Badania oczu są kluczem do utrzymania dobrego zdrowia oczu, zwłaszcza jeśli istnieje ryzyko upośledzenia wzroku. Egzaminy te mogą pomóc w ustaleniu, czy potrzebujesz okularów lub soczewek kontaktowych lub czy musisz zaktualizować już istniejącą receptę, a także pomóc w identyfikacji wszelkich problemów z oczami, takich jak jaskra, zwyrodnienie plamki żółtej lub zaćma. Wizyta u okulisty nie musi być onieśmielająca. W rzeczywistości planowanie z wyprzedzeniem i wiedza o tym, jak przygotować się do badania wzroku, mogą sprawić, że poczujesz się swobodnie i jak najlepiej wykorzystać wizytę.
Kroki
Metoda 1 z 3: Planowanie badania wzroku
Krok 1. Zrób listę wszelkich problemów z oczami, których doświadczasz
Może to obejmować widzenie błysków światła, podwójne widzenie, doświadczanie niewyraźnego widzenia, ból oczu, częste bóle głowy lub trudności z rozróżnieniem czerwieni i zieleni.
Krok 2. Zidentyfikuj wszelkie niedawne problemy zdrowotne lub historię rodzinną problemów z oczami
Może to pomóc w ustaleniu, kiedy należy zaplanować badanie wzroku. Na przykład, jeśli niedawno przeszłaś uraz lub operację, co do której podejrzewasz, że wpływa na twój wzrok, natychmiast zadzwoń do kliniki, aby umówić się na wizytę.
- Jeśli ktoś z Twojej rodziny, a zwłaszcza rodzice, miał jaskrę, zaćmę lub inne schorzenia oczu, takie jak zwyrodnienie plamki żółtej, możesz być bardziej narażony na wystąpienie tych samych schorzeń. Na przykład rodzinna historia jaskry może zwiększyć ryzyko zachorowania od czterech do dziewięciu razy. Nawet jeśli sam nie odczuwasz żadnych objawów, powinieneś zaplanować coroczne badanie wzroku.
- Ryzyko wystąpienia problemów ze wzrokiem jest również większe, jeśli masz cukrzycę lub nadciśnienie, nosisz soczewki kontaktowe, przeszłaś operację oka, przyjmujesz leki powodujące skutki uboczne, które wpływają na oko lub jeśli Twój zawód jest bardzo wymagający wizualnie lub niebezpieczny dla oczu.
Krok 3. Przygotuj listę wszystkich pytań, które masz
Ta lista może być pomocna, aby jasno określić cel wizyty. Pomocne może być również posiadanie tej listy podczas wizyty, aby nie zapomnieć zapytać o wszystko, nad czym być może się zastanawiałeś.
- Możesz zadać swojemu lekarzowi różne pytania, od tego, czy twój wzrok znacznie się zmienił od ostatniej wizyty, po to, czy możesz zrobić coś inaczej, aby zadbać o swoje oczy. Możesz również zapytać, na co należy zwracać uwagę, jeśli chodzi o wzrok lub jaka jest różnica między noszeniem okularów a soczewek kontaktowych.
- Bądź gotów wysłuchać wszelkich odpowiedzi, jakie lekarz może udzielić na Twoje pytania. Jeśli masz problem ze wzrokiem, prawdopodobnie najlepiej będzie rozwiązać ten problem wcześniej niż później, a Twój lekarz jest najlepszym wyborem, który zaleci niezbędne leczenie.
Krok 4. Określ typ okulisty, którego powinieneś zobaczyć
Istnieją dwa główne typy lekarzy okulistów, a spotkanie z odpowiednim specjalistą może wpłynąć na rodzaj otrzymywanej opieki.
- Okulista to lekarz medycyny, który po trzech do ośmiu lat szkolenia po studiach (w zależności od specjalizacji) specjalizuje się w okulistyce. Okuliści mogą przeprowadzać operacje oka i leczyć różne schorzenia oka.
- Optometrysta może leczyć schorzenia oka metodami niechirurgicznymi. Mogą przepisać leki, krople do oczu, okulary i kontakty. Optometryści przeszli ponad 4 lata szkolenia po studiach, ale nie są lekarzami.
Krok 5. Zbadaj lekarzy w swojej okolicy
Okuliści mogą specjalizować się w różnych dziedzinach, takich jak siatkówka, rogówka, jaskra, neurologia i dzieci. Niektórzy okuliści zapewnią ogólną, nieokreśloną opiekę. Określ rodzaj opieki, której potrzebujesz, przeglądając objawy i historię oczu.
