Terapie stymulujące mózg, takie jak głęboka stymulacja mózgu i terapia elektrowstrząsowa, są obecnie stosowane w leczeniu wielu stanów zdrowia i zdrowia psychicznego, w tym depresji, choroby Parkinsona i zaburzeń odżywiania. Możesz chcieć zbadać terapię stymulacji mózgu w przypadku anoreksji, ale możesz czuć, że musisz wiedzieć więcej na ten temat. Być może już zdecydowałeś się na stymulację mózgu i chcesz zrobić wszystko, co w Twojej mocy, aby wesprzeć powodzenie leczenia anoreksji. Możesz zbadać stymulację mózgu w leczeniu anoreksji, jeśli dowiesz się więcej o stymulacji mózgu w ogóle, skonsultujesz się z profesjonalistą i będziesz trzymać się swojego planu leczenia.
Kroki
Metoda 1 z 3: Uwzględnienie stymulacji mózgu jako leczenia
Krok 1. Dowiedz się, co to jest
Stymulacja mózgu obejmuje kilka metod stymulacji mózgu do kontrolowania pewnych zachowań. Może obejmować wszczepianie elektrod do mózgu poprzez operację, mocowanie ich do skóry głowy lub używanie pól magnetycznych. Im więcej wiesz o ogólnej stymulacji mózgu i leczeniu anoreksji, tym lepiej będziesz w stanie zdecydować, czy jest to odpowiednia opcja dla Ciebie.
- Najczęstsze formy stymulacji mózgu obejmują: głęboką stymulację mózgu (DBS), terapię elektrowstrząsową (ECT), terapię napadów magnetycznych (MST), stymulację nerwu błędnego (VNS) oraz powtarzalną przezczaszkową stymulację magnetyczną (rTMS).
- Odwołaj się do źródeł takich jak Mayo Clinic pod adresem https://www.mayoclinic.org/tests-procedures/deep-brain-stimulation/home/ovc-20156088 lub na stronie NIMH pod adresem https://www.nimh.nih.gov/ health/topics/brain-stimulation-therapies/brain-stimulation-therapies.shtml zawiera informacje na temat terapii stymulacji mózgu.
Krok 2. Zbadaj, jakie terapie są stosowane w anoreksji
Gdy już zrozumiesz, czym jest terapia stymulacji mózgu, powinieneś dowiedzieć się więcej o tym, które z metod leczenia są najczęściej stosowane w przypadku anoreksji. Na przykład DBS jest jedną z najczęściej stosowanych terapii stymulacji mózgu w przypadku ciężkiej lub przewlekłej anoreksji lub anoreksji opornej na leczenie z obsesjami. Zabiegi takie jak VNS nie są tak szeroko stosowane w przypadku anoreksji.
- Zapytaj swojego lekarza o broszury lub inne materiały informacyjne z informacjami na temat terapii stymulacji mózgu w przypadku anoreksji.
- Porozmawiaj z ludźmi, którzy używali stymulacji mózgu do leczenia anoreksji. Zapytaj, z jakiej terapii skorzystali i zapytaj o ich doświadczenia z leczeniem. Na przykład możesz zapytać: „Czy to było skuteczne leczenie dla Ciebie?”
Krok 3. Dowiedz się, jak to działa
Ogólnie rzecz biorąc, określone części mózgu są aktywowane przez elektrody, magnesy lub w inny sposób. Po aktywacji te części mózgu stymulują lub tłumią określone zachowania. Każda terapia stymulacji mózgu różni się jednak sposobem stymulacji mózgu. Wiedza o tym, jak działa terapia stymulacji mózgu, pomoże ci zdecydować, które leczenie będzie dla ciebie skuteczne lub czy jest to w ogóle możliwa opcja leczenia. Jeśli już zdecydowałeś, że jest to opcja dla Ciebie, zrozumienie, jak to działa, pomoże Ci przygotować się do leczenia, które otrzymasz.
- Spójrz na informacje dostarczone przez NIMH https://www.nimh.nih.gov/health/topics/brain-stimulation-therapies/brain-stimulation-therapies.shtml o tym, jak działa każdy z zabiegów stymulacji mózgu.
- Niektóre zabiegi, takie jak głęboka stymulacja mózgu, wymagają operacji. Inne zabiegi nie wymagają operacji, ale wymagają wielokrotnych sesji.
