Urobilinogen to związek występujący w moczu. Jest to produkt bilirubiny w twoim ciele, który jest ostatecznie usuwany przez nerki. Normalny poziom urobilinogenu jest niski, więc podwyższony poziom urobilinogenu oznacza, że istnieje możliwość wystąpienia problemów z wątrobą, takich jak zapalenie wątroby, zatrucie lub marskość wątroby. Jeśli masz podwyższony poziom urobilinogenu, natychmiast udaj się do lekarza.
Kroki
Metoda 1 z 3: Regulowanie poziomu urobilinogenu w domu
Krok 1. Jedz dużo owoców i warzyw
Zdrowa dieta pełna owoców i warzyw wspiera zdrową wątrobę i prawidłowy poziom urobilinogenu. Czerwone warzywa i owoce zawierają związki, które mogą pomóc obniżyć poziom bilirubiny, co pomoże obniżyć poziom urobilinogenu. Pomidory to świetne jedzenie, które może w tym pomóc.
Rzodkiewki są również doskonałym warzywem promującym zdrowie wątroby
Krok 2. Włącz do swojej diety błonnik i zdrowe zboża
Błonnik może pomóc w promowaniu zdrowej wątroby. Oprócz owoców i warzyw można znaleźć błonnik w zdrowych pełnych ziarnach, ryżu, płatkach zbożowych i orzechach. Mężczyźni powinni spożywać około 25 gramów błonnika dziennie, a kobiety 35 gramów.
Jęczmień pomaga usuwać toksyny z organizmu i wspomaga wątrobę
Krok 3. Unikaj przetworzonej żywności
Niezdrowa dieta może zaburzać czynność wątroby i powodować wzrost poziomu bilirubiny i urobilinogenu. Staraj się jeść dietę pełną głównie świeżej, nieprzetworzonej, naturalnej żywności. Unikaj rafinowanego cukru, rafinowanych węglowodanów, fast foodów, smażonych potraw oraz produktów paczkowanych i przetworzonych.
Krok 4. Unikaj picia alkoholu
Alkohol negatywnie wpływa na wątrobę. Uszkodzenie wątroby może prowadzić do gromadzenia się tłuszczu w wątrobie, zapalenia i bliznowacenia wątroby, jak w marskości. Unikaj picia alkoholu, dopóki nie poznasz przyczyny podwyższonego poziomu urobilinogenu.
Krok 5. Pij dużo wody
Jednym z łatwych sposobów na utrzymanie prawidłowego poziomu urobilinogenu jest utrzymanie odpowiedniego nawodnienia. Powinieneś pić co najmniej osiem szklanek wody o pojemności 8 uncji dziennie. Nawodnienie jest ważne dla funkcjonowania nerek i wątroby.
Krok 6. Schudnij
Twój lekarz może zasugerować, abyś schudł i zwiększył aktywność fizyczną, jeśli poziom urobilinogenu jest wysoki. Niektóre problemy z wątrobą można leczyć poprzez utratę wagi, zdrowsze plany żywieniowe i ćwiczenia.
Porozmawiaj z lekarzem, jeśli jesteś zainteresowany utratą wagi. Mogą zasugerować odpowiednią dietę i plan ćwiczeń
Metoda 2 z 3: Leczenie wysokiego urobilinogenu
Krok 1. Zmień leki
Jeśli nieprawidłowe poziomy urobilinogenu są wynikiem przyjmowania leków, lekarz może zasugerować, abyś zaprzestał przyjmowania leku lub przestawił się na inny. Zatrzymanie leczenia może wystarczyć do obniżenia poziomu urobilinogenu.
Krok 2. Weź suplementy żelaza
Niedokrwistość może być przyczyną wyższego poziomu urobilinogenu. Jeśli jest to podstawowa przyczyna, lekarz przepisze suplementy żelaza. W zależności od ciężkości niedokrwistości możesz przyjmować suplementy doustne lub dożylnie podawać żelazo.
Jeśli masz ciężką anemię, możesz zostać przyjęty do szpitala, aby lekarz mógł monitorować twój stan
Krok 3. Wylecz stan wątroby w szpitalu
Jeśli wysoki poziom urobilinogenu jest spowodowany chorobą wątroby, lekarz będzie ściśle monitorował stan pacjenta. Jeśli choroba rozwinie się w ciężki stan, możesz zostać przyjęty do szpitala. Podczas pobytu w szpitalu możesz otrzymać leki przeciwwirusowe, które pomogą w leczeniu choroby.
Jeśli twoja wątroba jest poważnie uszkodzona, możesz potrzebować przeszczepu wątroby.+
Metoda 3 z 3: Diagnozowanie wysokiego poziomu urobilinogenu
Krok 1. Poszukaj ciemnego moczu i żółtawej skóry
Istnieje kilka objawów, których możesz szukać, aby ustalić, czy masz wysoki poziom urobilinogenu. Twój mocz będzie miał ciemniejszy kolor, a kał będzie jaśniejszy.
Twoja skóra i oczy mogą również mieć żółtawy odcień
Krok 2. Idź do lekarza
Jeśli masz wysoki poziom urobilinogenu, powinieneś udać się do lekarza. Podwyższony urobilinogen wskazuje na problem z wątrobą. Wiele poważnych i potencjalnie śmiertelnych chorób wątroby powoduje podwyższenie poziomu urobilinogenu, dlatego należy natychmiast zgłosić się do lekarza.
Na przykład możesz mieć marskość wątroby, raka wątroby lub zapalenie wątroby
Krok 3. Przetestuj swój mocz
Jeśli uważasz, że możesz mieć podwyższony poziom urobilinogenu, lekarz zaleci badanie moczu. Otrzymasz tester, który reaguje na urobilinogen, aby określić, czy Twój poziom jest podwyższony. Następnie, jeśli test paskowy jest pozytywny, lekarz przeprowadzi test, aby określić, ile urobilinogenu znajduje się w moczu.
