Nikt nie chce słomy do włosów, ale wiele produktów do pielęgnacji włosów sprzedawanych z myślą o włosach jedwabistych jest skierowanych do kobiet. Aby uzyskać jedwabiste włosy, jeśli jesteś mężczyzną, musisz przeczesać linię pielęgnacji włosów delikatnym szamponem, naturalną odżywką i naturalnym olejkiem do włosów; spłukuj włosy codziennie, ale myj je oszczędnie i całkowicie pomiń produkty do stylizacji zawierające składniki wysuszające. Delikatne traktowanie włosów ogólnie powinno znacznie wspomóc twoje wysiłki. Chociaż dokładne procedury mogą się różnić w zależności od rodzaju i jakości włosów, uzyskanie jedwabistych włosów może być w rzeczywistości dość proste, o ile podchodzisz do tego we właściwy sposób.
Kroki
Metoda 1 z 4: Wybór właściwych produktów
Krok 1. Wybierz delikatny szampon
Aby włosy były jedwabiste, musisz je utrzymywać w czystości, ale nie za bardzo. Naturalne olejki w twoich włosach pomagają zachować ich moc i zdrowie, ale te olejki mogą również zatrzymywać brud i przetłuszczać się, powodując ich zabrudzenie. Musisz zachować równowagę między zbyt intensywnym myciem a niewystarczającą ilością, aby uzyskać jedwabiste włosy, co oznacza, że delikatny szampon jest niezbędnym elementem rutynowego sprzątania.
- Staraj się używać szamponu wykonanego z naturalnych składników i unikaj szamponu o silnych sztucznych zapachach. Z czasem wysuszają one włosy i wpływają na zdolność włosów do tworzenia własnych naturalnych olejków. Przeczytaj składniki i unikaj szamponów z parabenami i siarczanami. Szczególnie ważne jest, aby unikać siarczanów, jeśli masz kręcone lub falowane włosy.
- Nawet jeśli nie jesteś dzieckiem, szampony dla dzieci lub niemowląt mogą być dość skuteczne w utrzymaniu jedwabistości i użyciu minimalnej liczby składników. Są one zwykle łagodne dla włosów i oczu, a także dość tanie i dostępne, co sprawia, że jest to skuteczny zakup, niezależnie od tego, ile masz lat.
Krok 2. Użyj również naturalnej odżywki
Jednym z najlepszych sposobów na uzyskanie jedwabistych włosów jest regularne odżywianie, nawet jeśli nie myjesz włosów. Odżywka pomaga wzmocnić końcówki włosów, utrzymując poszczególne pasma mocne i zdrowe, zapobiegając rozdwajaniu się końcówek i innym problemom z włosami, które mogą wpływać na strukturę włosów. Tak jak w przypadku szamponu, poszukaj odżywki, której brakuje sztucznych substancji zapachowych i barwników.
- Jeśli masz krótką fryzurę, nie będziesz w stanie uniknąć nałożenia odżywki na skórę głowy. Użyj łagodnej odżywki lub odżywki zwiększającej objętość, aby zapobiec obciążeniu włosów.
- Chociaż są one powszechnie sprzedawane facetom, staraj się unikać używania kombinacji szamponu i odżywki dwa w jednym, a także kombinacji szamponów do mycia ciała, które nie pozwolą ci osobno kondycjonować włosów i mogą mieć długo- Czas schnięcia wpływa na suszenie, przeciwdziałając celowi odżywki. Kup oddzielne produkty.
