Jeśli masz przepuklinę pachwinową, jedną z pierwszych rzeczy, które możesz zauważyć, jest wybrzuszenie brzucha lub pachwiny. To wybrzuszenie może być jelitem lub jego zawartością przepychającą się przez mięśnie brzucha. Przepukliny pachwinowe są zwykle łatwe do zdiagnozowania przez lekarzy, a leczenie operacyjne jest podstawowym leczeniem. Chociaż przepukliny często nie zagrażają życiu, mogą pojawić się komplikacje, jeśli nie są leczone. W rzadkich przypadkach dopływ krwi do części jelit w przepuklinie może zostać odcięty. Powoduje to uduszoną przepuklinę, bolesny stan, który wymaga natychmiastowej operacji, aby zapobiec wstrząsowi i potencjalnej śmierci. Naucz się rozpoznawać oznaki przepukliny pachwinowej, aby szybko otrzymać diagnozę medyczną i leczenie oraz uniknąć tych powikłań.
Kroki
Część 1 z 3: Poszukiwanie oznak przepukliny pachwinowej
Krok 1. Spójrz w lustro na oznaki przepukliny
Zdejmij całe ubranie poniżej talii i spójrz w lustro. Umieść dwa palce na obszarze, który Twoim zdaniem został dotknięty. Zmuś się do kaszlu i zauważ, czy poczułeś lub zobaczyłeś wybrzuszenie wychodzące z tego obszaru. Możesz także wstrzymywać oddech i kłaść się (napinać brzuch, idąc do łazienki). Użyj palca, aby zauważyć, czy wybrzuszenie wychodzi. Przepukliny można pogorszyć, robiąc rzeczy, które wywierają nacisk na brzuch. Warto również poszukać:
- Wybrzuszenie w okolicy pachwiny: Jeśli tak, możesz mieć przepuklinę bezpośrednią lub pośrednią.
- Zobaczysz obrzęk w dolnej części brzucha, który rozciąga się w kierunku lub nawet do moszny.
- Wybrzuszenie na udzie poniżej pachwiny: najprawdopodobniej jest to przepuklina udowa.
- Jedno jądro, które jest większe od drugiego lub bardziej spuchnięte: może pochodzić z przepukliny pośredniej.
- Pieczenie, ból lub silny ból w pachwinie: mogą wskazywać na przepuklinę, ponieważ jelito może zostać złapane i ściśnięte, co prowadzi do bólu. Poszukaj pomocy w nagłych wypadkach, jeśli tak się stanie.
- Jeśli obrzęk ma kształt owalny, który nie znajduje się w okolicy moszny, prawdopodobnie jest to przepuklina bezpośrednia, a nie przepuklina pachwinowa.
Krok 2. Sprawdź, czy przepuklinę można odepchnąć
Poczuj, czy przepuklinę można zredukować, czy można ją wsunąć z powrotem na miejsce. Połóż się, aby grawitacja złagodziła napięcie przepukliny z powrotem na miejsce. Powoli naciskaj na wybrzuszenie palcem wskazującym i spróbuj wypchnąć zawartość z powrotem. Nie używaj siły, ponieważ może to spowodować pęknięcie przepukliny lub otwarcie. Jeśli nie możesz zmniejszyć przepukliny, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
- Poinformuj swojego lekarza, jeśli masz lub miałeś ochotę wymiotować, a także nie jesteś w stanie wepchnąć z powrotem wybrzuszenia. Może to oznaczać powikłanie znane jako uduszenie.
- Musisz natychmiast udać się do lekarza, jeśli masz ból brzucha lub gorączkę.
- Uduszenie jelita i dostarczających je naczyń krwionośnych może pozbawić jelito odpowiednich składników odżywczych. To zabije tkankę i uniemożliwi jej funkcjonowanie. Będziesz potrzebować operacji, aby usunąć martwą tkankę, aby strawione produkty mogły przejść.
Krok 3. Uzyskaj badanie lekarskie
Powinieneś uzyskać pomoc medyczną bez względu na rodzaj przepukliny. W gabinecie lekarskim musisz zdjąć całą odzież poniżej pasa, a lekarz (i ewentualnie asystent) skontrolują twój brzuch i narządy płciowe pod kątem asymetrii i wybrzuszeń. Zostaniesz poproszony o ułożenie się, takie jak kaszel, lub napięcie brzucha bez oddychania. Wybrzuszenie sugeruje przepuklinę. Twój lekarz sprawdzi również, czy przepuklina można zredukować, dotykając obszaru palcem wskazującym.
