Czy kiedykolwiek myślałeś, że po prostu nie możesz sobie poradzić lub dopasować? Czy wszystko musi być za dużo, a wstawanie i rozpoczynanie nowego dnia napełnia cię przerażeniem? Przygnębiony? Możesz stać się szczęśliwą osobą, być pozytywnym i radzić sobie z hejterami. Zacznij od kroku numer jeden poniżej.
Kroki
Krok 1. Oddychaj i zrelaksuj się
Każdy chce stać się popularny i pasować, ale jeśli przyjmiesz swoją indywidualność i odrzucisz status, wszystko będzie dobrze.
Krok 2. Wiedz, że się liczysz
Życie może wydawać się faworyzować i nagradzać nielicznych uświęconych i uprzywilejowanych, którzy przez połowę czasu na to nie zasługują, ale spróbuj pamiętać, że jesteś uroczą i życzliwą osobą i że nie można tego nauczyć ani dać.
Krok 3. Zrób listę i skup się na dobrych punktach w swoim życiu
Spójrz w lustro i za każdą złą rzecz, o której myślisz, musisz znaleźć dwie dobre rzeczy o swoim życiu i sobie.
Krok 4. Pamiętaj, że nigdy nie jesteś sam
Życie może być nieprzewidywalną kolejką górską, ale ci, którzy to przeżyją, i ci, którym się zwierzasz i pomagasz innym (jak się wydaje banalnie), należą do najlepszych na świecie
Krok 5. Nie daj się zwieść niegrzecznym ludziom
Życie toczy się dalej i nie pozwól, aby dzień lub szyderczy komentarz Cię zdołowały. Łatwiej powiedzieć niż zrobić, ale jeśli pod spodem czujesz się negatywnie, zgniły i nieśmiały, zachowuj się pewnie i pozytywnie, z zaangażowaniem i praktyką, uwierzysz w to.
Krok 6. Nie pozwól, aby ktoś zrujnował coś, co jest dla Ciebie ważne
Krok 7. Walcz dalej
Czy zamierzasz się po prostu poddać i dać im to, czego chcą. NIE! ZIGNORUJ je, nie są tego warte.
Krok 8. Pamiętaj, że jeśli nie poprosisz, nie dostaniesz
Nie idź przez życie z żalem i nie pozwól, aby ciężka praca została zrujnowana.
Krok 9. Czy zdołasz się podzielić uśmiechem - szczerze, to cię nie zabije
Krok 10. Zapytaj kogoś, czy wszystko w porządku
To małe gesty sprawią, że zostaniesz wysoko wynagrodzony.
Krok 11. Pamiętaj, że życie nie jest wieczne, a jeśli dojdzie do najgorszego, pomyśl tylko:
jednak długo nie będę musiał ponownie widzieć tej osoby.
Krok 12. Nie pozwól nikomu powiedzieć, że twoje najlepsze wyniki nie są wystarczająco dobre
Możesz nie być tak dobry jak ktoś inny w konkretnej rzeczy, ale po prostu skup się na byciu najlepszym, jakim możesz być.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Pozostań pozytywny, a optymistyczne rzeczy zawsze mogą się zmienić.
- Sprawy mogą być złe i naprawdę zawstydzające, ale nie będzie to trwało wiecznie, a kiedy wrócisz do domu, wypłacz się, jeśli dojdzie do najgorszego, ale po prostu walcz przez cały dzień. Zawsze uwalniaj swoje emocje, ale nie przed hejterami, bo wygrają.
- Pamiętaj, że wszystko będzie dobrze i nie myśl, że prośba o pomoc po drodze sprawia, że wyglądasz na słabego. Oczywiście będą wyboiste dni, ale zawsze można po drodze pogadać i uściskać.
- Twoje słowa muszą zostać przez kogoś usłyszane.
- Posłuchaj rady i pielęgnuj ją, chociaż „niefajni” starsi ludzie przeszli przez to, tak jak ty, i po drodze nauczyli się pewnych rzeczy.
- Słońce wyjdzie jutro, więc nigdy nie myśl, że jest za późno, aby otworzyć nowy liść.
- Nigdy nie rozpamiętuj negatywów, sprawi to, że będziesz podatny na zranienie, a najmniejsze pukanie spowoduje upadek, co może prowadzić do depresji iz tego powodu; możesz nawet popełnić samobójstwo.
