Złamanie lub pęknięcie kości nazywa się złamaniem. Może się to zdarzyć po przyłożeniu do kości znacznej siły z czegoś tak niewielkiego, jak upadek z huśtawki lub potknięcie się o stopień w poważnym wypadku samochodowym. Złamania muszą być oceniane i leczone przez lekarza, aby zmniejszyć potencjalne skutki uboczne złamania i zwiększyć prawdopodobieństwo przywrócenia pełnej sprawności kości i stawów. Chociaż złamania są powszechne zarówno u dzieci, jak i osób starszych z osteoporozą, każdego roku około siedmiu milionów ludzi w każdym wieku łamie kość.
Kroki
Część 1 z 3: Ocena sytuacji natychmiastowej
Krok 1. Dowiedz się, co się stało
Jeśli pomagasz sobie lub komuś innemu, dowiedz się, co wydarzyło się bezpośrednio przed bólem. Jeśli komuś pomagasz, zapytaj, co się stało tuż przed incydentem. Większość złamanych kości wymaga siły wystarczająco silnej, aby złamać lub całkowicie złamać kość. Ustalenie przyczyny urazu może pomóc w ocenie, czy prawdopodobne jest złamanie kości.
- Siła wystarczająco silna, aby spowodować złamanie kości, może wystąpić podczas potykania się i upadku, podczas wypadku samochodowego lub w wyniku bezpośredniego uderzenia w obszar, na przykład podczas imprezy sportowej.
- Złamane kości mogą być również wynikiem przemocy (takiej jak znęcanie się) lub powtarzającego się stresu, takiego jak bieganie.
Krok 2. Ustal, czy potrzebujesz dodatkowych usług
Wiedza o przyczynie urazu może nie tylko pomóc w ocenie, czy doszło do złamania kości, ale także czy potrzebujesz pomocy. Może zaistnieć potrzeba skontaktowania się ze służbami ratunkowymi, policją w przypadku wypadku samochodowego lub służbą ds. dzieci w przypadku krzywdzenia dziecka.
- Jeśli uraz nie wydaje się być złamaną kością (może to być np. zwichnięcie, które pojawia się przy nadmiernym naciągnięciu lub nawet zerwaniu więzadeł), ale osoba mimo wszystko wyraża, że odczuwa silny ból, należy wezwać pogotowie ratunkowe (911) lub zaoferować odprowadzenie go do pobliskiej kliniki lub szpitala, jeśli jego uraz i/lub ból nie są pilne (np. uraz nie krwawi obficie, ofiara może nadal mówić i formułować pełne zdania itp.)
- Jeśli osoba jest nieprzytomna lub nie może się z tobą porozumieć, lub jeśli komunikuje się, ale niespójnie, powinieneś wezwać służby ratunkowe, ponieważ może to wskazywać na uraz głowy. Zobacz część drugą poniżej.
Krok 3. Zapytaj, co było odczuwane lub słyszane podczas urazu
Przypomnij sobie, czy jesteś poszkodowanym lub zapytaj osobę poszkodowaną, co czuła lub czego doświadczyła w momencie upadku. Ludzie, którzy cierpią na złamaną kość, często opisują słyszenie lub „odczucie” trzasku w okolicy. Tak więc, jeśli dana osoba wspomina, że słyszała trzask, zwykle jest to dobra wskazówka, że coś zostało złamane.
Osoba może również opisać uczucie zgrzytania lub dźwięk (jak kawałki kości ocierające się o siebie), gdy obszar jest poruszany, nawet jeśli dana osoba nie odczuwa od razu bólu. Nazywa się to trzeszczeniem
Krok 4. Zapytaj o ból
Gdy kość się złamie, organizm natychmiast reaguje bólem. Zarówno samo złamanie, jak i wszelkie uszkodzenia tkanki ciała w pobliżu miejsca zerwania (takie jak mięśnie, więzadła, nerwy, naczynia krwionośne, chrząstki i ścięgna) mogą powodować ból. Istnieją trzy poziomy bólu, na które należy zwrócić uwagę:
- Ból ostry - jest to wzmożone i intensywne uczucie bólu, które zwykle pojawia się zaraz po złamaniu kości. Jeśli Ty lub inna osoba odczuwacie silny ból, może to być oznaką złamania kości.
- Ból podostry – ten rodzaj bólu pojawia się w ciągu pierwszych kilku tygodni po przerwie, szczególnie podczas gojenia się złamania. Ból ten pojawia się głównie z powodu sztywności i osłabienia mięśni, które są skutkiem braku ruchu wymaganego do wyleczenia złamanej kości (np. w gipsie lub temblaku).
