Czy masz problemy akademickie, związane z karierą, przyjęciem na studia lub problemy osobiste/społeczne, o których naprawdę musisz komuś powiedzieć? Czy chciałbyś, aby Twoja dyskusja była poufna i rozmawiała z kimś bez oceniania? Doradca szkolny może ci pomóc. Zadaniem doradcy jest wspieranie Cię i pomaganie Ci odnieść sukces w szkole i życiu, co oznacza, że nie będą Cię osądzać. Z biegiem lat ich rola zmieniła się z prostego pomagania studentom w dostaniu się na studia, kiedy byli znani jako doradcy zawodowi, do oferowania profesjonalnych porad w szerokim zakresie zagadnień. Są sposoby, dzięki którym możesz się do nich zwrócić i upewnić się, że dyskusja będzie przydatna w znalezieniu rozwiązania Twoich problemów.
Kroki
Część 1 z 3: Przygotowanie do spotkania z doradcą szkolnym
Krok 1. Zidentyfikuj charakter Twojego problemu
Aby pomóc doradcy szkolnemu w doradzeniu Ci problemu, najpierw musisz upewnić się, że masz jasność co do przyczyny problemu, z którym się zmagasz. Chociaż praca doradcy obejmuje szeroki zakres aspektów życia studenta, jego głównym obszarem doradztwa są problemy akademickie, związane z karierą oraz społeczne/osobiste. Najpierw powinieneś określić, do której kategorii należy Twój własny problem.
Pamiętaj, że czasami problemy mogą dotyczyć więcej niż jednego obszaru twojego życia. Na przykład możesz mieć problemy z odrobieniem pracy domowej na czas. Zadaj sobie pytanie, czy jest to spowodowane słabymi umiejętnościami organizacyjnymi, trudnościami w zrozumieniu tego, o co cię pytają, czy też osobistymi powodami, które przeszkadzają w nauce, takimi jak problemy rodzinne lub brak pewności siebie
Krok 2. Zaplanuj, co zamierzasz powiedzieć
Przygotowanie kilku pytań znacznie ułatwi doradcy dokładniejsze rozwiązanie problemu i pomoże opracować strategie radzenia sobie z nim.
Możesz sporządzić listę problemów i zamienić je w pytania, które możesz zadać swojemu doradcy. Na przykład, jeśli jako jeden ze swoich problemów wymieniłeś „nauczyciele mnie nie rozumieją”, przeformułuj je w pytanie typu „Jak mogę poprawić komunikację z nauczycielami?” lub „Jak mogę lepiej wyjaśnić nauczycielom moje problemy z zadaniami szkolnymi ?"
Krok 3. Umów się na spotkanie
Poradnictwo szkolne jest często oferowane jako sesje indywidualne lub sesje grupowe. Umówienie wizyty zapewni, że Twój doradca będzie miał czas i zasoby, aby w pełni pomóc Ci rozwiązać Twój problem. Zastanów się, który z nich najlepiej sprawdzi się w Twoim przypadku i umów się na wizytę tak szybko, jak to możliwe lub sprawdź, czy Twoja szkoła pozwala po prostu przestać przez kancelarię radcy prawnego bez umówionego spotkania.
- Zawsze lepiej zacząć od indywidualnego spotkania, aby poznać swojego doradcę i pomóc mu lepiej poznać Ciebie. Doradca określi, czy potrzebujesz porady indywidualnej, czy grupowej po osobistym spotkaniu z Tobą.
- Jeśli nie wiesz, kim jest Twój doradca ani jak się z nim skontaktować, zapytaj swojego nauczyciela lub osobę dorosłą, której ufasz w szkole. Skierują Cię do właściwej osoby. Nie musisz wchodzić w szczegóły swojego problemu, jeśli nie masz na to ochoty, ale jeśli tak, upewnij się, że zachowają to w tajemnicy.
Krok 4. Przygotuj wszelkie materiały, których możesz potrzebować na spotkanie
Jeśli pójdziesz na spotkanie bez przygotowania, może to sprawić wrażenie, że nie jesteś zainteresowany lub znacznie utrudnisz doradcy namierzenie się z Twoim problemem i znalezienie dla niego rozwiązania.
