Badania pokazują, że pigułka „dzień po”, zwana również antykoncepcją awaryjną, może zapobiec ciąży po odbyciu stosunku płciowego bez zabezpieczenia lub po niepowodzeniu metody antykoncepcji. Pigułkę „dzień po” należy zachować tylko na wypadek sytuacji awaryjnych i należy ją zażywać tylko wtedy, gdy uważasz, że możesz zajść w ciążę po stosunku. Eksperci zauważają, że aby uzyskać największą skuteczność, należy zażyć pigułkę „dzień po” tak szybko, jak to możliwe po odbyciu stosunku bez zabezpieczenia.
Kroki
Część 1 z 2: Stosowanie pigułki „dzień po”
Krok 1. Zrozum, jak działa pigułka „dzień po”
Większość tabletek rano po zawiera syntetyczną wersję hormonu progestyny (zwanej również lewonorgestrelem). Ten hormon działa poprzez powstrzymywanie jajnika przed uwolnieniem komórki jajowej. Jeśli nie ma komórki jajowej, nie ma czego zapłodnić plemnik.
- Jeśli zbliżasz się do owulacji lub właśnie miałaś owulację, pigułka ma znacznie mniejsze szanse na skuteczność.
- Pigułki rano po zazwyczaj zawierają wyższą dawkę progestyny niż zwykłe comiesięczne tabletki antykoncepcyjne. Nie należy zastępować tabletek „dzień po” zwykłymi metodami antykoncepcji i nie mogą one przerwać istniejącej ciąży.
Krok 2. Dowiedz się, kiedy wziąć pigułkę
Tabletki rano po są najskuteczniejsze, gdy są przyjmowane w ciągu 24 godzin od odbycia stosunku płciowego bez zabezpieczenia lub gdy uważasz, że twoja antykoncepcja zawiodła. Można je jednak przyjąć kilka dni później i nadal zapobiegać niechcianej ciąży.
- Tabletki Progestin rano po należy zażyć w ciągu 72 godzin od odbycia stosunku bez zabezpieczenia.
- Octan uliprystalu rano po pigułkach (Ella) należy przyjmować do 120 godzin po stosunku płciowym bez zabezpieczenia, aby zapobiec zapłodnieniu komórki jajowej przez plemniki.
Krok 3. Idź i kup pigułkę
Tabletki „dzień po” są dostępne w gabinetach lekarskich, przychodniach i drogeriach. W aptekach można je trzymać za ladą.
- Awaryjną pigułkę antykoncepcyjną bez recepty można kupić bez okazywania dowodu tożsamości, niezależnie od wieku i płci. Niektóre apteki nadal mogą nie przechowywać leków lub mogą odmówić ich dostarczenia na podstawie osobistych przekonań.
- Tabletki kosztują zazwyczaj 35-60 dolarów bez ubezpieczenia. Ubezpieczenie może obejmować częściowe opłaty, w zależności od Twojego planu.
- Niektóre marki, takie jak Ella, wymagają recepty.
Krok 4. Weź pigułkę
Antykoncepcja doraźna to zazwyczaj tabletki jednodawkowe. Jednak różne marki różnią się, dlatego należy zawsze przyjmować taką ilość tabletek lub tabletek, jaka jest zalecona przez lekarza lub na etykiecie opakowania.
- Rano po pigułki należy połknąć. Zażyć dawkę popijając dużą ilością wody.
- Możesz również chcieć zażyć pigułkę z jedzeniem, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia nudności.
- Zwykłe pigułki antykoncepcyjne mogą być przyjmowane normalnie następnego dnia po pigułce.
- Jeśli nie masz pewności co do dawki lub masz jakiekolwiek inne wątpliwości, poproś o konsultację z farmaceutą.
Krok 5. Oczekuj, że następna miesiączka będzie niezwykła
Dzień po pigułce zwykle zakłóca pracę hormonów w celu kontrolowania owulacji, więc to zupełnie normalne, że pierwsza miesiączka po zażyciu pigułki pojawia się wcześnie lub późno.
Twój okres może być również jaśniejszy lub cięższy niż zwykle
Krok 6. Poszukaj oznak ciąży
Tabletki lewonogestrelu są skuteczne do 89%, gdy są przyjmowane w ciągu 72 godzin po stosunku bez zabezpieczenia. Podobnie tabletki Ella są skuteczne w 85%, jeśli są przyjmowane w ciągu 120 godzin po stosunku bez zabezpieczenia. Jednak nadal istnieje szansa, że zajdziesz w ciążę po zażyciu pigułki rano po.
- Po zażyciu pigułki szukaj oznak ciąży, zwłaszcza jeśli przegapisz miesiączkę.
- Oprócz braku miesiączki, inne objawy ciąży to zawroty głowy, zmęczenie, niechęć do zapachu jedzenia, nudności i tkliwość piersi.
