Wspaniałą cechą charakteru i integralności, które są ze sobą ściśle powiązane, jest to, że są jedną z niewielu rzeczy w życiu, które… nikt kiedykolwiek będzie w stanie na siłę ci odebrać. Twoje wybory są twoimi własnymi. Nawet jeśli ktoś może odebrać Ci życie, nie może zmusić Cię do dokonania wyboru, który Twoim zdaniem jest zły. Poniższe czynności nie mogą być wykonane jednocześnie i nie powinny. Każdy z nich potrzebuje czasu, aby w pełni zrozumieć i zastosować w swoim życiu. Dowiedz się o własnych zaletach i wartościach oraz o tym, jak odpowiadają one Twojemu życiu i otaczającemu Cię światu.
Kroki
Część 1 z 2: Poczucie charakteru
Krok 1. Zrozum, czym jest charakter i uczciwość
Definicje tych słów są często rozciągnięte lub przeinaczone. Dowiedz się, co naprawdę oznaczają:
- W tym zastosowaniu charakter jest sumą cech przejawianych w osobie lub grupie, siły moralnej lub etycznej oraz opisem atrybutów, cech i zdolności danej osoby. Charakter jest tym, kim jesteś. Definiuje cię i kieruje twoimi działaniami, miejmy nadzieję, że w pozytywny sposób.
- Uczciwość to niezłomne przestrzeganie ścisłego kodeksu moralnego lub etycznego, bycie nienaruszonym, zdrowym, pełnym i niepodzielnym.
- Uczciwość można podsumować po prostu jako robienie właściwych rzeczy z właściwego powodu, nawet gdy nikt nie patrzy.
Krok 2. Poznaj różne kodeksy etyki
Niektórzy ludzie zwracają się do etyki określonej religii dla swoich zasad moralnych, inni zwracają się do filozofii moralnej lub rozwijają własne zestawy etyczne w oparciu o własne doświadczenia.
- Dwa główne kodeksy postępowania moralnego to utylitaryzm (lub konsekwencjalizm) i deontologia. Utylitaryzm odwołuje się do idei maksymalizacji największego dobra.
- Na przykład utylitarysta może nie myśleć, że niszczenie mienia jest złe, jeśli oznaczało to pomaganie szympansom, na których przeprowadzano nieetyczne eksperymenty.
- W przeciwieństwie do tego, pogląd deontologiczny utrzymuje, że niektóre rzeczy są po prostu złe, niezależnie od ostatecznych konsekwencji. Ktoś z takim poglądem może uważać, że zniszczenie mienia jest złe, bez względu na wszystko.
- Nie musisz przestrzegać jednego zestawu zasad z jednego źródła; kiedy zrozumiesz, co jest dla ciebie dobre, a co złe, w danych okolicznościach możesz odpowiednio dostosować swoje poczucie dobra i zła.
Krok 3. Zbadaj swoją przeszłość
Przyjrzyj się wyborom, których dokonałeś wcześniej, i obserwuj, jak bardzo przestrzegałeś lub nie żyłeś zgodnie z tymi zasadami.
Jednak nie trać czasu na żal lub poczucie winy. Pomyśl o swoich błędach, uznaj je i postaraj się zmienić na przyszłość
Krok 4. Spójrz na innych
Nie ma potrzeby zaczynać od zera, kiedy decydujesz, jak żyć uczciwie. Zwróć uwagę na osoby, które były przed tobą, zarówno w twoim życiu osobistym, jak i znane postacie z historii, które żyły życiem pełnym uczciwości. Może się okazać, że patrzenie na innych motywuje cię do życia w uczciwości.
- Jeśli w twoim życiu jest ktoś, kto jest wzorem moralnym, umów się na spotkanie, aby razem porozmawiać. Zapytaj, jak zarządzać życiem na swój sposób. W szczególności możesz zadawać pytania, jak zachować świetne nastawienie. Co on/ona mówi o uczuciach wycofywania się (wycofywania się), poddawania się i kompromitowania wartości oraz nieutrzymywania faktów wyżej niż czyjakolwiek wyrachowana opinia?
- Nie naśladuj innych. Pamiętaj, że jesteś wyjątkową osobą z wyjątkowym życiem i nie powinieneś próbować naśladować czyjejś osobowości lub charakteru; zamiast tego ucz się od charakteru innych i stosuj to, co jest dla ciebie najprawdziwsze.
