Popcornowe płuco to pseudonim dla zarostowego zapalenia oskrzelików, rzadkiego stanu, w którym najmniejsze drogi oddechowe w płucach ulegają podrażnieniu i zapaleniu. Swoją nazwę otrzymał po tym, jak lekarz odkrył, że pracownicy fabryki popcornu do mikrofali rozwijają ten stan w alarmujących ilościach. Lekarz odkrył, że winowajcą był diacetyl, substancja chemiczna używana do wytworzenia tego fałszywego smaku masła, który można znaleźć w kinach i w natychmiastowym popcornu. Dokładniejsze badanie diacetylu wykazało, że znajduje się on również w sokach z e-papierosów, wkładach z THC i niektórych szkodliwych chemikaliach. Niestety, popcornowe płuco jest nieodwracalne, ale istnieje wiele kroków, które możesz podjąć, aby zminimalizować ryzyko rozwoju choroby, a prawdopodobieństwo, że twój kaszel jest oznaką popcornowego płuca, jest bardzo niskie.
Kroki
Metoda 1 z 3: Rozpoznawanie objawów popcornowych płuc
Krok 1. Poszukaj suchego kaszlu połączonego z dusznością
Jeśli kaszlesz śluzem lub kaszel jest wywoływany przez płyny nosowe w tylnej części gardła, to nie jest to płuco z popcornu. Jednym z kluczowych czynników identyfikujących jest suchy kaszel bez flegmy i śluzu, połączony z biernym uczuciem duszności. Objawy te stopniowo nasilają się w ciągu kilku tygodni lub miesięcy. Jeśli nie masz żadnego z tych objawów, jest bardzo mało prawdopodobne, że masz popcornowe płuco.
- Jeśli pracujesz w pobliżu chemikaliów lub w fabryce, popcornowe płuco może zostać wywołane przez silną ekspozycję na kilka szkodliwych chemikaliów. Jeśli te objawy wystąpią w ciągu 2-12 tygodni po intensywnej ekspozycji na gaz, dym lub zapach chemiczny, czas udać się do lekarza.
- Często kaszel i duszność nasilają się podczas ćwiczeń lub podnoszenia ciężarów.
- Jeśli kaszel jest mokry lub zbierasz flegmę i masz inne wymienione tutaj objawy, możesz mieć zapalenie oskrzelików. Ten stan zwykle ustępuje samoistnie po kilku dniach.
Ostrzeżenie:
Jeśli duszność osiągnie punkt, w którym trudno jest oddychać, udaj się na pogotowie. Nie czekaj, aż objawy się pogorszą.
Krok 2. Zmierz temperaturę, aby sprawdzić, czy masz gorączkę, gdy jesteś zmęczony
Gorączka przypominająca grypę i uczucie zmęczenia są głównymi wskaźnikami popcornu w płucach. Objawy te mogą znikać i okresowo powracać, więc poczekaj, aż się pojawią, aby zmierzyć temperaturę. Jeśli masz gorączkę i czujesz się szczególnie zmęczony, możesz mieć popcornowe płuco.
- Te objawy nie są trwałe. Mają tendencję do drgawek i mogą pojawiać się 2-3 razy w ciągu dnia.
- Jeśli masz niektóre z tych innych objawów, ale nie masz gorączki, możesz mieć astmę.
Krok 3. Codziennie wskakuj na wagę, aby sprawdzić, czy tracisz na wadze
Niewytłumaczalna utrata masy ciała jest kolejnym powszechnym wskaźnikiem popcornu w płucach, ale może być trudno stwierdzić, czy tracisz na wadze, jeśli ostatnio nie ważyłeś się. Wchodź na wagę każdego dnia, aby sprawdzić, czy z biegiem czasu tracisz na wadze. Jeśli tak, a twój apetyt nie zmienił się radykalnie, możesz mieć popcornowe płuco.