- Ból przewlekły - jest to uczucie bólu, które utrzymuje się nawet po wygojeniu się kości i jej tkanek i może wystąpić kilka tygodni lub miesięcy po początkowym złamaniu
- Pamiętaj, że możesz doświadczyć niektórych lub wszystkich tych rodzajów bólu. Niektórzy ludzie odczuwają ostry i podostry ból, ale nie ból przewlekły. Inne osoby mogą doświadczyć złamania bez żadnego lub minimalnego bólu, takiego jak palec u nogi dziecka lub kręgosłup.
Krok 5. Poszukaj zewnętrznych oznak złamanej kości
Istnieje wiele oznak, które mogą wskazywać na obecność złamanej kości, w tym:
- Deformacja w okolicy i ruch w nienaturalnym kierunku
- Krwiak, krwawienie wewnętrzne lub silne siniaki
- Trudność w poruszaniu się po terenie
- Obszar wygląda na krótszy, skręcony lub wygięty
- Utrata siły w okolicy
- Utrata normalnej funkcji obszaru
- Zaszokować
- Poważny obrzęk
- Drętwienie lub mrowienie w okolicy lub poniżej obszaru podejrzewanego złamania
Krok 6. Poszukaj innych objawów złamania kości, jeśli nie ma widocznych oznak
W przypadku małego złamania może nie być widocznej deformacji okolicy, a jedynie minimalny obrzęk, który może nie być widoczny dla oka. Musisz więc przeprowadzić bardziej szczegółową ocenę, aby sprawdzić, czy nie ma złamanej kości.
- Często złamane kości powodują, że ludzie zmieniają swoje zachowanie. Na przykład ludzie często unikają obciążania lub nacisku na ten obszar. To jedna z oznak, że coś jest nie tak, nawet jeśli gołym okiem nie widać złamanej kości.
- Rozważ następujące trzy przykłady: złamana kość w kostce lub nodze często powoduje tyle bólu, że dana osoba nie będzie chciała obciążać tej nogi; złamana kość w ramieniu lub dłoni spowoduje wystarczający ból, że osoba będzie chciała chronić obszar i nie używać ramienia; ból złamanych żeber uniemożliwi ludziom branie głębokich oddechów.
Krok 7. Poszukaj czułości punktowej
Złamane kości można często zidentyfikować po tkliwości punktowej, co oznacza, że obszar kości jest niezwykle bolesny w jednym konkretnym miejscu, gdy ten obszar na ciele jest uciskany, w przeciwieństwie do bólu w obszarze uogólnionym. Innymi słowy, uczucie bólu narasta, gdy nacisk zbliża się do złamanej kości. Istnieje większe prawdopodobieństwo złamania kości, gdy występuje tkliwość punktowa.
- Uogólniony ból z palpacją (delikatny nacisk lub szturchanie) na obszarze o szerokości większej niż trzy palce jest bardziej prawdopodobny z powodu uszkodzenia więzadeł, ścięgien lub innych tkanek w wyniku urazu.
- Należy pamiętać, że natychmiastowe siniaki i duży obrzęk najprawdopodobniej wskazują na uszkodzenie tkanki, a nie złamaną kość.
Krok 8. Zachowaj ostrożność w kontaktach z dziećmi z podejrzeniem złamania kości
Pamiętaj o następujących czynnikach, jeśli masz do czynienia z ustaleniem, czy dziecko w wieku poniżej 12 lat złamało kość. Ogólnie rzecz biorąc, najlepiej jest zabrać dziecko do lekarza, aby otrzymać formalną diagnozę, jeśli podejrzewasz złamanie kości, ponieważ złamana kość może wpływać na wzrost kości dziecka. W ten sposób Twoje dziecko może również otrzymać natychmiastowe i odpowiednie leczenie.
- Młodsze dzieci zwykle nie potrafią dobrze zidentyfikować bólu punktowego lub tkliwości punktowej. Mają bardziej uogólnioną odpowiedź neurologiczną na ból niż dorośli.
- Dzieciom trudno jest ocenić, jak bardzo odczuwają ból.
- Ból złamań u dzieci jest również znacznie inny ze względu na elastyczność kości. Kości dzieci są bardziej podatne na zgięcie lub częściowe złamanie niż złamanie.
- Ty znasz swoje dziecko najlepiej; jeśli ich zachowanie sugeruje, że odczuwają większy ból niż można się spodziewać po urazie, zwróć się o pomoc lekarską w związku z urazem.
