Przewlekła choroba wpływa na każdy aspekt Twojego życia, nawet na pracę. Szczególnie praca. Ponieważ większość ludzi spędza większość tygodnia w swoim miejscu pracy, ważne jest, aby wyjaśnić pracodawcy przewlekłą chorobę, aby pozostać w dobrej pracy w swojej pracy. Postępuj zgodnie z poniższymi krokami, aby utrzymać uczciwą relację biznesową z szefem, jeśli chodzi o przewlekłą chorobę.
Kroki
Metoda 1 z 3: Ujawnianie choroby
Krok 1. Zdecyduj, czy powinieneś być szczery
Jeśli Twoja przewlekła choroba nie przeszkadza Ci w pracy, nie musisz mówić o tym swojemu szefowi, nawet podczas rozmowy rekrutacyjnej. Ale jeśli rozwinął się podczas pracy lub wystąpił wyniszczający nawrót, o którym nie zdawałeś sobie sprawy, jest kilka osób, z którymi powinieneś porozmawiać.
- Zacznij od swojego lekarza. Twój lekarz może najlepiej poinformować Cię, jakiego zakwaterowania potrzebujesz i ile powinieneś ujawnić w pracy.
- Dowiedz się, czy Twoja firma ma przedstawiciela ds. zdrowia. Osoby na tym stanowisku mają doświadczenie w pomaganiu pracownikom z chorobami przewlekłymi i mogą Ci powiedzieć, kogo powinieneś poinformować o swojej chorobie.
- Powiedz działowi kadr (HR). Musisz skontaktować się z HR tylko wtedy, gdy twoja przewlekła choroba wymaga specjalnego leczenia, takiego jak dodatkowe przerwy, inny harmonogram pracy i tak dalej.
- Po ujawnieniu specjalnych potrzeb działowi HR, powiedz o tym pracownikom, którzy ściśle z Tobą współpracują, w tym Twojemu przełożonemu. Twój przedstawiciel HR poinformuje Cię, jak skontaktować się z tymi współpracownikami, czy najlepiej zrobić to osobiście, czy za pośrednictwem poczty elektronicznej.
Krok 2. Ujawnij tylko to, z czym czujesz się komfortowo
Pamiętaj, że musisz tylko przekazać swojemu pracodawcy informacje o tym, jak twój stan może wpłynąć na ciebie w pracy, czy to podczas rozmowy kwalifikacyjnej, czy po zatrudnieniu, jeśli pojawił się nowy stan. Nie musisz ujawniać żadnych szczegółów dotyczących leczenia lub leków, chyba że chcesz.
- Wszystko, co ujawniasz swojemu pracodawcy na temat swojej przewlekłej choroby, jest chronione prawem federalnym, więc może to pomóc w ustaleniu, ile lub mało chcesz ujawnić.
- Pozwól pracodawcy zadawać pytania według własnego uznania, ale pamiętaj, że musi znać tylko te informacje, które będą miały znaczenie w pracy.
Krok 3. Poproś o czas wolny, kiedy go potrzebujesz
Dla twojego zdrowia ważne jest, aby robić tylko tyle, ile możesz. Poinformuj swojego pracodawcę, jeśli musisz być nieobecny przez dłuższy czas z powodu choroby.
- Twoje zdrowie jest priorytetem i zgodnie z prawem Twoje miejsce pracy jest zobowiązane do pracy z Tobą w zakresie odpowiednich warunków dla Twojej choroby, zwłaszcza jeśli nie wpływa to na jakość pracy, do której zostałeś zatrudniony.
- Porozmawiaj ze swoim pracodawcą o możliwości skorzystania z długoterminowego zwolnienia lekarskiego (FMLA), jeśli byłoby to lepsze dla Twojego zdrowia.
- Zastanów się nad złożeniem wniosku o FMLA, jeśli zaczniesz opuszczać zbyt wiele dni w pracy. Twoja firma może mieć politykę dotyczącą nadmiernych nieobecności, która uniemożliwia im pomoc, jeśli opuścisz zbyt wiele dni pracy bez wyjaśnienia. FMLA to skrót od Family and Medical Leave Act.