Jeśli tracisz na wadze, masz kilka z tych innych objawów i kaszlesz krwią, porozmawiaj z lekarzem o raku płuc. Jest mało prawdopodobne, że masz raka płuc, więc nie przejmuj się, ale lepiej być po bezpiecznej stronie
Krok 4. Posłuchaj swojego oddechu, aby zobaczyć, czy biernie świszczący oddech
Ostatnim objawem popcornu w płucach jest cichy świszczący oddech. Słuchaj uważnie, kiedy oddychasz, aby zobaczyć, czy z gardła wydobywa się jakiś pisk lub ziarnisty dźwięk, gdy nie ćwiczysz ani nie poruszasz się. Jeśli masz wszystkie te objawy, możesz mieć popcornowe płuco.
- Objaw świszczący oddech nie jest powszechny. Nadal możesz mieć popcornowe płuco bez świszczącego oddechu, chociaż jest to dość rzadkie.
- Świszczący oddech, gdy właśnie skończyłeś bieganie lub podnoszenie ciężarów, może być spowodowany wieloma rzeczami – chcesz sprawdzić, czy świszczący oddech, gdy nie wykonujesz tutaj wysiłku.
- Osoby, które doświadczają świszczącego oddechu, zauważają, że z czasem dźwięk staje się głośniejszy.
Metoda 2 z 3: Zakończenie testów diagnostycznych
Krok 1. Spotkaj się z lekarzem pierwszego kontaktu, aby omówić objawy
Jeśli uważasz, że masz popcornowe płuco, umów się na wizytę u lekarza pierwszego kontaktu. Zrób badanie i wyjaśnij swoje objawy, aby zobaczyć, co myśli lekarz. Jeśli twoje objawy pasują do opisu płuca z popcornu, twój lekarz może zlecić wykonanie kilku testów diagnostycznych, aby uzyskać lepszy obraz tego, co się dzieje.
Wskazówka:
Staraj się nie martwić zbytnio – popcornowe płuca są wyjątkowo rzadkie. Jest bardzo mało prawdopodobne, że rzeczywiście masz ten stan, a lekarz może najpierw zbadać zapalenie oskrzeli lub astmę, aby najpierw wykluczyć zwykłych podejrzanych.
Krok 2. Zrób tomografię komputerową klatki piersiowej, aby lekarz mógł przyjrzeć się twoim drogach oddechowych
Pierwszym krokiem do diagnozowania problemów z płucami jest zwykle tomografia komputerowa. Jeśli twój lekarz skieruje cię na jeden, pokaż się w ośrodku testowym lub szpitalu. Przebierz się w szpitalną koszulę i połóż się na platformie ze skanerem. Następnie zostanie ci wstrzyknięty barwnik kontrastowy, aby lekarze łatwiej mogli zobaczyć, co dzieje się w twoim wnętrzu i rozpocznie się skanowanie. Wykonaj badanie TK i poczekaj na powrót wyników.
- Możesz zostać poproszony, aby nie jeść ani nie pić przed wykonaniem tomografii komputerowej.
- Nie możesz nosić niczego metalowego do tomografii komputerowej. Pamiętaj, aby zdjąć biżuterię przed położeniem się do egzaminu.
- Jeśli wstrzyknięto Ci barwnik kontrastowy, możesz odczuwać lekki dyskomfort, gdy barwnik dostanie się do krwioobiegu. Może się wydawać, że oddajesz mocz lub nagle zostałeś wystawiony na działanie bardzo zimnego powietrza. To uczucie zniknie po minucie lub dwóch, więc nie martw się!
- Twój lekarz lub radiolog sprawdzi tomografię komputerową pod kątem oznak powietrza uwięzionego w płucach, a także zgrubienia ścian oskrzeli (przewodów, które wpuszczają i wypuszczają powietrze z płuc).
Krok 3. Wykonaj test czynności płuc, aby ocenić pojemność płuc
Test czynnościowy płuc (PFT) to nieinwazyjny test oddechowy. Przyjdź na test PFT i postępuj zgodnie z instrukcjami technika laboratoryjnego. Będziesz oddychać do rurki poprzez wdech, wydech i wykonanie ćwiczeń oddechowych, aby ukończyć ten test. Gdy skończysz, poczekaj, aż lekarz skontaktuje się z Tobą, aby przejrzeć wyniki.
- Ten test pomoże zmierzyć, jak dobrze tlen i dwutlenek węgla mogą przemieszczać się między płucami a krwią, a także poziom tlenu we krwi podczas poruszania się.