Twój lekarz może nasłuchiwać stetoskopem na wybrzuszenie w celu wykrycia odgłosów jelit. Jeśli nie słychać odgłosów jelit, może to wskazywać na martwą tkankę jelitową lub uduszenie
Krok 4. Poznaj rodzaje przepuklin pachwinowych
Istnieje kilka rodzajów przepuklin, które wpływają na twój brzuch lub pachwinę. Jeśli uważasz, że masz przepuklinę w tych obszarach, prawdopodobnie jest to jeden z nich:
- Pośrednia przepuklina pachwinowa: Ten typ jest wrodzoną (porodową) wadą, która powoduje, że jelito i / lub wyściółka jelita przechodzi przez obszar, w którym jądra mężczyzny opadły przed urodzeniem. W większości przypadków obszar ten nie został prawidłowo uszczelniony przed urodzeniem, przez co jest słaby.
- Bezpośrednia przepuklina pachwinowa: ten typ jest zwykle spowodowany urazem obszaru, takim jak powtarzający się stres związany z podnoszeniem ciężkich przedmiotów, częstym kaszlem, wysiłkiem podczas korzystania z łazienki lub ciążą. Jelito, wyściółka lub tłuszcz jelitowy przechodzą przez te osłabione mięśnie w pobliżu pachwin i genitaliów, ale nie przez mosznę lub jądra. Najczęściej występuje u mężczyzn po 40 roku życia, ale może również wystąpić u kobiet.
- Przepuklina udowa: Ten typ jest zwykle spowodowany ciążą lub porodem, ale może wystąpić u mężczyzn. Treść jelitowa przechodzi przez osłabienie w dolnej części pachwiny, przez którą przechodzą naczynia zaopatrujące uda i nogi. Powikłania są bardziej prawdopodobne w przypadku przepuklin udowych, więc informuj lekarza na bieżąco, jeśli objawy się zmienią.
Część 2 z 3: Leczenie i rekonwalescencja przepukliny pachwinowej
Krok 1. Omów swoje możliwości z lekarzem
Chirurgia jest najbardziej akceptowaną i powszechnie stosowaną metodą leczenia przepuklin. Ale jeśli nie masz objawów, a przepuklinę można odsunąć (zmniejszyć), możesz poczekać. Tak czy inaczej, umów się na wizytę u lekarza, aby uzyskać profesjonalną opinię. Jeśli wiesz, że chciałbyś poddać się operacji, ale lekarz odradza, aby tego nie robić, ponieważ nie ma objawów, masz prawo do planowej operacji w celach kosmetycznych. Jeśli zdecydujesz się na operację, umów się na wizytę u chirurga.
Jeśli planujesz operację, musisz wykonać prace laboratoryjne: laboratoria do badań parametrów krwi (PT, PTT, INR i CBC), elektrolitów, takich jak poziom sodu, potasu i glukozy oraz EKG do wykrywania serca nieprawidłowości. Umów się na wizytę u swojego lekarza pierwszego kontaktu, aby umówić się na badania i przesłać wyniki do chirurga
Krok 2. Uzyskaj operację laparoskopową
W przypadku operacji laparoskopowej otrzymasz znieczulenie doustne, aby zmniejszyć ból i dyskomfort. Chirurg napompuje Twój brzuch powietrzem, aby tkanki były bardziej rozłożone i łatwiejsze w pracy. Następnie sonda chirurgiczna jest używana jako kamera prowadząca inne sondy, które mogą ciąć, usuwać i szyć. Sonda wepchnie przepukliny z powrotem na miejsce. Sonda nałoży również siatkę, aby wzmocnić słabą ścianę brzucha. Zapobiegnie to przyszłym przepuklinom. Małe nacięcia z sond zostaną na końcu zszyte (zszyte).
- Chirurgia laparoskopowa jest małoinwazyjna. Pozostawia również mniejszą bliznę po operacji, powoduje mniejszą utratę krwi i powoduje mniejszy ból po operacji.
- Jeśli przepuklina jest obustronna, nawrotowa lub udowa, preferuje się naprawę laparoskopową nad otwartą.