Wyszukaj poszczególnych lekarzy na stronie internetowej swojej firmy ubezpieczeniowej. Lekarze okuliści często wymieniają swoje główne obszary praktyki na swoich stronach internetowych. Jest to również najlepszy sposób, aby upewnić się, że Twój lekarz wykupi Twoje ubezpieczenie. Podejmij decyzję o lekarzu, z którym się spotkasz po dokładnym przeanalizowaniu wszystkich opcji w Twojej okolicy
Krok 6. Zadzwoń, aby umówić się na spotkanie
Jeśli twoje problemy ze wzrokiem są pilne, podkreśl pilność problemu i spróbuj umówić się na wizytę tak szybko, jak to możliwe. Przekonasz się, że niektórzy lekarze są zatrudnieni, jeśli poinformujesz z krótkim wyprzedzeniem, że chcesz umówić się na wizytę. Mimo to możesz zapytać, czy możesz zostać umieszczony na liście oczekujących na wypadek, gdyby pojawiły się jakieś miejsca.
- Istnieją sugerowane wytyczne dotyczące tego, jak często ludzie powinni mieć badanie wzroku w zależności od ich wieku i tego, czy są zagrożeni wadami wzroku.
- Podczas rozmowy zapytaj, czy biuro akceptuje Twoje ubezpieczenie i jest w sieci. Może to wpłynąć na wysokość opłat za wizytę.
Krok 7. Zapytaj, czy twoje źrenice będą rozszerzone podczas egzaminu
Jeśli tak, zabierz ze sobą okulary przeciwsłoneczne i poproś znajomego lub członka rodziny, aby podwiózł Cię na wizytę i z powrotem. Dylatacja powoduje wrażliwość na światło i utrudnia skupienie się na pobliskich obiektach nawet przez kilka godzin, więc prowadzenie samochodu może być niebezpieczne.
Metoda 2 z 3: Przyniesienie niezbędnych przedmiotów
Krok 1. Noś przy sobie kartę ubezpieczeniową i dowód osobisty, jeśli dotyczy
Są to oba dokumenty, które klinika może skserować, jeśli jesteś nowym pacjentem, aby móc rozpocząć sprawę pod Twoim nazwiskiem.
Jeśli jesteś osobą niepełnoletnią, może być konieczne okazanie przez rodzica lub opiekuna legitymacji ubezpieczeniowej i dowodu tożsamości
Krok 2. Przynieś metodę płatności
Możesz mieć dopłatę za wizytę; kwota będzie zależeć od posiadanego ubezpieczenia. Jeśli przewidujesz, że będziesz musiał kupić okulary, weź ze sobą kartę kredytową. Wiele klinik sprzedaje okulary i soczewki kontaktowe we własnym zakresie, więc możesz zająć się tym zakupem zaraz po badaniu wzroku.
Jeśli nie masz własnej metody płatności, poproś rodzica lub opiekuna, aby towarzyszył Ci podczas wizyty, abyś mógł zdobyć potrzebne przedmioty
Krok 3. Pobierz i wypełnij formularze, które możesz mieć przy sobie
Możesz zaoszczędzić czas w dniu wizyty, wypełniając wszelkie niezbędne dokumenty z wyprzedzeniem. Często możesz pobrać wymagane dokumenty ze strony internetowej lekarza. Możesz również poprosić klinikę o przesłanie faksem wszelkich niezbędnych dokumentów podczas planowania wizyty.
Krok 4. Przynieś listę wszystkich przyjmowanych leków
Dołącz dawki dla każdego leku. Zapisz również wszelkie przyjmowane suplementy diety wraz z ich dawkami.
Krok 5. Przynieś swoje obecne okulary
Pomoże to Twojemu lekarzowi określić, czy Twoja obecna recepta jest dla Ciebie odpowiednia. Pamiętaj, aby zabrać ze sobą zwykłe okulary, okulary przeciwsłoneczne, okulary do czytania i/lub soczewki kontaktowe.
Podczas badania prawdopodobnie zostaniesz poproszony o zdjęcie okularów lub soczewek kontaktowych, zwłaszcza jeśli lekarz wykona test z użyciem barwnika, który może poplamić okulary
Metoda 3 z 3: Wiedza, czego można się spodziewać podczas wizyty
Krok 1. Przyjedź 10 minut wcześniej
Jeśli jesteś nowy w klinice, da ci to wystarczająco dużo czasu na wypełnienie wszelkich dokumentów, których biuro może potrzebować w celu przeprowadzenia egzaminu.
Krok 2. Spodziewaj się wstępnego testu
Może to obejmować pytanie o historię medyczną, historię problemów z oczami i historię rodziny. Twój test wstępny może składać się z jednego z następujących elementów:
- Wstępny test wzroku do pomiaru ciśnienia w oku i ostrości wzroku. Może to przeprowadzić asystent kliniczny. Głównym sposobem wykonania tego testu jest spojrzenie na przyrząd, który wdmuchuje do oka mały podmuch powietrza. To może wydawać się zaskakujące, ale trwa tylko ułamek sekundy. Test można również wykonać, umieszczając na powierzchni gałki ocznej przyrząd, który wygląda jak długopis. To nie jest bolesne – to uczucie, jak włożenie soczewki kontaktowej do oka.