Część 2 z 3: Zapewnienie natychmiastowej opieki
Krok 1. Zasadniczo nie należy przenosić osoby poszkodowanej
Poruszaj się tylko wtedy, gdy istnieje bezpośrednie niebezpieczeństwo złamania kości podczas poważnego upadku lub wypadku samochodowego. Nie próbuj wyrównywać kości ani przesuwać poszkodowanego, jeśli nie jest on w stanie samodzielnie się poruszać. Pozwoli to uniknąć dalszych obrażeń obszaru.
- Nie ruszaj nikogo ze złamaniem miednicy lub biodra; złamania miednicy mogą powodować masywne krwawienie wewnętrzne do jamy miednicy. Zamiast tego natychmiast wezwij pogotowie i poczekaj na pomoc medyczną. Jeśli jednak osoba z tego rodzaju urazem musi być bezwzględnie transportowana bez pomocy medycznej w nagłych wypadkach, należy umieścić rolkę lub poduszkę między nogami tej osoby i zabezpieczyć nogi razem. Przetocz osobę na desce w celu stabilizacji, zwijając ją jako jeden kawałek. Utrzymuj ramiona, biodra i stopy w jednej linii i zwiń je razem, podczas gdy ktoś wsuwa deskę pod jej biodra. Deska musi sięgać od środka pleców do kolan.
- Nie rób przenieść osobę z potencjalnym złamaniem pleców, szyi lub głowy. Unieruchom ją w pozycji, w której ją znajdziesz i natychmiast wezwij pomoc. Nie próbuj prostować jej pleców ani szyi. Poinformuj personel ratunkowy, że podejrzewasz złamanie głowy, pleców lub szyi i dlaczego. Przenoszenie osoby może spowodować poważne, długotrwałe szkody, w tym paraliż.
Krok 2. Kontroluj krwawienie z wypadku lub urazu
Zadbaj o wszystkie rany, zanim zajmiesz się złamaną kością. Jeśli kość wystaje ze skóry, nie dotykaj jej ani nie próbuj umieszczać jej w ciele. Kolor kości jest zwykle szary lub jasnobeżowy, a nie biała kość, którą widać na Halloween i szkieletach medycznych.
Jeśli występuje silne krwawienie, zawsze zajmij się krwawieniem przed zajęciem się złamaną kością
Krok 3. Unieruchomić obszar
Opiekę nad złamaną kością należy zapewnić tylko wtedy, gdy nie przewiduje się natychmiastowej pomocy medycznej w nagłych wypadkach. Jeśli personel ratunkowy jest oczekiwany natychmiast lub jesteś w drodze do szpitala, szynowanie obszaru może wyrządzić więcej szkody niż pożytku. Jeśli jednak leczenie w placówce medycznej nie jest natychmiast dostępne, możesz pomóc ustabilizować kość i złagodzić ból, korzystając z tych wskazówek.
- Ułóż złamaną rękę lub nogę w szynie, aby zapewnić jej wsparcie. Nie próbuj wyrównywać kości. Do wykonania szyny możesz użyć materiału, który masz pod ręką lub możesz znaleźć w pobliżu. Poszukaj sztywnego materiału do wykonania szyny, takiego jak deska, kij, zwinięta gazeta i tak dalej. Jeśli część ciała jest wystarczająco mała (jak mały palec u nogi) można ją przykleić do palca lub palca obok, aby zapewnić stabilność i szynowanie.
- Nałóż na szynę odzież, ręczniki, koce, poduszki lub cokolwiek innego, co jest miękkie pod ręką.
- Wydłuż wyściełaną szynę poza staw powyżej i poniżej złamania. Na przykład, jeśli podudzie jest złamane, szyna powinna sięgać powyżej kolana i niżej niż kostka. Podobnie, złamania na stawach powinny być usztywnione do obu kości sąsiadujących ze stawem.
- Przymocuj szynę do obszaru. Możesz użyć paska, liny, sznurowadeł, wszystkiego, co pod ręką utrzyma szynę na miejscu. Zachowaj ostrożność podczas zakładania szyny, aby nie spowodować dalszych obrażeń ciała. Dobrze nałóż szynę, aby nie uciskała kontuzjowanego obszaru, a jedynie go unieruchamiała.
Krok 4. Zrób procę, jeśli złamaną kością jest ręka lub ręka
Pomaga to podeprzeć ramię i uniknąć zmęczenia mięśni. Użyj kawałka materiału, który ma około 40 cali kwadratowych, wycięty z poszewki na poduszkę, prześcieradła lub innego większego materiału. Złóż go w trójkątny kawałek. Umieść jeden koniec temblaka pod zranionym ramieniem i na ramieniu, jednocześnie nakładając drugi koniec na drugie ramię i tuląc ramię. Zawiąż końce za szyją.
