Wstrząśnienie mózgu to urazowe uszkodzenie mózgu, które najczęściej występuje, gdy ktoś zostaje uderzony w głowę. Wstrząsy mogą również wystąpić z powodu upadku, przemocy fizycznej, kolizji z pojazdem, rowerem lub pieszym oraz urazów spowodowanych sportami kontaktowymi, takimi jak rugby i piłka nożna. Chociaż skutki wstrząsu mózgu są zwykle tymczasowe, osoba z podejrzeniem wstrząsu mózgu powinna zostać oceniona przez pracownika służby zdrowia. Powtarzające się wstrząśnienia mózgu mogą powodować poważne uszkodzenia mózgu, w tym przewlekłą encefalopatię urazową (CTE). Chociaż może się to wydawać przerażającą sytuacją, większość osób z wstrząsami mózgu w pełni wraca do zdrowia w ciągu kilku dni.
Kroki
Część 1 z 3: Sprawdzanie natychmiastowych znaków
Krok 1. Ustal, czy ofiara straciła przytomność
Nie każdy, kto dostanie wstrząśnienia mózgu, straci przytomność, ale niektórzy to robią. To najbardziej oczywisty znak, że ktoś ma wstrząśnienie mózgu. Jeśli osoba straciła przytomność po uderzeniu w głowę, poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach.
Krok 2. Uważaj na niewyraźną lub niewyraźną mowę
Zadaj tej osobie kilka podstawowych pytań, takich jak „Jak masz na imię?” i „Czy wiesz, gdzie jesteś?” Jeśli ich odpowiedzi są opóźnione, niewyraźne, nie mają sensu lub są trudne do zrozumienia, mogą mieć wstrząśnienie mózgu.
Krok 3. Dowiedz się, czy ofiara jest zdezorientowana lub nie pamięta, co się stało
Jeśli dana osoba ma puste spojrzenie, wydaje się zdezorientowana lub nie wie, gdzie się znajduje, może to być oznaką urazu mózgu. Jeśli wydają się oszołomione, nie pamiętają, co się stało lub wydają się mieć utratę pamięci, prawdopodobnie mają wstrząs mózgu.
Krok 4. Uważaj na nudności lub wymioty
Jeśli ktoś wymiotuje, zwłaszcza wielokrotnie, po uderzeniu w głowę lub w innym wypadku, zwykle oznacza to wstrząs mózgu. Jeśli nie zwymiotowały, zapytaj, czy ma mdłości lub rozstrój żołądka, co może być również oznaką wstrząsu mózgu.
Krok 5. Poszukaj zaburzenia równowagi lub koordynacji
Osoby z wstrząsami mózgu często mają problemy ze swoimi zdolnościami motorycznymi, takimi jak niemożność chodzenia w linii prostej lub łapania piłki. Jeśli dana osoba ma problemy z tymi rzeczami lub ma opóźniony czas reakcji, prawdopodobnie ma wstrząśnienie mózgu.
Krok 6. Zapytaj ofiarę, czy ma ból głowy, niewyraźne widzenie lub zawroty głowy
Ból głowy, który trwa dłużej niż kilka minut, jest powszechną oznaką wstrząsu mózgu. Niewyraźne widzenie, „widzenie gwiazd” i/lub uczucie zawrotów głowy lub zamroczenia mogą również wskazywać na wstrząs mózgu.
Krok 7. Obserwuj uważnie osobę przez 3-4 godziny
Jeśli podejrzewasz wstrząśnienie mózgu, osoba powinna być uważnie obserwowana przez kilka następnych godzin. Objawy wstrząsu mózgu często zmieniają się z upływem czasu. Nie jest dobrym pomysłem zostawianie ich samych, na wypadek, gdyby w końcu potrzebowali pomocy medycznej w nagłych wypadkach. Jeśli to możliwe, poproś kogoś, aby pozostał z tą osobą przez co najmniej kilka godzin po incydencie i monitoruj jego zachowanie.
Część 2 z 3: Monitorowanie ich pod kątem dodatkowych objawów
Krok 1. Poszukaj objawów w ciągu najbliższych kilku dni lub tygodni
Podczas gdy niektóre objawy wstrząsu mózgu pojawiają się natychmiast, niektóre pojawiają się dopiero po kilku dniach lub tygodniach. Nawet jeśli osoba wydawała się zdrowa po incydencie, mogą później zacząć wykazywać oznaki wstrząśnienia mózgu.
- Ofiara może wykazywać objawy, takie jak niewyraźna mowa, splątanie, nudności lub wymioty, zaburzenia równowagi lub koordynacji, zawroty głowy, niewyraźne widzenie lub ból głowy.
- Objawy te mogą wskazywać na problemy medyczne inne niż wstrząśnienie mózgu, dlatego ważne jest, aby osoba została zbadana przez lekarza.
Krok 2. Obserwuj zmiany nastroju i zachowania w ciągu następnego miesiąca
Nagłe zmiany w zachowaniu lub nastroju często wskazują na wstrząs mózgu. Jeśli osoba wydaje się zrzędliwa, drażliwa, zła, smutna lub w inny sposób emocjonalna, pozornie bez powodu, może mieć wstrząs mózgu. Jeśli dana osoba staje się agresywna, zachowuje się lub traci zainteresowanie ulubionymi rzeczami lub zajęciami, może to również wskazywać na wstrząs mózgu.
Krok 3. Sprawdź, czy mają wrażliwość na światło lub dźwięk
Osoby cierpiące na wstrząsy mózgu są często bardziej wrażliwe na jasne światło i głośne dźwięki. Jeśli te rzeczy sprawiają, że osoba wzdryga się lub skarży się na ból, lub jeśli dzwoni w uszach, może mieć wstrząs mózgu.