Krok 5. Bądź wytrwały, ale cierpliwy wobec siebie i innych
Rozpocząłeś podróż przez całe życie i napotykasz wiele przeszkód. Przyznaj sobie uznanie, gdy działasz uczciwie, i przyznaj, kiedy tego nie robisz, ale nie rezygnuj ze swoich celów i celów, gdy się pomylisz lub poniesiesz porażkę. Tak jak prawdopodobnie z czasem wybaczasz innym ich błędy, nie zapomnij również wybaczyć sobie.
Krok 6. Zdecyduj się na swój kod
Wybierz zestaw reguł, moralności lub zasad, które Twoim zdaniem doprowadzą do szczęśliwego, satysfakcjonującego i prawego życia oraz lepszego świata.
- Bądź gotów aktualizować swój kod, gdy zdobędziesz więcej doświadczenia w życiu. Dobrze jest dostosować swoje poczucie dobra i zła oraz moralne rozumowanie. Większość ludzi zmienia sposób myślenia o tym, co dobre i złe w trakcie swojego rozwoju.
- Kod, według którego żyjesz, będzie zależał od Twoich wartości.
Krok 7. Określ swoje wartości
Aby dowiedzieć się, według jakiego szerokiego kodeksu moralnego chcesz żyć, nadszedł czas, aby zastanowić się, jakie wartości są dla Ciebie ważne. Możesz pomóc w ustaleniu swoich wartości, zadając sobie kilka pytań:
- Pomyśl o dwóch osobach, które bardzo podziwiasz. Co w nich podziwiasz? Czy to fakt, że zawsze są uczciwi, nawet jeśli źle im to wygląda? Czy to fakt, że są hojni w swoim czasie? Co oni robią, co Cię inspiruje?
- Gdybyś mógł zmienić tylko jedną rzecz w swojej lokalnej społeczności (lub w swoim kraju), co byś zmienił? Dlaczego tak ważna jest zmiana, a bardziej niż inne rzeczy, które mogłeś wybrać? Na przykład, czy uczyniłbyś jakąś część swojej społeczności bardziej sprawiedliwą? Czy chciałbyś, aby ludzie bardziej szanowali swój kraj?
- Pomyśl o chwili lub chwili w swoim życiu, kiedy czułeś się bardzo zadowolony lub spełniony. Co się wtedy działo lub w tamtym momencie? Jak myślisz, dlaczego tak się czułeś?
- Jakie globalne problemy najbardziej Cię ekscytują lub najbardziej denerwują? Jak myślisz, dlaczego tak na ciebie wpływają? Czy to eksploracja kosmosu Cię ekscytuje? Jeśli tak, to może cenisz poprawę ludzkości poprzez naukę. Czy najbardziej denerwuje cię czytanie o głodzie? Jeśli tak, to może cenisz troskę o innych i empatię.
Krok 8. Poszukaj wzorców w swoich odpowiedziach
Po udzieleniu odpowiedzi na pytania sprawdź, czy pojawiły się jakieś wzorce lub zasady moralne. Na przykład, być może podziwiasz przyjaciela, który nigdy nie mówi negatywnie o innych, a także czułeś się bardzo spełniony, gdy miałeś okazję plotkować o kimś, ale powstrzymałeś się od tego. prawdopodobnie sugeruje to, że cenisz sobie również takie rzeczy i może pomóc ci określić rodzaj kodu, według którego chcesz żyć.
Część 2 z 2: Życie uczciwie
Krok 1. Zdecyduj się na zmianę
Przyjrzyj się, jak najlepiej chcesz się zachowywać, w oparciu o zidentyfikowane wartości i jak obecnie się zachowujesz, i podejmij kroki, aby zmienić swoje zachowanie, aby lepiej dostosować swoje życie do tego, co Twoim zdaniem wiąże się z życiem w uczciwości.
- Możesz to zrobić, aktywnie poszukując okazji do wykazania się uczciwością, a także próbując nadać priorytet zmianom uczciwości w swoim życiu i będąc świadomym możliwości zachowania się tak, jak chcesz w okolicznościach, które cię spotkają.
- Załóżmy na przykład, że chcesz być bardziej hojną osobą. Nie siedź i nie czekaj na okazje do hojności. Rzeczy, których pragniesz w życiu, mogą Cię ominąć, jeśli nie podejmiesz aktywnych prób ich odnalezienia. Mógłbyś teraz zbadać wartościową organizację charytatywną i zaoferować trochę swojego czasu lub pieniędzy. Możesz wyjść na zewnątrz i dać kilka dolarów bezdomnemu na ciepły posiłek lub zapłacić dalej i zapłacić za bilet do kina tej osoby.
