Posiadanie suchych włosów, których nie możesz się pozbyć, może być frustrujące. Na szczęście jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby przywrócić wilgoć z powrotem do włosów i uzyskać gładszy, zdrowszy wygląd i uczucie. Używaj szamponów, odżywek i innych produktów, które nawilżają, odbudowują i chronią. Możesz także poprawić swoją codzienną rutynę stylizacji i wypróbować kilka różnych domowych środków, aby zminimalizować suchość.
Kroki
Metoda 1 z 3: Prawidłowe branie prysznica
Krok 1. Rzadziej myj włosy
Postaraj się o dodatkowy dzień bez mycia włosów, aby zachować naturalne olejki we włosach i zapobiec ich wysuszeniu. Twoje włosy.
Na przykład, jeśli zazwyczaj myjesz włosy codziennie, myj je co drugi dzień
Krok 2. Umyj tylko korzenie
Nałóż niewielką ilość szamponu na opuszki palców i wmasuj w skórę głowy od linii włosów. Celowo unikaj długości włosów. Spłukany szampon oczyści włosy na całej długości bez ich przesuszenia.
Krok 3. Umyj włosy w zimnej wodzie
Mycie włosów w gorącej wodzie może być relaksujące, ale również usuwa zbyt dużo oleju z włosów i pozwala wilgoci uciec z łodygi włosa. Może to spowodować kędzierzawe, suche i łamliwe włosy. Trzymaj się zimnej wody, aby twoje włosy pozostały jak najbardziej nawilżone i nawilżone.
Jeśli nie podoba Ci się pomysł mycia włosów w zimnej wodzie, mycie w letniej zamiast w gorącej wodzie powinno nieco zmniejszyć suchość
Krok 4. Wybierz szampony i odżywki przeznaczone do włosów suchych
Kupując szampony i odżywki, wybieraj produkty, które mówią „nawilżające” lub „odżywiające” i pomagają w pielęgnacji włosów suchych lub zniszczonych. Dokładniej, szukaj produktów na bazie oleju, które są wolne od alkoholi i siarczanów, a także mają niskie pH.
- Chociaż powinieneś trzymać się z dala od większości alkoholi, alkohole „tłuste” są wyjątkiem. Produkty zawierające alkohol cetearylowy, alkohol cetylowy lub alkohol stearylowy nie powinny znacząco wysuszać włosów.
- Trzymaj się z dala od silnie perfumowanych produktów do włosów, ponieważ mogą one przyczyniać się do wysuszania włosów.
Krok 5. Nałóż odżywkę bez spłukiwania po prysznicu
Odżywki bez spłukiwania zawierają humektanty, które pomagają nawilżyć włosy. Po umyciu i kondycjonowaniu włosów delikatnie wyciśnij rękami nadmiar wilgoci. Wciśnij na dłoń porcję odżywki bez spłukiwania. Nałóż go na długość włosów, gdy jest jeszcze wilgotny i unikaj nakładania go na cebulki.
Krok 6. Zrób cotygodniową maskę do włosów, aby utrzymać nawilżenie włosów
Istnieje wiele różnych rodzajów masek do włosów, które można kupić i używać, ale te, które skupiają się na nawilżeniu i odmłodzeniu, są prawdopodobnie najbardziej korzystne dla włosów suchych. Raz w tygodniu, zaraz po umyciu włosów, zwiąż je w kucyk i nałóż maskę tylko na kucyk. Następnie zwiń go w bułkę i zakryj głowę czepkiem. Pozostaw czepek na 15 minut, a następnie spłucz włosy. Niektóre korzystne składniki, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze maseczki, to:
- Olej arganowy
- Ekstrakt z trufli
- Ekstrakt z białego kawioru
- Ekstrakt z liści karczocha
- Ekstrakt z kwiatu jaśminu
- Ekstrakt z liczi
- Ekstrakt z kwiatów szarotki alpejskiej
- Nasiona Meadowfoam
Metoda 2 z 3: Stylizacja suchych włosów
Krok 1. Umyj włosy szczotką z włosia dzika
Szczotkowanie wilgotnych włosów grzebieniem lub zwykłą szczotką może powodować ich puszenie podczas wysychania. Zamiast tego odwróć głowę, gdy włosy są suche, i użyj szczotki z włosia dzika, aby rozczesać włosy. Pomoże to rozprowadzić naturalne olejki na skórze głowy na pozostałe włosy.