Metoda 2 z 3: Szukanie pomocy w chorobie podczas pracy
Krok 1. Dowiedz się, czy Twoja choroba kwalifikuje się jako niepełnosprawność
Ustawa o Amerykanach z Niepełnosprawnością (ADA) nie zawiera listy konkretnych rodzajów niepełnosprawności. Zamiast tego prawo stanowi, że „wykwalifikowane osoby niepełnosprawne” nie mogą być dyskryminowane przez pracodawców.
ADA stwierdza, że „wykwalifikowane osoby niepełnosprawne” to osoby, które mogą wykonywać podstawowe funkcje na stanowisku, niekoniecznie marginalne lub przypadkowe części pracy
Krok 2. Poinformuj pracodawcę o swoich potrzebach
Twój pracodawca jest prawnie zobowiązany, zgodnie z ADA, do wprowadzenia zmian, które pomogą każdemu pracownikowi o znanej niepełnosprawności. Poinformuj swojego pracodawcę, jeśli są jakieś zmiany środowiskowe, które mogą wprowadzić, aby poprawić twoją kondycję i wydajność w pracy.
- Możesz dostać inne krzesło, jeśli masz przewlekłą chorobę pleców lub zamknięte biuro, jeśli jesteś bardziej podatny na łapanie wirusów przenoszonych drogą powietrzną.
- To samo dotyczy pracy ze zmodyfikowanym harmonogramem. Poinformuj, czy praca w mniejszej liczbie godzin każdego dnia poprawi twoją sytuację, czy może lepiej byłoby pracować więcej godzin przez mniej dni.
- Omów wszystkie możliwości ze swoim pracodawcą.
Krok 3. Przekaż swojemu szefowi informacje
Podaj informacje od swojego lekarza lub innego źródła, niezależnie od tego, czy szef o to poprosi, czy nie. Posiadanie dokumentacji nie tylko potwierdza Twoje prośby o zakwaterowanie, ale sprawia, że wyglądasz na przygotowanego i wiarygodnego.
- Poproś swojego lekarza, aby napisał do pracodawcy list lub wysłał kilka broszur, które mogą pomóc w pełniejszym zrozumieniu Twojej choroby.
- Jeśli znajdziesz badania, które wyjaśniają, w jaki sposób Twoja choroba jest uważana za niepełnosprawność, wydrukuj to (lub zrób kopie), aby przekazać je swojemu szefowi.
Krok 4. Porozmawiaj o zwolnieniu chorobowym z HR
Pracownikom przysługuje do 12 tygodni urlopu medycznego z różnych powodów, w tym z chorób przewlekłych. Powinieneś zobaczyć HR dla dwóch formularzy, których potrzebujesz, aby złożyć wniosek o FMLA, gdy tylko zdasz sobie sprawę, że potrzebujesz czasu wolnego.
- Pracownicy nie mogą ubiegać się o FMLA, dopóki nie przepracowali 12 miesięcy i co najmniej 1 250 godzin w swojej firmie.
- FMLA nie wymaga płatnego urlopu, więc jeśli pracodawca zdecyduje się nie udzielać Ci zwolnienia chorobowego przez okres dłuższy niż zarobiłeś, nie możesz tego kwestionować.
- Pracownicy, którzy pracują dla pracodawców zatrudniających mniej niż 50 pracowników, nie kwalifikują się do FMLA.
Krok 5. Zgłoś wszelkie złe traktowanie
Jeśli uważasz, że pracodawca traktuje Cię niesprawiedliwie, zgłoś to swojemu przełożonemu. Jeśli to nie zadziała, przejdź do działu kadr. Istnieją przepisy, takie jak ADA, które chronią Cię w takiej sytuacji.
- Możesz potrzebować dowodu złego traktowania. Przed spotkaniem z pracodawcą zapytaj, czy możesz nagrać sesję na urządzeniu, a może porozmawiać z szefem przez e-mail, aby interakcja została uchwycona na piśmie.
