Zawartość alkoholu we krwi (BAC) można obliczyć na podstawie prostych informacji, takich jak waga, płeć i ilość spożytego alkoholu w danym okresie. Najpopularniejsza formuła obliczania BAC w ten sposób jest znana jako formuła Widmarka. Ilość alkoholu w napoju może się znacznie różnić; w tym artykule wykorzystamy przykłady czerpiące ze standardowego rozmiaru napoju w Stanach Zjednoczonych.
Kroki
Część 1 z 2: Obliczanie BAC za pomocą wzoru Widmarka
Krok 1. Znajdź swoją formułę
Uproszczona wersja wzoru Widmarka to: BAC = [spożywany alkohol w gramach / (masa ciała w gramach x r)] x 100. W tym wzorze „r” to stała płci: r = 0,55 dla kobiet i 0,68 dla mężczyzn.
Krok 2. Policz liczbę drinków
Aby obliczyć promile za pomocą wzoru Widmarka, musisz policzyć, ile napojów zostało wypitych w danym okresie. Aby być jak najdokładniejszym, liczba zliczonych napojów powinna opierać się na standardowej wielkości napoju i zawartości alkoholu, a nie na liczbie spożytych szklanek, butelek itp. Dzieje się tak, ponieważ ilość i zawartość napojów jest bardzo zróżnicowana. Standardowa wielkość napoju różni się w zależności od kraju i od napoju do napoju. W Stanach Zjednoczonych:
- Standardowa wielkość napoju 80-procentowej wersji spirytusu destylowanego, takiego jak gin lub whisky, wynosi około 1,5 uncji. To około czterdziestu procent alkoholu.
- Standardowa wielkość napoju piwa z pięcioprocentową objętością alkoholu to dwanaście uncji.
- Standardowa wielkość napoju wina z dwunastoprocentową objętością alkoholu to pięć uncji.
- W Stanach Zjednoczonych standardowy napój zawiera około czternastu gramów alkoholu.
Krok 3. Znajdź dawkę alkoholu
Po uzyskaniu liczby wypijanych standardowych napojów pomnóż tę liczbę przez 14, aby uzyskać dawkę alkoholu w gramach. To da ci dawkę alkoholu - ilość spożytego alkoholu.
- Możesz również obliczyć dawkę alkoholu za pomocą wzoru: (Objętość napojów) x (AC napojów) x 0,789 = gramy spożytego alkoholu
- Jeśli w Twojej okolicy jest inna zawartość alkoholu w standardowym napoju, musisz pomnożyć liczbę standardowych napojów spożywanych przez tę zawartość alkoholu w gramach.
Krok 4. Weź wagę ciała w gramach i pomnóż ją przez stałą płci
Stała płci wynosi 0,55 dla kobiet i 0,68 dla mężczyzn. Jeśli znasz swoją masę ciała w funtach, ale nie w gramach, użyj jednego z poniższych wzorów:
- Masa ciała w funtach / 0,0022046 = masa ciała w gramach
- Masa ciała w funtach x 454 = masa ciała w gramach
- Szybkie wyszukiwanie w Internecie ujawni liczne kalkulatory online do przeliczania funtów na gramy.
Krok 5. Podziel spożyty alkohol w gramach przez (masa ciała w gramach x stała płci
). Ten krok da ci surową liczbę na podstawie zawartości alkoholu w twoim ciele.
Krok 6. Pomnóż surową liczbę przez 100
Biorąc nieprzetworzoną liczbę z powyższego kroku i pomnożając ją przez 100, otrzymasz promile w procentach.
Krok 7. Konto za czas, który upłynął
Jeśli piłeś przez pewien czas, będziesz musiał wziąć pod uwagę upływ czasu i ilość alkoholu, którą Twój organizm już zmetabolizował do czasu obliczenia BAC. Aby to zrobić, użyj następującej formuły:
BAC w procentach – (upływający czas w godzinach x 0,015)
Część 2 z 2: Próba przykładowego obliczenia wzoru Widmarka
Krok 1. Zrozum przykład
Wyobraź sobie, że kobieta o wadze 120 funtów wypiła cztery 1,5-uncjowe drinki 80-procentowego likieru w ciągu pięciu godzin.
Krok 2. Policz liczbę drinków
Cztery 1,5-uncjowe drinki 80-procentowego likieru odpowiadają czterem standardowym napojom w Stanach Zjednoczonych.
Krok 3. Znajdź dawkę alkoholu
Pomnóż liczbę standardowych drinków w tym przykładzie (4) przez 14 (liczbę gramów alkoholu w standardowym napoju w Stanach Zjednoczonych), aby znaleźć dawkę alkoholu, 56 gramów alkoholu.
Krok 4. Pomnóż masę ciała w gramach i pomnóż przez stałą płciową
120 funtów odpowiada 54480 gramom (120 funtów x 454 gramy na funt). Mnożenie tego przez stałą płci (w tym przykładzie 0,55) = 29964
Krok 5. Podziel spożyty alkohol w gramach przez (masa ciała w gramach x stała płci
). W tym przykładzie jest to około 0,0018689093579 (56/29964). Aby uzyskać mniej dokładne obliczenia, możesz zaokrąglić tę liczbę do 0,00186.
Krok 6. Pomnóż surową liczbę przez 100
W tym przykładzie daje to liczbę 0,186 (0,00186 x 100). Ta liczba odzwierciedla przybliżony BAC w procentach, przed uwzględnieniem czasu, który upłynął.
Krok 7. Konto za czas, który upłynął
W tym przykładzie należy najpierw pomnożyć ilość czasu, jaki upłynął w godzinach (5) przez 0,015 = 0,075. Następnie odejmij tę liczbę od przybliżonego BAC jako procent: 0,186 – 0,075 = 0,111. Oznacza to, że przybliżony BAC w tym przykładzie na koniec pięciogodzinnego okresu wynosi 0,111.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
To, czy spożyłeś jedzenie przed wypiciem alkoholu, wpłynie na BAC
Ostrzeżenia
- Wzór Widmarka jest tylko przybliżonym wskaźnikiem BAC. W większości przypadków formuła Widmarka zaniża rzeczywisty BAC.
- Żaden wzór do obliczania BAC nie jest tak dokładny, jak rzeczywisty pomiar.
- Prowadzenie samochodu po spożyciu alkoholu nigdy nie jest w porządku, niezależnie od tego, co można obliczyć jako promile za pomocą tego wzoru.
