Po długim, pracowitym i często stresującym tygodniu pracy i szkoły relaksujący weekend może być właśnie tym, czego potrzebujesz, aby odświeżyć się i naładować akumulatory na nadchodzący tydzień. Przy odrobinie przezorności, odrobinie przygotowań i może odrobiny spontaniczności możesz mieć odmładzający weekend, który sprawi, że poczujesz się najbardziej zrelaksowany.
Kroki
Krok 1. Zacznij w piątek wieczorem
Zrelaksuj się wieczorem, czytając jedną z ulubionych książek i oglądając świetny film sam lub z rodziną! Staraj się nie spędzać czasu z przyjaciółmi do niedzieli. Przynieś cudowną gorącą czekoladę i coś do jedzenia - może mieszankę lodów lub owoców.
Krok 2. Połącz się z Internetem i odwiedź swoje ulubione serwisy społecznościowe
Wspaniale będzie być w kontakcie ze znajomymi o tym, co robią w weekend, w sobotę możesz zorganizować świetny dzień lub wieczór! Sprawdź też kilka innych stron internetowych.
Krok 3. Ciesz się komfortową temperaturą
Załóż koc i swoją najwygodniejszą piżamę, rozgrzej się i jeśli masz koc elektryczny, ale nie martw się, jeśli nie, ponieważ możesz też po prostu założyć swoje ulubione/wygodne ubrania.
Krok 4. Zapomnij o mydłach w telewizji i innych ulubionych programach telewizyjnych, jeśli jesteś tak zdesperowany, aby je obejrzeć, nagraj je
Na pewno nie zaszkodzi obejrzeć je innym razem!
Krok 5. W sobotę
Następnego dnia spać. To może być bardzo relaksujące mieć cichy dom do spania.
Krok 6. Kąpiel
Na początku soboty wskocz do wanny i włóż do niej bomby do kąpieli i inne rzeczy. Jeśli zwykle bierzesz prysznic, zapomnij o tym! Podaruj sobie i zrelaksuj się w luksusowej kąpieli.
Krok 7. Połóż się
Połóż się na łóżku, aby naturalnie wysuszyć ciało, upewnij się, że temperatura jest dla Ciebie odpowiednia, i włącz telewizor, gdy jesteś na nim.
Krok 8. Masz dość?
Kiedy już będziesz mieć dość leżenia, wybierz świetny strój i ubierz się, w tym momencie nie powinno być późno. Zegar 11' byłby świetny, może nawet wcześniej!
Krok 9. Wysuszyć
Wysusz włosy i wszelkie inne części, które nie zostały odpowiednio wysuszone. Użyj suszarki do włosów! Nie pozwól, aby twoje włosy wyschły naturalnie, rób to tylko przed pójściem spać. Lepiej tego nie robić.
Krok 10. Makijaż?
Nie musisz nakładać makijażu (dziewczyny), dopóki nie wyjdziesz, ale jeśli planujesz od razu wyjść, zrób to, ale relaks zwykle wymaga tego od siebie.
Krok 11. Ćwicz
Zejdź do największego pokoju i włącz DVD z ćwiczeniami na około godzinę i zobacz, co ci to przyniesie. Pij wodę i nie jedz w tym momencie.
Krok 12. Zakupy
Zorganizuj zakupy z rodziną lub przyjaciółmi, baw się dobrze i przynieś dużo pieniędzy na zafundowanie sobie, zarób trochę przed weekendem, jeśli nie masz dość!
Krok 13. Rodzina
Wspaniale jest spędzać czas z rodziną, więc zostaw dla nich miejsce w swoim kalendarzu, bo na pewno ucieszą się, gdy to usłyszą! Nawet jeśli oznacza to pozostanie w domu i odpoczynek z mamą, wciąż się odpręż!
Krok 14. Wieczór spa w sobotę
Kiedy robi się ciemno, zafunduj sobie przyjemne spa, zasłoń zasłony i wyłącz światło, włącz lampę i upewnij się, że jest wystarczająco jasno, aby widzieć rzeczy, ale wystarczająco ciemno, aby dobrze się bawić. Włącz telewizor i może DVD, aby dotrzymać Ci towarzystwa.
Krok 15. Przygotowanie
Przynieś kilka ręczników do swojego pokoju i wannę z ciepłą wodą, umieść wannę z wodą na ręczniku, aby nie zamoczyć podłogi. Umieść torebkę z fasolą w pobliżu miski, na której możesz usiąść. Przynieś kremy do rąk, kremy do stóp, peelingi do ciała, obcinacze do paznokci, pilnik do paznokci i inne tego typu rzeczy itp.
Krok 16. Wreszcie
Naciśnij play na DVD i usiądź na swojej torebce z fasolą. Pamiętaj, aby wcześniej założyć piżamę i odsunąć włosy.
Krok 17. Umyj
Przede wszystkim umyj twarz kremami do twarzy, kremem na wysypkę itp. nałóż wodę na twarz i umyj ją żelem pod prysznic, zmyj i osusz innym ręcznikiem.
Krok 18. Pedicure
Włóż stopy do wanny z wodą i rozluźnij je, a następnie umyj i połóż na nich piękne rzeczy. Możesz nawet pomalować paznokcie u nóg (dziewczyny)
Krok 19. Manicure
Opiłuj paznokcie, tnij paznokcie, pomaluj paznokcie, umyj paznokcie i umyj ręce, masuj dłonie, umyj ręce. Wszystko, co chcesz, aby było dla Ciebie świetne. Włóż ręce do wanny z wodą, aby uzyskać wspaniałe wrażenia.
Krok 20. Zakończ
Dokończ film i posprzątaj bałagan, wejdź do łóżka i włącz kolejny film lub po prostu telewizor.
Krok 21. Niedzielny poranek
Następnego ranka możesz skłamać!!! Wolny czas w niedzielę do wyboru.
Krok 22. TWÓJ WYBÓR
Pomysły na niedzielę to spędzenie czasu z rodziną lub przyjaciółmi! Idź do parku, na zakupy lub na coś, czego normalnie byś nie robił. Przygotuj się na następny dzień, bo to praca, praca, praca lub dla młodszych szkoła….
Krok 23. Koniec weekendu
Relaks się skończył i jesteś bardzo rozczarowany, ale przynajmniej możesz zafundować sobie następny weekend, ale… w inny sposób! Powodzenia.
Porady
- Włóż bąbelki do wanny z wodą, aby się zrelaksować.
- Pozostań w wannie przez długi czas, w przeciwnym razie nie odpoczniesz wystarczająco.
- Obejrzyj film lub film, którego wcześniej nie widziałeś.
- Użyj koca elektrycznego, aby uzyskać dodatkowy efekt!
- Właściwie lepiej jest pozwolić włosom wyschnąć naturalnie. Upewnij się, że nie szczotkujesz go, gdy jest mokry lub może być uszkodzony.
- Możesz przeczytać jedną ze swoich ulubionych książek, nawet jeśli już ją przeczytałeś.
Ostrzeżenia
- Nie idź spać zbyt późno: rano będziesz tak zmęczony, że nie będziesz się tym przejmować!
- Upewnij się, że oglądany film jest zabawny!
- Nie traktuj się tak w KAŻDY weekend, byłoby nudno, gdybyś to zrobił!