Krok 4. Rozpoznaj zmiany we wzorcach jedzenia lub spania
Szukaj zachowań, które są sprzeczne z ich zwykłymi wzorcami lub nawykami. Jeśli osoba straciła apetyt lub je znacznie więcej niż normalnie, może to być oznaką wstrząsu mózgu. Podobnie, jeśli osoba ma problemy ze snem lub nadmiernie śpi, może mieć wstrząśnienie mózgu.
Krok 5. Dowiedz się, czy ofiara ma problemy z pamięcią lub koncentracją
Nawet jeśli dana osoba wydaje się być trzeźwo myśląca po incydencie, mogą później pojawić się problemy. Jeśli wydają się nieskoncentrowani, niezdolni do koncentracji lub mają problemy z przypomnieniem sobie rzeczy, które wydarzyły się przed lub po incydencie, prawdopodobnie doznają wstrząsu mózgu.
Krok 6. Uważaj na nadmierny płacz u dzieci
Jeśli osoba, którą podejrzewasz, że może mieć wstrząśnienie mózgu, jest dzieckiem, ustal, czy wydaje się, że płacze więcej niż zwykle. Chociaż większość objawów wstrząsu mózgu jest taka sama u dzieci i dorosłych, dzieci mogą nadmiernie płakać, ponieważ odczuwają ból, czują się źle lub nie wiedzą, jak wyrazić to, co jest nie tak.
Część 3 z 3: Poszukiwanie leczenia
Krok 1. Poszukaj pomocy medycznej w nagłych wypadkach w przypadku napadów padaczkowych, trudności w oddychaniu lub wycieku płynu z uszu
Jeśli ofiara nie reaguje lub nie budzi się po utracie przytomności, doświadcza nasilających się bólów głowy, wielokrotnie wymiotuje, ma krew lub płyn wycieka z uszu i nosa, ma drgawki, trudności w oddychaniu lub niewyraźną mowę, natychmiast zabierz ją na pogotowie.. Objawy te mogą wskazywać na bardzo poważne uszkodzenie mózgu.
Krok 2. Uzyskaj ocenę medyczną dla każdego z podejrzeniem wstrząsu mózgu w ciągu 1-2 dni
Nawet jeśli leczenie w nagłych wypadkach nie jest wymagane, wszystkie urazy głowy powinny zostać ocenione przez licencjonowanego pracownika służby zdrowia. Jeśli podejrzewasz, że ktoś ma wstrząśnienie mózgu, zanieś go do lekarza w ciągu 2 dni od zdarzenia.
Krok 3. Uzyskać natychmiastową pomoc medyczną, jeśli objawy ofiary się pogorszą
Ogólnie rzecz biorąc, objawy wstrząsu mózgu zmniejszają się z czasem. Jeśli dzieje się odwrotnie i osoba odczuwa nasilający się ból, taki jak ból głowy i/lub zwiększone zmęczenie, natychmiast poszukaj pomocy medycznej. Te znaki mogą wskazywać na poważniejsze obrażenia.
Krok 4. Postępuj zgodnie z zaleconym planem leczenia
Zwykle odpoczynek w łóżku jest przepisywany osobom z wstrząsami mózgu. Obejmuje to zarówno odpoczynek fizyczny, jak i umysłowy, co oznacza, że dana osoba powinna unikać aktywności fizycznej (takiej jak ćwiczenia), a także forsownej aktywności umysłowej (takiej jak granie w gry wideo lub rozwiązywanie krzyżówek). Pamiętaj, aby odpoczywać tak długo, jak zaleci lekarz i zawsze stosuj inny plan leczenia zalecony przez lekarza.
Krok 5. Unikaj ćwiczeń i aktywności, dopóki nie zostanie wyczyszczony przez lekarza
Jeśli ofiara doznała wstrząsu mózgu podczas uprawiania sportu, ćwiczeń lub innej aktywności fizycznej, usuń ją z gry lub aktywności. Nie powinni wznawiać aktywności, dopóki nie zostanie to ocenione przez lekarza, zwłaszcza jeśli jest to sport kontaktowy, w którym mogą ponownie zostać uderzeni.
Porady
- Drobne wstrząsy mogą nie być wstrząsem mózgu, a poszkodowany może odpowiednio zareagować i nie mieć żadnych skarg. Nadal dobrym środkiem jest obserwowanie objawów alarmowych, zwłaszcza wymiotów, spowolnionej mowy lub dezorientacji.
- Zawsze monitoruj ofiarę przez długi czas po urazie, aby upewnić się, że się nie pogorszy. Pozwól im odpocząć, ale budź je co jakiś czas i zadawaj pytania.
- Czas powrotu do zdrowia po wstrząsie mózgu może trwać od kilku godzin do kilku tygodni. To różni się dla każdej osoby i indywidualnego urazu.
Ostrzeżenia
- Poważny uraz głowy może spowodować śpiączkę, jeśli ofiara nie zostanie natychmiast potraktowana.
- Powtarzające się uszkodzenie mózgu może prowadzić do obrzęku mózgu, długotrwałej niepełnosprawności lub śmierci. Bardziej prawdopodobne jest, że doznasz powtarzających się wstrząsów mózgu, jeśli nie pozwolisz mózgowi wyleczyć się po początkowym wstrząsie mózgu.
- Ciężkość urazu głowy może być trudna do oceny, ale jeśli ktoś straci przytomność, wezwij pogotowie ratunkowe. Krwotok mózgowy powinien być wykluczony i może nie wykazywać objawów od razu. Powolne krwawienie może mieć wpływ na osobę kilka dni po urazie.
