Jak radzić sobie z epidemią koronawirusa: odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania

Krok 1. Termin „koronawirus” odnosi się do dużej rodziny wirusów, które powodują choroby u ludzi

Większość z tych wirusów powoduje przeziębienie i jest bardzo rozpowszechniona. Mniej powszechne szczepy koronawirusa powodują również zespół oddechowy na Bliskim Wschodzie (MERS) i zespół ciężkiej ostrej niewydolności oddechowej (SARS), które są poważnymi odmianami wirusa. COVID-19 to nowy, rzadki rodzaj koronawirusa, który zwrócił uwagę opinii publicznej pod koniec 2019 roku.

• Koronawirus, z którym obecnie mamy do czynienia, jest nowy, co oznacza, że nie był wcześniej widziany u ludzi.
• COVID-19 to termin określający zespół oddechowy, który może być spowodowany przez ten nowy koronawirus, co oznacza, że powoduje trudności w oddychaniu. W niektórych przypadkach może powodować zapalenie płuc.

Krok 1. Większość osób zarażonych COVID-19 ma niewiele objawów lub nie ma ich wcale

Możesz pomyśleć, że masz przeziębienie lub grypę i za kilka dni poczujesz się lepiej. Jednak nawet 1 na 5 osób zarażonych koronawirusem poważnie zachoruje i może mieć problemy z oddychaniem. Objawy, na które należy zwrócić uwagę, obejmują:

• Gorączka
• Kaszel
• Duszność
• Trudności w oddychaniu

Wskazówka:

Jeśli masz te objawy, ale nie byłeś w bliskim kontakcie z nikim, kto ma COVID-19, prawdopodobnie masz po prostu przeziębienie lub grypę. Jednak nadal dobrym pomysłem jest izolowanie się, dopóki objawy nie ustąpią.

Pytanie 3 z 22: Jeśli zachorujesz na COVID-19, czy umrzesz?

Krok 1. Mało prawdopodobne

Chociaż jest bardziej śmiertelna niż grypa, większość ludzi wraca do zdrowia lub ma tylko łagodne przypadki. Jednak COVID-19 może być bardzo niebezpieczny dla pacjentów w podeszłym wieku lub cierpiących na inne przewlekłe choroby lub stany.

W porównaniu z SARS (zespół ciężkiej ostrej niewydolności oddechowej), inny koronawirus, COVID-19, jest łatwiej przenoszony, ale nie tak śmiertelny

WSKAZÓWKA EKSPERTA

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization The United Nations Foundation brings together the ideas, people, and resources the United Nations needs to drive global progress and tackle urgent problems. The UN Foundation’s hallmark is to collaborate for lasting change and innovate to address humanity’s greatest challenges. The UN Foundation focuses on issues with transformative potential, including Climate, Energy and Environment; Girls and Women; Global Health; and Data and Technology.

United Nations Foundation

International Humanitarian Organization

Did you know?

Around 81% of all cases of COVID-19 result in only mild pneumonia or no pneumonia at all.

Krok 1. Mało prawdopodobne

Chociaż wiele nie wiadomo na temat COVID-19, nie wydaje się, aby wirus mógł przetrwać na suchych powierzchniach, takich jak papier, plastik czy tektura. Wszelkie wysyłane do Ciebie produkty powinny być bezpieczne w użyciu bez ryzyka zarażenia się chorobą.

Nawet jeśli ktoś z COVID-19 kaszlał lub kichał na produkty przed ich wysyłką, jest mało prawdopodobne, że wirus przetrwa proces wysyłki, aby zarazić inną osobę

Pytanie 5 z 22: Jak mogę walczyć z piętnem związanym z COVID-19?

Krok 1. Pomóż edukować ludzi wokół ciebie

Naucz ludzi o tym, że chociaż początkowo wydawało się, że COVID-19 rozpoczął się w Chinach, sama choroba nie jest ukierunkowana na konkretne rasy ludzi, a niektóre rasy nie są bardziej podatne na zarażenie niż inne. W rzeczywistości kraje na całym świecie, w tym większość Europy i Stany Zjednoczone, potwierdziły przypadki COVID-19 i obecnie jest on bardziej rozpowszechniony w Stanach Zjednoczonych niż w Chinach. Dotyka ludzi z różnych populacji i każdy może go złapać.