Jeśli spotykasz się z doradcą, aby omówić rekrutację na studia, pomocne może być zapoznanie się z wytycznymi dotyczącymi aplikacji na potencjalną uczelnię lub podkreślenie konkretnych kroków w procesie rekrutacji, których nie zrozumiałeś
Część 2 z 3: Skuteczna komunikacja z doradcą
Krok 1. Wyjaśnij swój problem tak jasno i szczerze, jak to tylko możliwe
Nie trzymaj się informacji, które mogłyby pomóc twojemu doradcy. Doradca wysłucha i zaproponuje indywidualne lub grupowe poradnictwo lub połączenie tych dwóch. Jeśli nie wiesz, jakie jest źródło Twojego problemu (szkoła, rodzina, osobista), daj swojemu doradcy szerszy obraz swojego życia, a on pomoże ci dowiedzieć się, z czym może się on wiązać.
- Jeśli nie masz pewności, czy jakaś informacja może być przydatna lub związana z Twoim problemem, zawsze najlepiej to powiedzieć. Im więcej powiedzą doradcy, tym łatwiej będzie mu pomóc w znalezieniu rozwiązania.
- Nie czuj się winny, jeśli nie otworzysz wszystkiego na pierwszej wizycie. Pamiętaj jednak, że celem jest nawiązanie z doradcą relacji opartej na wzajemnym zaufaniu. Doradca porozmawia z Tobą szczerze i będzie oczekiwał, że będziesz tak samo szczery w wyrażaniu wszystkich swoich obaw.
Krok 2. Posłuchaj rady swojego doradcy
W zależności od tego, czego dotyczą pytania, pomocne może być zabranie ze sobą czegoś do robienia notatek. Na przykład aplikacja na studia może być bardzo skomplikowanym procesem i chcesz mieć pewność, że nie przegapisz ani nie zapomnisz żadnego punktu i kroku, który musisz podjąć.
Jeśli nie zgadzasz się ze swoim doradcą w jakiejś sprawie, nie powstrzymuj tego. Powiedz swojemu doradcy, że uważasz, że jego sugestia nie zadziała i wyjaśnij dlaczego. Zachęcamy do sugerowania innych kierunków działania i przedyskutowania ich. Powiedzenie tak swojemu doradcy tylko po to, aby go zadowolić, a następnie zlekceważenie jego rad nie pomoże
Krok 3. Przygotuj się na złożone rozwiązania
Doradcy nie są magikami, którzy za dotknięciem różdżki potrafią rozwiązać każdy problem. Ich zadaniem jest uważne słuchanie, pomoc w radzeniu sobie z problemem i znalezieniu rozwiązania, a nie dawanie gotowych rozwiązań. Nie zawsze będzie to łatwe i będzie wymagało przede wszystkim Twojej współpracy i aktywnego zaangażowania.
Na przykład, jeśli ktoś cię zastrasza, twój doradca nie sprawi, że ta osoba w magiczny sposób zniknie z twojego życia. Omówią z tobą problem i zaproponują kilka strategii postępowania z tą osobą. Mogą też zwrócić się do łobuza, nauczyciela, a nawet rodziców, jeśli uważasz, że to pomoże
Krok 4. Podziękuj swojemu doradcy po każdej sesji
Chociaż pomaganie tobie jest zadaniem doradcy, grzecznie jest okazywać wdzięczność za jego czas i rady. Wyrażanie wdzięczności zbuduje silniejszą więź między tobą a twoim doradcą.