Krok 2. Użyj jonowych narzędzi do stylizacji termicznej
Narzędzia do stylizacji na ciepło jonowe zachęcają do nawilżenia poprzez wstrzykiwanie jonów ujemnych do włosów. Kiedy twoje włosy są mokre, są naładowane dodatnio. Na przykład jonowa suszarka do włosów pomoże włosom nasiąknąć wilgocią, zamiast wyciągać wilgoć z włosów.
Krok 3. Używaj narzędzi do stylizacji na gorąco tylko na całkowicie suchych włosach
Upewnij się, że twoje włosy są w 100% suche przed użyciem lokówki lub prostownicy, aby uniknąć przypalenia i uszkodzenia włosów. Najlepiej wysuszyć włosy na powietrzu, ale jeśli się spieszysz, wysuszenie włosów przed użyciem narzędzi do stylizacji jest znacznie lepsze niż stylizacja, gdy są jeszcze wilgotne.
Trzymaj się z dala od mokrych do suchych narzędzi do stylizacji. Chociaż twierdzą, że są przeznaczone do jednoczesnego stylizowania i suszenia włosów, prawdopodobnie nadal będą je niszczyć i wysuszać
Krok 4. Użyj sprayu termoochronnego przed użyciem narzędzi do stylizacji na gorąco
Narzędzia do stylizacji na gorąco, takie jak lokówki, prostownice i suszarki, mogą wysuszać włosy. Aby narzędzia nie wysychały, nałóż wcześniej spray chroniący przed ciepłem na długość włosów. Dzięki temu Twoje włosy będą lśniące i zminimalizują puszenie się.
Krok 5. Zmniejsz temperaturę na narzędziach do stylizacji na gorąco
Jeśli twoje włosy są suche, najlepiej unikać w jak największym stopniu narzędzi do stylizacji na gorąco, takich jak prostownice. Jeśli po prostu nie możesz trzymać się z daleka, zmniejsz ogrzewanie, aby zminimalizować uszkodzenia włosów. Używaj produktów do stylizacji na gorąco na najniższym ustawieniu.
- Istnieje również wiele sposobów na prostowanie włosów bez użycia ciepła. Spróbuj zastosować maseczkę prostującą włosy lub spać z wałkami jumbo we włosach w nocy.
- Jeśli chcesz mieć loki, rozważ zamianę lokówki na wałki. Mają podobny efekt i są mniej szkodliwe.
- Rozważ od czasu do czasu noszenie włosów w niechlujny kok, ciasny kok baleriny lub francuski warkocz, zamiast używać narzędzi do stylizacji na gorąco.
Krok 6. Zrób sobie przerwę od farbowania włosów
Farbowanie włosów może być bardzo szkodliwe i może sprawić, że będą wyglądać na słabe i suche. Jeśli chcesz naprawić suche włosy, musisz zrobić krok wstecz od ich farbowania, aby dać im trochę czasu na powrót do zdrowia.
- Jeśli nie możesz trzymać się z daleka od farby do włosów, rozważ porozmawianie ze swoją stylistką o pozbawionych amoniaku i półtrwałych formułach farbowania, które nie są tak ostre dla twoich włosów.
- Trzymaj się z dala od ostrych wybielaczy, gdy przywracasz zdrowie swoim włosom.
