Jak ogarnąć samotność i bawić się w pojedynkę (ze zdjęciami)

Spisu treści:

Jak ogarnąć samotność i bawić się w pojedynkę (ze zdjęciami)
Jak ogarnąć samotność i bawić się w pojedynkę (ze zdjęciami)

Wideo: Jak ogarnąć samotność i bawić się w pojedynkę (ze zdjęciami)

Wideo: Jak ogarnąć samotność i bawić się w pojedynkę (ze zdjęciami)
Wideo: Jak ogarnąć budżet i dom w pojedynkę 2024, Może
Anonim

Nawet jeśli nie masz wielu przyjaciół do wspólnego robienia rzeczy, nie oznacza to, że nie możesz się dobrze bawić. Jest wiele sposobów na czerpanie radości z samotności. Pomyśl o tym wielkim świecie. Jest tak wiele rzeczy do odkrycia i nowych rzeczy do zrobienia. Ale życie jest zbyt krótkie, aby robić je wszystkie z ludźmi wokół ciebie, zawsze mówiącymi ci, co masz robić lub nalegającymi, abyś podążał za pragnieniami grupy. Jeśli jesteś sam, jesteś wolny. Samotność nie musi być krępująca – może być wyzwalająca.

Kroki

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 1
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 1

Krok 1. Zrewiduj rzeczy, które zrobiłeś lub które chcesz zrobić

Pomyśl o tym, co chcesz mieć w tym życiu i co życie dla ciebie znaczy. Opracuj własną filozofię życia. Częścią samotności jest brak nadmiernego wpływu na wartości i perspektywy innych.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 2
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 2

Krok 2. Codziennie rano patrz w lustro i mów stanowczo „Jestem piękna i jestem tego warta

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 3
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 3

Krok 3. Jeśli potrzebujesz kogoś lub czegoś, z kim możesz porozmawiać, ale nie możesz znaleźć przyjaciela lub po prostu nie chcesz kogoś innego w swoim życiu; dostać zwierzaka

Może to być pies, kot, ptak, a nawet ryba. Wszystko, co możesz kupić w sklepie zoologicznym. Następnie nazwij go i porozmawiaj z nim. Niech będzie twoim najlepszym przyjacielem.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 4
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 4

Krok 4. Nagraj każdą piękną chwilę, w której żyjesz sam

Możesz zapisać je w dzienniku lub nagrać wideo, gdy dzieją się wspaniałe rzeczy i opowiedzieć o nich. Prowadź pamiętnik i pisz o swoich uczuciach i reakcjach na wydarzenia dnia.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 5
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 5

Krok 5. Całkowicie zorganizuj swój pokój

Bycie tak zorganizowanym doda ci pewności siebie i mocy. Bądź dokładny i bezwzględny, jeśli musisz. Usuń wszystkie rzeczy z szafy i uporządkuj je według koloru i rodzaju. Wyrzuć ubrania, których już nie nosisz, lub dostosuj je do innego stylu. Oczyść swoją biblioteczkę i uporządkuj swoje rzeczy w dowolny sposób.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 6
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 6

Krok 6. Idź na zakupy i odwiedzaj sklepy, w których nigdy nie byłeś, ponieważ Twoi znajomi nigdy nie chcieli iść

Kup sobie prezent, zapakuj go, otwórz później i bądź zaskoczony!

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 7
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 7

Krok 7. Miej długie relaksujące kąpiele

Dodaj zapachy, zdobądź kwiat, który Ci się podoba i włóż jego płatki do wody. Zapal kilka świec, napij się i po prostu zrelaksuj się!

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 8
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 8

Krok 8. Wyrób sobie nawyk pielęgnacji ciała po prysznicach i kąpielach

Stosuj regularnie balsamy do ciała, stosuj kremy do rąk/twarzy/ciała po prysznicach, nakładaj dezodoranty i perfumy. Dbanie o siebie zwiększy twoją samoocenę. Nie bądź leniwy, po prostu zrób to, a poczujesz się świetnie.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 9
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 9

Krok 9. Wykorzystaj czas w samotności na korygowanie złych nawyków

Złe lub niezdrowe nawyki powstrzymują Cię w życiu i uniemożliwiają rozwój osobisty. Na przykład, jeśli palisz, spróbuj się poddać. Większość ludzi nie poddaje się z powodzeniem za pierwszym razem, ale każdy papieros, którego nie palisz, lub tabliczka czekolady, której nie jesz, dobrze ci robi.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 10
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 10