• Chińczycy i Azjaci, których spotykasz, nie są bardziej narażeni na zarażenie niż osoby innej rasy, chyba że niedawno wrócili z Chin lub byli w pobliżu kogoś chorego.
• Powiedz ludziom, że choroba przenosi się z osoby na osobę poprzez bliski kontakt. Mimo że choroba powstała w Chinach, nie jesteś zagrożony chorobą, jeśli na przykład pójdziesz do chińskiej restauracji lub zrobisz zakupy w chińskiej firmie.

Krok 1. Wiele wirusów, takich jak grypa, nie rozprzestrzenia się tak szybko w miesiącach wiosennych i letnich

Wydaje się, że rozprzestrzenianie się COVID-19 nie zwalnia ani nie zatrzymuje się podczas cieplejszej pogody i może szybko rozprzestrzeniać się w miesiącach letnich.

Pytanie 7 z 22: Co powinienem zrobić, jeśli myślę, że jestem chory na COVID-19?

Krok 1. Zadzwoń do lekarza, jeśli masz gorączkę, kaszel i duszność, a niedawno wróciłeś z podróży lub miałeś kontakt z osobą zakażoną

Powiedz im, że podejrzewasz, że możesz mieć COVID-19 i zapytaj lekarza, co zrobić. Prawdopodobnie powiedzą ci, abyś został w domu i odizolował się lub udał się do izolowanego miejsca medycznego w celu przeprowadzenia badań. Lokalne szpitale, stanowe laboratoria zdrowia publicznego i CDC zajmują się testami od października 2020 r., Ale w Twojej okolicy mogą pojawić się zaległości.

• Zadzwoń wcześniej do swojego lekarza lub do szpitala i daj im znać, że chcesz przyjść i podejrzewasz, że masz COVID-19. Przekazanie im tego ostrzeżenia pozwoli im przygotować się, aby nie przenosić choroby na innych, jeśli ją masz.
• Jeśli masz nagły wypadek, poinformuj ratowników, gdy do nich zadzwonisz, że podejrzewasz, że masz COVID-19, aby mogli również podjąć środki ostrożności. Prawdopodobnie odizolują cię w pokoju z podciśnieniem, więc jest mniej prawdopodobne, że wirus zainfekuje innych.
• Jeśli przebywasz poza Stanami Zjednoczonymi, badaniami w Twojej okolicy prawdopodobnie zajmie się Twoja krajowa agencja zdrowia lub Światowa Organizacja Zdrowia (WHO).

Krok 1. Testy na COVID-19 są obecnie powszechnie dostępne w wielu częściach świata

Zapytaj swojego lekarza lub po prostu wyszukaj pobliską stronę testową. Dostępne są również autotesty, które można wykonać w domu. Jeśli wykonujesz autotest, postępuj zgodnie z instrukcjami.

Jeśli masz zapalenie płuc lub trudności w oddychaniu, lekarz może zlecić prześwietlenie płuc

Pytanie 9 z 22: Czy musisz pozostać w szpitalu, jeśli masz COVID-19?

Krok 1. Niekoniecznie

Cięższe przypadki wymagają hospitalizacji. Jednak większość osób zarażonych COVID-19 może pozostać w swoich domach, o ile się izolują. Twój lekarz poinformuje Cię, czy możesz wrócić do domu lub czy musisz być hospitalizowany. Tak czy inaczej, będziesz musiał przejść kwarantannę, aby nie rozprzestrzeniać wirusa.

• Stanowy departament zdrowia publicznego poinformuje Cię, kiedy możesz opuścić kwarantannę. Będą śledzić Cię przez cały okres regeneracji, aby upewnić się, że czujesz się lepiej i nie narażasz innych na wirusa.
• Być może będziesz musiał udać się do szpitala, jeśli potrzebujesz respiratora, który pomoże ci oddychać. Szpitale mogą również zaopatrzyć Cię w dodatkowy tlen, który ułatwia samodzielne oddychanie.
• Jeśli czujesz się bardziej komfortowo w szpitalu niż w domu, poinformuj o tym swojego lekarza. Na przykład możesz obawiać się rozprzestrzenienia choroby na swoją rodzinę, jeśli wrócisz do domu.
• Kontynuuj monitorowanie objawów, jeśli pozostajesz w domu. Jeśli objawy nasilą się, należy jak najszybciej skontaktować się z lekarzem.