- Wykonaj test ciążowy w domu lub zaplanuj pobranie krwi w gabinecie lekarskim, aby ustalić, czy jesteś w ciąży. Testy ciążowe w domu można znaleźć w drogeriach na przejściu planowania rodziny.
- Testy ciążowe sprawdzają poziom hormonu hCG w twoim ciele, który jest podwyższony zaraz po przyczepieniu się zapłodnionego jaja do macicy.
Część 2 z 2: Wybór poranka po pigułce
Krok 1. Dowiedz się o jednodawkowych pigułkach progestynowych
Pojedyncza dawka progestyny (lewonogestrelu) rano po tabletkach (takich jak Plan B One Step, Next Choice One Dose i My Way) zatrzymują ciążę, zapobiegając uwolnieniu komórki jajowej przez jajnik. Można je znaleźć bez recepty w aptekach lub uzyskać od lekarza.
- Tabletki te należy przyjąć tak szybko, jak to możliwe, ale zwykle są skuteczne, gdy są przyjmowane w ciągu 72 godzin po stosunku bez zabezpieczenia. Mogą jednak pracować do 120 godzin później.
- Tabletki te działają najlepiej dla kobiet, które mają BMI poniżej 25 i mogą nie działać dla kobiet, które mają BMI powyżej 30.
- Przyjmowanie tego leku może zmienić twój cykl menstruacyjny, powodując, że następna miesiączka będzie lżejsza lub cięższa i wystąpi wcześniej lub później niż jesteś przyzwyczajony. Może również wywoływać objawy podobne do tych, które występują podczas PMS, takie jak nudności i skurcze brzucha.
- Inne możliwe działania niepożądane to tkliwość piersi, zawroty głowy, nudności i skurcze brzucha.
Krok 2. Dowiedz się o dwudawkowych tabletkach lewonorgestrelu
W przeciwieństwie do pojedynczej dawki rano po pigułkach, dwudawkowe tabletki lewonorgestrelu wymagają zażycia dwóch tabletek, aby dawka była skuteczna.
- Należy przyjąć jedną tabletkę tak szybko, jak to możliwe po odbyciu stosunku bez zabezpieczenia, a następnie podać drugą dawkę dwanaście godzin później.
- Tabletki lewonorgestrelu można znaleźć w lokalnej aptece.
- Podobnie jak w przypadku innych tabletek rano po, działania niepożądane tych tabletek obejmują wczesne lub nieznacznie opóźnione miesiączki, lżejszy lub cięższy przepływ miesiączkowy i skurcze brzucha.
Krok 3. Dowiedz się o Elli
Ella (octan uliprystalu) to jednodawkowa pigułka antykoncepcyjna, która jest jedynym antykoncepcją awaryjną wskazaną do stosowania do 5 dni po stosunku w celu zapobiegania ciąży; jednak im szybciej podejmiesz, tym skuteczniejsze.
- W zależności od tego, kiedy Ella jest przyjmowana podczas cyklu miesiączkowego, Ella może opóźnić wydalenie jajeczka przez jajnik do 5 dni po jego przyjęciu. Oznacza to, że pozostawione plemniki nie mogą przetrwać wystarczająco długo, aby zakończyć zapłodnienie.
- Ella jest lepszym wyborem dla kobiet, które mają BMI powyżej 25 niż tabletki progestagenowe, ale jej skuteczność spada u kobiet, które mają BMI powyżej 35.
- Ella jest dostępna tylko na receptę, a najczęstsze skutki uboczne związane z jej stosowaniem to ból głowy, ból brzucha, nudności, bolesne miesiączkowanie, zmęczenie i zawroty głowy.
Porady
- Zwykłe metody antykoncepcji, takie jak prezerwatywy lub pigułki antykoncepcyjne, są o wiele bardziej skuteczne niż pigułka „dzień po”. Stosuj zaplanowaną kontrolę urodzeń i stosuj pigułkę „dzień po” tylko w ostateczności.
- Jeśli potrzebujesz antykoncepcji awaryjnej, powinieneś rozważyć skorzystanie z bardziej niezawodnej antykoncepcji u swojego lekarza.
Ostrzeżenia
- Pigułka „dzień po” nie chroni przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Używaj ochrony nie tylko do kontroli urodzeń, ale także do ochrony przed chorobami przenoszonymi drogą płciową. Sprawdź, czy nie ma chorób przenoszonych drogą płciową po seksie bez zabezpieczenia.
- Ważne jest, aby zrozumieć, że pigułka „dzień po” nie powinna być stosowana jako regularna metoda kontroli urodzeń.
- Pigułki „dzień po” nie są pigułkami aborcyjnymi. Oznacza to, że nie mogą usunąć zapłodnionego jaja, jeśli jesteś już w ciąży, a płód jest już wszczepiony w twoją macicę.
