Każdy od czasu do czasu jest samolubny. Chociaż wiele elementów naszego społeczeństwa może do tego zachęcać, egoizm rani innych ludzi, czasami przy niewielkim lub zerowym zysku osobistym. Osoba samolubna również traci przyjaciół lub bliskich, ponieważ bez względu na to, jak urocza lub interesująca może być osoba samolubna, trudno jest utrzymać związek z osobą samolubną. Prawdziwie samolubna osoba nigdy nie rozważyłaby możliwości, że jest samolubna. Wielu uważa, że egoizm i duma to dobre rzeczy, a stawianie potrzeb innych ponad własne jest dla frajerów. Jeśli martwisz się, że jesteś zbyt samolubny i chcesz być na drodze do wdzięczności i pokory, możesz zrobić kilka rzeczy.
Kroki
Część 1 z 3: Zmiana perspektywy
Krok 1. Ćwicz stawianie siebie na końcu
Jeśli jesteś samolubną osobą, są szanse, że zawsze szukasz pierwszego, cóż, najpierw. Musisz to zmienić tak szybko, jak to możliwe, jeśli chcesz zacząć żyć życiem pełnym radości i wolnym od egoizmu. Następnym razem, gdy będziesz coś robił, niezależnie od tego, czy staniesz w kolejce do bufetu, czy czekasz na swoje miejsce w autobusie, zatrzymaj się i pozwól innym ludziom najpierw mieć to, czego chcą, czy to jedzenie, komfort czy łatwość. Nie bądź osobą, która zawsze myśli o mnie, mnie, mnie i wszystko musi najpierw zdobyć. Pamiętaj, że inni ludzie są tak samo wyjątkowi jak Ty i że inni też zasługują na to, by dostać to, czego chcą.
- Postaraj się w tym tygodniu postawić się na ostatnim miejscu w co najmniej trzech sytuacjach. Zobacz, o ile lepiej się czujesz, gdy nie myślisz ciągle o tym, jakie korzyści możesz odnieść w danym momencie.
- Oczywiście, kiedy już wyrównasz, nie zawsze powinieneś stawiać się na ostatnim miejscu, bo możesz znaleźć się w sytuacji, w której ludzie cię wykorzystują. Ale to dobra praktyka, jeśli zawsze stawiasz siebie na pierwszym miejscu.
- Jeśli nie jesteś w stanie postawić się na ostatnim miejscu chociaż raz, możesz mieć problem, którego nie zauważyłeś.
Krok 2. Postaw się na miejscu kogoś innego
Przejście milę w butach innego mężczyzny może zmienić twoje życie na wieczność. Oczywiście nie będziesz w stanie tego zrobić, ale możesz włożyć wysiłek w myślenie o innych ludziach wokół ciebie i zastanowienie się, jak mogą się czuć w danej sytuacji. Zastanów się, jak może się czuć twoja matka, przyjaciel, szef lub przypadkowa osoba na ulicy, zanim podejmiesz działania, a może się okazać, że świat nie jest tak czysty, jak myślałeś. Im więcej ćwiczysz empatię i zastanawiasz się, przez co przechodzą inni ludzie, tym szybciej będziesz w stanie porzucić swój egoizm.
Na przykład, zanim zaczniesz krzyczeć na kelnerkę za to, że dała ci złe zamówienie, zastanów się, jak może się czuć. Może być zmęczona byciem na nogach przez dziesięć godzin z rzędu, przytłoczona koniecznością pracy przy zbyt wielu stolikach lub po prostu smutna z powodu czegoś innego; czy naprawdę musisz sprawić, by poczuła się okropnie tylko po to, by dostać to, czego chcesz?
Krok 3. Pamiętaj, że nie jesteś ważniejszy niż ktokolwiek inny
Samolubni ludzie ciągle myślą, że są centrum wszechświata i że świat powinien kręcić się wokół nich. Cóż, musisz porzucić tę myśl jak zły nawyk. Niezależnie od tego, czy jesteś Madonną, czy Donną fryzjerką, powinieneś myśleć o sobie tak samo jak wszyscy inni, a nie jakoś lepiej, ponieważ masz więcej pieniędzy, więcej wyglądu lub więcej talentu niż osoba stojąca obok ciebie.