Krok 1. Od lutego 2021 r. istnieje kilka leków z zezwoleniami na użycie w nagłych wypadkach w leczeniu COVID-19, chociaż nie ma jeszcze niezawodnego lekarstwa

Firmy farmaceutyczne i organizacje badawcze kontynuują badania nad lekami przeciwwirusowymi do leczenia tej choroby.

• W listopadzie 2020 r. FDA wydała zezwolenie na awaryjne zastosowanie leku bamlanivimab oraz kombinacji casirivimabu i imdevimabu. Te przeciwciała monoklonalne są przeznaczone dla osób, które mają czynniki ryzyka poważnej choroby i uzyskały wynik pozytywny, ale nie były jeszcze hospitalizowane. Leki te mogą zmniejszyć ryzyko poważnej choroby, jeśli zostaną podane we właściwym czasie.
• Pacjenci hospitalizowani mogą otrzymywać deksametazon, kortykosteroid, który może pomóc stłumić ekstremalną i niebezpieczną odpowiedź immunologiczną na koronawirusa, w niektórych przypadkach znanych jako „burza cytokinowa”. Pacjenci mogą również otrzymywać leki rozrzedzające krew, aby zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów krwi.
• Remdesivir otrzymał również od FDA zezwolenie na stosowanie w sytuacjach awaryjnych i może pomóc w umiarkowanym skróceniu czasu powrotu do zdrowia u osób hospitalizowanych.
• Możesz przyjmować leki dostępne bez recepty, aby złagodzić gorączkę i inne objawy COVID-19. Pamiętaj tylko, że te leki tylko łagodzą same objawy - nie leczą wirusa.

Ostrzeżenie:

Monitoruj objawy podczas przyjmowania leków dostępnych bez recepty i skontaktuj się z lekarzem, jeśli wydają się one pogarszać lub jeśli nie poprawiają się pomimo przyjmowania leków dostępnych bez recepty.

Pytanie 11 z 22: Czy istnieje szczepionka?

Krok 1. Bezpieczne i wysoce skuteczne szczepionki przeciw COVID-19 opracowane przez firmy Pfizer-BioNTech, Moderna and Johnson and Johnson są dopuszczone do użytku w sytuacjach awaryjnych w Stanach Zjednoczonych i innych krajach

Te szczepionki są szeroko dostępne dla każdego, kto chce je otrzymać, chociaż może być konieczne umówienie się na wizytę, wyszukanie w Internecie dostawców w Twojej okolicy.

W Stanach Zjednoczonych i wielu innych krajach szczepionka jest bezpłatna

Pytanie 12 z 22: Jak mogę powstrzymać się od rozprzestrzeniania COVID-19 na innych?

Krok 1. Jeśli lekarz potwierdził, że masz COVID-19 lub jeśli podejrzewasz, że masz COVID-19, izoluj się od innych

Zostań w domu, chyba że masz zamiar uzyskać opiekę medyczną. Kiedy idziesz do lekarza, zawsze noś maskę na twarz i unikaj korzystania z transportu publicznego, wspólnych przejazdów lub taksówek. Będąc w domu, zachowaj następujące środki ostrożności:

• Zostań w oddzielnym pokoju od wszystkich innych i korzystaj z oddzielnej łazienki, jeśli to możliwe.
• Podstawowe maski chirurgiczne pomagają zapobiegać rozprzestrzenianiu się wirusa, powstrzymując użytkownika przed narażaniem innych na kaszel lub kichanie. Jeśli jesteś chory, noś maskę chirurgiczną, gdy jesteś w pobliżu innych, jeśli to możliwe.
• Zakrywaj usta i nos chusteczką, kiedy kaszlesz lub kichasz. Natychmiast wrzuć chusteczkę do kosza na śmieci i umyj ręce.
• Nie dziel się sprzętami gospodarstwa domowego, ręcznikami, pościelą ani odzieżą z innymi członkami gospodarstwa domowego.
• Monitoruj objawy i skontaktuj się z lekarzem, jeśli objawy się pogorszą.

Pytanie 13 z 22: Jak możesz stwierdzić, kiedy COVID-19 zakończył swój bieg?