Część 3 z 3: Uzyskiwanie opieki medycznej
Krok 1. Zadzwoń pod numer 911 natychmiast, jeśli przerwa wymaga pomocy w nagłych wypadkach
Jeśli zauważysz którekolwiek z poniższych, wymagane jest natychmiastowe leczenie. Jeśli nie możesz zadzwonić do siebie, wyślij inną osobę, aby zadzwoniła pod numer 911.
- Podejrzenie złamania kości jest częścią innego poważnego urazu lub urazu.
- Osoba nie odpowiada. Innymi słowy, jeśli osoba się nie porusza lub nie mówi. Jeśli osoba nie oddycha, należy przeprowadzić resuscytację krążeniowo-oddechową.
- Osoba ciężko oddycha.
- Kończyna lub staw wydaje się być zdeformowana lub zgięta pod dziwnym kątem.
- Obszar, w którym kość jest złamana, jest odrętwiały lub niebieskawy na końcu.
- Podejrzenie złamania kości znajduje się w miednicy, biodrze, szyi, głowie lub plecach.
- Występuje silne krwawienie.
Krok 2. Podejmij środki ostrożności, aby zapobiec wstrząsom
Złamane kości doznane podczas poważnego wypadku mogą wywołać wstrząs. Do czasu przybycia personelu ratunkowego lub do przybycia do centrum medycznego połóż osobę płasko, stopy uniesione powyżej poziomu serca i głowę poniżej klatki piersiowej, jeśli to możliwe. Jeśli podejrzewa się złamanie nogi, nie podnoś tej nogi. Przykryj osobę płaszczem lub kocem.
- Pamiętaj, nie ruszaj nikogo, jeśli podejrzewasz, że ktoś ma złamaną głowę, plecy lub kark.
- Zapewnij osobie wygodę i ogrzej ją. Przykryj dotknięty obszar kocami, poduszkami lub odzieżą, aby wyściełać obszar. Porozmawiaj z osobą, aby odwrócić uwagę od bólu.
Krok 3. Zastosuj lód, aby kontrolować obrzęk
Otwórz ubranie wokół potencjalnej złamanej kości i nałóż lód, aby pomóc kontrolować obrzęk. Pomoże to lekarzowi w ustawieniu kości i pomoże kontrolować ból. Nie nakładaj bezpośrednio na skórę, ale zawiń worek z lodem w ręcznik lub inny materiał.
Możesz też użyć czegoś z zamrażarki, które masz pod ręką, na przykład torby mrożonych warzyw lub owoców
Krok 4. Zawsze skonsultuj się z lekarzem
Powinieneś umówić się na wizytę u swojego lekarza lub udać się do przychodni medycznej na prześwietlenie, jeśli później zauważysz objawy, które nie pojawiły się w momencie urazu. Zrób to, jeśli Ty lub osoba dotknięta chorobą odczuwacie ból w uszkodzonym obszarze bez zauważalnej poprawy w ciągu kilku dni lub jeśli Ty lub osoba dotknięta chorobą początkowo nie odczuwałeś tkliwości punktowej w uszkodzonym obszarze w ciągu pierwszych kilku godzin, ale rozwinął się w następnym dniu lub dwa. Czasami obrzęk tkanek może hamować odczuwanie bólu i tkliwość punktową.
Chociaż ten artykuł ma na celu pomóc ci ustalić, czy złamałeś kość za pomocą prześwietlenia, zdecydowanie zaleca się jak najszybszą wizytę u lekarza, jeśli masz jakiekolwiek podejrzenia, że złamałeś coś podczas upadku lub innego wypadku. Jeśli chodzisz ze złamaną kończyną lub inną częścią ciała świadomie lub nieświadomie przez zbyt długi czas, może to prowadzić do długotrwałych obrażeń w okolicy
Porady
- Być może tylko dlatego, że jesteś uparty lub silny i nie myślisz, że potrzebujesz pomocy. Złamane kości są bardzo poważne, a jeśli przebiją się przez skórę, trudniej jest umieścić kość z powrotem na miejscu i wymaga pomocy medycznej.
- Jeśli uważasz, że dziecko poniżej czwartego roku życia złamało kość, NATYCHMIAST udaj się do pediatry lub szpitala. Bez pomocy dziecko może mieć problemy z kośćmi, połamane kości itp.