Krok 10. Znajdź muzykę, która pomoże Ci wyrazić samotność

Muzyką można cieszyć się z innymi, ale jest genialna jako osobisty i samotny sposób na spędzenie czasu. Szukaj w iTunes, przejdź do sklepów CD lub po prostu wejdź na last.fm. Możesz znaleźć wielu nowych artystów i gatunki, o których nawet nie słyszałeś. Rozpocznij kolekcję muzyki.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 11
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 11

Krok 11. Oglądaj filmy lub telewizję

Możesz oglądać co tylko zechcesz, bo nie musisz naginać się do gustów znajomych. Idź do kina (nikt nie dba o to, czy jesteś sam) lub po prostu kup DVD i zorganizuj swój własny wieczór filmowy z popcornem i przekąskami.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 12
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 12

Krok 12. Wypróbuj nowe style makijażu

Nie musisz kopiować niczego, co robią Twoi znajomi. Spróbuj poszukać interesujących samouczków w serwisie YouTube.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 13
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 13

Krok 13. Stwórz bloga

Napisz o tym, co Cię interesuje. Możesz nawet blogować o samotności i zachęcać innych do spędzania więcej czasu w samotności.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 14
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 14

Krok 14. Idź na spacer

Zobacz i poczuj piękno natury.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 15
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 15

Krok 15. Idź do miejsc, do których zawsze chciałeś się udać, ale nie możesz znaleźć czasu

Życie jest krótkie, niczego nie odkładaj. Stwórz dla nich czas.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 16
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 16

Krok 16. Idź do wesołego miasteczka i zajmij się rzeczami, które zwiększają adrenalinę

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 17
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 17

Krok 17. Naucz się gotować dla siebie

Przygotuj wszystkie potrawy, które lubisz i eksperymentuj, aby znaleźć nowe rzeczy. Tylko nie głoduj się; również nie jedz tylko fast foodów.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 18
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 18

Krok 18. Przeczytaj i popraw swoją wiedzę

Spędź trochę czasu w samotności, ćwicząc mózg nad literaturą faktu lub po prostu zrelaksuj się przy powieści. Czytaj gdziekolwiek chcesz, nie musi być w domu.

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 19
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 19

Krok 19. Napisz

Opowieść, wiersz, esej, artykuł. Cokolwiek chcesz.

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 20
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 20

Krok 20. Umów się na randkę

Brzmi śmiesznie, ale zasługujesz na to! Idź do restauracji i baw się dobrze, zamawiając co tylko chcesz.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 21
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 21

Krok 21. Spróbuj czegoś innego niż w supermarkecie

Zachowaj ostrożność, jeśli jest to nieznana żywność lub po prostu niezdrowa.

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 22
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 22

Krok 22. Twórz rzemiosło

Zaprojektuj własne charmsy, artykuły papiernicze lub biżuterię. Twórz figurki z filcu i używaj ich jako zawieszki.

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 23
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 23

Krok 23. Oddaj swoje stare ubrania organizacjom charytatywnym

Lub rozdaj wszystko, czego już nie potrzebujesz.

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 24
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 24

Krok 24. Wypróbuj nową fryzurę

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 25
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 25

Krok 25. Spróbuj mówić w nowym języku

Zdobądź lekcje. Możesz to zrobić nawet online z native speakerami.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 26
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 26

Krok 26. Wykonuj ćwiczenia, aby zachować zdrowie, abyś mógł cieszyć się samotnym życiem

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 27
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 27

Krok 27. Jeśli jesteś uzależniony od internetu, spróbuj usunąć niektóre konta i zablokować strony, na których marnujesz większość czasu

Nie bój się tego robić, bądź stanowczy wobec siebie. Nie marnuj zbyt dużo swojego cennego czasu w Internecie.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 28
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 28

Krok 28. Każdej nocy przed snem pomyśl o dobrych rzeczach, które masz w tym życiu

Bądź wdzięczny za tyle rzeczy, ile możesz wymyślić.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 29
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 29

Krok 29. Praca / nauka

Nie zapominaj, że musisz to zrobić, aby mieć pieniądze lub dostać przyzwoitą pracę.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 30
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 30

Krok 30. Spróbuj swoich sił w malowaniu lub rysowaniu, lub w każdym rodzaju sztuki, który wydaje ci się wart zachodu

Wybierz coś wyrazistego, ale nie wybieraj niczego zbyt drogiego, dopóki nie przekonasz się, że naprawdę to lubisz.

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 31
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 31

Krok 31. Zrób listę rzeczy, których potrzebujesz/chcesz i zaoszczędź pieniądze, aby je kupić

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 32
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 32

Krok 32. Sam zrób lalkę / zabawkę

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 33
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 33

Krok 33. Odwiedź swoich starych krewnych

Weź kilka kwiatów i zaskocz je.

