Jeśli osiągnąłeś punkt w ciąży, w którym twoje spodnie nie pasują tak dobrze, jak kiedyś, być może nadszedł czas, aby zainwestować w spodnie ciążowe. Wybierz spodnie ciążowe, które dobrze do Ciebie pasują i mają dużo miejsca, aby Twój brzuch nadal się rozwijał. Spodnie ciążowe są dostępne we wszystkich tych samych fasonach, co zwykłe spodnie, więc możesz znaleźć coś, co Ci odpowiada. Jeśli chcesz wstrzymać się z zakupem spodni ciążowych lub całkowicie je pominąć, możesz wprowadzić pewne modyfikacje w swojej istniejącej garderobie.
Kroki
Metoda 1 z 3: Znalezienie odpowiedniego rozmiaru spodni ciążowych
Krok 1. Poczekaj, aż brzuch zacznie się pokazywać, aby zacząć kupować ubrania ciążowe
Zwykle zaczyna się to pojawiać około 12 do 16 tygodnia ciąży, ale w przypadku Ciebie może to nastąpić wcześniej lub później. Możesz zacząć szukać ubrań ciążowych już w 8 tygodniu lub dopiero w 20 tygodniu, w zależności od tego, jak pasują Ci Twoje stare ubrania. Pamiętaj, że Twój brzuch jest bardziej podatny na pojawienie się wcześnie, jeśli nie jest to Twoja pierwsza ciąża.
- Możesz być w stanie dopasować się do swoich zwykłych ubrań przez pierwsze 3 do 4 miesięcy ciąży, ale z biegiem czasu Twoje ubrania zaczną być ciaśniejsze w talii.
- Nie próbuj wciskać się w zbyt ciasne ubrania! Noś luźne rzeczy w swojej szafie, dopóki nie będziesz gotowy na zakup ubrań ciążowych.
Krok 2. Znajdź spodnie ciążowe w rozmiarze, który nosiłaś przed zajściem w ciążę
Spodnie ciążowe mają ten sam system rozmiarów, co zwykłe spodnie, ale są dostosowane do rosnącego brzucha, więc zwykle nie ma potrzeby zwiększania rozmiaru. Używanie tego samego systemu rozmiarów, co zwykłe ubrania, po prostu ułatwia znalezienie odpowiedniego rozmiaru w odzieży ciążowej.
- Na przykład, jeśli nosiłaś rozmiar 8 w większości marek niebieskich dżinsów przed zajściem w ciążę, najprawdopodobniej będziesz nosić rozmiar 8 w dżinsach ciążowych.
- W razie potrzeby możesz zwiększyć lub zmniejszyć rozmiar. Na przykład, jeśli rozmiar 8 pasuje do ciebie, wypróbuj rozmiar 10.
Krok 3. Przymierz spodnie przed ich zakupem, aby upewnić się, że pasują
Ubrania ciążowe różnią się w zależności od marki, a niektóre modele mogą być wygodniejsze lub lepiej na Tobie wyglądać. Może się również okazać, że niektóre przedmioty lepiej pasują w różnych momentach ciąży. Przymierz spodnie ciążowe przed ich zakupem, aby upewnić się, że pasują i że podoba Ci się ich wygląd i styl. Jeśli zamawiasz spodnie przez Internet, upewnij się, że możesz zwrócić spodnie, jeśli nie pasują.
Jeśli jesteś we wczesnej ciąży, zapytaj, czy sklep ma pasek na brzuchu, którego możesz użyć, aby pomóc Ci znaleźć spodnie, które będą do ciebie odpowiednio dopasowane
Wskazówka: Zaplanuj zakup 2 par spodni ciążowych wraz z innymi niezbędnymi elementami garderoby ciążowej, takimi jak wygodne biustonosze i bielizna, luźne topy, spódnica lub sukienka oraz wygodne buty.
Krok 4. Wybierz spodnie, które się rozciągają i dają ci przestrzeń do wzrostu
Wiele stylów spodni ciążowych ma elastyczny pas, który przechodzi nad lub pod brzuch i dopasowuje się do rosnącego brzucha. Upewnij się, że spodnie są wykonane z materiału, który również jest rozciągliwy. Jeśli spodnie nie dają im wiele, być może będziesz musiał zwiększyć rozmiar lub wybrać inny rodzaj spodni ciążowych.
Na przykład, jeśli przymierzysz parę dżinsów ciążowych w wieku 26 tygodni, a pasek w pasie jest na granicy, przejdź do następnego rozmiaru lub wybierz inną markę
Metoda 2 z 3: Wybór stylu
Krok 1. Wybierz jeansy ciążowe z paskiem, które są dla Ciebie wygodne
Możesz znaleźć dżinsy ciążowe z wbudowaną opaską na brzuchu, która sięga nad lub pod brzuszek, lub możesz wybrać dżinsy ciążowe, które są bardzo nisko osadzone, aby w ogóle nie zakrywały brzucha. Wybierz styl, który najbardziej Ci odpowiada. Niektóre popularne paski dżinsowe ciążowe obejmują:
- Jersey baskijski (wbudowana opaska na brzuch, która rozciąga się wraz ze wzrostem brzucha)
- Under-the-bump (to może działać najlepiej na początku ciąży)
- Over-the-bump
- Sznurek do ściągacza
- Rozporek z regulowanymi paskami
- Rozszerzana talia z elastycznymi panelami bocznymi
Krok 2. Wybierz spodnie odpowiednie do pory roku
Zastanów się, kiedy będziesz nosić spodnie lub dżinsy. Ile miesięcy masz do terminu porodu i jakie pory roku upłyną w tym czasie? W zależności od pory roku możesz potrzebować fajnych, ciepłych, odprowadzających wilgoć lub lekkich spodni.