Krok 4. Zbadaj ryzyko i skutki uboczne
Przed podjęciem jakiegokolwiek leczenia należy dokładnie zrozumieć, jakie mogą być możliwe zagrożenia i skutki uboczne. Dotyczy to również leczenia anoreksji za pomocą stymulacji mózgu. Dowiedzenie się więcej o skutkach ubocznych i ryzyku pomoże Ci zdecydować, czy jest to realna opcja leczenia dla Ciebie i pomoże Ci przygotować się do leczenia.
- NIMH dostarcza informacji o ryzyku i skutkach ubocznych najczęstszych terapii stymulacji mózgu pod adresem:
- Spróbuj znaleźć badania z randomizowanymi próbami kontrolnymi, aby uzyskać jak najbardziej wiarygodne dane.
- Zastanów się nad każdym skutkiem ubocznym i czy możesz sobie z nim poradzić. Na przykład jednym z efektów ubocznych EW jest utrata pamięci. Możesz zadać sobie pytanie: „Czy nie przeszkadza mi utrata pamięci z powodu tego leczenia?”
- Niektóre zabiegi stymulacji mózgu wiążą się z większym ryzykiem niż inne. Na przykład, ponieważ wymaga operacji, DBS ma większe ryzyko niż rTMS, który nie wymaga operacji.
Metoda 2 z 3: Konsultacja z profesjonalistą
Krok 1. Zapytaj, jakie leczenie jest dla Ciebie opcją
Każdy rodzaj leczenia stymulacją mózgu ma określone wymagania, które należy spełnić, aby kwalifikować się do leczenia, a także określone kryteria dotyczące tego, kto nie jest dobrym kandydatem do leczenia. Zanim zaczniesz leczyć anoreksję za pomocą stymulacji mózgu, musisz porozmawiać ze swoim lekarzem lub specjalistą zdrowia psychicznego o tym, które metody leczenia są dla Ciebie, a które nie.
- Na przykład możesz nie kwalifikować się do DBS, jeśli masz inne schorzenia, które mogą powodować komplikacje podczas operacji.
- Porozmawiaj ze swoim dostawcą o wymaganiach, ryzyku, skutkach ubocznych i potencjalnych wynikach dla każdej z twoich opcji. Na przykład możesz powiedzieć: „Która opcja przyniesie mi najwięcej korzyści przy najmniejszych negatywnych skutkach?”
- Postaraj się uzyskać opinie od więcej niż jednego lekarza. Jeśli możesz, porozmawiaj zarówno z lekarzem, jak i neurochirurgiem, który wcześniej wykonał zabieg.
Krok 2. Poznaj konkretną procedurę
Kiedy leczysz anoreksję za pomocą stymulacji mózgu, powinieneś ogólnie zbadać leczenie. Warto również dowiedzieć się, co dokładnie wydarzy się podczas zabiegu. Znajomość konkretnej procedury stosowanej w terapii stymulacji mózgu pomoże Ci zdecydować, czy jest to właściwa opcja dla Ciebie. Przygotuje Cię również do leczenia.
- Zapytaj swojego lekarza, co musisz zrobić, aby przygotować się do leczenia. Na przykład spróbuj zapytać: „Co muszę zrobić, aby przygotować się do zabiegu?”
- Porozmawiaj ze swoim specjalistą zdrowia psychicznego lub lekarzem o tym, co dokładnie wydarzy się podczas leczenia. Spróbuj na przykład: „Czy możesz mi powiedzieć krok po kroku, co się stanie?”
- Zapytaj, co powinieneś zrobić po zabiegu. Na przykład możesz powiedzieć: „Czy istnieją instrukcje dotyczące tego, co powinienem zrobić zaraz po zabiegu? A co z długoterminową opieką pooperacyjną?”
Krok 3. Stwórz plan leczenia
Terapie stymulujące mózg nie są stosowane w izolacji. Są one używane jako część większego planu leczenia, który często obejmuje poradnictwo żywieniowe, psychoterapię i zarządzanie lekami. Kiedy leczysz anoreksję za pomocą terapii stymulacji mózgu, powinieneś współpracować ze swoim lekarzem lub lekarzem, aby stworzyć plan leczenia.
- Porozmawiaj o tym, w jaki sposób inne składniki leczenia wspomogą stymulację mózgu. Na przykład możesz zapytać swojego psychiatrę: „W jaki sposób terapia zostanie włączona do leczenia?”
- Twój dostawca może uwzględnić cele leczenia i inne wsparcie w twoim planie leczenia. Mogą również obejmować kontrole w celu oceny, czy Twój plan leczenia działa.