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 34
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 34

34 Daj koncert sam.

Nie ma znaczenia, czy masz zły czy dobry głos, po prostu śpiewaj, co chcesz, GŁOŚNO!

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 35
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 35

35 Zbierz coś.

Możesz zbierać monety, bilety, muszle, pluszowe zabawki, figurki, pamiątki filmowe, biżuterię, szminki, ołówki, dzienniki, gry wideo, skarpetki, wszystko - wybór jest nieskończony! Poznaj historię zebranego przedmiotu.

Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 36
Ogarnij swoją samotność i baw się sam Krok 36

36 Oglądaj bajki, które oglądałeś jako dziecko.

Ogarnij samotność i baw się sam Krok 37
Ogarnij samotność i baw się sam Krok 37

37 Twórz listy wszystkiego, co chcesz skategoryzować.

Rzeczy, które chcesz zrobić przed śmiercią, Twoje ambicje, najlepsze miejsca na wakacje, Twoje najlepsze i najgorsze cechy, ulubieni artyści.

Porady

  • Bądź pewny swojej samotności. Nie jesteś żałosny tylko dlatego, że nie spędzasz każdej sekundy z innymi ludźmi.
  • Kochaj to, czym jesteś i przyjmij to.
  • Uświadom sobie piękno we wszystkim.
  • Zabijaj wrogów z życzliwością.
  • Nie przejmuj się tym, co ludzie o tobie mówią.
  • Nie bój się być samotnym lub samotnym, nie jest to coś, czego powinieneś się wstydzić.
  • Żyj w sposób zorganizowany.
  • Nie próbuj zmieniać siebie dla kogoś innego; bądź kimkolwiek jesteś.
  • Bądź pozytywnie nastawiony. Samotni ludzie niekoniecznie są przygnębieni lub negatywni.

Ostrzeżenia

  • Nie bądź zimny dla swojej rodziny, jeśli z nią mieszkasz; po prostu je kochaj i uważaj je za prezent, którego nie każdy może mieć.
  • To tylko kilka pomysłów, nie ograniczaj się.

Zalecana:

Jak dobrze się bawić: 15 kroków (ze zdjęciami)

Jak dobrze się bawić: 15 kroków (ze zdjęciami)

Czy ludzie nazywali cię mokrym kocem, kijem w błocie lub dragiem? Czy czujesz, że po prostu nie wiesz, jak sprawić, by sytuacja towarzyska była bardziej zabawna? Jeśli to brzmi jak ty, nie martw się – wszystko, co musisz zrobić, to pracować nad tym, aby być bardziej przyjaznym dla innych ludzi, być otwartym na zabawę z siebie i przygotować się na następną przygodę.

Jak zaakceptować samotność: 13 kroków (ze zdjęciami)

Jak zaakceptować samotność: 13 kroków (ze zdjęciami)

Możesz być zaskoczony słysząc, że 40% Amerykanów deklaruje poczucie samotności. Samotność może wpływać na nasze zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne, tłumiąc układ odpornościowy, zwiększając ryzyko depresji i lęku oraz zniekształcając nasze postrzeganie.

Jak się dobrze bawić (ze zdjęciami)

Jak się dobrze bawić (ze zdjęciami)

Dla wielu z nas cieszenie się życiem jest trudnym zadaniem. Wiele osób polega na czynnikach zewnętrznych, aby byli szczęśliwi, ale ostatecznie zmiana musi nadejść od wewnątrz. Dbając o siebie i zmieniając sposób, w jaki myślisz i zachowujesz się w trakcie życia, możesz zwiększyć swoją radość.

Jak przestać bawić się aparatami ortodontycznymi: 14 kroków (ze zdjęciami)

Jak przestać bawić się aparatami ortodontycznymi: 14 kroków (ze zdjęciami)

Zabawa aparatami ortodontycznymi może stać się ogromnym problemem. Możesz uszkodzić zarówno zęby, jak i drogi sprzęt w jamie ustnej. Dowiedz się, jak przestać bawić się aparatami ortodontycznymi, zanim stanie się coś złego. Kroki Metoda 1 z 2:

4 sposoby, aby jeść zdrowo, a jednocześnie dobrze się bawić

4 sposoby, aby jeść zdrowo, a jednocześnie dobrze się bawić

Czy kiedykolwiek chciałeś móc jeść zdrowo i nadal cieszyć się wszystkimi pysznymi potrawami, których pragniesz? Może wydawać się to niemożliwe, ale możesz czerpać zarówno paliwo, jak i radość z jedzenia. Pozwolić sobie na odpusty i pozostać otwartym na nowe doznania kulinarne, wprowadzi cię na właściwą drogę do zdrowej „diety” na całe życie.