- Pamiętaj, że jako pracownik niepełnosprawny Twoim zadaniem jest wykonywanie podstawowych części swojej pracy. Jeśli nie możesz wykonać tych części z powodu zaostrzeń swojej przewlekłej choroby, poproś o czas wolny, aby choroba nie przeszkodziła ci w ochronie przez ADA.
Metoda 3 z 3: Odkrywanie alternatyw
Krok 1. Szukaj mniej stresujących stanowisk w swoim miejscu pracy
Jeśli jesteś zatrudniony do pracy, gdy twoja przewlekła choroba jest pod kontrolą, możesz nie zauważyć, że niektóre istotne zadania są trudne do wykonania. W takim przypadku porozmawiaj ze swoim pracodawcą o zmianie stanowisk w firmie.
- Na przykład, jeśli zostałeś zatrudniony na aktywne stanowisko, które pogarsza twój przewlekły stan, przedstaw swoje umiejętności papierkowe swojemu szefowi i poproś o przeniesienie na stanowisko administracyjne.
- Można też spróbować czegoś przeciwnego. Na przykład, jeśli masz cieśnię nadgarstka i pisanie przez cały dzień przy biurku powoduje zwiększony ból, zaprezentuj swoje umiejętności i poproś o przeniesienie do pozycji, która nie obciąża nadgarstków.
Krok 2. Znajdź inną pracę
Jeśli w Twojej firmie nie ma wolnych stanowisk, na które możesz zostać przeniesiony, pamiętając, że ADA nie może Cię chronić, gdy utracisz zdolność do wykonywania podstawowych funkcji w pracy, do której zostałeś zatrudniony - może nadszedł czas, aby poszukać różne zatrudnienie.
- Upewnij się, że pytasz o zawody, w których możesz wykonywać podstawowe funkcje, nawet gdy twoja przewlekła choroba się nasili.
- Poinformuj pracodawcę o swojej przewlekłej chorobie podczas rozmowy kwalifikacyjnej, zwłaszcza jeśli uważasz, że będzie to kolidować z istotnymi częściami stanowiska, które zostały wymienione w ogłoszeniu o pracę.
- Nie wstydź się swoich ograniczeń. Zamiast tego bądź pewny tego, co potrafisz i w czym jesteś dobry, a pracodawcy też w to uwierzą. Pamiętaj, że nie mogą Cię zniżać z powodu Twojej choroby, jeśli możesz wykonywać zadania, o których prosili.
Krok 3. Skontaktuj się ze swoją grupą rzeczników choroby
Wiele chorób przewlekłych ma organizacje, które wspierają osoby fizyczne. Istnieje wiele organizacji, które pomagają osobom z ogólnym przewlekłym bólem, bez względu na pochodzenie.
Na przykład Stowarzyszenie Niewidzialnych Niepełnosprawności istnieje, aby pomagać ludziom, gdy zachorują na przewlekłe choroby i nie wiedzą, od czego zacząć szukać pomocy
Krok 4. Złóż wniosek o niepełnosprawność
Jeśli Twoja choroba całkowicie uniemożliwia Ci wykonywanie pracy, możesz ubiegać się o ubezpieczenie na wypadek niezdolności do pracy z Ubezpieczeń Społecznych. Musisz przebrnąć przez całą gamę papierkowej roboty, w tym udowodnić, że nie możesz zostać zatrudniony w żadnej pracy. Ale ostatecznie, jeśli zostaniesz zatwierdzony, otrzymasz miesięczne stypendium oparte na zarobkach przez całe życie.
- Dwa lata na tym ubezpieczeniu rentowym automatycznie kwalifikuje Cię do Medicare.
- Jeśli nie pracujesz, a twoje dochody z ubezpieczenia rentowego są poniżej pewnego poziomu (różnego dla każdego stanu), najprawdopodobniej kwalifikujesz się do Medicaid, co jest równoznaczne z bezpłatnym lub tanim ubezpieczeniem zdrowotnym dla osób objętych ubezpieczeniem.
