Nosisz tę nakładkę Invisalign od jakiegoś czasu, a teraz nadszedł czas, aby włożyć nową! Jeśli zapomniałeś, jak to zrobić, to w porządku! To wikiHow pomoże Ci przejść przez cały proces zakładania nowej nakładki Invisalign.
Kroki
Krok 1. Wyjmij starą łyżkę Invisalign
Możesz to zrobić, po prostu sięgając za tył tacy i naciskając na nią, aż wyskoczy.
- Jeśli taca „utknęła”, możesz spróbować wyjąć ją z obu stron. Aby to zrobić, sięgnij obiema rękami i chwyć tacę od tyłu. Naciskaj, aż obie strony wyskoczą. Jeśli to się nie powiedzie, możesz pociągnąć tacę od przodu.
- Jeśli masz „przyciski” znane również jako nasadki Invisalign, może być trochę mocniej, więc naciskaj mocniej niż zwykle.
- Nigdy nie wyjmuj tac z przodu, jeśli masz załączniki. Może to spowodować zerwanie załączników.
Krok 2. Wyszczotkuj i oczyść zęby
Myj zęby przez 2 minuty, a następnie nitkuj i wypłucz usta przed włożeniem nowej nakładki. Czyste usta oznaczają czysty początek.
- Nie martw się, że szczotkujesz zbyt mocno lub szczotkujesz w specjalny sposób. Załączniki nie są jak wsporniki, więc nie wymagają specjalnej uwagi. Myj zęby jak zwykle.
- Mycie zębów nie jest konieczne, jednak jest bardzo zalecane przez ortodontów.
- Aby poczuć się bardziej odświeżonym, wypłucz usta płynem do płukania ust. Jest to opcjonalne. Niektórzy lubią płukać płyn do płukania ust, inni nie. Rób to, co jest dla Ciebie najlepsze.
Krok 3. Wypłucz nowe łyżki Invisalign
Otwórz opakowanie zawierające nowe łyżki Invisalign, a następnie wypłucz je wodą. Plastikowy smak może przedostać się do ust, jeśli nie zostaną szybko wyczyszczone.
- W tym momencie nie nie wyrzuć stare tace. Nadal możesz ich potrzebować, jeśli nowe tace nie pasują.
-
Możesz również wyczyścić nowe tacki za pomocą „kryształów czyszczących”, które powinieneś mieć. Zwykle jednak wystarczy płukanie.
Aby użyć kryształów czyszczących, połóż tacki na płaskiej powierzchni i wlej kilka kryształów do tac. Zmocz szczoteczkę do zębów i zacznij myć tacki. Kryształ rozpuści się w twoich tacach i rozjaśni twoje tace
Krok 4. Upewnij się, że pasują
Jeśli twoje tacki są zbyt ciasne, po prostu noś poprzednie tace przez kolejny dzień lub dwa. Lepiej się nie spieszyć; w przeciwnym razie możesz spowodować uszkodzenie korzeni.
- Najłatwiejszym sposobem sprawdzenia, czy nakładki pasują, czy nie, jest sprawdzenie, jak łatwo można je wkładać i wyjmować z ust. Jeśli są naprawdę ciasne i wymagają dużego nacisku, aby je zdjąć, nie jesteś jeszcze gotowy na zmianę tac.
- Jeśli Twoje nakładki są zbyt ciasne i powodują silny ból, powinieneś nosić poprzednie nakładki przez dodatkowy dzień. Nie należy nosić tac, które pasują ciasno.
- Pamiętaj, że na początku będą trochę ciasne, bez względu na wszystko, ale jest to całkowicie normalne. Dopóki nie bolą za bardzo, powinno być dobrze.
- Możesz użyć "chewies", aby pomóc im dopasować się na początku. Aby użyć pastylek do żucia, umieść je między tackami i ugryź je w górę iw dół, aż Invisalign będzie ściślej pasował.
Krok 5. Traktuj każdą bolesność
Twoje zęby mogą boleć i być obolałe przez pierwsze kilka dni, kiedy masz nowe nakładki. Nauczenie się, jak radzić sobie z bólem ortodontycznym, sprawi, że Twoja podróż z Invisalign będzie łatwiejsza i mniej bolesna.
- Przyłożenie zimnej szmatki do twarzy może pomóc złagodzić ból. Można również położyć szmatkę na dziąsłach.
- Ssanie kostek lodu może pomóc złagodzić ból.
- Jeśli odczuwasz silny ból, rozważ przejęcie lekarstwa, aby go złagodzić. Zapytaj swojego lekarza lub dentystę o środki przeciwbólowe, które działają. Tylenol, Advil i aspiryna są najpopularniejszymi wyborami w miejscach takich jak Ameryka Północna, jeśli chodzi o ból ortodontyczny. Robić nie przedawkować siebie lub swoje dziecko podczas stosowania leków. Używaj tylko ilości przepisanej przez instrukcje lub lekarza.
- Masowanie szczęki i dziąseł wspomaga krążenie. Masowanie okolicy ust pomaga złagodzić ból.
- Używanie pasków woskowych może czasami pomóc złagodzić ból. Aby ich użyć, weź niewielką ilość wosku i umieść ją w miejscu, w którym bolały nakładka/zęby.
- Jeśli jakakolwiek część tacki jest ostra, użyj filtru Invisalign, aby ją wygładzić. Pilnik działa jak pilnik do paznokci, więc po prostu spiłuj ostrą część tacki, aż będzie gładka.
- Nie spiłuj zbytnio nakładki, ponieważ może to być nieskuteczne w poruszaniu zębami. Aby uniknąć spiłowania zbyt dużej części tacki, spiłuj tylko do momentu, aż tacka będzie dobrze wyglądać. Gdy tacka będzie gładka, przestań piłować.
Krok 6. Jedz pokarmy odpowiednie dla Invisalign
Osoby noszące aparat Invisalign powinny przez pierwszy dzień jeść miękkie pokarmy, takie jak makaron i zupy, a więc mają nowe nakładki. Dzieje się tak głównie dlatego, że zęby będą mniej boleć, jeśli jesz miękkie pokarmy.
- Skonsultuj się ze swoim ortodontą w sprawie produktów, które możesz spożywać z Invisalign. Niektóre produkty, które możesz nawet jeść z Invisalign!
-
Niektóre z najlepszych produktów do jedzenia po włożeniu nowej tacy to:
- Jagody i owoce
- Gotowane warzywa
- Makaron i chleb
- zupa
- Miękkie mięsa, takie jak ryby
Krok 7. Zawsze konsultuj się ze swoim ortodontą, jeśli coś wydaje się nie tak lub nietypowe
Chętnie Ci pomogą i są po to, aby Twój uśmiech był doskonały!