Chirurgiczne usuwanie tłuszczu w okolicy brzucha jest powszechnym zabiegiem kosmetycznym. Istnieją dwa rodzaje operacji usuwania tłuszczu z brzucha: liposukcja i plastyka brzucha. Chociaż procedury te są inwazyjne, czas powrotu do zdrowia jest zwykle minimalny. Wybierz odpowiednią dla siebie procedurę chirurgiczną i przygotuj się do zabiegu, aby przebiegł pomyślnie. Upewnij się, że poświęcisz niezbędny czas na regenerację po operacji, abyś mógł prawidłowo wyleczyć.
Kroki
Część 1 z 3: Wybór rodzaju operacji
Krok 1. Zrób liposukcję, jeśli jesteś blisko swojej idealnej masy ciała
Liposukcja to zabieg polegający na usunięciu tłuszczu z brzucha przy minimalnych nacięciach w okolicy. Ta opcja jest najlepsza, jeśli jesteś w dobrym zdrowiu, nie chudniesz aktywnie i nie przekraczasz 11 kg idealnej masy ciała. Możesz mieć złogi tłuszczu, które nie zniknęły pomimo dobrej diety i ćwiczeń.
Liposukcja to dobra opcja, jeśli nie miałaś dzieci lub nie miałaś większych zmian wagi. Twoja skóra będzie musiała być odpowiednio napięta, aby zabieg zadziałał
Krok 2. Jeśli masz niewielką ilość nadmiaru skóry i tłuszczu, wybierz mini plastykę brzucha
Miniaturowa plastyka brzucha ujędrni skórę i mięśnie brzucha poniżej pępka. Jest mniej inwazyjny niż pełna plastyka brzucha.
Mini Plastyka Brzucha jest również dobrym rozwiązaniem, jeśli nie chcesz rekonstruować pępka, co musi być wykonane w przypadku pełnej plastyki brzucha
Krok 3. Wykonaj pełną plastykę brzucha, jeśli jesteś dalej od idealnej wagi ciała
Pełna plastyka brzucha to dobra opcja, jeśli masz dużo nadmiaru skóry i tłuszczu, które chcesz usunąć. Jest również idealny dla kobiet, które miały już dzieci i chcą usunąć nadmiar tkanki tłuszczowej po ciąży. W zakładzie brzucha mięśnie brzucha zostaną napięte od tuż poniżej piersi do linii włosów łonowych.
Całkowicie plastyka brzucha jest najbardziej inwazyjną opcją chirurgicznego usuwania tłuszczu z brzucha. Wymaga znacznego czasu rekonwalescencji, co może być bolesne. Pozostawi również bliznę od biodra do biodra
Krok 4. Skonsultuj się z certyfikowanym chirurgiem plastycznym
Sprawdź online chirurga plastycznego, aby potwierdzić, że ma pozytywne recenzje i referencje od innych klientów. Upewnij się, że są certyfikowane przez American Board of Plastic Surgery lub oficjalną radę chirurgów plastycznych. Umów się z nimi na konsultację, podczas której omówisz odpowiednią dla siebie operację.
Jeśli masz przyjaciół lub rodzinę, którzy przeszli operację plastyczną, poproś ich o skierowanie do chirurga plastycznego
Część 2 z 3: Przygotowanie do operacji
Krok 1. Omów procedurę z chirurgiem
Spotkaj się z nimi twarzą w twarz, aby omówić procedurę, zanim się na nią zgodzisz. Chirurg plastyczny zbada Twój brzuch, aby potwierdzić, że jesteś dobrym kandydatem do operacji. Przejrzą Twoją historię medyczną, aby upewnić się, że nie jesteś narażony na komplikacje związane z operacją.
Chirurg poinformuje Cię również o całkowitym koszcie zabiegu. Koszt liposukcji może wynosić od 2 000 do 3 500 USD za zabieg. Koszt plastyki brzucha może wynosić od 3 000 do 12 000 USD
Krok 2. Dostosuj dietę i styl życia przed zabiegiem
Dwa tygodnie przed operacją przestań brać aspirynę i wszelkie leki lub witaminy, które mogą zakłócać zdolność organizmu do krzepnięcia krwi. Rzuć palenie co najmniej dwa tygodnie przed zabiegiem.
- Dzień przed zabiegiem spakuj luźną, wygodną odzież i dobrze się prześpij. Upewnij się, że po zabiegu umówisz się na przejażdżkę do domu.
- W dniu zabiegu 6 godzin przed zabiegiem nie należy nic jeść ani pić.
Krok 3. Pozwól chirurgowi wykonać operację
Podczas zabiegu będziesz w znieczuleniu ogólnym. Chirurg usunie złogi tłuszczu w okolicy brzucha za pomocą serii małych nacięć. Użyją również próżni medycznej, aby wyssać złogi tłuszczu.
Pełna plastyka brzucha zajmie więcej czasu i wymaga więcej nacięć niż liposukcja
Część 3 z 3: Wychodzenie z operacji
Krok 1. Odczekaj cztery do sześciu tygodni na powrót do zdrowia
Powrót do zdrowia po liposukcji może trwać kilka tygodni w zależności od ilości tłuszczu z brzucha usuniętego podczas zabiegu. Powrót do zdrowia po plastyce brzucha może zająć od jednego do dwóch tygodni leżenia w łóżku, a następnie kilka tygodni bez ćwiczeń. Możesz mieć trudności z wsiadaniem i wstawaniem z krzesła lub łóżka przez pierwszy tydzień rekonwalescencji.
- Twoje mięśnie brzucha będą obolałe i możesz mieć siniaki wokół nacięć.
- W okolicy pojawi się również obrzęk. Możesz zauważyć, że skóra wokół obszaru wydaje się luźna, ale napina się w ciągu sześciu miesięcy od operacji.
- Jeśli masz komplikacje, takie jak nieprzyjemny zapach pochodzący z nacięć, silny ból brzucha lub skurcze żołądka, natychmiast udaj się do lekarza.
Krok 2. Weź leki przeciwbólowe
Chirurg powinien podać leki przeciwbólowe, które pomogą złagodzić ból podczas rekonwalescencji. Zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami chirurga dotyczącymi dawkowania i nigdy nie zażywaj więcej niż zalecana ilość leków przeciwbólowych.
W niektórych przypadkach możesz otrzymać pompę przeciwbólową, która jest małym urządzeniem noszonym w worku biodrowym, który wysyła znieczulenie miejscowe do mięśni brzucha
Krok 3. Noś odzież uciskową przez kilka dni
Przez kilka pierwszych dni po zabiegu będziesz musiał nosić odzież uciskową na brzuchu. Odzież uciskową można zdjąć po kilku tygodniach.
Powinieneś także brać prysznic zamiast kąpieli podczas powrotu do zdrowia po operacji. Staraj się nie zamoczyć ubrania uciskowego pod prysznicem. Użyj plastikowej torby, aby ją zabezpieczyć
Krok 4. Odbyć wizytę kontrolną u chirurga
Zaplanuj wizytę kontrolną u chirurga w ciągu dwóch do czterech miesięcy od operacji. Zbadają obszar, aby upewnić się, że goi się prawidłowo.
- Zapytają Cię również o Twój poziom bólu i dyskomfortu. Mogą podać więcej leków przeciwbólowych lub zasugerować, abyś spróbował wstać i poruszać się, aby złagodzić ból.
- Po sześciu miesiącach będziesz miała bliznę na brzuchu po operacji. To normalne. Jeśli martwisz się o blizny, porozmawiaj ze swoim chirurgiem.