Krok 3. Rozważ użycie naturalnych olejków do włosów
W zależności od naturalnej przetłuszczania się włosów dobrze jest uzupełnić rutynowe czyszczenie, wcierając we włosy niewielką ilość olejku, który może je wzbogacić i wzmocnić, a także nadać jedwabistą konsystencję, której pragniesz. Włosy szorstkie często traktuje się poprzez czesanie w nie różnego rodzaju olejków codziennie lub kilka razy w tygodniu. Zamiast zastępować cokolwiek w codziennej rutynie, olejki do włosów świetnie nadają się do stosowania jako dodatek do zwykłych produktów do pielęgnacji włosów, takich jak szampon i odżywka. Dobre naturalne olejki do włosów to:
- Olej kokosowy
- Oliwa z oliwek
- Olej arganowy
- Delikatnie olejek
- Marokański olej
- Olej musztardowy
Krok 4. Unikaj używania produktów do stylizacji
Żel do włosów, pianka i spray to najszybszy sposób na sklejenie włosów i pozostawienie ich jak słoma. Używaj naturalnych olejków i czepków, aby w razie potrzeby pomóc w stylizacji włosów i unikaj stosowania produktów do stylizacji. Jeśli musisz użyć sztucznych produktów do stylizacji, dokładnie spłucz je z włosów pod koniec dnia i kondycjonuj włosy naturalnymi olejkami, aby je odbudować.
- Większość produktów do stylizacji zawiera alkohol, który wysysa wilgoć z włosów i niszczy ich zdolność do naturalnego nawilżenia. Nie wchodź swojemu ciału w drogę, używając produktów do stylizacji, pozwól swojemu ciału pracować dla Ciebie.
- Jeśli naprawdę chcesz używać produktów do stylizacji, wypróbuj woski i pomady wykonane z naturalnych olejków i wosku pszczelego. Produkty te pozwalają jednocześnie wymodelować i nawilżyć włosy.
Metoda 2 z 4: Mycie włosów
Krok 1. Codziennie spłukuj włosy
Aby uzyskać najbardziej jedwabiste włosy, dobrze jest spłukać brud i brud pod koniec każdego dnia, aby włosy były czyste i gładkie. Spłukiwanie włosów czystą, świeżą wodą pomoże zachować zdrowe działanie naturalnych olejków i ułatwi ich uzupełnienie. Nie trzeba codziennie myć włosów szamponem, a to spowoduje wysuszenie włosów na czas.
Jeśli nie możesz wziąć całego prysznica, przeczesanie włosów mokrym grzebieniem lub nawet spłukanie włosów w zlewie może być bardzo skutecznym sposobem na utrzymanie ich w czystości. Jeśli codziennie bierzesz prysznic, nie musisz za każdym razem myć szamponu
Krok 2. Nie myj włosów zbyt często
Ogólnie rzecz biorąc, najlepiej nie myć włosów częściej niż raz na trzy dni. W zależności od tego, jak naturalnie są przetłuszczające się twoje włosy, może być konieczne częstsze lub rzadsze mycie szamponem. Niektórym wystarczy raz w tygodniu, aby włosy były czyste, lśniące i zdrowe, podczas gdy inni mogą chcieć myć szampon tak często, jak co drugi dzień.
- Używaj szamponu oszczędnie, nie więcej niż niewielką ilość groszku. Zwilż ręce i stwórz pianę w dłoniach, zanim wmasujesz ją we włosy, koncentrując się na czubkach włosów i pracując w kierunku skóry głowy. Masuj delikatnie i dokładnie spłucz ciepłą wodą.
- Jeśli nie stosujesz żadnych zabiegów termicznych (takich jak prostowanie lub suszenie włosów), a twoje włosy nie są suche, możesz myć włosy codziennie.
Krok 3. Ułóż końcówki włosów
Niektóre osoby decydują się na kondycjonowanie włosów bardziej regularnie niż mycie szamponem, być może decydując się na mycie szamponem raz w tygodniu i kondycjonowanie włosów trzy razy w ciągu tygodnia, aby włosy były jedwabiste, w zależności od stanu zdrowia i przetłuszczania się włosów. Użyj tej samej techniki, co przy myciu szamponem, a następnie dokładnie spłucz ciepłą wodą.