Krok 2. Uwierz w siebie i w zmianę
Powiedz sobie, że możesz podejmować decyzje, które chcesz podjąć. Mogą być trudne i możesz się potknąć, ale będziesz też mieć większą kontrolę nad swoim zachowaniem, jeśli uwierzysz w siebie i uwierzysz, że możesz się zmienić i poprawić.
- Aby uwierzyć w siebie, pomyśl o przeszłych sukcesach, które odniosłeś. Dostarczy ci to konkretnych dowodów na to, że możesz odnieść sukces jako osoba, którą chcesz być, tak jak robiłeś to w przeszłości.
- Pomyśl także o tym, jak zmieniłeś się na lepsze i wykorzystaj te informacje, aby przypomnieć sobie, że możesz zmienić się również w przyszłości.
Krok 3. Wzmacniaj swoją samoocenę
Uczciwość i poczucie własnej wartości idą w parze. Sprzeciwianie się swojej uczciwości może zaszkodzić twojemu poczuciu własnej wartości, a posiadanie wysokiej własnej wartości może sprawić, że poczujesz, że możesz sprostać wyzwaniom i żyć uczciwie, robiąc trudne rzeczy.
- Istnieje wiele sposobów na poprawę samooceny. Zacznij od ustalenia realistycznych oczekiwań wobec siebie i pozwól sobie czasem na porażkę. Jeśli stawiasz sobie zbyt wysokie oczekiwania, zawsze nie uda ci się osiągnąć celu, aw twoich oczach będziesz „porażką”, podczas gdy rzeczywistość jest prawdopodobnie bardzo mała, jeśli w ogóle, ludzie mogą osiągnąć cele, które sobie wyznaczyłeś. Możesz także poprawić swoją samoocenę, chcąc zmienić swój obraz siebie, czyli sposób, w jaki postrzegasz siebie jako osobę. Możesz to zrobić, dostosowując swoje przekonania o sobie, gdy się zmieniasz.
- Na przykład, być może kiedyś aktywnie uprawiałeś sport, a część twojej samooceny pochodziła z twojego postrzegania siebie jako sportowca. Jednak czasy się zmieniają, a obowiązki w życiu mogą zmienić nasze priorytety tak, że nie mamy już czasu na sport. Zamiast tego zastanów się, jak mógłbyś się dzisiaj zdefiniować.
- Zamiast myśleć o sobie jako o „umytym” lub „niedobrym” sportowcu, pomyśl o sobie w bardziej pozytywnym świetle, w oparciu o to, co obecnie aktywnie robisz. Może jesteś świetnym ojcem lub rodzeństwem lub ciężko pracujesz w swojej pracy. Włącz te informacje do swojej samooceny, a może się okazać, że poprawi się twoja samoocena, co może sprawić, że uczciwe życie stanie się jeszcze łatwiejsze.
Krok 4. Bądź świadomy podejmowanych decyzji
Bez względu na to, jak duże lub małe, lub jak bardzo zbliżają cię do bycia osobą, którą naprawdę chcesz się stać, bądź w pełni świadomy podejmowanych decyzji i ich konsekwencji.
- Częściowo wiąże się to ze świadomością konsekwencji swoich decyzji, zarówno dla siebie, jak i dla innych. Weźmy przykład, w którym nawet niewielka decyzja ma wpływ na naszą uczciwość. Powiedzmy, że jesz obiad z przyjaciółmi i chcesz ostatni kawałek pizzy, ale możesz powiedzieć, że twój przyjaciel też naprawdę tego chce; wiesz też, że nie jadł tego dnia lunchu. Pomyśl o konsekwencjach zabrania ostatniego kawałka pizzy dla siebie i swojego przyjaciela.
- Twój przyjaciel będzie bardziej głodny, niż gdyby zjadł ostatni kawałek pizzy. Jeśli wiedziałeś, że twój przyjaciel potrzebuje tego bardziej, ale i tak zjadłeś ostatni kawałek, może to wpłynąć na twoje poczucie charakteru. To znaczy, że kiedy narażasz swoją uczciwość, nawet w drobny sposób, może to zmienić twoje i innych postrzeganie tego, kim jesteś.
Krok 5. Postaw się w sprzyjającym środowisku
Łatwiej będzie prowadzić uczciwe życie, jeśli podejmiesz kroki, aby uniknąć spędzania czasu w środowiskach, które mogą cię przygnębić.