Ćwicz pokorę i skromność. Świat jest ogromnym i absolutnie niesamowitym miejscem, a ty jesteś tylko jego małą częścią. Nie myśl, że w jakiś sposób zasługujesz na więcej niż inni ludzie, ponieważ jesteś „ty”
Krok 4. Nie pozwól, aby przeszłość dyktowała twoją przyszłość
Ok, więc może wszyscy twoi przyjaciele, współpracownicy i sąsiedzi uważają cię za najbardziej samolubną osobę na świecie. Możesz mieć trudności z wyrwaniem się z tego schematu lub sprawić, by inni ludzie postrzegali cię jako coś innego, niż się spodziewali. Cóż, przestań myśleć w ten sposób i naucz się iść do przodu i stać się nową osobą. Jasne, inni ludzie, którzy cię znają, mogą być zaskoczeni, że jesteś bezinteresowny lub że przestałeś mieć obsesję na punkcie siebie; to daje jeszcze więcej powodów, aby nadal być osobą bezinteresowną.
Inni ludzie mogą kwestionować twoje motywy, gdy próbujesz zrobić coś bezinteresownego. Powinno to zachęcić cię do jeszcze częstszego bycia mniej samolubnym. Nie poddawaj się i nie myśl, że urodziłeś się samolubny i nie będziesz w stanie się zmienić
Krok 5. Zadaj sobie pytanie, czego chcesz vs
czego potrzebujesz.
Samolubni ludzie zawsze powtarzają tę mantrę: „Chcę, chcę, chcę…”, myśląc, że wszystko na świecie powinno należeć do nich i że powinni zasługiwać na każdą najmniejszą rzecz, o której marzą. Zatrzymaj się i zadaj sobie pytanie, czy naprawdę potrzebowałeś tych pięciu swetrów, czy naprawdę musiałeś wybrać film lub restaurację, kiedy spotykałeś się ze swoim partnerem. Jeśli zagłębisz się wystarczająco głęboko, przekonasz się, że większość rzeczy, które uważałeś za absolutnie konieczne, w rzeczywistości bardzo łatwo było żyć.
- Dobrze będzie uprościć swoje życie i zrezygnować z niektórych rzeczy, które uważałeś za potrzebne. Jeśli dostaniesz tylko jeden nowy sweter zamiast pięciu, będziesz musiał się martwić, że zgubisz tylko jeden sweter.
- To świetna umiejętność, gdy uczysz się iść na kompromis. Możesz być bardziej skłonny do przyznania się innym ludziom, jeśli zdasz sobie sprawę, że to, czego naprawdę chciałeś, jest bardziej podobne do tego, co chciałbyś mieć pewnego dnia.
- Pamiętaj, że egoizm może również przejawiać się jako niechęć do poświęcania swojego czasu. Niektórzy ludzie są hojni w swoim dobytku, ale nie w swoim czasie.
Krok 6. Ciesz się, gdy zwracasz uwagę na innych
Samolubni ludzie wzdrygają się, gdy ktoś inny pojawia się w centrum uwagi, ponieważ zawsze chcą tego dla siebie. Jeśli chcesz przestać być samolubnym, musisz nie tylko zrezygnować z bycia w centrum uwagi, ale musisz cieszyć się tym, że inni go zabierają. Przestań próbować być panną młodą na każdym weselu i pozwól innym pannom młodym spędzać czas w centrum uwagi. Bądź dumny z innych ludzi, którzy osiągają rzeczy, zamiast żałować, że to ty.
Pozbądź się zazdrości lub goryczy i rozkoszuj się sukcesem innych. Jeśli zawsze chcesz być tym, który odnosi największe sukcesy, zadaj sobie pytanie, czy brakuje ci czegoś w swoim życiu, co nie pozwala ci być zadowolonym z tego, co już osiągasz
Krok 7. Przyjmij krytykę
Ludzie, którzy są samolubni, zawsze myślą, że ich sposób na życie jest najlepszy i że każdy, kto próbuje dać im informację zwrotną, po prostu próbuje im zaszkodzić lub ma ukryte motywy. Jasne, nie możesz uwierzyć w całą krytykę, która pojawia się na twojej drodze, ale jeśli wystarczająco się skupisz, możesz zobaczyć, że wiele osób mówi ci to samo.