Krok 1. Pewność może być trudna

Dzieje się tak, ponieważ objawy są często łagodne. Twój wydział zdrowia publicznego będzie Cię monitorował podczas kwarantanny i poinformuje Cię, kiedy możesz opuścić dom lub szpital. Gdy objawy ustąpią przez co najmniej 24 godziny, przetestują Cię, aby sprawdzić, czy nadal masz wirusa.

Nie opuszczaj kwarantanny, dopóki departament zdrowia publicznego nie potwierdzi, że jest to dla Ciebie bezpieczne. Mogą trzymać cię w kwarantannie przez kilka dni po tym, jak nie masz już objawów, na wszelki wypadek

Pytanie 14 z 22: Jak mogę uchronić się przed COVID-19?

Krok 1. Najlepszym sposobem ochrony przed COVID-19 jest unikanie przebywania w pobliżu osób chorych na tę chorobę

Jeśli jednak dana osoba jest bezobjawowa, możesz nie mieć możliwości dowiedzenia się, czy ma chorobę, dopóki nie zakażesz się wirusem. Inne kroki, które możesz podjąć, aby zminimalizować narażenie, to:

• Mycie rąk mydłem i wodą przez co najmniej 20 sekund po wyjściu do łazienki, przed jedzeniem i po wydmuchaniu nosa, kaszlu lub kichaniu
• Dystansowanie się od innych i spędzanie większości czasu w domu
• Jak najmniej dotykać oczu, nosa i ust
• Zostań w domu, jeśli jesteś chory (nawet jeśli masz zwykłe przeziębienie)
• Czyszczenie i dezynfekcja wszystkich powierzchni, które są często dotykane w Twoim gospodarstwie domowym przynajmniej raz dziennie
• Zakrywanie kaszlu lub kichania chusteczką higieniczną i natychmiastowe wyrzucanie chusteczek do kosza
• Zaszczep się, jeśli masz dostęp do szczepionki. Wiele szczepionek COVID-19 jest w fazie rozwoju, a dwie zostały zatwierdzone do użycia w nagłych wypadkach w USA, ale ponieważ zapasy są ograniczone, szczepionka zostanie najpierw rozprowadzona wśród pracowników służby zdrowia, osób przebywających w placówkach opieki długoterminowej i innych osób z chorobami, które je powodują zagrożony poważną chorobą. W badaniach wykazano, że szczepionka jest bardzo skuteczna i ma łagodne skutki uboczne.
• Uważaj na podejrzane telefony lub e-maile związane z COVID-19 z prośbą o pieniądze lub informacje albo z prośbą o kliknięcie linku. Ostatnio nastąpił wzrost liczby tych oszustw, w których przestępcy udają, że są z CDC.

Pytanie 15 z 22: Jak mogę pomóc w zapobieganiu rozprzestrzenianiu się COVID-19?

Krok 1. Najważniejszą rzeczą, jaką możesz zrobić, to zostać w domu

Ćwiczenie dystansu społecznego, gdy musisz być poza domem, pomoże również chronić Ciebie i osoby wokół Ciebie. Jeśli masz taką możliwość, dobrym pomysłem jest również przekazanie darowizny organizacjom, które borykają się z kryzysem COVID-19. Jest to złożony, globalny problem, a te organizacje potrzebują wszelkiej pomocy, jaką mogą uzyskać.

Krok 1. Noś jednorazowe rękawiczki i respirator przez cały czas, gdy jesteś w tym samym pomieszczeniu

Unikaj dotykania płynów ustrojowych osoby. Jeśli pierzesz ubranie, prześcieradła, koce lub ręczniki osoby chorej, noś rękawiczki jednorazowe i nie pozwól, aby dotykały one Twojej odzieży lub skóry, gdy są brudne.

• Wyrzuć jednorazowe rękawiczki natychmiast po ich użyciu i dokładnie umyj ręce. Podczas noszenia rękawiczek jednorazowych nie dotykaj żadnej części ciała, zwłaszcza twarzy ani oczu.
• Nawet jeśli tylko opiekujesz się chorą osobą, powinieneś izolować się przez 14 dni, ponieważ możesz być w stanie przenosić i rozprzestrzeniać wirusa, nawet jeśli nie masz żadnych objawów.

Pytanie 17 z 22: Jaka jest różnica między respiratorem a maską chirurgiczną?

