Xanthelasma, charakteryzująca się tłustymi, żółtawymi grudkami wokół oczu, można usunąć za pomocą różnych zabiegów. Chirurgia plastyczna, leczenie laserowe, krioterapia i kauteryzacja chemiczna mogą usunąć te nieestetyczne złogi cholesterolu. Ponadto obniżenie ogólnego poziomu cholesterolu jest dobrym sposobem na zapobieganie przyszłej Xanthelasma.
Kroki
Część 1 z 2: Poszukiwanie leczenia
Krok 1. Odwiedź swojego lekarza, gdy tylko zobaczysz oznaki Xanthelasma
Xanthelasma może wskazywać na chorobę sercowo-naczyniową lub chorobę autoimmunologiczną u niektórych osób i należy się nią zająć jak najszybciej. Odwiedź swojego lekarza, gdy tylko zauważysz płytki wypełnione cholesterolem wokół powiek. Twój lekarz zbada wysoki poziom cholesterolu, trójglicerydów i innych tłuszczów we krwi, a także inne możliwe problemy medyczne.
- Należy poinformować lekarza, jeśli w rodzinie występowała u Ciebie choroba sercowo-naczyniowa.
- Jeśli twoja Xanthelasma jest spowodowana podstawowym stanem lipidowym, leczenie może zapobiec dalszym odkładaniu się cholesterolu.
- Twój lekarz może przepisać leki obniżające stężenie lipidów w celu leczenia twojego stanu.
Krok 2. Zapytaj o operację usunięcia Xanthelasma z minimalnym bliznowaceniem
Złogi tłuszczu wokół oczu można usunąć chirurgicznie. Twój lekarz znieczuli obszar znieczuleniem miejscowym i wytnie złogi, a następnie zszyje nacięcia szwami absorbującymi. Porozmawiaj z lekarzem o tej operacji plastycznej i zapytaj, czy ta procedura byłaby właściwym leczeniem twojej xanthelasma.
- Przez kilka tygodni po operacji oko może wyglądać na posiniaczone i opuchnięte.
- Wskazane jest również spotkanie z chirurgiem plastycznym, który specjalizuje się w chirurgii twarzy w celu wykonania tego zabiegu. Mogą zminimalizować uszkodzenia blizn, które wiele osób preferuje przy chirurgii twarzy.
Krok 3. Omów z lekarzem ablację laserową, aby celować w małą ksantelezę
Chirurgia laserowa jest wystarczająco precyzyjna, aby celować w złogi cholesterolu wokół oczu i usuwać je bez uszkadzania otaczającej skóry. Twoja Xanthelasma może zostać usunięta w ciągu zaledwie 1 sesji, a Twoja skóra powinna się zagoić w ciągu tygodnia od zabiegu. Przedstaw swojemu lekarzowi temat chirurgii laserowej, aby sprawdzić, czy jest to dla Ciebie dobra opcja leczenia.
- Przed zabiegiem na obszar zostanie zastosowany znieczulenie miejscowe.
- Po zabiegu może wystąpić obrzęk, który powinien ustąpić w ciągu 3-7 dni.
- W niektórych przypadkach mogą wystąpić zmiany pigmentacyjne i lekkie blizny.
Krok 4. Zapytaj o kauteryzację chemiczną, jeśli chcesz mniej inwazyjnej procedury
Chemiczna kauteryzacja Xanthelasma to proces, w którym kwas dichlorooctowy jest nakładany bezpośrednio na złogi lipidowe w celu ich spalenia. Zabieg powinien spowodować, że nagromadzenie lipidów zmieni kolor na mlecznoszary, niszcząc zaatakowaną tkankę i pozostawiając normalne komórki. Zapytaj swojego lekarza, czy kauteryzacja byłaby skutecznym leczeniem twojej Xanthelasma.
- Przed zabiegiem na obszar zostanie zastosowany znieczulenie miejscowe.
- Tydzień lub 2 po zabiegu skóra poddana zabiegowi powinna całkowicie się złuszczyć, pozostawiając zdrową skórę.
Krok 5. Zapytaj o krioterapię w celu usunięcia Xanthelasma bez znieczulenia
Krioterapia może pomóc w pozbyciu się Xanthelasma poprzez szybkie zamrażanie złogów tłuszczu, które następnie rozmrażają się i rozpadają. Proces polega na aplikowaniu ciekłego azotu bezpośrednio na dotknięte obszary skóry i zwykle działa podczas 1 sesji. Zapytaj swojego lekarza, czy zaleciłby krioterapię jako opcję leczenia twojej xanthelasma.
- Do zabiegów krioterapii nie jest wymagane znieczulenie miejscowe.
- Po zabiegu mogą wystąpić pęcherze i ból.
Część 2 z 2: Regulowanie poziomu cholesterolu
Krok 1. Przyjmij dietę niskocholesterolową
Aby obniżyć ogólny poziom cholesterolu, należy stosować dietę ubogą w tłuszcze nasycone, tłuszcze trans i cholesterol. Poproś swojego lekarza o radę, jak przejść na ten nowy styl życia i co powinieneś jeść. Zasadniczo powinieneś:
- Jedz więcej owoców, warzyw i produktów pełnoziarnistych, które mają niską zawartość tłuszczu i cholesterolu.
- Unikaj niezdrowych, tłustych potraw, takich jak masło, ser, śmietana, mięso i bogate desery.
- Spożywaj pokarmy bogate w zdrowe tłuszcze, takie jak ryby, orzechy, nasiona i oleje roślinne.
- Jedz pokarmy bogate w błonnik rozpuszczalny, takie jak soczewica, owies, jęczmień, pełnoziarnisty ryż i owoce cytrusowe.
Krok 2. Spożywaj nie więcej niż 2 napoje alkoholowe dziennie
Nadmierne spożycie alkoholu może zwiększyć poziom cholesterolu. Aby utrzymać poziom cholesterolu w ryzach, ogranicz picie lub całkowicie zrezygnuj z alkoholu. Zasadniczo mężczyźni nie powinni spożywać więcej niż 2 drinki dziennie, a kobiety nie więcej niż 1.
Krok 3. Ćwicz przez 30 minut co najmniej 3-4 razy w tygodniu, aby obniżyć poziom cholesterolu
Ćwiczenia są kluczową częścią utrzymania zdrowego poziomu cholesterolu w organizmie. Aby obniżyć poziom lipidów, wykonuj 30 minut umiarkowanych lub intensywnych ćwiczeń dziennie. Powtarzaj to co najmniej 3-4 razy w tygodniu, aby uzyskać dobre zdrowie układu krążenia.
- Ćwiczenia mogą obejmować spacery, jogging, jazdę na rowerze, pływanie, jazdę na rolkach, taniec i treningi aerobowe.
- Jeśli Twój harmonogram jest napięty, możesz podzielić czas ćwiczeń na 10-15 minutowe interwały, aby uzyskać takie same wyniki.
Porady
Xanthelasma są szczególnie powszechne w wewnętrznym kąciku powiek
Ostrzeżenia
- Xanthelasma nie zniknie sama.
- Należy pamiętać, że złogi tłuszczu mogą powrócić po zabiegach usuwania.
- Palenie może podnieść poziom cholesterolu i zwiększyć ryzyko wystąpienia Xanthelasma.