Na przykład, jeśli masz przyjaciół, którzy zażywają narkotyki, a to narusza twoje poczucie integralności, rozważ usunięcie się z tego środowiska poprzez znalezienie nowych przyjaciół. Będziesz mniej skłonny do zażywania narkotyków i naruszysz swoją uczciwość, jeśli nie będzie w pobliżu twoich przyjaciół zażywających narkotyki
Krok 6. Unikaj ulegania presji rówieśników
Życie w uczciwości oznacza życie według własnego kodeksu etycznego, niezależnie od tego, co myślą inni. Nie dawaj innym, którzy próbują nakłonić cię do robienia rzeczy, których nie chcesz.
Jeśli ktoś próbuje nakłonić Cię do zrobienia czegoś, czego nie chcesz robić, spróbuj przypomnieć sobie, że sam musisz żyć z konsekwencjami swojego zachowania przez resztę swojego życia
Krok 7. Bądź uprzejmy
Nie bądź niegrzeczny w kontaktach z innymi. Przestrzegaj norm społecznych, takich jak nie bekanie przy stole lub granie głośnej muzyki w nocy, gdy inni próbują zasnąć. Nie rozmawiaj o innych ludziach za ich plecami.
Krok 8. Okaż empatię
Pomyśl o innych z ich perspektywy. Może to być trudne, ale zwiększy prawdopodobieństwo, że będziesz działać w sposób prospołeczny (tj. w sposób, który prawdopodobnie będzie zgodny z twoją definicją uczciwości).
- Aby wczuć się w inną osobę, pomyśl o sytuacji, w której się znajduje. Zadaj sobie pytanie, czy kiedykolwiek byłeś w takiej sytuacji. Jeśli tak, wyobraź sobie, jak się z tym czułeś. Pomyśl jednak o jej szczególnych okolicznościach i o tym, jak różnią się one od twoich i jak może to spowodować, że będzie miała inne uczucia w stosunku do twojej sytuacji. Jeśli nie byłeś w sytuacji, w której próbujesz się wczuć, wyobraź sobie, jak mógłbyś się czuć w takich okolicznościach.
- Na przykład, jeśli ktoś jest bezdomny i prosi o dolara na jedzenie, zastanów się, jak byś się czuł, gdybyś był głodny i zmarznięty i nie miał dachu nad głową.
Porady
- Prawdopodobnie poczujesz, że twoja pewność siebie i osobista siła rosną, gdy stawiasz czoła wyzwaniom związanym z trzymaniem się swoich wartości i pokonujesz je, bez względu na to, jakie one mogą być.
- Nie myśl o tym, co świat może ci zaoferować, pomyśl o tym, co możesz zaoferować światu.
- Zapoznaj się z życiem i twórczością Victora Frankla, ocalałego z obozów koncentracyjnych podczas II wojny światowej, najlepiej podsumowanym przez ten cytat:
- Prowadź dziennik i codziennie zapisuj swoje postępy – w ten sposób możesz spojrzeć wstecz na swoje sukcesy w deszczowy dzień, kiedy walczysz o zachowanie swojej integralności.
„My, którzy mieszkaliśmy w obozach koncentracyjnych, pamiętamy ludzi, którzy przechodzili przez chaty, pocieszając innych, oddając ostatni kawałek chleba. Może ich było niewielu, ale stanowią wystarczający dowód, że człowiekowi można odebrać wszystko oprócz jednej rzeczy: ostatnia z ludzkich swobód - wyboru postawy w danych okolicznościach - wyboru własnej drogi”.
Ostrzeżenia
- Uważaj na ludzi, którzy będą próbowali przekonać Cię do rezygnacji ze swojego charakteru lub uczciwości. Osoby takie jak ta mogą próbować ci powiedzieć, że nikt nie jest doskonały; może drwić z ciebie za bycie idealistą. Pamiętaj, że tylko dlatego, że nikt nie jest doskonały nie?oznacza, że musisz naruszyć to, co uważasz za słuszne. Dobrze jest uczyć się na własnych błędach, ale nie zawsze musimy popełniać błędy, aby się uczyć. Pamiętaj, że dążenie do perfekcji i bycie perfekcyjnym to dwie różne idee; pierwsza to integralność, druga to daremność.
- Twoja postać jest wyjątkowa, więc nie próbuj dopasowywać jej dokładnie do nikogo innego. Zbuduj go w oparciu o własne umiejętności i własne mocne strony. Samoocena, samoocena i introspekcja działają dobrze, aby dowiedzieć się, jak jesteś wyjątkowy.