Możesz nawet popracować nad proszeniem o informację zwrotną, gdy zmagasz się, zamiast po prostu akceptować ją, gdy pojawia się na twojej drodze. To wymaga siły charakteru
Krok 8. Zrób listę wdzięczności
Wyrób sobie nawyk zapisywania wszystkich rzeczy, za które jesteś wdzięczny w każdą niedzielę lub przynajmniej raz w tygodniu. Poświęć trochę czasu, aby pomyśleć o każdej indywidualnej rzeczy, która sprawia, że twoje życie jest naprawdę wspaniałe, i nie skupiaj się cały czas na rzeczach, których nie masz, lub rzeczach, które chciałbyś mieć, lub na wszystkich tylko pieśni, które mogą zrujnować twój dzień i twoje życie. Pomyśl o rzeczach, które dobrze ci się układają, od zdrowia po mnóstwo przyjaciół i ciesz się z tego, co masz.
- Samolubni ludzie nigdy nie są usatysfakcjonowani i zawsze chcą więcej, więcej, więcej. Jeśli chcesz przestać być samolubnym, musisz czuć, że masz już wystarczająco dużo niesamowitych rzeczy w swoim życiu. Wszelkie dodatkowe radości lub prezenty powinny być bonusem.
- Czas też ma znaczenie. Upewnij się, że uznałeś czas, który miałeś dla siebie, i bądź gotów pomóc innym, korzystając z dodatkowego czasu, który masz. Niechęć do poświęcenia części swojego czasu w końcu spowoduje, że nie będziesz mieć żadnych przyjaciół, jeśli będziesz tak trzymać.
Część 2 z 3: Troska o innych
Krok 1. Wyświadczaj przysługi swoim przyjaciołom tylko dlatego
Wyświadczanie przysługi swoim przyjaciołom tylko po to, by ci zrobili przysługę, jest samolubne. Wyświadczanie przysługi swoim przyjaciołom tylko dlatego, że potrzebują pomocy lub dlatego, że dobrze będzie pomóc komuś innemu, jest właściwą drogą. Jeśli chcesz przestać być samolubnym, szukaj okazji, aby pomóc swoim przyjaciołom tylko dlatego, że potrzebują pomocy, a nie z ukrytych pobudek. Nie chcesz być osobą, która ma reputację pomagania ludziom tylko wtedy, gdy czegoś od nich potrzebuje; to tak samo złe, jak w ogóle nie pomagać.
Poświęć czas na słuchanie znajomych i obserwowanie ich w akcji. Mogą potrzebować przysługi, ale mogą być zbyt zawstydzeni, aby poprosić o pomoc
Krok 2. Poświęć trochę czasu, aby naprawdę słuchać
Samolubni ludzie są notorycznie złymi słuchaczami. Dzieje się tak, ponieważ są zbyt zajęci rozmową o własnych zmaganiach, własnych problemach i własnych niepowodzeniach, aby poświęcić czas na słuchanie tego, co mówią ich przyjaciele. Jeśli należysz do osób, które odbierają telefon, rozmawiają z kimś przez pół godziny, a potem żegnają się, to nie poświęcasz czasu na słuchanie tego, co mówią ci inni ludzie.
- Każda rozmowa powinna obejmować wymianę pomysłów w stosunku 50/50, a jeśli monopolizujesz każdą rozmowę, musisz popracować nad udoskonaleniem umiejętności słuchania następnym razem, gdy będziesz rozmawiać z ludźmi.
- Samolubni ludzie są bardziej skupieni na sobie niż na innych ludziach, dlatego tak naprawdę nie poświęcają czasu na słuchanie innych ludzi.