- Wiele osób porównuje ten test do alkomatu. Nie musisz się martwić, że doświadczysz bólu ani nic w tym stylu.
- Jeśli masz płuco z popcornu, wyniki tego testu mogą wyglądać normalnie lub mogą pojawić się oznaki uwięzienia powietrza w płucach. W przypadku popcornu płuca objawy uwięzienia powietrza lub niedrożności nie ulegną poprawie, gdy użyjesz inhalatora albuterolowego.
Krok 4. Wykonaj biopsję płuc, jeśli pierwsze 2 testy wskazują na płuco popcornowe
Biopsja płuca jest zwykle ostatnim krokiem w potwierdzeniu popcornu płuca. Może to zabrzmieć przerażająco, ale jest to procedura bardzo niskiego ryzyka i otrzymasz znieczulenie miejscowe lub ogólne, więc nie powinieneś odczuwać bólu. Lekarze usuną mały kawałek tkanki płucnej i przeanalizują go, aby sprawdzić, czy masz stereotypowe blizny i stany zapalne związane z popcornem w płucach.
- Znieczulenie miejscowe to w zasadzie krem znieczulający, który nakłada się na skórę i zapobiega odczuwaniu bólu. Jest to zwykle używane do biopsji igłowej, w której lekarze pobierają próbkę za pomocą igły.
- Do usypiania stosuje się znieczulenie ogólne. Odbywa się to zwykle w przypadku biopsji torakoskopowej, podczas której lekarze wykonują małe nacięcie, aby pobrać większą próbkę.
Krok 5. Spotkaj się z lekarzem, aby omówić wyniki i omówić kolejne kroki
Szanse są bardzo niskie, że faktycznie masz płuco popcornu. Jeśli masz ten stan, Twój lekarz spotka się z Tobą, aby przejrzeć wyniki i wyjaśnić kolejne kroki. Niestety popcornowe płuco jest nieodwracalne i nieuleczalne. Jednak z pewnością możesz poradzić sobie z objawami, a Twój lekarz omówi z Tobą opcje leczenia.
W zdecydowanej większości przypadków jedynym sposobem radzenia sobie z objawami jest rzucenie palenia, unikanie szkodliwych chemikaliów i stosowanie suplementów tlenowych, aby ułatwić oddychanie
Metoda 3 z 3: Zapobieganie lub radzenie sobie z objawami
Krok 1. Rzuć palenie, jeśli jesteś aktywnym użytkownikiem nikotyny
Palenie na ogół nie jest dobre dla zdrowia, zwłaszcza jeśli chodzi o płuca. Wdychanie szkodliwego dymu i chemikaliów zwiększa czynnik ryzyka popcornu w płucach i pogorszy objawy, jeśli już zostałeś zdiagnozowany. Rzucenie palenia jest trudne, ale Twoje szanse na sukces rosną z każdą próbą, więc podejmij uczciwy wysiłek, aby wyeliminować nikotynę ze swojego życia.
- Plastry nikotynowe i guma nikotynowa to świetna opcja, jeśli chcesz z czasem uwolnić swoje ciało od nikotyny.
- Istnieją leki na receptę, które możesz zażywać, aby stłumić chęć palenia. Zapytaj swojego lekarza o te leki i uzyskaj receptę, aby ułatwić rzucenie palenia.
Krok 2. Trzymaj się z dala od smakowych e-liquidów, jeśli vape
Jeśli jesteś użytkownikiem e-papierosa, nie używaj soków smakowych. Trzymaj się standardowych smaków tytoniu, aby zminimalizować ryzyko kontaktu z diacetylem. Chociaż badania wciąż nie dają jednoznacznych informacji na temat tego, czy waporyzacja powoduje popcornowe płuca, jasne jest, że wiele soków smakowych zawiera diacetyl – substancję chemiczną odpowiedzialną za wyzwolenie popcornu w płucach.