Krok 3. Przeprowadź operację otwartą
Jeśli zdecydujesz się na operację otwartą, chirurg wykona nacięcie wzdłuż pachwiny, aby otworzyć obszar. Po otwarciu chirurg ręcznie wepchnie zawartość z powrotem do brzucha i poszuka ujścia wzdęcia. Następnie chirurg prawdopodobnie nałoży siatkę wokół słabych mięśni brzucha lub zwiąże ze sobą mięśnie brzucha. Zapobiegnie to przyszłym przepuklinom. Nacięcie zostanie na końcu zszyte lub zszyte.
- Jeśli masz większą przepuklinę lub szukasz tańszego zabiegu, powinieneś rozważyć operację otwartą.
- Otwarta naprawa chirurgiczna jest preferowana w porównaniu z naprawą laparoskopową, jeśli wcześniej przeprowadzono operację w tym obszarze, jeśli jest to twoja pierwsza przepuklina pachwinowa, jeśli jest to duża przepuklina lub jeśli infekcja jest problemem.
Krok 4. Zadbaj o siebie po zabiegu
Ponieważ możesz odczuwać ból przez kilka tygodni po operacji, zażywaj wszelkie leki przeciwbólowe przepisane przez lekarza zgodnie z zaleceniami. Należy również upewnić się, że stosuje się dietę bogatą w błonnik lub 2 łyżki stołowe (29,6 ml) mleka magnezowego dwa razy dziennie po zabiegu. Po operacji minie od 1 do 5 dni, zanim wypróżnisz się, a dieta bogata w błonnik może poprawić funkcjonowanie jelit.
Aby złagodzić ból, możesz również umieścić zimny okład owinięty ręcznikiem na obszar na około 20 minut
Krok 5. Oczyść ranę
Trzymaj bandaże na ranie do 2 dni. Możesz zobaczyć krwawienie lub drenaż z obszaru, co jest normalne. Po 36 godzinach można wziąć prysznic. Usuń gazę przed wzięciem prysznica i lekko dociśnij obszar, gdy myjesz go mydłem. Kiedy skończysz, delikatnie osusz obszar ręcznikiem. Po każdym prysznicu nałóż nową świeżą gazę na obszar.
Unikaj kąpieli lub moczenia rany w basenach lub jacuzzi przez co najmniej 2 tygodnie
Krok 6. Wróć do aktywności fizycznej
Po operacji nie będziesz mieć żadnych ograniczeń medycznych ani fizycznych, ale obszar może nadal być wrażliwy. Staraj się unikać wszelkich czynności, które wywierają nacisk na brzuch przez około tydzień. Działania te obejmują ćwiczenia, bieganie i pływanie.
- Powinieneś także poczekać z podniesieniem czegokolwiek powyżej 10 funtów przez okres do 6 tygodni lub do czasu, gdy lekarz powie ci, że wszystko jest w porządku. Podnoszenie ciężarów może pogorszyć nową przepuklinę w tym samym miejscu.
- Odradza się prowadzenie pojazdów przez pierwsze dwa tygodnie po zabiegu.
- Możesz uprawiać seks po przepuklinach, o ile nie jest to nieprzyjemne ani bolesne.
- Większość pacjentów wyzdrowieje i wróci do pracy w ciągu miesiąca od przebycia przepukliny.
Krok 7. Uważaj na komplikacje
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli po operacji zauważysz którykolwiek z następujących objawów:
- Gorączka (101 F) i dreszcze: Bakterie mogły zainfekować miejsce operacji.
- Odprowadzanie płynu z obszaru chirurgicznego, który pachnie lub wygląda jak ropa (zwykle brązowawo/zielona): Infekcje bakteryjne powodują, że ten śmierdzący i lepki płyn.
- Ciągłe krwawienie z miejsca operacji: być może doszło do pęknięcia naczynia, które nigdy nie zostało prawidłowo zamknięte podczas operacji.
- Problemy z oddawaniem moczu: płyny i stany zapalne są normalne po operacji, ale zbyt duża ilość może uciskać pęcherz lub cewkę moczową, powodując problemy z oddawaniem moczu. Może to spowodować zatrzymanie moczu lub niemożność pełnego opróżnienia pęcherza.
- Obrzęk lub ból jąder, który się pogarsza
- Najczęstszym powikłaniem jest nawrót przepukliny.