Krok 3. Okaż zainteresowanie ludźmi
Słuchanie ludzi to świetny sposób na okazanie im zainteresowania. Inną rzeczą, którą możesz zrobić, to zadawać ludziom pytania, od ich opinii na temat lokalnych wiadomości po ich doświadczenia z dzieciństwa. Nie musisz ich przesłuchiwać, aby okazać przypadkowe zainteresowanie nimi jako istotami ludzkimi i pokazać, że naprawdę zależy ci na tym, o czym myślą lub z czym się zmagają. Kiedy ludzie rozmawiają, nie tylko kiwaj głową i czekaj na swoją kolej, ale zwolnij i zadawaj im pytania, jeśli mówią o czymś, co ich pasjonuje.
Możesz okazywać zainteresowanie ludźmi bez przytłaczania ich. Następnym razem, gdy z kimś porozmawiasz, postaraj się rozmawiać o 20% mniej i zadać kilka pytań więcej niż zwykle i zobacz, jak się z tym czujesz
Krok 4. Poświęć swój czas
Wolontariat może otworzyć twój świat i sprawić, że zobaczysz, że jest tak wielu ludzi, którzy mają dużo mniej szczęścia niż ty. Możesz pomyśleć, że nie masz wszystkiego, czego potrzebujesz, dopóki nie spędzisz czasu w jadłodajni lub nie nauczysz dorosłych czytać. Chociaż nie powinieneś zgłaszać się na ochotnika tylko po to, aby poczuć się dobrze, powinieneś poświęcić czas na nawiązanie znaczących kontaktów z innymi ludźmi i zobaczenie świata poza sobą.
Może się okazać, że faktycznie jesteś uzależniony od poczucia pomagania innym. Wkrótce przestaniesz myśleć o wszystkich rzeczach, których nie masz, ponieważ będziesz się zastanawiać, kiedy możesz zaangażować się w innych ludzi
Krok 5. Zdobądź zwierzaka
Chociaż nie powinieneś kupować zwierzaka, jeśli jesteś osobą, która zabiła twoje ostatnie dziesięć złotych rybek, posiadanie zwierzaka sprawi, że poczujesz się, jakbyś był kimś, kto polega na twoim przetrwaniu i że masz moc, aby pomóc innemu stworzeniu. Idź do schroniska i wybierz uroczego kotka lub szczeniaka i uczyń go swoim najlepszym kumplem. Zobaczysz, że kiedy planujesz spacerować z psem, nakarmić zwierzaka lub po prostu spędzić trochę czasu na przytulanie z nowym dodatkiem do swojego domu, nie masz tyle czasu na wszystkie te egoistyczne myśli.
Psy wymagają dużej odpowiedzialności. Wzięcie na siebie odpowiedzialności – zwłaszcza w imię służenia innym – z pewnością pomoże ci przestać być samolubnym
Krok 6. Pomóż swoim znajomym w potrzebie
Kiedy twoi przyjaciele, rodzina, a nawet sąsiedzi walczą, powinieneś być przy nich. Może twój współpracownik zginął w rodzinie lub twój sąsiad był chory od miesięcy; poświęć trochę czasu, aby przygotować im domowy posiłek, zadzwoń do nich lub daj im kartę i zapytaj, jak możesz pomóc.
Ludzie mogą niechętnie mówić, że potrzebują pomocy, nawet jeśli oczywiście to robią. Od Ciebie zależy, kiedy naprawdę możesz pomóc, nie będąc nachalnym
Krok 7. Naucz się dzielić
Samolubni ludzie nienawidzili dzielenia się od momentu, gdy otrzymali swoją pierwszą gumową kaczuszkę. Więc nadszedł czas, aby usunąć ten samolubny gen z twojego systemu. Naucz się dzielić swoimi rzeczami, bez względu na to, czy pozwalasz przyjacielowi zjeść połowę kanapki, czy pozwalasz przyjacielowi przeszukać garderobę, aby znaleźć coś idealnego na pierwszą randkę. Wybierz coś, co kochasz tak bardzo, że nie wyobrażasz sobie, że możesz się tym podzielić, a następnie zaoferuj to swojemu przyjacielowi. Rezygnacja z tego, co posiadasz, może na początku być przerażająca, ale dzięki temu staniesz się mniej samolubny.
