny przed wizytą.
Krok 4. Pozwól swojemu lekarzowi przeprowadzić wszelkie niezbędne testy
Aby potwierdzić, czy masz bielactwo na twarzy, lekarz zbada skórę pod lampą ultrafioletową, aby sprawdzić, czy przebarwienie się wyróżnia. Mogą również chcieć pobrać krew, aby przetestować ją, aby wykluczyć inne możliwe choroby lub zaburzenia, które mogłyby wyjaśnić przebarwienia skóry. Pozwól swojemu lekarzowi przeprowadzić wszelkie niezbędne testy, abyś mógł postawić ostateczną diagnozę.
- Twój lekarz może również chcieć zbadać pigment w twoich oczach, aby sprawdzić, czy są przebarwione.
- Poinformuj swojego lekarza o wszelkich przyjmowanych lekach.
- Jeśli ostatnio miałeś oparzenia, wysypki lub urazy twarzy, koniecznie ujawnij te informacje swojemu lekarzowi.
Krok 5. Pozwól lekarzowi wykonać biopsję skóry, aby potwierdzić diagnozę
Badania krwi mogą wykluczyć inne przyczyny, a lampy UV mogą potwierdzić przebarwienia skóry, ale biopsja skóry jest jedynym sposobem na potwierdzenie bielactwa. Twój lekarz usunie niewielką próbkę skóry, aby sprawdzić, czy brakuje w niej melaniny lub pigmentu skóry.
- Ponieważ biopsja zostanie wykonana na twojej twarzy, powinieneś mieć ją tylko wtedy, gdy twój lekarz nie może w pełni potwierdzić, że masz bielactwo nabyte.
- Twój lekarz poda znieczulenie miejscowe przed wykonaniem biopsji, aby nie zaszkodziło.
- Istnieje potencjalne ryzyko niewielkich blizn po biopsji.
Wskazówka:
Jeśli uważasz, że masz plamy bielactwa na ciele, a także na twarzy, poproś lekarza o biopsję skóry na ciele, aby nie było ryzyka blizn na twarzy.
Metoda 2 z 3: Kontrolowanie bielactwa na twarzy
Krok 1. Zastosuj kremy przepisane przez lekarza zgodnie z zaleceniami
Lekarz może przepisać kortykosteroidy lub maści zawierające takrolimus w celu kontrolowania bielactwa na twarzy i zapobiegania jego rozprzestrzenianiu się. Mogą nawet przywrócić skórze jej pierwotny kolor. Bardzo ważne jest, aby stosować kremy zgodnie z zaleceniami lekarza, aby uzyskać najlepsze wyniki.
- Należy poinformować lekarza, jeśli wystąpią jakiekolwiek negatywne skutki uboczne, takie jak ból, stan zapalny, wzrost włosów lub jeśli żyły są widoczne pod łatami.
- Nie przestawaj używać kremu, nawet jeśli nie widzisz rezultatów. Poprawa objawów może potrwać kilka miesięcy.
Krok 2. Użyj kremu depigmentacyjnego, jeśli znaczna część twarzy jest przebarwiona
Czasami może pomóc rozjaśnić ciemniejsze obszary skóry, aby Twoja twarz miała wyrównaną cerę. Nałóż krem depigmentacyjny przepisany przez lekarza na ciemniejsze obszary twarzy, aby je rozjaśnić i pomóc im wtopić się w plastry bielactwa.
- Zapytaj swojego lekarza, czy depigmentacja jest dla Ciebie bezpieczna i czy przepisze Ci krem.
- Depigmentacja jest trwała i może powodować zaczerwienienie, swędzenie i obrzęk podczas jej używania.
- Ujednolicenie cery może zająć wiele miesięcy.
Krok 3. Wypróbuj lekką kurację, aby przywrócić utracony kolor twarzy
Fototerapia, czyli leczenie światłem, jest stosowana w leczeniu rozległego bielactwa i jest najskuteczniejsza na twarzy. Twój lekarz może wystawić skórę na działanie światła ultrafioletowego ze specjalnej lampy lub kasetonu.
- Zapytaj swojego lekarza o fototerapię.
- Aby uzyskać najlepsze rezultaty, będziesz potrzebować 2-3 zabiegów tygodniowo przez okres do 6 miesięcy.
Ostrzeżenie:
Nigdy nie próbuj samodzielnie leczyć skóry za pomocą lamp słonecznych lub solarium. Możesz pogorszyć swój stan i zwiększyć ryzyko zachorowania na raka.
Krok 4. Wyeliminuj gluten z diety, aby zobaczyć, czy Twoje bielactwo się poprawia
Gluten jest często wyzwalaczem bielactwa, ponieważ wiele osób z bielactwem ma również celiakię. Wyeliminowanie glutenu z diety może zapobiec jego rozprzestrzenianiu się, a nawet poprawić. Wyeliminuj wszelkie pokarmy zawierające pszenicę i obserwuj poprawę swojego stanu w ciągu najbliższych kilku miesięcy.