Bycie miłym dla swojego doradcy może również pomóc w osiągnięciu długoterminowych celów. Na przykład doradca będzie odgrywał dużą rolę w procesie aplikacyjnym na studia: relacja zaufania i szacunku z nim/nią sprawi, że będzie to znacznie płynniejsze
Część 3 z 3: Ustalanie, czy potrzebujesz porady
Krok 1. Sprawdź, czy Twój problem ma charakter akademicki
Doradcy są przeszkoleni, aby pomóc Ci w radzeniu sobie z każdym problemem związanym z wynikami w szkole i udzielać wskazówek dotyczących metod nauki. Problemy akademickie obejmują:
- doskonalenie umiejętności uczenia się
- mieć kłopoty z niektórymi tematami
- nie wiedząc, jak radzić sobie z wymagającym nauczycielem
- nie nadążanie za pracą domową
- trudności w pogodzeniu zajęć szkolnych z czasem wolnym
Krok 2. Zastanów się, czy potrzebujesz pomocy w procesie aplikacji do szkoły lub na uczelnię
Pierwotnym zadaniem doradców było doradzanie uczniom, jak najlepiej radzić sobie z procedurami rekrutacyjnymi i zwiększać ich szanse na sukces. Chociaż ich obszar specjalizacji jest teraz znacznie szerszy, nadal jest to jedna z ich głównych ról. Przygotuj jasne pytania, takie jak:
- Na jakie zajęcia muszę uczęszczać, aby dostać się na studia?
- Czy muszę zdawać testy wstępne i jak się do nich przygotować?
- Czy są jakieś podręczniki do college'u, które mogą mi pomóc w podjęciu decyzji?
- Czy mogę skontaktować się z byłymi studentami, którzy obecnie uczęszczają do mojej przyszłej uczelni?
- Co jeszcze mogę zrobić, aby przygotować się do studiów?
Krok 3. Zadaj sobie pytanie, czy Twój problem ma bardziej osobisty charakter
Pamiętaj, że problemy związane ze szkołą lub karierą, takie jak brak sukcesów lub brak pojęcia, co robić na studiach, mogą być również powiązane z problemami osobistymi i można je lepiej rozwiązać, jeśli zajmiesz się nimi u źródła. Problemy społeczne lub osobiste, w których doradca może ci doradzić, obejmują:
- bycie zastraszanym przez koleżankę szkolną
- masz problem z nawiązaniem znajomości w nowej szkole
- brak zaufania
- problemy rodzinne wpływające na życie szkolne (np. rozwód rodziców)
- obawy, że przyjaciel jest maltretowany
Krok 4. W razie potrzeby poszukaj pomocy zewnętrznej
Doradcy szkolni dołożą wszelkich starań, aby pomóc Ci w szerokim zakresie zagadnień. Czasami jednak najlepiej jest skonsultować się z kimś poza szkołą, na przykład z terapeutą, lekarzem lub pracownikiem socjalnym, jeśli Twój problem nie jest związany ze szkołą lub mógłby być lepiej rozwiązany przez kogoś innego.
- Nadal możesz umówić się na spotkanie ze swoim doradcą i zapytać go, czy uważa, że powinieneś szukać pomocy z zewnątrz. Doradzą Ci, co najlepiej zrobić.
- Czasami profesjonalną pomoc można łączyć: jeśli przechodzisz trudny okres z powodu rozwodu rodziców i masz z tego powodu problemy z koncentracją w szkole, możesz regularnie spotykać się ze swoim doradcą i terapeutą w tym samym czasie. Doradca pomoże Ci nie dopuścić do tego, aby wpłynęło to na Twoje wyniki w nauce, podczas gdy doradca skupi się na Twoim samopoczuciu i doradzi, jak poradzić sobie z odczuciami związanymi z sytuacją.
Porady
- Jeśli denerwujesz się rozmową z doradcą, najpierw wyślij mu e-mail.
- Możesz umówić się na spotkanie doradcy z rodzicem, jeśli uważasz, że może to pomóc, na przykład, gdy musisz złożyć wniosek o pomoc finansową.
Ostrzeżenia
- Jeśli Twój problem dotyczy członka rodziny, doradca może zapytać Cię, czy chciałbyś, aby ten członek rodziny również dołączył.
- Poradnictwo szkolne jest zawsze poufne, ale są wyjątki od reguły, takie jak stwarzanie zagrożenia dla siebie lub innych lub wezwania sądowe.