Jedzenie jest duże. Samolubni ludzie nie lubią dzielić się jedzeniem. Chociaż powinieneś mieć wystarczająco dużo dla siebie, zadaj sobie pytanie, czy naprawdę potrzebujesz tego dodatkowego ciasteczka lub pięciu, czy też możesz zaoferować je swoim przyjaciołom lub współlokatorom
Krok 8. Dołącz do zespołu
Bycie częścią zespołu to świetny sposób, aby stać się mniej samolubnym, niezależnie od tego, czy bierzesz udział w projekcie do pracy, jesteś częścią szkolnego zespołu dyskusyjnego, czy członkiem ligi kręgielni w swojej społeczności. Samo bycie częścią grupy i nauka równoważenia potrzeb każdego członka z potrzebami całej grupy może pomóc ci uświadomić sobie, jak ważne jest porzucenie części swojego egoizmu.
Bycie liderem tego zespołu może pomóc ci stać się jeszcze mniej samolubnym. Zobaczysz, że potrzeby każdej grupy mogą być ważniejsze niż potrzeby jakiejkolwiek jednostki i że pewien kompromis jest nieunikniony, aby ludzie byli szczęśliwi
Krok 9. Przestań mówić o sobie
Samolubni ludzie mówią o swoich potrzebach, zmaganiach i pragnieniach. Następnym razem, gdy będziesz rozmawiać z przyjacielem, zrób osobiste podsumowanie i zobacz, jaki procent poświęciłeś na mówienie o sobie, tobie, tobie. Jeśli czujesz, że wszystko, co powiedziałeś, dotyczyło ciebie, a nie otaczającego cię świata, a twój przyjaciel ledwo doszedł do słowa, to czas zmienić to zachowanie.
W porządku jest poprosić o radę, porozmawiać o swoim dniu i wspomnieć o swoich pragnieniach w rozsądnym zakresie, ale nie jest w porządku, jeśli wiadomo, że jesteś osobą, która nie widzi przeszłości w żadnej sytuacji społecznej. Po pierwsze, jeśli masz reputację mówienia tylko o sobie, ludzie otrzymają wiadomość i nie będą chcieli się z tobą spotykać
Krok 10. Daj mały prezent
Daj swoim przyjaciołom, ukochanej osobie, członkowi rodziny lub sąsiadowi drobny upominek jako dowód Twojej miłości i uznania. Samolubni ludzie nienawidzą wydawać pieniędzy na innych, dawać przedmioty innym lub ogólnie uznawać innych, a ty musisz powstrzymać mentalność, że jeśli nie zrobisz czegoś dla siebie, równie dobrze możesz nic nie robić na wszystko. Nawet jeśli nie zbliżają się urodziny przyjaciela i nie ma na horyzoncie żadnych specjalnych okazji, wręczenie małego prezentu może wywołać uśmiech na jego twarzy – w rzeczywistości nieoczekiwany prezent może sprawić, że osoba będzie szczęśliwsza niż oczekiwano..
- Postaraj się dać jeden mały prezent w miesiącu, aby pokazać ludziom, jak bardzo ich doceniasz. To też sprawi, że poczujesz się lepiej!
- Jeśli masz napięty budżet, możesz również poświęcić trochę czasu, aby komuś pomóc.
Część 3 z 3: Bądź taktowny
Krok 1. Naucz się iść na kompromis
Jeśli chcesz przestać być samolubnym, musisz nauczyć się iść na kompromis. Oznacza to, że lepiej być szczęśliwym, niż otrzymać to, czego chcesz, że inni też mają potrzeby i że nie zawsze możesz dostać to, czego chcesz. Nie chcesz mieć reputacji osoby tak upartej, żeby ludzie nawet nie pomyśleli o zbliżeniu się do ciebie w trudnej sytuacji. Naucz się słuchać ludzi, ważyć plusy i minusy każdej sytuacji i być w stanie spojrzeć na sytuację z perspektywy innej osoby.
- Nie skupiaj się na ślepo na dążeniu do celu. Skoncentruj się na zrozumieniu sytuacji z obu stron.
- Zadaj sobie pytanie: „Kto chce tego bardziej?” Czy naprawdę tak bardzo pragniesz tej konkretnej rzeczy, czy po prostu jesteś uparty ze względu na to? Nie wszystko może być dla Ciebie priorytetem.