Gluten pszenny znajduje się w wielu produktach, od chleba po płatki zbożowe, ciasteczkach po krakersy, a nawet w niektórych rodzajach sosu sojowego! Nabierz nawyku czytania etykiet i kupuj tylko żywność pakowaną, która jest oznaczona jako bezglutenowa
Krok 5. Włącz do swojej diety dużo zdrowej żywności
W walce z bielactwem może również pomóc spożywanie pełnowartościowej diety składającej się głównie ze świeżych owoców i warzyw. Unikaj przetworzonej żywności, fast foodów i innych niezdrowych opcji. Zacznij kupować więcej świeżych produktów i łączyć je z produktami pełnoziarnistymi, takimi jak brązowy ryż i chudym białkiem, takim jak pierś z kurczaka, fasola i tofu.
- Pamiętaj, że nie ma określonej diety, która może odwrócić bielactwo, ale zdrowsze odżywianie może być korzystne i jest również dobre dla ogólnego stanu zdrowia.
- Jeśli to możliwe, spotkaj się z lekarzem medycyny funkcjonalnej, aby uzyskać dostosowane wskazówki żywieniowe. Mogą być w stanie zidentyfikować potencjalnie problematyczne pokarmy w twojej diecie i pomóc ci wymyślić alternatywy.
Krok 6. Weź suplementy z miłorzębu dwuklapowego, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się plastrów
Ginkgo biloba może spowolnić postęp bielactwa, a nawet przywrócić pierwotny kolor skóry. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby sprawdzić, czy przyjmowanie suplementów z miłorzębu dwuklapowego jest dla Ciebie bezpieczne.
- Porozmawiaj ze swoim lekarzem przed samodzielnym przyjmowaniem suplementów.
- Suplementy z miłorzębu dwuklapowego można znaleźć w sklepach z witaminami, aptekach lub w Internecie.
- Suplementy należy przyjmować zgodnie z zaleceniami lekarza lub na butelce.
Krok 7. Porozmawiaj z lekarzem o opcjach chirurgicznych, jeśli stan skóry się pogorszy
Jeśli wszystkie inne opcje leczenia zawiodą, lekarz może zalecić opcje chirurgiczne, takie jak przeszczep skóry lub mikropigmentacja, aby poprawić stan skóry twarzy. Jeśli wypróbowałeś już wszystko i nic nie działa, umów się na spotkanie, aby omówić z lekarzem swoje możliwości.
- Opcje chirurgiczne są inwazyjne i drogie i mogą potencjalnie prowadzić do blizn na twarzy.
- Mikropigmentacja polega na wtatuowaniu pigmentu w plastry, aby dopasować je do otaczającej skóry.
- Przeszczep skóry polega na usunięciu skóry z pigmentem z innych części ciała i przeszczepieniu jej do obszaru dotkniętego bielactwem.
Metoda 3 z 3: Pokrycie i ochrona skóry
Krok 1. W razie potrzeby zastosuj makijaż, aby zakryć plamy bielactwa na twarzy
Produkty samoopalające, korektor i specjalistyczny makijaż kryjący mogą pomóc w zmieszaniu bielactwa na twarzy z otaczającą skórą, dzięki czemu jest mniej zauważalne. Nakładaj makijaż cienkimi warstwami, aż przestaniesz widzieć łatki, aby się nie zlepiały ani nie zlepiały.
- Możesz uzyskać makijaż kryjący od dermatologa lub przez Internet.
- Wybierz wodoodporne produkty do makijażu, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
- Samoopalacz będzie trwał dłużej niż makijaż, ale wybierz taki, który zawiera dihydroksyaceton, aby uniknąć pogorszenia bielactwa.
Krok 2. Nałóż krem przeciwsłoneczny na twarz przed wyjściem na zewnątrz
Plamy bielactwa na twarzy mogą się łatwo poparzyć, jeśli są zbyt długo wystawione na promieniowanie ultrafioletowe w świetle słonecznym. Uszkodzenie skóry twarzy, takie jak silne oparzenie słoneczne, może pogorszyć bielactwo. Zanim wyjdziesz na zewnątrz, nałóż na twarz krem z filtrem przeciwsłonecznym i wetrzyj go, aby uzyskać równomierne pokrycie.
- Upewnij się, że krem przeciwsłoneczny ma zarówno ochronę przed promieniowaniem UVA, jak i UVB lub pokrycie „szerokim spektrum”. Sprawdź etykietę, aby się upewnić.
- Dla lepszej ochrony stosuj krem z filtrem SPF 30 lub wyższym.
Wskazówka:
Jeśli spędzasz dłuższy czas na zewnątrz, nakładaj krem przeciwsłoneczny co 2 godziny. Zastosuj więcej kremu przeciwsłonecznego, jeśli idziesz popływać lub pocisz się po oryginalnej aplikacji.
Krok 3. Noś kapelusz i okulary przeciwsłoneczne, aby chronić twarz i oczy
Kapelusz może chronić Twoją twarz w cieniu i zmniejszać ekspozycję skóry na światło słoneczne. Ponadto okulary przeciwsłoneczne mogą zapewnić dodatkową ochronę skóry wokół oczu. Zanim wyjdziesz na zewnątrz, załóż kapelusz i okulary przeciwsłoneczne, aby upewnić się, że jesteś osłonięty.
- Wybierz okulary przeciwsłoneczne z polaryzacją, aby zapewnić najlepszą ochronę przed promieniowaniem UV.
- Noś kapelusz z dużym rondem, taki jak czapka bejsbolówka lub kapelusz przeciwsłoneczny, aby Twoja twarz była osłonięta cieniem.