- Wstępne testy wykonane przez asystenta klinicznego mogą również obejmować umieszczenie brody na podbródku instrumentu i obejrzenie obrazu balonu na ogrzane powietrze, który staje się i nie jest ostry. Ten test szacuje twoją receptę na odległość. Inny test może polegać na patrzeniu na monitor i klikaniu przycisku, gdy zobaczysz migające światło.
Krok 3. Spodziewaj się dokładnego egzaminu
Egzamin zostanie przeprowadzony przez lekarza w jeden z następujących sposobów:
- Test okładki. To prosty sposób na sprawdzenie wyrównania oczu. Lekarz lub asystent kliniczny zakryje jedno oko i poprosi o skupienie się na obiekcie po drugiej stronie pokoju, a następnie na obiekcie w pobliżu.
- Retinoskopia. Ten test jest znacznie prostszy, niż się wydaje – światła w pokoju są przyciemnione, patrzysz na tabelę z literami różnej wielkości, a Twój lekarz obraca soczewki w maszynie, która znajduje się przed Twoimi oczami, aż zobaczysz wyraźnie największą literę.
- Badanie lampą szczelinową. W tym teście oprzyj podbródek i czoło na dużym instrumencie, który pozwoli lekarzowi zbadać tylną część oka. Zostaniesz poproszony o spojrzenie w określonych kierunkach, ponieważ lampa oświetla Twoje oczy intensywnym światłem. Czasami lekarz używa również soczewki trzymanej w ręku, aby spojrzeć na tył oka.
- Subiektywna refrakcja. Lekarz może również pokazać Ci szereg soczewek do wyboru i zapytać, która z dwóch soczewek wygląda wyraźniej: wybór jeden czy wybór dwa? Wybierzesz jedną z dwóch opcji, a następnie lekarz dostosuje i przedstawi dalsze opcje. Proces jest powtarzany, aż osiągniesz receptę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom.
Krok 4. W razie potrzeby załóż okulary
Będzie to wymagało wzięcia pod uwagę budżetu, kształtu twarzy, recepty i stylu. Plany ubezpieczenia wzroku często pokrywają część wydatków na okulary, ale koszty mogą nadal być wysokie w zależności od rodzaju okularów, które otrzymujesz, więc ustal maksymalną kwotę, jaką chcesz wydać na nowe okulary i staraj się nie wykraczać poza to.
- Moc Twojej recepty może ograniczać styl okularów, które otrzymujesz. Silniejsze recepty oznaczają grubsze soczewki. Grube plastikowe oprawki mogą pomóc ukryć soczewki, możesz również rozważyć zakup soczewek o wysokim indeksie, które są cieńsze i lżejsze. Weź to pod uwagę przy ustalaniu budżetu, ponieważ soczewki o wysokim indeksie są zwykle droższe.
- Ustalając budżet, zastanów się również, czy będziesz potrzebować powłoki antyrefleksyjnej, która podniesie cenę, ale może zmniejszyć zmęczenie oczu i poprawić widzenie poprzez zmniejszenie odblasków.
- Wiele powłok przeciwodblaskowych ma również odporność na zarysowania i właściwości łatwe do czyszczenia.
Krok 5. Oczekuj aktualizacji recepty, jeśli dotyczy
Jeśli nie widzisz dobrze przy obecnej recepcie, lekarz może zalecić dokonanie korekt. Wiąże się to z zakupem nowych soczewek lub okularów.
Zastanów się, jak dobrze dbasz o swoje okulary lub soczewki kontaktowe. W razie potrzeby zmień swoje nawyki, aby przedłużyć żywotność okularów. Jeśli nosisz okulary, zaleca się czyszczenie ich mydłem do naczyń i ściereczką z mikrofibry. Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, zaleca się wyjmowanie ich co noc i dokładne płukanie
Krok 6. Zaplanuj wizytę kontrolną
Zapytaj swojego lekarza, czy powinieneś zaplanować coroczną kontrolę, czy też wizyty powinny być częstsze. Amerykańskie Stowarzyszenie Optometryczne (AOA) zaleca, aby wszyscy dorośli, którzy wymagają recepty i wszyscy dorośli w wieku 61 lat lub starsi, odwiedzali swojego lekarza raz w roku.
- Jeśli nie potrzebujesz korekcji wzroku i jesteś w wieku od 18 do 60 lat, AOA zaleca badanie wzroku co dwa lata.
- Osoby zagrożone wadami wzroku muszą przestrzegać innego harmonogramu. Osoby w wieku od 6 do 18 lat powinny co roku badać oczy. Jeśli okulista zaleci inny harmonogram, postępuj zgodnie z zaleceniem lekarza.
Porady
- Natychmiast powiadom swojego lekarza, jeśli nowe okulary lub soczewki nie działają.
- Jeśli masz poważne problemy ze wzrokiem, rozsądnym rozwiązaniem może być poproszenie przyjaciela lub zaufanego znajomego, aby podwiózł Cię na wizytę iz powrotem.
