Staphylococcus aureus lub gronkowiec jest bardzo powszechnym rodzajem bakterii. Według Centrum Kontroli i Zapobiegania Chorobom (CDC), 30% ludzi ma bakterie gronkowca w nosie, a 20% ludzi ma je na skórze. Dla większości ludzi jest to nieszkodliwe; jednak są ludzie, którzy niebezpiecznie zarażają się bakterią gronkowca, co może prowadzić do bardziej niebezpiecznych infekcji. Te infekcje mogą powodować trwałe uszkodzenie narządów i zagrażać życiu, jeśli nie zostaną wyleczone na czas. Chociaż gronkowiec jest wokół nas przez cały czas, istnieją sposoby, aby zapobiec jego przekształceniu w infekcję.
Kroki
Metoda 1 z 2: Zapobieganie infekcjom gronkowcowym
Krok 1. Umyj ręce
Często myj ręce dużą ilością wody i mydła. Upewnij się, że myjesz ręce po kichnięciu i kaszlu. Cała procedura trwa tylko około minuty. Przestrzeganie właściwej procedury mycia rąk może pomóc w ograniczeniu rozprzestrzeniania się zarazków.
- Najpierw zmocz ręce. Następnie użyj wystarczającej ilości mydła, aby pokryć całą dłoń przynajmniej do nadgarstków.
- Potrzyj dłonie, dłoń do dłoni. Umyj grzbiet lewej dłoni dłonią prawej dłoni, a następnie zrób to samo z drugą stroną.
- Rozłóż palce i potrzyj dłonie razem z palcami splecionymi, myjąc wstęgi między palcami. Zepnij palce tak, aby grzbiety palców dotykały dłoni przeciwnej dłoni i pocieraj.
- Chwyć prawy kciuk lewą ręką i umyj, wykonując okrężne ruchy. Powtórz, używając prawej ręki, aby chwycić lewy kciuk. Złącz palce i prawą ręką pocieraj środkową część lewej dłoni i odwrotnie.
- Dobrze spłucz ciepłą wodą. Dokładnie osusz ręce pojedynczym ręcznikiem papierowym lub czystym bawełnianym ręcznikiem, którego używasz tylko Ty. Użyj ręcznika, aby zakręcić wodę.
Krok 2. Powstrzymaj się od dzielenia się przedmiotami higieny osobistej
Nie udostępniaj żadnych artykułów higieny osobistej, takich jak brzytwy, ręczniki, kosmetyki i chusteczki. Może to rozprzestrzeniać bakterie gronkowca.
Krok 3. Unikaj zainfekowanych obiektów
Nie dotykaj żadnych potencjalnie zainfekowanych obiektów. Przedmioty te obejmują kleenex, ręczniki, odzież, bandaże i sprzęt sportowy. Jeśli musisz dotknąć tych przedmiotów, upewnij się, że masz na sobie rękawiczki.
Krok 4. Zakryj swoje rany
Jeśli masz skaleczenie lub otarcia, przykryj je bandażem. Upewnij się, że używasz czystego, sterylnego bandaża. Jest to szczególnie ważne, gdy wychodzisz, ponieważ możesz mieć kontakt z przewoźnikiem.
Zakrywaj wszystkie rany podczas uprawiania sportu
Krok 5. Chroń się przed zarażonymi ludźmi
Jeśli ktoś w pobliżu kaszle, jest przeziębiony lub kicha, poproś go o założenie maski. Jeśli dana osoba ma wyraźną infekcję skóry, poproś go, aby zakrył zainfekowany obszar bandażem. Trzymaj się z dala od bliskiego kontaktu fizycznego.
Jeśli masz kaszel, przeziębienie, kichasz lub masz infekcję, załóż maskę i zakryj zainfekowany obszar bandażem. Uważaj, aby nie przenosić zarazków na innych. Trzymaj się z dala od bliskiego kontaktu fizycznego
Krok 6. Posprzątaj swój dom
W domu wyczyść wszelkie powierzchnie, które mogły mieć kontakt z zanieczyszczonymi materiałami. Czyścić 10% roztworem wybielacza przez jedną do pięciu minut.
Przygotowując roztwór wybielacza, wystarczy dodać wybielacz do wody, aby go rozcieńczyć. Dodaj ¾ szklanki wybielacza na jeden galon wody
Krok 7. Wyczyść sprzęt sportowy
Jeśli jesteś sportowcem, możesz rozprzestrzeniać gronkowce za pomocą sprzętu sportowego. Pamiętaj, aby wyczyścić każdy wspólny sprzęt sportowy za pomocą antyseptycznych lub antyseptycznych chusteczek. Umieść ochronną warstwę tkaniny między sprzętem a skórą. Nie udostępniaj sprzętu medycznego, takiego jak bandaże, szelki lub szyny.
- Prysznic po treningu.
- Podczas uprawiania sportu zakrywaj rany bandażami.
- Nie używaj wanien z hydromasażem, jeśli użył ich ktoś z otwartą raną.
Krok 8. Często wymieniaj tampony
Zespół wstrząsu toksycznego (TSS) jest związany z używaniem tamponów i jest powodowany przez bakterie gronkowca. Jeśli używasz tamponów, używaj tamponów o niskiej chłonności i wymieniaj je co trzy do czterech godzin.
Krok 9. Wypierz ubranie w gorącej wodzie
Bakterie gronkowca mogą znajdować się na odzieży lub pościeli, która nie została odpowiednio wyprana. Wypierz całą odzież i pościel w możliwie gorącej wodzie. Używaj wybielacza na materiałach, które są bezpieczne dla wybielacza i używaj środka utleniającego, takiego jak Oxy-Clean na przedmiotach, które nie są bezpieczne dla wybielacza.