- Na przykład, jeśli będziesz nosić spodnie przez wiosnę i lato, najprawdopodobniej będziesz potrzebować lekkich, odprowadzających wilgoć spodni wykonanych z oddychającego materiału, takiego jak bawełna lub len.
- Jeśli będziesz nosić spodnie jesienią i zimą, będziesz chciał czegoś ciepłego i grubego, takiego jak dżins, wełna lub sztruks.
Krok 3. Wybierz legginsy lub jegginsy, jeśli chcesz mieć coś łatwego do przeprowadzki
Zastanów się, jakie czynności planujesz wykonywać w spodniach. Legginsy lub jegginsy (niebieskie legginsy dżinsowe) to dobry wybór, jeśli chcesz mieć coś, co będzie się z Tobą poruszać i nie będzie krępowało. Nawet jeśli nie jesteś zbyt aktywny, legginsy lub jegginsy są wygodnym wyborem, a także dobrze komponują się z wieloma różnymi topami i sukienkami.
- Spróbuj zaopatrzyć się w parę czarnych legginsów lub ciemnych dżinsowych jegginsów na coś, co będzie pasować prawie do wszystkiego w Twojej szafie.
- Poszukaj legginsów lub jegginsów odprowadzających wilgoć, jeśli planujesz w nich ćwiczyć lub być aktywnym.
Krok 4. Wypróbuj parę dżinsów, jeśli chcesz wyglądać na co dzień
Jeansy ciążowe to stylowa, wygodna opcja do spodni ciążowych. Możesz ubrać je w ładną bluzkę lub ubrać w t-shirt. Znajdź parę, która wygodnie dopasuje się do bioder, ud i nóg, a także wokół brzucha.
Nie unikaj modnych krojów, takich jak obcisłe dżinsy i dżinsy bootcut, gdy jesteś w ciąży. Możesz nosić dowolny fason dżinsów ciążowych, które sprawią, że poczujesz się dobrze i wygodnie dopasujesz
Krok 5. Idź ze spodniami, jeśli chcesz wyglądać profesjonalnie lub szykownie
Dobrym pomysłem jest zainwestowanie w co najmniej 1 parę spodni do sukienki ciążowej, które możesz nosić z ładną bluzką lub swetrem. To świetna opcja na specjalne okazje lub do noszenia do pracy. Wybierz spodnie, które mają wbudowany pasek na brzuch i dobrze dopasowują się do bioder, ud i nóg.
Czarne, szare i granatowe to świetne opcje na spodnie ciążowe. Dobrze komponują się z wieloma różnymi przedmiotami w Twojej szafie
Wskazówka: Pamiętaj, że prawdopodobnie będziesz musiała nosić spodnie ciążowe przez kilka miesięcy po porodzie.
Metoda 3 z 3: Noszenie spodni innych niż ciążowe podczas ciąży
Krok 1. Wybierz spodnie o 1 do 2 rozmiarów większe niż Twój normalny rozmiar, jeśli nie chcesz kupować spodni ciążowych
Jeśli nie chcesz od razu lub w ogóle kupować spodni ciążowych, możesz w czasie ciąży nosić również nieco większe zwykłe ubrania. Powinno to zapewnić wystarczająco dużo luzu, aby spodnie pasowały do brzucha i bioder.
- Na przykład, jeśli zwykle nosisz rozmiar 12, wybierz rozmiar 14 lub 16.
- Jeśli zwykle nosisz małe, wybierz średnie lub duże.
Wskazówka: Pamiętaj, że kupowanie ubrań innych niż ciążowe w większym rozmiarze może nie być tak pochlebne jak ubrania ciążowe.
Krok 2. Poszukaj spodni z niskim stanem, jeśli chcesz uniknąć ciągnięcia spodni na brzuchu
Dżinsy, spodnie i legginsy, które leżą nisko na biodrach, wyeliminują potrzebę szukania luźnych spodni w talii. Zamiast tego możesz zdecydować się na spodnie z paskiem, który zatrzymuje się pod brzuchem.
Możesz na przykład wybrać dżinsy z niskim kołnierzem, spodnie do jogi z wywijanym paskiem lub legginsy, które leżą nisko na biodrach
Krok 3. Wybierz sznurek i elastyczne paski, jeśli chcesz coś łatwego do dopasowania
Kolejną dobrą opcją są spodnie zapinane na sznurek lub elastyczny pas z dużą ilością rozciągliwości. Będą one luźne i wygodne na brzuchu i możesz je łatwo dopasować w miarę wzrostu brzucha.
- Na przykład możesz nosić spodnie dresowe z krawatem ze sznurkiem, gdy odpoczywasz w domu lub załatwiasz sprawy.
- Jeśli szukasz czegoś bardziej eleganckiego, załóż parę czarnych spodni z elastycznym paskiem.
Krok 4. Użyj gumki, jeśli chcesz przedłużyć pasek dżinsów
Załóż dżinsy i zasuń je tak daleko, jak tylko możesz. Następnie włóż koniec elastycznej opaski do włosów przez dziurkę na guziki w dżinsach. Złóż opaskę do włosów na pół, a następnie załóż oba końce opaski na guziki, aby zabezpieczyć talię.
- Działa to najlepiej na początku ciąży, kiedy potrzebujesz tylko trochę dodatkowego luzu, aby utrzymać dżinsy.
- Możesz użyć tej techniki do innych rodzajów spodni, które mają zapięcie na guziki.
Krok 5. Załóż opaskę na brzuch, jeśli nie możesz ich zapiąć
Możesz kupić akcesorium zwane opaską na brzuch, aby wydłużyć żywotność zwykłych spodni. Zapinaj spodnie tak mocno, jak to możliwe, a następnie przesuń opaskę brzuszną na górną część spodni, aby ukryć otwór.