Metoda 3 z 3: Trzymanie się planu leczenia
Krok 1. Zachowaj wszystkie wizyty związane z leczeniem
Kiedy leczysz anoreksję za pomocą stymulacji mózgu, ważne jest, aby trzymać się swojego planu leczenia. Bierz udział we wszystkich swoich kontrolach, odprawach i sesjach terapeutycznych, aby upewnić się, że wszystko jest w porządku i monitorować, jak działa stymulacja mózgu.
- Powinieneś iść na wszystkie swoje wizyty, nawet jeśli czujesz, że stymulacja mózgu zadziałała i czujesz się lepiej.
- Jeśli masz nagły wypadek i nie możesz umówić się na wizytę, powinieneś przełożyć ją tak szybko, jak to możliwe.
Krok 2. Uruchom dziennik leczenia
Jedną z rzeczy, które mogą pomóc ci trzymać się planu leczenia podczas leczenia anoreksji za pomocą stymulacji mózgu, jest opisanie swoich doświadczeń z leczenia. Prowadzenie dziennika może pomóc Ci uwolnić emocje, śledzić ważne rzeczy i dokumentować swoje doświadczenia.
- Napisz o swoich sukcesach w leczeniu anoreksji, bez względu na to, jak małe Ci się wydaje. Na przykład możesz napisać: „Spojrzałem dziś tylko 3 razy na skalę”.
- Napisz o wszelkich obawach lub obawach związanych z leczeniem. Możesz udostępnić je swojemu dostawcy.
- Użyj swojego dziennika jako miejsca, w którym możesz poznać wszystkie swoje odczucia dotyczące leczenia stymulacji mózgu i anoreksji.
Krok 3. Zarządzaj skutkami ubocznymi
Prawie każda terapia medyczna ma jakieś skutki uboczne. Terapie stymulujące mózg nie są wyjątkiem. Ale możesz poradzić sobie ze skutkami ubocznymi, jeśli jesteś świadomy swojego ciała i emocji, udokumentuj wszelkie skutki uboczne i porozmawiaj ze swoim lekarzem o ich złagodzeniu.
- Bądź świadomy zmian w swoim ciele fizycznym, emocjonalnym i psychicznym. Na przykład przez dzień lub dwa po zabiegu zwracaj uwagę na wszelkie nudności, zmęczenie, dezorientację lub inne skutki uboczne, których możesz doświadczać.
- Napisz o wszelkich skutkach ubocznych, które zauważysz w swoim dzienniku leczenia, jako sposób ich udokumentowania. Na przykład możesz napisać: „Po dzisiejszej kuracji poczułem lekkie zawroty głowy”.
- Poinformuj swojego pracownika służby zdrowia, że doświadczasz skutków ubocznych i że potrzebujesz pomocy w radzeniu sobie z nimi. Na przykład możesz powiedzieć: „Chciałbym porozmawiać o tym, jak mogę poradzić sobie ze skutkami ubocznymi mojego leczenia”.
Krok 4. Polegaj na swoim systemie wsparcia
Kiedy leczysz anoreksję za pomocą stymulacji mózgu, twoja rodzina i przyjaciele mogą wspierać cię i zachęcać do trzymania się planu leczenia. Mogą również pomóc Ci w codziennych zadaniach, do których nie możesz się dostać, gdy kończysz leczenie.
- Niech bliskie Ci osoby wiedzą dokładnie, czego potrzebujesz. Na przykład możesz powiedzieć: „Tato, czy mógłbyś popilnować mojego psa przez kilka dni?”
- Poproś kogoś, aby był z tobą, gdy czujesz się przygnębiony lub zdenerwowany swoim leczeniem. Nie musisz nic mówić ani robić, poza samą obecnością.
- Porozmawiaj z kimś bliskim o tym, jak się czujesz emocjonalnie i fizycznie.
Krok 5. Kontynuuj leczenie anoreksji
Zabiegi stymulujące mózg mogą pomóc w radzeniu sobie z anoreksją, ale nie ma magicznego lekarstwa, które całkowicie zniknie. Nadal musisz aktywnie pracować, aby utrzymać to pod kontrolą. Kontynuuj robienie rzeczy, które robiłeś, aby poradzić sobie z anoreksją, zanim zacząłeś terapię stymulacji mózgu.
- Kontynuuj praktykowanie zdrowych nawyków żywieniowych. Na przykład nie zaczynaj pomijać śniadania, ponieważ czujesz, że stymulacja mózgu pomaga.
- Kontynuuj współpracę z lekarzem, aby rozwiązać inne problemy w Twoim życiu, które mogą przyczyniać się do Twojej anoreksji.