Umieszczenie ubrań w suszarce jest lepsze niż suszenie na powietrzu i może zabić dodatkowe bakterie, chociaż mogą one przetrwać w suszarce
Krok 10. Noś ze sobą środek do dezynfekcji rąk
Jeśli nie jesteś w stanie prawidłowo umyć rąk, użyj środka do dezynfekcji rąk. Upewnij się, że zawiera co najmniej 62% alkoholu.
Zawartość alkoholu można znaleźć na etykiecie
Metoda 2 z 2: Zrozumienie infekcji Staph
Krok 1. Dowiedz się, kto jest zagrożony
Zagrożone są osoby z poważną chorobą przewlekłą, osłabionym układem odpornościowym lub schorzeniami skóry, a także osoby żyjące lub pracujące w bliskim kontakcie z innymi osobami, takie jak opieka zdrowotna, dom opieki, zakłady poprawcze itp. Osoby o wyższym ryzyku infekcje gronkowca obejmują osoby z:
- Grypa
- Przewlekłe choroby płuc, takie jak mukowiscydoza, przewlekłe zapalenie oskrzeli lub rozedma
- Białaczka
- Guzy lub rak
- Przeszczepiony narząd, jakiekolwiek wszczepione urządzenie medyczne lub cewnik długotrwały
- Oparzenia drugiego lub trzeciego stopnia
- Przewlekłe schorzenia skóry
- Ostatnie zabiegi chirurgiczne
- Dializa z powodu choroby nerek
- Cukrzyca
- Leki immunosupresyjne, takie jak kortykosteroidy, które przechodzą chemioterapię przeciwnowotworową lub używają wstrzykiwanych nielegalnych leków
- Potrzeba radioterapii
Krok 2. Dowiedz się, jak rozprzestrzenia się gronkowiec
Staph rozprzestrzenia się poprzez bezpośredni kontakt fizyczny z zarażoną osobą lub nosicielem, skażonym przedmiotem lub przez wdychanie kropelek rozprzestrzenianych przez kichanie lub kaszel.
- Nosicielem jest ktoś, kto ma bakterie w nosie lub na skórze, ale nie zostaje zarażony.
- Zakażonym przedmiotem może być między innymi cewnik, wyrób medyczny lub sprzęt, igła podskórna, sprzęt do ćwiczeń, telefony, klamki do drzwi.
Krok 3. Zrozum, w jaki sposób diagnozuje się gronkowca
Istnieje szereg stosunkowo szybkich testów na zakażenie gronkowcem. W zależności od infekcji, zeskrobanie skóry, próbkę krwi, próbkę plwociny (śluzu z płuc) lub inną próbkę tkanki można zbadać pod kątem gronkowca. Infekcje skórne można zwykle zdiagnozować na podstawie badania fizykalnego.
Podczas tego procesu zostanie określony konkretny szczep Staph
Krok 4. Dowiedz się, jak leczy się infekcje
Szczep należy przetestować, aby określić, które antybiotyki, jeśli w ogóle, mogą zostać zabite przez ten szczep. Zakażenia gronkowcem leczy się doustnie, a w przypadku poważnej infekcji dożylnymi (IV) antybiotykami. Łagodne infekcje skóry można leczyć maściami z antybiotykami. Ropnie są osuszane. W przypadku infekcji zastawki serca lub kości może być wymagana operacja.
- Antybiotyki, które można stosować, obejmują wankomycynę, linezolid, tedyzolid, chinuprystynę z dalfoprystyną, ceftarolinę, telawancynę, daptomycynę, trimetoprim-sulfametoksazol, klindamycynę, minocyklinę lub doksycyklinę.
- W ostatnim czasie nastąpił wzrost liczby rodzajów gronkowców odpornych na antybiotyki. Wynika to częściowo z nadużywania i niewłaściwego stosowania antybiotyków.
Krok 5. Zrozum MRSA
Odporny na metycylinę Staphylococcus aureus lub MRSA jest infekcją gronkowcową, która jest oporna na antybiotyki, a zatem trudna do leczenia. Jeśli nie jest leczone szybko, MRSA może prowadzić do sepsy, która może spowodować uszkodzenie tkanek, niewydolność narządów i śmierć. Dwie osoby na 100 są nosicielami MRSA i nie wykazują żadnych oznak ani objawów, a jeśli nosiciel wejdzie w kontakt z otwartą raną lub jeśli dzielisz się przedmiotami osobistymi z nosicielem, możesz zostać zarażony.
- Osoby z infekcjami skóry MRSA często myślą, że na początku zostały ugryzione przez pająka. Objawy zakażenia MRSA obejmują zaczerwienioną, opuchniętą, bolesną, ciepłą w dotyku, ropną skórę, której towarzyszy gorączka.
- Jeśli masz oznaki infekcji MRSA, zakryj zainfekowany obszar bandażem i natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Wczesne leczenie ma kluczowe znaczenie w zapobieganiu nasileniu się MRSA lub przekształceniu się w sepsę.
Krok 6. Idź do lekarza
Jeśli jesteś zagrożony lub zaczynasz wykazywać objawy, takie jak czyraki lub zaczynają się rozprzestrzeniać, powinieneś skontaktować się z lekarzem. Ponieważ gronkowiec może być niezwykle zaraźliwą i poważną infekcją, lepiej być bezpiecznym, niż gorzej.