Bardzo ważne jest, aby po każdym myciu usunąć z włosów cały szampon i odżywkę. Jeśli masz dłuższe włosy, nieco trudno jest je spłukać, co może sprawić, że Twoje włosy będą lepkie i lepkie, gdy wyschną i tworzą osad
Krok 4. Osusz włosy ręcznikiem
Po spłukaniu, umyciu szamponem lub kondycjonowaniu włosów należy je maksymalnie wysuszyć ręcznikiem, a następnie pozostawić do wyschnięcia na powietrzu. Delikatne i powolne suszenie włosów sprawi, że pozostaną mocne i zdrowe, nadając im jedwabisty połysk.
Unikaj używania suszarek, które wymagają bezpośredniego nagrzewania włosów, które mają tendencję do wysuszania włosów i ich łamliwości. Nie susz włosów na gorąco
Krok 5. Wmasuj naturalny olejek do włosów w skórę głowy po użyciu szamponu
Kilka razy w tygodniu, po użyciu szamponu, dobrze jest zastosować jeden z opisanych powyżej naturalnych balsamów do włosów, aby delikatnie rozczesać włosy. Olej kokosowy i inne rodzaje naturalnych olejków można nanosić na plastikowy grzebień o drobnych zębach i czesać bezpośrednio we włosy lub wmasowywać w mieszki włosowe dłońmi, a następnie rozczesywać, aby uzyskać ten sam efekt.
Unikaj dodawania olejku do włosów częściej niż raz lub dwa razy w tygodniu, bo możesz nienaturalnie obciążać włosy i przyciągać więcej brudu, utrudniając utrzymanie czystości. Olejku lub toniku używaj oszczędnie
Metoda 3 z 4: Korzystanie z narzędzi do stylizacji
Krok 1. Codziennie czesz włosy
Czesanie włosów jest absolutnie niezbędne, aby były jedwabiste i czyste. Splątane wezgłowie zawsze będzie trudne do opanowania i będzie uszkadzać włosy i sprawiać, że będą szorstkie i szorstkie. Użyj plastikowego grzebienia o drobnych zębach i przeczesuj nim włosy kilka razy każdego ranka, aby rozpracować sploty i pozostawić zdrowe i jedwabiste włosy.
Jeśli twoje włosy są szczególnie splątane, użyj niewielkiej ilości olejku na grzebieniu, aby je rozprowadzić i pielęgnować włosy. Możesz też użyć trochę wody. W zależności od grubości twoich włosów, bardziej odpowiednie może być ich szczotkowanie, szczególnie w przypadku szorstkich włosów
Krok 2. Użyj prostownicy
Jeśli masz szorstkie lub kręcone włosy, prostownica może pomóc Ci uzyskać jedwabistą konsystencję. Pamiętaj jednak, że prasowanie na płasko i inne zabiegi oparte na wysokiej temperaturze mogą uszkodzić włosy, więc zastosuj kilka środków ochronnych:
- Wyprostuj włosy, gdy są całkowicie suche. Mokre włosy są znacznie bardziej podatne na uszkodzenia cieplne niż włosy suche.
- Użyj sprayu, kremu lub serum chroniącego przed ciepłem na włosy przed prostowaniem.
- Unikaj przechodzenia przez tę samą część włosów więcej niż raz.
Krok 3. Wysusz włosy suszarką
Suszenie włosów może również pomóc w utrzymaniu jedwabistych włosów. Możesz podjąć kilka środków ostrożności, aby zapobiec wysuszeniu włosów lub uszkodzeniom cieplnym spowodowanym nadmiernym suszeniem:
- Osusz włosy ręcznikiem przed suszeniem. Może to skrócić czas schnięcia i zmniejszyć ryzyko uszkodzeń termicznych.
- Przed suszeniem wetrzyj we włosy ochronne serum.
- Jeśli chcesz uzyskać gładki i jedwabisty efekt, użyj szczotki z włosia dzika, aby delikatnie naciągnąć włosy podczas suszenia. Wysuszyć od nasady włosów aż po same końce.
