Opryszczka (nazywana również pęcherzami gorączkowymi) jest wywoływana przez wirus opryszczki pospolitej. Są to bolesne pęcherze lub zmiany chorobowe, które często pojawiają się na ustach, nozdrzach, policzkach, podbródku lub w jamie ustnej. Po zarażeniu nie ma lekarstwa na wirusa opryszczki; osoby cierpiące na opryszczkę mogą mieć nawracające ogniska opryszczki. Wirus łatwo przenosi się na inne miejsca na ciele i na inne osoby, zarówno gdy występują opryszczki, jak i gdy nie są one widoczne.
Kroki
Metoda 1 z 2: Zapobieganie rozprzestrzenianiu się ran na inne części ciała
Krok 1. Trzymaj palce z dala od opryszczki
Wirus opryszczki może przenosić się na palce i powodować rodzaj infekcji znanej jako opryszczka whitlow. Aby temu zapobiec, nie dotykaj opryszczki gołym palcem, nie ssaj palca, gdy masz opryszczkę lub w inny sposób dotykaj opryszczki.
Nawet jeśli twoja opryszczka jest bolesna, oprzyj się pokusie jej dłubania. Zamiast tego weź dostępny bez recepty środek przeciwbólowy, taki jak ibuprofen lub paracetamol, lub użyj miejscowego kremu przeciwbólowego zawierającego lidokainę lub benzokainę
Krok 2. Często myj ręce
Nawet jeśli uważasz, aby nie dotknąć swojego zimnego bólu, możesz go dotknąć, nie zdając sobie sprawy, że to zrobiłeś. Częste mycie rąk pomoże zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na inne obszary.
Krok 3. Weź leki, aby przyspieszyć proces gojenia
Ponieważ wirus opryszczki jest najbardziej zaraźliwy, gdy pojawiają się opryszczka, jeśli możesz sprawić, że znikną, zmniejszysz szanse na rozprzestrzenienie się wirusa w innym miejscu ciała.
- Zapytaj swojego lekarza, jakie leki przeciwwirusowe (takie jak Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir i Penciclovir) możesz zażyć, aby szybciej zniknąć opryszczka.
- Niektóre leki przeciwwirusowe są w postaci tabletek, a inne w postaci kremów. W ciężkich przypadkach są też zastrzyki.
- Możesz również wziąć krem bez recepty (zawierający Docosanol), aby skrócić epidemię opryszczki.
- Jeśli używasz kremu przeciwwirusowego, nałóż go na opryszczkę w jednorazowych rękawiczkach i/lub użyj bawełnianego wacika. To powstrzyma cię przed dotknięciem zimnej rany i potencjalnym rozprzestrzenianiem się wirusa.
Metoda 2 z 2: Zapobieganie rozprzestrzenianiu się wirusa opryszczki na inne osoby
Krok 1. Pamiętaj o ryzyku rozprzestrzeniania wirusa opryszczki na innych przez cały czas
Chociaż wirus jest najbardziej zaraźliwy, gdy powoduje pojawienie się bolesnych opryszczki, przez cały czas pozostaje uśpiony w ciele zarażonej osoby. Oznacza to, że możesz przenieść wirusa na inne osoby, nawet jeśli na twoim ciele nie widać opryszczki.
Krok 2. Często myj ręce
Nawet jeśli uważasz, aby nie dotknąć swojego zimnego bólu, możesz go dotknąć, nie zdając sobie sprawy, że to zrobiłeś. Częste mycie rąk pomoże zapobiec rozprzestrzenianiu się wirusa na inne osoby.
Krok 3. Nie udostępniaj niektórych elementów innym
Jeśli masz opryszczkę, nie powinieneś dzielić się z innymi rzeczami, takimi jak sztućce, brzytwy, ręczniki, napoje, szczoteczki do zębów, balsamy do ust i inne przedmioty, które mogą mieć kontakt z opryszczką lub śliną. Obejmuje to kontakt wtórny, jak wtedy, gdy twoja ręka dotyka zimnej rany, a następnie przedmiotu.
Krok 4. Nikogo nie całuj
Wirus opryszczki może przenosić się z opryszczki na inną osobę poprzez pocałunki, więc dla bezpieczeństwa nie należy całować kogoś, gdy masz widoczną opryszczkę.
Krok 5. Nie uprawiaj seksu oralnego
Uprawianie seksu oralnego podczas opryszczki może przenosić wirus opryszczki, który powoduje opryszczkę (HSV-1) na narządy płciowe.
Seks oralny może również powodować rozprzestrzenianie się wirusa opryszczki narządów płciowych (HSV-2) z zakażonej osoby na usta
Krok 6. Weź leki, aby przyspieszyć proces gojenia
Ponieważ wirus opryszczki jest najbardziej zaraźliwy, gdy pojawiają się opryszczka, jeśli możesz sprawić, że znikną, zmniejszysz szanse przeniesienia wirusa na inną osobę.
- Zapytaj swojego lekarza, jakie leki przeciwwirusowe (takie jak Acyclovir, Valacyclovir, Famciclovir i Penciclovir) możesz zażyć, aby szybciej zniknąć opryszczka.
- Niektóre leki przeciwwirusowe są w postaci tabletek, a inne w postaci kremów. W ciężkich przypadkach są też zastrzyki.
- Możesz również wziąć krem bez recepty (zawierający Docosanol), aby skrócić epidemię opryszczki.
- Jeśli używasz kremu przeciwwirusowego, nałóż go na opryszczkę w jednorazowych rękawiczkach i/lub użyj bawełnianego wacika. To powstrzyma cię przed dotknięciem zimnej rany i potencjalnym rozprzestrzenianiem się wirusa.
Wideo - Korzystając z tej usługi, niektóre informacje mogą być udostępniane YouTube
Porady
- Aby złagodzić dyskomfort związany z opryszczką, możesz zastosować chłodny kompres lub dostępny bez recepty krem z lidokainą lub benzokainą.
- Istnieje wiele tradycji używania ziół i produktów na bazie ziół, takich jak olejek miętowy, aloes i melisa, aby złagodzić i leczyć opryszczkę. Badania pokazują jednak mieszane wyniki, a leczenie oparte na ziołach może mieć skutki uboczne. Porozmawiaj z lekarzem o możliwościach zastosowania tych metod w leczeniu opryszczki.
- Używanie balsamu z tlenkiem cynku lub filtrem przeciwsłonecznym może zapobiec pogorszeniu się przeziębienia przez słońce.
- Opryszczka zwykle ustępuje samoistnie po około 2 tygodniach. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli wydaje się, że gojenie trwa zbyt długo lub jeśli masz nietypowe objawy.
- Wybuchy wirusa HSV-1 mogą być spowodowane stresem. Jeśli masz częste ogniska opryszczki, poszukaj technik relaksacyjnych, aby zmniejszyć poziom stresu.
- Wirus HSV-1 jest bardzo powszechny na całym świecie. Badania pokazują, że do 90% dorosłej populacji może być zarażonych, nawet jeśli nie wykazują objawów takich jak opryszczka.
- Opryszczka może być szczególnie zaraźliwa wśród dzieci, ponieważ często mają bliski kontakt. Jeśli leczysz opryszczkę u dziecka, upewnij się, że regularnie dezynfekujesz zabawki lub inne przedmioty, których dziecko mogło dotykać.