Część 3 z 3: Zapobieganie przepuklinom pachwinowym
Krok 1. Schudnij
Jeśli masz nadwagę lub otyłość, spróbuj schudnąć, jedząc mniej kalorii i wykonując lekkie ćwiczenia. Nadwaga może sprawić, że słabe obszary w twoim brzuchu będą miały większą wagę niż powinny. Ten zwiększony nacisk na słabe punkty brzucha może zwiększyć prawdopodobieństwo wystąpienia przepukliny.
Upewnij się, że wybierasz ćwiczenia, które nie zwiększają obciążenia brzucha. Dobre umiarkowane ćwiczenia do wypróbowania obejmują spacery, bieganie, pływanie i jazdę na rowerze
Krok 2. Jedz więcej błonnika
Błonnik pomaga w poruszaniu się i opróżnianiu jelit. Dieta bogata w błonnik rozluźnia również stolec, co zmniejszy zmęczenie podczas chodzenia do łazienki. Jedz dużo pokarmów bogatych w błonnik, takich jak chleb pszenny, owoce i warzywa. Powinieneś także pić dużo wody w ciągu dnia, aby utrzymać ruchy jelit.
Błonnik jest szczególnie ważny w przypadku operacji przepukliny, ponieważ operacja i stosowanie leków przeciwbólowych mogą spowolnić pracę jelit. Może to prowadzić do zaparć, które mogą pogorszyć Twój brzuch
Krok 3. Naucz się prawidłowo podnosić przedmioty
Unikaj lub zachowaj ostrożność podczas podnoszenia ciężkich przedmiotów. Możesz zacząć podnosić przedmioty powyżej 10 funtów po około 6 tygodniach od zabiegu. Aby prawidłowo podnieść, zegnij kolana, aby się opuścić. Chwyć podnoszony przedmiot blisko ciała i podnieś go, używając kolan, a nie talii. Pomaga to zmniejszyć ciężar i obciążenie brzucha spowodowane podnoszeniem i zginaniem.
Możesz również chcieć nosić wspierającą odzież wokół talii. Pomoże to wesprzeć mięśnie brzucha, zwłaszcza podczas podnoszenia
Krok 4. Rzuć palenie
Palenie jest bezpośrednio związane z przewlekłym kaszlem, który może powodować i zaostrzać przepuklinę. Jeśli masz już przepuklinę, niezwykle ważne jest unikanie zachowań, które mogą prowadzić do kolejnych, takich jak palenie.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Nie wykluczaj przepukliny, jeśli nie odczuwasz bólu. Przepukliny pachwinowe mogą być bezbolesne.
- Większość przepuklin wymaga operacji, aby je naprawić. Poproś swojego lekarza pierwszego kontaktu, aby skierował Cię do chirurga, który może Cię leczyć.
- W przypadku operacji nie należy nic jeść ani pić po północy w dniu poprzedzającym operację. Ma to na celu zapobieganie aspiracji (wdychaniu) treści żołądka do płuc podczas znieczulenia.
- Czynniki ryzyka przepukliny pachwinowej u dorosłych obejmują wcześniejsze przepukliny w dzieciństwie, starszy wiek, bycie mężczyzną lub rasy kaukaskiej, przewlekły kaszel, przewlekłe zaparcia, uszkodzenie ściany brzucha, palenie tytoniu lub wywiad rodzinny w kierunku przepukliny.
- Spróbuj rzucić palenie, które może powodować kaszel. Kaszel powoduje kurczenie się mięśni brzucha.
Ostrzeżenia
- Jeśli poczujesz bardzo ostre uczucie bólu w jądrach, natychmiast udaj się do lekarza. Może to być spowodowane skręceniem naczyń krwionośnych zaopatrujących jądra. Może to zmniejszyć przepływ krwi do obszaru. Jeśli nie zostanie złapany na czas, brak przepływu krwi do jądra może być szkodliwy, prowadząc do usunięcia jądra.
- Uduszenie jelit i niedrożność jelit może wystąpić, jeśli przepukliny pachwinowe nie są leczone. Są to niebezpieczne warunki i mogą zagrażać życiu.
- Jeśli masz historię przepuklin, szczególnie ważne jest przestrzeganie wymienionych powyżej metod zapobiegania.