- Upewnij się, że wysłuchasz drugiej osoby i rozważysz jej perspektywę, zanim odpowiesz.
Krok 2. Dziękuj ludziom
Samolubni ludzie myślą, że zasługują na najlepsze traktowanie i że zasługują na rozpieszczanie, a tak nie jest. Jeśli ktoś zrobi dla ciebie coś miłego, bez względu na to, czy komplementuje cię, czy podwozi cię na zajęcia, powinieneś być mu wdzięczny i podziękować mu za jego czyny, zamiast po prostu zachowywać się, jakby to było zupełnie normalne, że chce zrobić dla ciebie przysługę. Nie oczekuj życzliwości ani zrozumienia i bądź wdzięczny, gdy przyjdzie na twoją drogę.
Samolubni ludzie myślą, że „zasługują” na najlepsze traktowanie przez cały czas. Czas się zatrzymać i pomyśleć o wszystkich ludziach, którzy naprawdę uczynili twoje życie lepszym
Krok 3. Porzuć kontrolę
Samolubni ludzie myślą, że muszą wybrać każdy film, zaplanować każde wakacje i postawić na swoim w każdym projekcie szkolnym lub zawodowym. Cóż, nadszedł czas, aby zrobić krok w tył i pozwolić innym ludziom podjąć decyzję. Jasne, pójście do tego nowego tajskiego miejsca zamiast do ulubionej włoskiej restauracji może być przerażające, i na pewno możesz nie lubić, gdy twój współpracownik ma tak dużą kontrolę nad najnowszym raportem; ale musisz ufać, że inni ludzie wiedzą, co robią i także im pozwolić.
- Rezygnacja z kontroli może pomóc Ci złagodzić stres i być szczęśliwszym. Pomyśl o tym, o ile łatwiejsze będzie twoje życie, jeśli nie masz obsesji na punkcie planowania każdej drobiazgowej rzeczy, aby poszło po twojej myśli.
- Czasem podporządkowanie się harmonogramowi drugiej osoby może również pomóc w uproszczeniu sprawy i złagodzeniu stresu.
Krok 4. Spędzaj czas z ludźmi, którzy nie są samolubni
Dołącz do innych, którzy są mili i odwzajemniaj życzliwość. Przebywanie z innymi samolubnymi ludźmi nie pomoże ci stać się lepszym człowiekiem. Jesteśmy bardzo zdefiniowani przez firmę, którą prowadzimy. Jeśli spędzasz cały swój czas z innymi ludźmi, którzy troszczą się tylko o siebie, to tak, nie będziesz zbyt troskliwą osobą. Ale jeśli spędzisz czas w towarzystwie inspirującej, dającej osoby, zostaniesz zainspirowany do działania w mniej egoistyczny sposób.
Krok 5. Nie przerywaj ludziom
Niech dokończą zdanie. Pamiętaj, że Twoje punkty zawsze mogą poczekać. Jeśli to pilne (np. jeśli musisz wyjść) powiedz „przepraszam”. Samolubni ludzie często myślą, że to, co mają do powiedzenia, jest tak ważne, a to, co mają do powiedzenia inni, jest tak nieważne, że w każdej chwili mogą po prostu wskoczyć ze swoimi opiniami. Cóż, tak nie jest. W rzeczywistości Twoja opinia zostanie znacznie lepiej przyjęta, jeśli poczekasz na swoją kolej. Co więcej, możesz zmienić zdanie, jeśli poświęcisz czas na wysłuchanie innych.
Krok 6. Pamiętaj o urodzinach
Czyjeś uczucia na pewno zostaną zranione, jeśli zapomnisz o ich szczególnym dniu. Na szczęście zawsze możesz im to nadrobić, jeśli zapomnisz. Jednak pamiętanie urodzin to coś więcej niż tylko pamiętanie specjalnego dnia. Chodzi o docenienie ludzi za to, że są wyjątkowi i poinformowanie ich, ile dla Ciebie znaczą.