Metoda 3 z 3: Wypróbowanie domowych środków zaradczych
Krok 1. Wypróbuj maskę do włosów z olejkiem kokosowym
Olej kokosowy dobrze nawilża suche, puszące się włosy. Rozczesz włosy i pozostaw do całkowitego wyschnięcia. Włóż kilka miarek organicznego oleju kokosowego z pierwszego tłoczenia do miski i rozpuść w kuchence mikrofalowej przez 15-30 sekund. Następnie nałóż olejek na 4 cale (10 cm) pasemka włosów i przeczesz je, aż wszystkie włosy zostaną pokryte. Skręć włosy w kok i załóż czepek. Po 45 minutach spłucz olej.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, używaj tej maski na włosach co tydzień. Jeśli twoje włosy są bardzo zniszczone, dobrym pomysłem może być nałożenie maski do włosów tuż przed każdym myciem włosów
Krok 2. Zrób kurację oliwą z oliwek
Oliwa z oliwek zawiera tłuszcze, które mogą leczyć, chronić i poprawiać ogólny stan włosów. Położyć 1⁄2 filiżankę (120 ml) oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia w misce nadającej się do kuchenki mikrofalowej, a następnie podgrzewaj przez 15-30 sekund. Wmasuj olejek w skórę głowy palcami, a następnie wmasuj go na długość włosów, aż włosy będą całkowicie nasycone. Następnie załóż czepek na 45 minut. Zdejmij czepek, umyj szamponem i spłucz włosy.
- Upewnij się, że trzymasz wierzch dłoni tuż nad olejem, aby zobaczyć, że jest zbyt gorący, zanim włożysz w niego palce. Jeśli po 15-30 sekundach nie jest wystarczająco ciepła, włóż ją z powrotem do kuchenki mikrofalowej na 10 sekund, aż będzie ciepła, ale nie gorąca.
- Stosuj tę maskę co tydzień, aby uzyskać najlepsze rezultaty.
Krok 3. Spróbuj kuracji masłem
Masło zawiera tłuszcze, które mogą sprawić, że Twoje włosy będą bardziej lśniące i gładsze, a także zapobiegają łamaniu. Rozpuść 1 łyżkę (15 ml) niesolonego masła organicznego, a następnie nałóż je na włosy od nasady aż po końce. Załóż czepek i pozostaw na 30 minut. Następnie umyj włosy szamponem i spłucz.
Krok 4. Wykonaj pielęgnacyjny zabieg na jajka
Włóż 2 ekologiczne żółtka do jednej miski, a białka do drugiej miski. Dokładnie ubij białka i dodaj odrobinę wody do miski z żółtkami. Wymieszaj żółtka z białkami. Umyj włosy szamponem, spłucz, a następnie równomiernie nałóż mieszankę jajeczną na włosy. Trzymaj go na włosach przez około 10 minut, a następnie spłucz zimną wodą.
Aby uzyskać najlepsze rezultaty, wykonuj tę kurację kondycjonującą co miesiąc
Porady
- Przycinaj włosy co 6-8 tygodni, aby końcówki nie wyglądały na suche i zniszczone.
- Noś kapelusz przeciwsłoneczny, aby chronić włosy przed żywiołami.
- Utrzymuj zdrową dietę, ponieważ zdrowie twoich włosów jest odzwierciedleniem zdrowia twojego ciała. Włącz do swojej diety produkty bogate w białko, kwasy tłuszczowe omega-3 i witaminę B5, aby uzyskać najlepsze wyniki. Jedz więcej łososia, orzechów włoskich, jajek i awokado.
- Pozostań nawodniony. Pij 6-8 8 uncji (236 ml) szklanek płynu dziennie. Woda pomoże uzupełnić suche włosy i skórę.
- Regularnie ćwicz. Treningi o umiarkowanej lub wysokiej intensywności co najmniej 3 razy w tygodniu poprawiają krążenie i pomagają rozprowadzać naturalne olejki we włosach.