Metoda 4 z 4: Utrzymanie zdrowych włosów
Krok 1. Regularnie obcinaj włosy
Aby utrzymać rozdwajanie końcówek pod kontrolą i zachować jedwabistość włosów, dobrze jest regularnie je przycinać. Nawet małe przycięcia pomagają utrzymać mocne włosy i sprawiają, że rosną bardziej równomiernie. Dobrym pomysłem jest również skonsultowanie się ze specjalistą od pielęgnacji włosów, który może zdiagnozować Twoje problemy, zaleci produkty i inne techniki, jeśli chcesz, aby Twoje włosy były jedwabiście gładkie przez cały rok.
Krok 2. Zastanów się nad lekkim wypuszczeniem włosów
Niezwykle krótkie włosy trudno sprawić, by wydawały się jedwabiste w jakikolwiek sposób, podczas gdy dłuższe włosy wiążą się z wieloma problemami z pielęgnacją i czystością. Jeśli chcesz mieć jedwabiste włosy, wyhodowanie ich od jednego do trzech cali zapewni ci wystarczającą długość, aby móc przeczesywać je palcami i stylizować na wiele sposobów, ale nie potrwa to tak długo, jak być nieporęcznym.
Krok 3. Nie farbuj włosów
Farbowanie siwych włosów to jeden z najszybszych sposobów na ich usmażenie i spalenie. Stosowanie zabiegów koloryzacji niszczy naturalne olejki we włosach i bardzo utrudnia im zachowanie siły i zdrowia. Zdrowie głowy włosów jest o wiele ważniejsze dla całego wyglądu niż kolor, więc przyjmij delikatną wyrafinowanie tych siwych włosów i walcz z nimi.
Krok 4. Zminimalizuj ekspozycję na światło słoneczne
Światło słoneczne rozjaśni włosy, wysuszy je i sprawi, że będą szorstkie. Jeśli chcesz mieć jedwabiste włosy, potrzebujesz włosów, które są zadbane i nie mogą smażyć się na słońcu. Zadbaj o to, aby uniknąć nadmiernej ekspozycji i dobrze traktować włosy naturalnymi olejkami po zbyt długim okresie przebywania poza domem.
Noś kapelusz z szerokim rondem, jeśli wiesz, że bardzo długo będziesz przebywać na słońcu. Chroń się przed szkodliwym promieniowaniem UV, trzymając włosy schowane w kapeluszu i z dala od słońca
Krok 5. Weź suplementy witaminowe
Ważne jest, aby w ramach zdrowej diety mieć niezbędne składniki odżywcze i witaminy, aby wszystkie części ciała, w tym włosy, były zdrowe. Witamina E, witamina C, biotyna, żelazo i cynk są bezpośrednio związane z teksturą i zdrowiem włosów. Jedz pokarmy bogate w witaminy i minerały, aw razie potrzeby przyjmuj witaminy uzupełniające.
- Pokarmy takie jak migdały, marchewki, banany, ciemna czekolada, pestki dyni i kiełki fasoli to doskonałe produkty, które można włączyć do diety zdrowej dla włosów, bogatej we właściwe kombinacje witamin i niezbędnych składników odżywczych.
- Spożywanie około 100 gramów czerwonego mięsa może pomóc w zwiększeniu produkcji keratyny, białka, które utrzymuje zdrowe i lśniące włosy i paznokcie. Ryby są bogate w kwasy tłuszczowe Omega 3, które pomagają utrzymać lśniące włosy.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Pamiętaj tylko, że nie wyrośnie z dnia na dzień. Bądź cierpliwy i zadbaj o swoje włosy.
- Powtarzaj cykl mycia raz na trzy dni, ale pod prysznicem zawsze spłucz włosy, niezależnie od tego, czy wykonujesz cykl mycia, czy nie.
- Jeśli utrzymujesz krótką fryzurę, uszkodzenia nie stanowią większego problemu niż w przypadku, gdy próbujesz zapuścić włosy. Nadmierne używanie narzędzi do stylizacji lub zbyt częste mycie szamponem może wysuszyć lub uszkodzić włosy, ale są one również dobrym sposobem na uzyskanie jedwabistej tekstury, jeśli są właściwie używane.
- Jeśli masz grube lub kręcone włosy, do pielęgnacji użyj grzebienia lub szczotki z gumową końcówką.