Po drugiej stronie medalu nie bądź tą osobą, która bardzo się denerwuje, gdy ktoś zapomni o twoich urodzinach. Takie rzeczy się zdarzają i nie ma sensu zachowywać się tak, jakby wszyscy pamiętali każdy twój ruch
Krok 7. Utrzymuj kontakt z przyjaciółmi, rodziną i krewnymi
Samolubni ludzie łatwo tracą kontakt z ludźmi, ponieważ wiedzą, że zawsze do nich wrócą. Nie myśl, że Twój czas jest tak ważny, że nie możesz zadzwonić do rodziców lub spędzić lunchu z przyjacielem, a potem oczekiwać, że inni ludzie będą na Twoje zawołanie i zadzwonią, kiedy ich potrzebujesz. Daj ludziom podstawowe zastanowienie się, czy chcą wiedzieć, jak sobie radzą, tylko dlatego.
Krok 8. Komplementuj innych ludzi
Nie mów tylko o tym, jaki jesteś wspaniały. Poświęć trochę czasu, aby pokazać ludziom, jacy są wspaniali, niezależnie od tego, czy mówisz o ich wyczuciu mody, ich osobowości lub wspaniałych decyzjach, które ostatnio podjęli. Lub po prostu komplementuj idealnego nieznajomego, jeśli czekasz w kolejce i lubisz płaszcz nieznajomego. Nie dawaj fałszywych komplementów tylko po to, by podlizać się ludziom; dawaj komplementy, ponieważ naprawdę na nie zasługują.
Krok 9. Nie wbijaj się w tłum ludzi w kolejce
Ponadto, jeśli widzisz kogoś na chodziku lub wózku inwalidzkim, zwolnij lub pomóż mu, zamiast po prostu ciąć przed nim. Nic nie może być tak ważne, że chcesz to zrobić absolutnie pierwszy. Poczekaj na swoją kolej i pozwól innym ludziom wybrać, nie zachowując się tak, jakby to, co musisz zrobić tego dnia, jest tak ważne, że nie możesz czekać pięć minut po prostu stojąc w kolejce.
Krok 10. Bądź na czas
Jeśli to możliwe, zadzwoń, jeśli wiesz, że się spóźnisz. Wiadomo, że samolubni ludzie każą innym czekać i nie dbają o to, że marnują czas kogoś innego; paradoksalnie uważają, że ich czas jest tak ważny, że nikt nie jest w stanie ich kazać czekać. Więc bądź uprzejmy i okazuj innym szacunek, na jaki zasługują, pojawiając się, gdy mówisz, że się pojawisz.
Porady
- Zmiana tego, kim jesteś, zajmie trochę czasu, ale rozpoznanie, że masz problem ze swoim zachowaniem, to duży krok.
- Przytul innych, którzy tego potrzebują. Nie powstrzymuj łez ani emocji z powodu swojego ego.
- Naucz się przestać osądzać innych i zamiast tego spróbuj nauczyć się ich rozumieć.
- Zachęcaj ludzi, ponieważ każdy potrzebuje zachęty.
- Nie nienawidź siebie, bo myślisz, że nie możesz się zmienić. Dotrzesz tam.
- Nie oczekuj, że z dnia na dzień zostaniesz świętym.
- Używaj mniej słów, takich jak „ja” lub „ja”.
- Jeśli na przyjęciu pozostało tylko jedno ciasteczko, a ktoś inny go chce, pozwól mu je mieć lub zaproponuj, że podzieli się nim z nimi.
- W Boże Narodzenie przekaż darowiznę tym, którzy mają mniej szczęścia.
- Staraj się nie dawać swojej „opinii”, chyba że ktoś o to poprosi, chyba że cała grupa mówi o swoich opiniach na jakiś temat lub o konstruktywnej krytyce, o którą poproszono.
Ostrzeżenia
- Nie bądź ostry w stosunku do ludzi tylko dlatego, że jesteś zestresowany.
- Nie wcieraj swoich dobrych uczynków w twarze innych ludzi. Celem wolontariatu i bycia taktownym jest robienie właściwych rzeczy, a nie zdobywanie chwały.
- Upewnij się, że nie popadasz w drugą skrajność, polegającą na całkowitej orientacji na innych. Będziesz mniej zmotywowany do pomagania innym, jeśli nie będziesz odpowiednio dbał o siebie.