Prawdopodobnie zdrowsze jest vape niż palenie papierosów, więc nie podnoś tyłków, jeśli pracujesz nad rzuceniem palenia. Po prostu staraj się unikać płynów smakowych i kupuj tylko waporyzatory z renomowanych źródeł, podczas gdy pracujesz nad ograniczeniem
Wskazówka:
W słynnym badaniu z 2015 roku naukowcy z Harvardu przetestowali smakowe płyny do e-papierosów. Odkryli, że 39 z 51 testowanych smaków zawierało diacetyl. Chociaż nie jest jasne, czy samo waporyzacja tych soków wystarczy, aby wywołać popcornowe płuca, soki smakowe z pewnością niczego nie pomagają. Zapewne lepiej zostawić w spokoju wymyślne smaki.
Krok 3. Rzuć palenie marihuany – zwłaszcza jeśli używasz nabojów z THC
Jeśli używasz długopisu do marihuany, przestań. Wkłady z THC prawie zawsze zawierają dwuacetyl, który jest główną przyczyną popcornu w płucach. Standardowa marihuana jest prawdopodobnie bezpieczniejsza, ale nadal zawiera aldehyd octowy, o którym wiadomo, że wywołuje rodzaj popcornu w płucach. Jeśli możesz, pracuj nad wycięciem marihuany, aby zmniejszyć ryzyko lub objawy.
- W ciągu ostatnich 5 lat pojawiło się kilka dużych wiadomości o nastolatkach hospitalizowanych z powodu vapingu. Prawie wszystkie te przypadki były spowodowane paleniem długopisów THC wypełnionych diacetylem o wysokim stężeniu.
- Pomimo popularnych mitów marihuana nie jest nieszkodliwa i może uzależniać. Na szczęście istnieje wiele praktycznych sposobów na rzucenie marihuany, w tym zmiany stylu życia, terapia i grupy wsparcia.
Krok 4. Unikaj tlenków azotu, amoniaku, zapachów spawalniczych i oparów aromatyzujących żywność
Te chemikalia nie są powszechne, chyba że pracujesz w fabryce lub na placu budowy, ale wszystkie uszkadzają płuca i sprawiają, że jesteś podatny na popcornowe płuca. Jeśli pracujesz z jakimikolwiek chemikaliami, które mogą uszkodzić płuca, zawsze noś maskę oddechową, gdy jesteś w miejscu pracy. Zmniejszy to ryzyko popcornu w płucach.
- Tlenki azotu znajdują się prawie wyłącznie w paliwie rakietowym lub materiałach wybuchowych.
- Gaz musztardowy, włókno szklane, pył węglowy, gaz chlorowy i popiół lotny mogą również uszkodzić płuca i sprawić, że będziesz podatny na popcorn.
- Istnieją inne substancje chemiczne, które mogą uszkodzić płuca, ale te zapachy są szczególnie niebezpieczne, jeśli chodzi o popcornowe płuca.
Krok 5. Użyj suplementacji tlenem, jeśli dojdzie do rozwoju choroby
Jeśli dostaniesz popcornowe płuco, twój lekarz prawdopodobnie zaleci formę suplementacji tlenem. Możesz używać butli z tlenem przez określony czas każdego dnia w domu lub możesz zostać poproszony o noszenie go ze sobą na stałe, aby Twoje płuca były szczęśliwe i zdrowe. Użyj tej terapii tlenowej, aby zmniejszyć objawy i ułatwić oddychanie.
- Noszenie zapasu tlenu może być uciążliwe, ale przyzwyczaisz się do tego. W końcu nie odczujesz inaczej niż zabranie ze sobą telefonu lub kluczy, kiedy wychodzisz, więc staraj się nie denerwować, jeśli zostanie ci przepisana terapia tlenowa na stałe.
- Możesz przepisać antybiotyki, sterydy lub leki immunosupresyjne, aby zapobiec powikłaniom z popcornu płucnego, ale te leki nie technicznie leczą stan płuc.
- W ciężkich przypadkach może być konieczne przeszczepienie płuc.
Porady
- Zarostowe zapalenie oskrzelików jest często nazywane zarostowym zapaleniem oskrzelików lub zaciskającym zapaleniem oskrzelików, w zależności od tego, czy małe drogi oddechowe łączące się z płucami są całkowicie zablokowane, czy nie.
- Musisz wdychać duże ilości tego fałszywego aromatu masła, aby być zagrożonym. Chociaż jedzenie popcornu oblanego sztucznym aromatem masła nie jest dobre dla twojego zdrowia, nie spowoduje popcornu w płucach.