Krok 1. Maska chirurgiczna lub maska na twarz ma chronić otaczające środowisko przed problemami z oddychaniem

W przeciwieństwie do tego, respirator chroni Cię przed wszystkim w środowisku. Respirator jest grubszy i ściślej przylega niż maski na twarz, które możesz znać, wszechobecne w Chinach i innych krajach azjatyckich.

Krok 1. Natychmiast skontaktuj się z lekarzem

Prawdopodobnie doradzą ci izolację na 14 dni. Jeśli nie wystąpią żadne objawy w tym 14-dniowym okresie, lekarz prawdopodobnie uzna, że nie masz choroby.

Jeśli niedawno byłeś narażony na COVID-19, każdy test diagnostyczny może dać wynik ujemny. Zazwyczaj lekarz zaleci odczekanie kilku dni przed przyjściem na badanie, chyba że już wykazujesz objawy

Pytanie 19 z 22: Jak długo powinienem się izolować, jeśli jestem narażony na COVID-19?

Krok 1. COVID-19 ma okres inkubacji nawet 14 dni

Ogólnie oznacza to, że jeśli jesteś narażony na COVID-19, możesz zachorować na wirusa do dwóch tygodni po pierwszym kontakcie. Poddaj się kwarantannie i powiadom swojego lekarza, że może być konieczne badanie. Stamtąd departament zdrowia publicznego będzie monitorował Twoje postępy i poinformuje Cię, kiedy można bezpiecznie opuścić kwarantannę.

• Nawet jeśli zachorujesz w tym 14-dniowym okresie, niekoniecznie musi to być związane z COVID-19. Możesz zachorować z powodu czegoś innego.
• Jeśli mija 14 dni i nie wykazujesz żadnych objawów choroby, oznacza to na ogół, że nie jesteś już zagrożony zachorowaniem na COVID-19 lub przeniesieniem choroby na innych.

Ostrzeżenie:

Możliwe jest rozprzestrzenianie się COVID-19 nawet wtedy, gdy nie masz objawów, jeśli zostałeś zarażony. Podejmij środki ostrożności, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się COVID-19, jeśli byłeś narażony na wirusa, nawet jeśli nie masz żadnych objawów.

Krok 1. Tak, powinieneś

CDC zaleca stosowanie masek lub pokryć z materiału w miejscach publicznych, takich jak sklepy spożywcze, transport publiczny lub w każdym innym miejscu, w którym możesz mieć kontakt z wieloma ludźmi.

• Noszenie ubrań może zapobiegać przenoszeniu wirusa przez osoby, które są nosicielami wirusa, ale nie mają żadnych objawów.
• Jeśli nosisz maskę, nadal musisz często myć ręce i unikać dotykania oczu, nosa lub ust niemytymi rękami.

Pytanie 21 z 22: Czy mogę dostać COVID-19 przez dotknięcie skażonej powierzchni?

Krok 1. To możliwe, ale nie jest to główny sposób rozprzestrzeniania się wirusa

Eksperci uważają, że COVID-19 rozprzestrzenia się poprzez kropelki od zarażonych osób. Jeśli te kropelki osiądą na powierzchni, dotkniesz ich, a następnie dotkniesz oczu, nosa lub ust, możliwe, że zachorujesz. Ostatnie badania wykazały 99-procentowe zmniejszenie transmisji powierzchniowej po 3 dniach.

• Co najmniej raz dziennie czyść i dezynfekuj przedmioty w domu, które są często dotykane przez ludzi, takie jak piloty telewizyjne, telefony i klamki.
• Jeśli ktoś w twoim gospodarstwie domowym jest chory, odizoluj go i nie dziel się z nim przedmiotami gospodarstwa domowego. Wyczyść swoje przedmioty oddzielnie od wszystkich innych.

Krok 1. W rzadkich przypadkach

Było bardzo niewiele przypadków, w których COVID-19 przeniósł się z ludzi na zwierzęta, ale ryzyko przeniesienia COVID-19 przez zwierzęta domowe na ludzi uważa się za bardzo niskie. Jeśli masz COVID-19, powinieneś pozwolić komuś innemu w twoim gospodarstwie domowym zająć się wszelkimi zwierzętami podczas choroby i trzymać je z dala od swojego pokoju.

Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube