Parafrenia to zaburzenie psychotyczne, które jest czasami nazywane schizofrenią późnego życia. Jest to zaburzenie psychotyczne, które pojawia się u osób po czterdziestce i później, charakteryzuje się urojeniami i halucynacjami. Radzenie sobie z ukochaną osobą cierpiącą na parafrenię może być trudne i mylące, ponieważ choroba ta występuje w zaawansowanym wieku. Dowiedz się, jak dbać o ukochaną osobę z parafrenią, aby pomóc jej prowadzić zdrowe życie niezależnie od jej stanu.
Kroki
Metoda 1 z 4: Pomoc ukochanej osobie w leczeniu
Krok 1. Rozpoznaj oznaki parafrenii
Parafrenia ma takie same objawy jak schizofrenia. Różnica polega na tym, że dana osoba nigdy nie wykazuje żadnych objawów we wczesnym okresie życia, ale rozwija objawy pod koniec 40 roku życia lub później. Objawy, których należy szukać u osoby z parafrenią, obejmują:
- Złudzenia
- Halucynacje
- Zdezorientowana lub zdezorganizowana mowa lub zachowanie
- Nadmierny, niepotrzebny ruch
- Niemądre zachowanie
- Podniecenie
- Brak odpowiedzi
- Odporność na instrukcje
- Izolacja lub wycofanie się z sytuacji społecznych
- Brak emocji lub odpowiedzi
- Apatia, w tym brak zainteresowania wykonywaniem codziennych czynności lub czynności higieny osobistej
- Brak pogorszenia intelektu lub osobowości
Krok 2. Zachęcaj do leczenia
Osoby, u których zdiagnozowano parafrenię, mogą żyć zdrowo, szczęśliwie przy odpowiednim leczeniu. Rokowanie dla osób z parafrenią jest dobre, jeśli stosuje się leczenie. Jeśli twoja ukochana osoba nie jest leczona, powinieneś zachęcić ją do skorzystania z leczenia. Może to obejmować wizytę u psychiatry, przyjmowanie odpowiednich leków i regularne sesje terapeutyczne.
- Wiele osób starszych może być opornych na leczenie. Mogą nie wierzyć, że jest z nimi coś nie tak lub uważają, że nie potrzebują leczenia. Pomóż bliskiej osobie dostrzec, że jest problem i można go rozwiązać za pomocą leczenia. Możesz umówić się na rozmowę z ich lekarzem, zabrać ich na grupę wsparcia dla innych osób z parafrenią lub porozmawiać z nimi bezpośrednio. Możesz powiedzieć: „Twoje zachowanie zmieniło się ostatnio i nie jesteś zbyt szczęśliwy. Wycofujesz się z rodziny i przyjaciół. To nie musi być trwałe, ponieważ masz schorzenie, które można leczyć”.
- Nie kłóć się z ukochaną osobą o leczenie, jeśli odmówi. Zamiast tego powiedz im, że ich kochasz i troszczysz się o nich. Powiedz, że chcesz widzieć ich lepiej i szczęśliwych, a nie zdenerwowanych, jak są teraz.
Krok 3. Upewnij się, że przyjmują odpowiednie leki
Osoby w podeszłym wieku z parafrenią nie mogą przyjmować tych samych leków przeciwpsychotycznych, co osoby młodsze ze schizofrenią. Większość pacjentów z parafrenią otrzymuje atypowe leki przeciwpsychotyczne, które okazały się bezpieczniejsze.
Możesz regularnie przyjmować leki, proponując, aby korzystali z cotygodniowego pudełka na leki lub innego narzędzia do śledzenia leków
Krok 4. Uważaj na niepożądane skutki uboczne
Wykazano, że atypowe leki przeciwpsychotyczne pomagają pacjentom z parafrenią; jednak powinieneś upewnić się, że Twoi bliscy są monitorowani przez swojego lekarza podczas przyjmowania atypowych leków przeciwpsychotycznych. Leki na każdy rodzaj schizofrenii, w tym parafrenię, mogą być ostre. Poinformuj lekarza bliskiej osoby, jeśli zauważysz jakiekolwiek negatywne skutki uboczne leku.
- Istnieje ryzyko, że leki te mogą mieć negatywny wpływ na czynność układu sercowo-naczyniowego i przyczyniać się do rozwoju cukrzycy i wyższego poziomu lipidów u osób starszych.
- Chociaż te nowe rodzaje leków wydają się powodować mniej skutków ubocznych, nadal istnieje ryzyko późnej dyskinezy, która jest zaburzeniem nerwowo-mięśniowym podobnym do choroby Parkinsona.
- Niektóre działania niepożądane mogą nie być łatwe do zidentyfikowania. Niektóre leki na parafrenię mogą sprawić, że ukochana osoba będzie niespokojna, będzie miała mniej energii lub zachowywać się jak zombie.
- Twoja ukochana osoba nigdy nie powinna przestać brać żadnych leków bez zgody lekarza. Może to spowodować więcej szkód niż skutki uboczne.
Krok 5. Zaproponuj terapię poznawczo-behawioralną
Ważną częścią leczenia parafrenii jest terapia. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) może pomóc ukochanej osobie nauczyć się radzić sobie z urojeniami i psychozą. Może być również pomocny w rozwiązywaniu problemów wynikających z pokrewnej depresji lub zaburzeń lękowych.
Terapia poznawczo-behawioralna może również pomóc w problemach z bezsennością i fobią społeczną. Na przykład CBT pomaga osobie zastąpić negatywne wzorce myślowe zdrowszymi. Twoja ukochana osoba może zostać nauczona, jak zauważać urojenia i celowo kierować swój umysł na coś innego niż urojenia, aby pomóc mu zasnąć. Można ich również nauczyć, jak nawiązywać kontakty towarzyskie pomimo złudzeń. Na przykład terapeuta może nauczyć ich myślenia: „Ludzie nie chcą mnie złapać. To tylko złudzenie”
Krok 6. Weź udział w poradnictwie rodzinnym
Poradnictwo rodzinne może być pomocne dla Ciebie i Twojej rodziny, jeśli u bliskiej osoby niedawno zdiagnozowano parafrenię. Poradnictwo rodzinne, poradnictwo grupowe lub edukacja rodzinna mogą pomóc ci nauczyć się, jak dbać o ukochaną osobę, jak radzić sobie z epizodami psychotycznymi i dowiedzieć się, jak inni radzą sobie z ukochaną osobą z tą chorobą.
Terapia rodzinna może być szczególnie ważna, jeśli Twoja ukochana osoba mieszka w domu z Tobą lub jesteś głównym opiekunem
Metoda 2 z 4: Radzenie sobie z parafrenią ukochanej osoby
Krok 1. Usuń wszystkie elementy wyzwalające
U niektórych osób z parafrenią ich urojenia mogą nasilać czynniki środowiskowe. Mogą myśleć, że słyszą głosy, ponieważ głos sąsiada płynie przez ściany, lub mogą słyszeć, jak ich sąsiedzi mówią i sądzą, że mówią o nich. Kiedy już poznasz specyfikę urojeń swojej ukochanej osoby, możesz pomóc w dokonaniu wszelkich modyfikacji ich środowiska życia, które mogą wywołać lub zaostrzyć jej urojenia.
- Na przykład, jeśli twoja ukochana osoba wierzy, że ludzie mieszkają w ścianach, możesz usunąć lustra z całego domu, aby nie widzieli swojego odbicia.
- Jeśli słyszą głosy, odtwarzanie muzyki może pomóc zablokować ich urojenia słuchowe.
Krok 2. Zniechęcaj do drastycznych reakcji na urojenia
Osoby z parafrenią mogą spróbować drastycznych środków, aby pozbyć się urojeń. Mogą chcieć przenieść się do innego domu, jeśli urojenia dotyczą sąsiadów. Mogą nawet unikać korzystania z grzejnika w zimie pomimo zimna. Pomóż ukochanej osobie dostrzec, że te drastyczne środki są niepotrzebne, ponieważ reagują tylko na swoje złudzenia.
- Być może będziesz musiał zostać z tą osobą, aby pomóc jej przejść przez epizod psychotyczny, lub twoja ukochana osoba może potrzebować przyjęcia do szpitala.
- Ludzie mogą cierpieć na halucynacje dowódcze – halucynacje słuchowe, w których głos mówi lub nakazuje im coś zrobić lub działać w określony sposób – które mogą być szkodliwe lub zaciemniać osąd danej osoby. Porozmawiaj o tym, jak radzić sobie z tymi halucynacjami z lekarzem danej osoby.
Krok 3. Twórz rozpraszacze
Jednym ze sposobów pomocy ukochanej osobie, która cierpi na halucynacje, jest odwrócenie jej uwagi. Może to pomóc w skupieniu ich umysłu na czymś innym niż złudzenia. Te rozpraszacze mogą być zajęciami z rodziną, innymi seniorami lub hobby. Spróbuj znaleźć rzeczy, którymi zainteresuje się Twoja ukochana osoba, aby chętniej w niej uczestniczyła.
- Możesz spróbować pomóc ukochanej osobie znaleźć hobby, takie jak robienie na drutach, czytanie lub rzemiosło.
- Możesz pomóc w stworzeniu harmonogramu zajęć dla ukochanej osoby, aby miała zaplanowaną jedną aktywność każdego dnia. Pomaga to utrzymać ich aktywność, kontakty towarzyskie i rozproszenie uwagi. Bycie samotnym i nieaktywnym zbyt często może sprzyjać urojeniom i nasilać objawy depresji lub lęku.
Krok 4. Reaguj odpowiednio na urojenia
Ponieważ twój ukochany ma parafrenię, będzie miał dziwne i skomplikowane urojenia. Może się to zdarzyć, gdy jesteś z ukochaną osobą, lub ukochana osoba może powiedzieć ci o złudzeniu, gdy zobaczysz ją następnym razem. Odpowiadaj empatycznie w łagodny, miły i kontrolowany sposób.
- Nie powinieneś ani zgadzać się z tym złudzeniem, ani bezpośrednio go kwestionować. Zamiast tego postaraj się potwierdzić ich uczucia. Na przykład, jeśli osoba słyszy głosy, nie mów „Tak, też je słyszę” lub „Nic tam nie ma. Masz halucynacje”. Zamiast tego spróbuj czegoś w stylu: „Nie słyszę tych głosów, ale widzę, że to naprawdę cię denerwuje”.
- Nie złość się ani nie irytuj na ukochaną osobę – pamiętaj, że urojenia są spowodowane chorobą, a nie uporem czy głupotą.
Krok 5. Rozpoznaj sygnały ostrzegawcze epizodu psychotycznego
Ponieważ twoja ukochana osoba ma parafrenię, jest bardziej niż prawdopodobne, że będzie miała epizod psychotyczny, gdy będziesz z nim. Większość epizodów psychotycznych występuje, gdy osoba przestaje brać leki. Kiedy zauważysz oznaki epizodu psychotycznego, natychmiast skontaktuj się z lekarzem ukochanej osoby. Znaki ostrzegawcze różnią się w zależności od parafrenii danej osoby, ale typowe znaki ostrzegawcze mogą obejmować:
- Izolowanie się
- Zwiększona bezsenność
- Wzrost paranoi, urojeń lub halucynacji
- Brak zainteresowania higieną osobistą
- Wzrost wrogości wobec Ciebie lub innych
- Niewyjaśnione zaginięcia
- Myląca lub niezrozumiała mowa
- Brak osądu lub impulsywne zachowanie
Krok 6. Podejmij działanie podczas epizodów psychotycznych
Powinieneś mieć plan na epizody psychotyczne, abyś mógł pomóc swojej ukochanej osobie, jeśli taki wystąpi. Epizod psychotyczny ma miejsce, gdy ukochana osoba ma nagłe urojenia lub halucynacje tak poważne, że odrywają się od rzeczywistości. Złudzenie może spowodować, że ukochana osoba stanie się zagrożeniem dla dobra jej osobistego lub innych osób.
- Skontaktuj się z lekarzem lub pogotowiem ukochanej osoby. Twoja ukochana osoba może wymagać hospitalizacji. Upewnij się, że wiesz, do którego szpitala Twoja ukochana osoba musi się udać.
- Wyeliminuj wszelkie wyzwalacze, takie jak telewizja, muzyka lub cokolwiek z głośnymi dźwiękami.
- Porozmawiaj ze swoją ukochaną spokojnym głosem, aby rozładować napięcie.
- Powstrzymaj się od rozumowania z nimi, ponieważ zerwali z rzeczywistością.
Krok 7. Okaż zrozumienie i miłość
Rozpoznanie w późnym wieku parafrenii nie jest łatwe dla ukochanej osoby. Twoja ukochana osoba może czuć się przygnębiona lub zdezorientowana. Mogą też chcieć się poddać i myśleć, że lepiej byłoby, gdyby byli martwi. Jeśli twoja ukochana osoba tak się czuje, upewnij się, że wie, że ją kochasz i że jesteś dla niej. Pomóż im zrozumieć, że nie są sami.
- Nawet w środku złudzenia powinieneś traktować ukochaną osobę ze współczuciem, zrozumieniem i miłością.
- Pomóż ukochanej osobie czuć się przy Tobie bezpiecznie. Posłuchaj, co ma do powiedzenia twoja ukochana osoba i naprawdę usłysz, co mówi. Pomoże to Twojej ukochanej osobie poczuć, że może przyjść do Ciebie, gdy będzie potrzebowała pomocy.
- Pamiętaj, ponieważ parafrenia jest diagnozowana w późniejszym okresie życia, więc twoja ukochana osoba może nie wiedzieć, jak potrzebować kogoś, kto by się nią zaopiekował lub jak przystosować się do życia z chorobą psychiczną.
Krok 8. Powstrzymaj się od traktowania ukochanej osoby jak dziecka
Ponieważ parafrenia występuje u osób starszych lub starszych, możesz odczuwać potrzebę traktowania ukochanej osoby jak dziecka lub inwalidy. Możesz chcieć zrobić wszystko dla nich, aby było im łatwiej, lub dlatego, że nie sądzisz, że mogą to zrobić sami. To nie jest zdrowe dla ukochanej osoby. Mimo parafrenii nadal mogą prowadzić normalne, zdrowe życie. Pomóż swojej ukochanej robić rzeczy dla siebie, gdy jesteście razem.
Powoduje to dla Ciebie mniejszy stres, ponieważ nie musisz odpowiadać za każdy szczegół życia ukochanej osoby
Metoda 3 z 4: Utrzymanie funkcji poznawczych
Krok 1. Zachęcaj do treningu umiejętności społecznych
Wiele starszych osób, u których zdiagnozowano parafrenię, może wykazywać negatywne objawy, takie jak izolacja i wycofanie społeczne. Może to mieć negatywny wpływ na jakość życia osoby. Aby w tym pomóc, powinieneś zachęcić ukochaną osobę do szukania treningu umiejętności społecznych.
- Sesje szkoleniowe z zakresu umiejętności społecznych są oferowane przez szpitale psychiatryczne, ośrodki opieki hospicyjnej i inne ośrodki zdrowia psychicznego.
- Podczas sesji treningowych umiejętności społecznych Twój ukochany będzie w otoczeniu grupowym, gdzie nauczy się, jak nawiązywać kontakty towarzyskie i funkcjonować w ustawieniach grupowych, jednocześnie zarządzając parafrenią.
- Pomaganie ukochanej osobie w nauce kontaktów towarzyskich może zmniejszyć ich izolację społeczną, co może pomóc w przypadku wszelkich związanych z nią depresji lub lęków. Posiadanie wsparcia rodziny i przyjaciół jest niezbędne dla dobrego zdrowia.
Krok 2. Zaproponuj terapię zorientowaną poznawczo
Niektóre osoby, u których rozwija się parafrenia, mogą doświadczać trudności poznawczych, takich jak uczenie się nowych informacji lub wykonywanie typowych zadań, takich jak planowanie przyszłości. Niektóre ośrodki zdrowia psychicznego mogą oferować sesje terapeutyczne ukierunkowane na poprawę funkcji poznawczych pacjentów z parafrenią. Podczas tych sesji Twój ukochany będzie pracował nad poprawą funkcji pamięci, uwagi, planowania i ogólnej zdolności poznawczej.
To nie to samo, co terapia poznawczo-behawioralna, która służy do zmiany negatywnych wzorców zachowań. Ten rodzaj terapii skupia się na wzmocnieniu funkcji umysłu
Krok 3. Ułatwiaj interakcję
Twoja ukochana osoba nie powinna się izolować z powodu parafrenii. Niezależnie od tego, czy przechodzą szkolenie z umiejętności społecznych, powinieneś pomóc zachęcić ukochaną osobę do wyjścia i interakcji z ludźmi. Pomaga to odwrócić uwagę ukochanej osoby od urojeń, pomaga utrzymać pracę mózgu i łagodzić objawy zaburzeń nastroju.
- Na przykład możesz zaplanować zajęcia rodzinne, w których ukochana będzie osoba. Mogą to być pikniki, kolacje lub wycieczki. Zachęcaj rodzinę do interakcji z ukochaną osobą.
- Możesz pomóc swojej ukochanej zaangażować się w centrum społeczności dla seniorów, a nawet dołączyć do siłowni z programami ćwiczeń grupowych dla seniorów. Jeśli twoja ukochana osoba mieszka w społeczności emerytów, zachęć ją do przyłączenia się do wydarzeń społeczności. Możesz nawet zdecydować się na pójście z nimi na wypadek, gdyby odczuwali niepokój lub poczuli się nieswojo w samotności.
- Poszukaj „Centrum wpuszczania”. Jest to miejsce, do którego osoby chore psychicznie mogą szukać wsparcia i porady, wchodzić w interakcje z innymi ludźmi i angażować się w działania ukierunkowane na powrót do zdrowia.
Metoda 4 z 4: Dbaj o siebie
Krok 1. Naucz się parafrenii
Aby właściwie zadbać o ukochaną osobę, należy edukować się na temat parafrenii. Możesz badać schizofrenię, ponieważ parafrenia jest uważana za schizofrenię późnego wieku, ale upewnij się, że prowadzisz badania dotyczące jej wpływu na starszych pacjentów. Wiedza o parafrenii pomoże Ci opiekować się ukochaną osobą, podejmować świadome decyzje dotyczące leczenia i rozumieć objawy.
Możesz poprosić lekarza ukochanej osoby o informacje i pomocne materiały na temat parafrenii. Możesz również znaleźć informacje w Internecie, przeszukując parafrenię lub schizofrenię późnego wieku
Krok 2. Znajdź system wsparcia
Jeśli opiekujesz się ukochaną osobą z parafrenią, prawdopodobnie odbije się to na Tobie. Radzenie sobie z urojeniami, halucynacjami i potrzebami osoby starszej może być bardzo stresujące i obciążające emocjonalnie. Musisz znaleźć system wsparcia, który pomoże ci przejść przez trudne czasy. Skontaktuj się z innymi członkami rodziny lub przyjaciółmi, aby Ci pomóc.
Jeśli nie możesz znaleźć systemu wsparcia u znajomych lub rodziny, spróbuj poszukać grup wsparcia dla opiekunów lub bliskich osób ze schizofrenią lub parafrenią. Twój lokalny szpital, klinika lub uniwersytet mogą mieć grupy wsparcia lub możesz je wyszukać online. Możesz również poprosić lekarza o sugestie, gdzie znaleźć grupę wsparcia
Krok 3. Poznaj swoje ograniczenia
Powinieneś ustalić osobiste granice, pomagając bliskiej osobie z parafrenią. Możesz zrobić tylko tyle dla ukochanej osoby, zanim zacznie ona przejmować Twoje życie. Jeśli sytuacja stanie się dla Ciebie zbyt stresująca lub przytłaczająca, cofnij się o krok. Ty i twoje życie jest na pierwszym miejscu. Nie chcesz się wypalić, zachorować ani wywoływać negatywnych lub urażonych uczuć wobec ukochanej osoby.
- Poproś innych członków rodziny lub przyjaciół o pomoc w opiece nad ukochaną osobą. Podziel się odpowiedzialnością z innymi.
- Zastanów się nad opieką hospicyjną, dziennymi szpitalami, ośrodkami, w których mieszkasz na emeryturze lub innymi grupami, które mogą ci pomóc w opiece nad ukochaną osobą.
- Pamiętaj, że nie możesz pomóc ukochanej osobie, jeśli jesteś chory.
